02.06.2018 +1 +1 +10 мин. +0 ккал

подробнее

02.06.2018 +5 мин. +0 ккал

подробнее

Детский праздник плавно перешел во взрослый +130 мин. +638 ккал

Детский праздник плавно перешел во взрослый, намерзлись и решили немного согреться, устроили у меня посиделки с подружками, я не замужем, мне проще подробнее

Сходили на детский праздник, чуть не обморозились +80 мин. +279 ккал

Сходили на детский праздник, чуть не обморозились, ветрище холодный поднялся, немного побыли и домой пошли греться, вот так невесело дети провели время подробнее

С субботой девчата, отдыхаем от рабочих будней +6 +20 мин. +404 ккал

С субботой девчата, отдыхаем от рабочих будней у нас сегодня пасмурно, вот и пойми какую одежду одевать, вчера полуголые, сегодня снова как капуста подробнее

Пятничный вечер провели с дочкой дома, никуда не пошли +3 +1 +45 мин. +91 ккал

Пятничный вечер провели с дочкой дома, никуда не пошли, что-то настроения сегодня нет, не могла дождаться конца рабочего дня, пересадила домашние цветочки, прибралась и отдыхаю, скоро спать будем подробнее

Детский праздник город будет отмечать завтра +1 +20 мин. +214 ккал

Детский праздник город будет отмечать завтра, не знаю пойдем или нет, дождь обещают, неделю парило, а деткам вот такой сюрприз неприятный, было как-то такое, так после батутов выходили по уши в грязи, подробнее

нужно менять летний гардероб, вещи велики +2 +40 мин. +0 ккал

нужно менять летний гардероб, вещи велики, с одной стороны это очень приятно, но с другой незапланированные растраты, тем более я планирую еще похудеть, и куда потом вот эти промежуточные вещи? на вырост подробнее

Ох жарища стоит под 40, а вот завтра дождь обещают +2 +100 мин. +82 ккал

Ох жарища стоит под 40, а вот завтра дождь обещают вот такая у нас непредсказуемая погода в Забайкалье, что зимой, что летом подробнее

Сюрприз от Гали неожиданный, всё обнулено, хотя так даже интересней +6 +735 мин. +593 ккал

Сюрприз от Гали неожиданный, всё обнулено, хотя так даже интересней, мне как раз что-то тут взгрустнулось, теперь по новой начнем худеть, по-летнему подробнее

Фитнес-меню на целую неделю! +2

Фитнес-меню на целую неделю! Понедельник: 1. 200 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда 2. Съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан 3. 200 г отварных куриных подробнее

31.05.2018 +1 +1

подробнее

Я лентяйка та еще +2 +367 мин. +160 ккал

Я лентяйка та еще, никак не могу перебороть свою лень, ну да ладно скоро начинаю с ней бороться. на улице у нас пекло, +32,+33 все разделись подробнее

30.05.2018 +2

подробнее

У нас жара стоит неимоверная,а на работе дубак +1 +70 мин. +885 ккал

У нас жара стоит неимоверная,а на работе дубак, у меня кабинет с северной стороны, подмерзаю. на улице как в июле ,+32 и так обещают еще пару дней подробнее

29.05.2018 +2

подробнее

29.05.2018

подробнее

29.05.2018

подробнее

Питаниедиета. ЖЕЛАННОЕ ТЕЛО ЗА 2 НЕДЕЛИ +1

ЖЕЛАННОЕ ТЕЛО ЗА 2 НЕДЕЛИ 1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве 2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира 3-ий день: фрукты и сырые овощи любом количестве, подробнее

На улице прекрасная погода,но настроения особо нет +1 +351 мин. +539 ккал

На улице прекрасная погода,но настроения особо нет, вес не становится меньше,еще и кд ну и нет у меня определенного плана по приведению себя в порядок,к концу недели планирую определиться подробнее

28.05.2018 +1 +1

подробнее

28.05.2018

подробнее

28.05.2018

подробнее

28.05.2018

подробнее

До конца мая еще порасслабляюсь и снова в строй, в июле отпуск +477 мин. +173 ккал

До конца мая еще порасслабляюсь и снова в строй, в июле отпуск, нужно еще скинуть 5кг а с моей мотивацией что-то не так, начинаю снова смотреть истории похудения и красивых девочек которые преобразились подробнее