| ||||||
| ||||||
|
|
-
31.08.22
Всем еще раз приветик! Хорошего настроения! У меня планы обыкновенные. Немного уберусь, приготовлю супчик. По еде сегодня буду кушать умеренно, а вечером никаких ужинов и
+18
+16
+2
+11
+30 мин.
+57 ккал
Всем еще раз приветик! Хорошего настроения! У меня планы обыкновенные. Немного уберусь, приготовлю супчик. По еде сегодня буду кушать умеренно, а вечером никаких ужинов и пойду на прогулку. Если конечно подробнее
Вот нашла себе рецептик и сохраню себе сюда.Маринованный арбуз (на зиму).Удивительная и очень вкусная заготовка на зиму - маринованные дольки арбуза.Ингредиенты:Н 1 л банку:арбуз
+7
+12
+7
+1
+30 мин.
+57 ккал
Вот нашла себе рецептик и сохраню себе сюда. Маринованный арбуз (на зиму). Удивительная и очень вкусная заготовка на зиму - маринованные дольки арбуза. Ингредиенты: 1 л банку: арбуз сколько подробнее
Так я и не добралась до мариновки арбузов. Хотела вчера, но пока ходила маме помогать и натаскалась ее сумки по жаре - передумала еще и арбузы таскать. А сегодня мчс предупредили,
+10
+9
+5
+6
+30 мин.
+78 ккал
Так я и не добралась до мариновки арбузов. Хотела вчера, но пока ходила маме помогать и натаскалась ее сумки по жаре - передумала еще и арбузы таскать. А сегодня мчс предупредили, что ожидается сильная подробнее
Хочется мне супчика или борщика. Вот думаю и что сегодня себе приготовить. Наверное приготовлю суп с фрикадельками. Но нужно сначала уборку сделать и с этими кошаками у меня
+7
+6
+5
+1
+30 мин.
+160 ккал
Хочется мне супчика или борщика. Вот думаю и что сегодня себе приготовить. Наверное приготовлю суп с фрикадельками. Но нужно сначала уборку сделать и с этими кошаками у меня весь дом как будто перевернут подробнее
Всем доброе утро! Вчера что-то прилегла посмотреть сериал и уснула в 8 вечера Проснулась ночью и поняла что выспалась и еле еле снова уснула. Зато наспалась от души
+9
+16
+5
+6
+30 мин.
+64 ккал
Всем доброе утро! Вчера что-то прилегла посмотреть сериал и уснула в 8 вечера Проснулась ночью и поняла что выспалась и еле еле снова уснула. Зато наспалась от души подробнее
ИТОГ:
607 ккал.
416 ккал. жиры: 23 г. белки: 18 г. углеводы: 28 г.
+51
+59
+25
+24
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
30.08.22
Всем хорошего вторника и отличного настроения! Сегодня я планирую еще один заход сделать по закруткам и начать закатывать арбузы (мама любит мои арбузы). Но что-то мне вообще
+3
+13
+2
+15
+30 мин.
+146 ккал
Всем хорошего вторника и отличного настроения! Сегодня я планирую еще один заход сделать по закруткам и начать закатывать арбузы (мама любит мои арбузы). Но что-то мне вообще лень и не точно, что я подробнее
Отдала я уже 2 котят и вчера мне отчет уже присылали как они себя ведут.Остались 3 кошака у меня и они носятся по всей квартире.Мамашка кошка отгоняет от котят старую кошку.
+2
+5
+2
+30 мин.
+57 ккал
Отдала я уже 2 котят и вчера мне отчет уже присылали как они себя ведут. Остались 3 кошака у меня и они носятся по всей квартире. Мамашка кошка отгоняет от котят старую кошку. Короче веселуха у меня подробнее
Разгрузки видимо в отпуск совсем не идут Вчера же решила разгрузиться и наварила риса себе басмати.И все шло хорошо до 16 час и потом пришел Жорик И вместо риса в рот полетели
+2
+5
+1
+1
+30 мин.
+68 ккал
Разгрузки видимо в отпуск совсем не идут Вчера же решила разгрузиться и наварила риса себе басмати. И все шло хорошо до 16 час и потом пришел Жорик И вместо риса в рот полетели баранки, бутер подробнее
Вчера я так заморочилась с кетчупом и пишу рецептик по просьбе девчат.....Домашний кетчуп на зиму.Общее время приготовления: 180 минОчень простой рецепт домашнего кетчупа
+2
+5
+3
+1
+30 мин.
+277 ккал
Вчера я так заморочилась с кетчупом и пишу рецептик по просьбе девчат..... Домашний кетчуп на зиму. Общее время приготовления: 180 мин Очень простой рецепт домашнего кетчупа на зиму. Намного вкуснее подробнее
Всем доброго времени суток! Я сегодня спала до упора и так хорошо, что не звенит будильник и не надо никуда спешить.Отпуск конечно вообще расслабляет и потом сложно войти
+2
+2
+2
+6
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброго времени суток! Я сегодня спала до упора и так хорошо, что не звенит будильник и не надо никуда спешить. Отпуск конечно вообще расслабляет и потом сложно войти в ритм подробнее
ИТОГ:
607 ккал.
610 ккал. жиры: 47 г. белки: 21 г. углеводы: 28 г.
+11
+30
+23
+10
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
29.08.22
Всем легкого начала недели! Я кайфую и у меня отпуск на недельку. Сегодня решила устроить себе разгрузку на рисе басмати и уже отварила на день. Нужно согнать воду лишнюю
+7
+13
+2
+17
+30 мин.
+150 ккал
Всем легкого начала недели! Я кайфую и у меня отпуск на недельку. Сегодня решила устроить себе разгрузку на рисе басмати и уже отварила на день. Нужно согнать воду лишнюю и убрать привес после выходных подробнее
Нужно сходить в магазин - подкупить помидор, и хочу я еще кетчуп попробовать сделать домашний на зиму и закрыть. А еще обещала арбузы маме закатать, но их нужно, чтоб брат
+2
+5
+1
+30 мин.
+62 ккал
Нужно сходить в магазин - подкупить помидор, и хочу я еще кетчуп попробовать сделать домашний на зиму и закрыть. А еще обещала арбузы маме закатать, но их нужно, чтоб брат помог притащить и на неделе подробнее
Девочки рецепт попросили соуса из слив к мясу...Пишу в дневничке и вчера его делала.Слива 2 кг, чеснок 200гр, сахар 200 гр, перец красный острый 3-4 шт, томат-паста - 2 ст
+3
+6
+3
+30 мин.
+90 ккал
Девочки рецепт попросили соуса из слив к мясу...Пишу в дневничке и вчера его делала. Слива 2 кг, чеснок 200гр, сахар 200 гр, перец красный острый 3-4 шт, томат-паста - 2 ст ложки, соль - 2 ст ложки. Перекрутить подробнее
Вчера я не поленилась и между приготовлением аджики выбрала себе время и пошла на прогулку.Вот вчера у меня получилось натопать 15500 шагов. Конечно устала я, но была довольная
+1
+10
+3
+30 мин.
+62 ккал
Вчера я не поленилась и между приготовлением аджики выбрала себе время и пошла на прогулку. Вот вчера у меня получилось натопать 15500 шагов. Конечно устала я, но была довольная сама от себя. подробнее
Всем доброго времени суток! Только сегодня управилась с делами и вот я заморочилась. Наделала обыкновенной аджики и потом еще решила сделать из сливы типа аджику, но по сути
+9
+20
+4
+20
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброго времени суток! Только сегодня управилась с делами и вот я заморочилась. Наделала обыкновенной аджики и потом еще решила сделать из сливы типа аджику, но по сути соус к мясу безумно вкусный подробнее
ИТОГ:
607 ккал.
425 ккал. жиры: 11 г. белки: 16 г. углеводы: 108 г.
+22
+54
+37
+13
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
28.08.22
Всем хорошего воскресного отдыха! У меня дела домашние сегодня и я варю аджику на зиму. Вечером планируется у нас прогулка, а после прогулки поделаю масочки и отдыхать.
+1
+1
+1
+30 мин.
+28 ккал
Всем хорошего воскресного отдыха! У меня дела домашние сегодня и я варю аджику на зиму. Вечером планируется у нас прогулка, а после прогулки поделаю масочки и отдыхать. подробнее
Вчера вечером ходили на антизожную прогулку.Пройтись получилось 12 тыс шагов мне, но после прогулки была у нас пицца с семгой и сыром + пиво выпила я 3 баночки. Ну в субботу
+2
+3
+1
+30 мин.
+28 ккал
Вчера вечером ходили на антизожную прогулку. Пройтись получилось 12 тыс шагов мне, но после прогулки была у нас пицца с семгой и сыром + пиво выпила я 3 баночки. Ну в субботу можно так прогуливаться подробнее
Фух прям хорошо и еще одного кота забрали сегодня. Теперь осталось 3 котенка у меня. А я что-то заморочилась с аждикой и уже все накрутила и поставила варить ее.Нужно банки
+1
+2
+1
+30 мин.
+54 ккал
Фух прям хорошо и еще одного кота забрали сегодня. Теперь осталось 3 котенка у меня. А я что-то заморочилась с аждикой и уже все накрутила и поставила варить ее. Нужно банки готовить и стерилзовать. подробнее
Ну вот только что уехали и забрали одного котенка. Начала я раздавать этих дормаедов А то они мне весь дом разнесут. Сегодня еще одного должны приехать забрать. Останется
+4
+3
+3
+30 мин.
+270 ккал
Ну вот только что уехали и забрали одного котенка. Начала я раздавать этих дормаедов А то они мне весь дом разнесут. Сегодня еще одного должны приехать забрать. Останется пока 3 штуки, но уже все подробнее
Всем доброе воскресное утро! Сегодня я так хорошо выспалась после вчерашней прогулки и прям отлично себя чувствую. Хоть мне и пришлось пораньше встать из-за дел моих, но
+1
+2
+2
+3
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе воскресное утро! Сегодня я так хорошо выспалась после вчерашней прогулки и прям отлично себя чувствую. Хоть мне и пришлось пораньше встать из-за дел моих, но состояние бодрое у меня. подробнее
ИТОГ:
607 ккал.
441 ккал. жиры: 21 г. белки: 7 г. углеводы: 35 г.
+9
+10
+4
+8
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
27.08.22
Всем хорошего субботнего денька и отличного настроения! Я сегодня занимаюсь домашними делами, а вечером у нас по плану антизож Пойдем прогуляться и как обычно поесть бургеров
+5
+10
+2
+10
+30 мин.
+222 ккал
Всем хорошего субботнего денька и отличного настроения! Я сегодня занимаюсь домашними делами, а вечером у нас по плану антизож Пойдем прогуляться и как обычно поесть бургеров или пиццы, и запить подробнее
Сегодня у меня в планах уборка, стирка и нужно все успеть мне до 15 часов. Потом побегу к маме и у нее нужно пропылесосить, а то она не дружит с этим аппаратом у а потом
+3
+3
+3
+1
+30 мин.
+62 ккал
Сегодня у меня в планах уборка, стирка и нужно все успеть мне до 15 часов. Потом побегу к маме и у нее нужно пропылесосить, а то она не дружит с этим аппаратом у а потом маму поведу к своему мастеру подробнее
Вчера накупила я овощи для аджики, но вечером не добралась до нее. Теперь вот думаю, что только завтра смогу ее сварить. Может у кого-то есть рецептик вкусной аджики и накидайте
+2
+2
+2
+1
+30 мин.
+28 ккал
Вчера накупила я овощи для аджики, но вечером не добралась до нее. Теперь вот думаю, что только завтра смогу ее сварить. Может у кого-то есть рецептик вкусной аджики и накидайте мне? подробнее
Сегодня жарко у нас снова и уже в квартире духота. А не хочется мне включать кондиционер. Но нужно делать уборку и заниматься делами мне, а в такую духоту просто не смогу
+3
+2
+3
+1
+30 мин.
+160 ккал
Сегодня жарко у нас снова и уже в квартире духота. А не хочется мне включать кондиционер. Но нужно делать уборку и заниматься делами мне, а в такую духоту просто не смогу ничего сделать. Буду включать подробнее
Всем доброе субботнее утро! Сегодня вроде и спала я подольше, но ощущение у меня, что не выспалась. Вот странно как-то. И вообще какая-то я с утра вялая и ничего мне не охота
+5
+10
+4
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе субботнее утро! Сегодня вроде и спала я подольше, но ощущение у меня, что не выспалась. Вот странно как-то. И вообще какая-то я с утра вялая и ничего мне не охота делать, а надо подробнее
ИТОГ:
607 ккал.
533 ккал. жиры: 33 г. белки: 22 г. углеводы: 42 г.
+18
+27
+13
+14
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
26.08.22
Всем доброго вечера! Всё я уже еду домой и у меня отпуск со следующей недели. От этого настроение просто шикарное. Сегодня в планах кефир и прогулка вечерняя большая.
+1
+1
+5
+30 мин.
+28 ккал
Всем доброго вечера! Всё я уже еду домой и у меня отпуск со следующей недели. От этого настроение просто шикарное. Сегодня в планах кефир и прогулка вечерняя большая. подробнее
Не получается у меня сегодня побыть на кефире..... Девочка принесла вкусные тортики фруктовые и они ещё такие свежие. Вот я взяла и кусочек тортика с чаем слопала. Сижу и
+6
+4
+4
+30 мин.
+49 ккал
Не получается у меня сегодня побыть на кефире..... Девочка принесла вкусные тортики фруктовые и они ещё такие свежие. Вот я взяла и кусочек тортика с чаем слопала. Сижу и думаю, а как же кефир теперь подробнее
Вчера не пошла на прогулку и плохо себя чувствовала после работы. Приехала и померила температуру. Оказывается было 37,6 Думала разболеюсь, но вроде сегодня встала нормально
+11
+18
+1
+10
+30 мин.
+49 ккал
Вчера не пошла на прогулку и плохо себя чувствовала после работы. Приехала и померила температуру. Оказывается было 37,6 Думала разболеюсь, но вроде сегодня встала нормально и поехала на работу. подробнее
Сегодня на завтрак слопала пудинг и сыра немного маасдам. Думаю, что до обеда будет мне нормально. На обед взяла кефирчика себе. Будет у меня полуразгрузка такая. Вечером
+9
+4
+3
+5
+30 мин.
+105 ккал
Сегодня на завтрак слопала пудинг и сыра немного маасдам. Думаю, что до обеда будет мне нормально. На обед взяла кефирчика себе. Будет у меня полуразгрузка такая. Вечером прогулка и никакой еды подробнее
Всем доброе пятничное утро! Уряяяяяяяяяя и вот пятница наша любимая!!! По ощущениям сегодня я не выспалась и хожу как-то вяло с утра. Ничего не хочется и поспать бы еще
+7
+4
+3
+5
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе пятничное утро! Уряяяяяяяяяя и вот пятница наша любимая!!! По ощущениям сегодня я не выспалась и хожу как-то вяло с утра. Ничего не хочется и поспать бы еще чуток подробнее
ИТОГ:
607 ккал.
292 ккал. жиры: 10 г. белки: 10 г. углеводы: 25 г.
+34
+30
+25
+12
150 мин (спорт. 150 мин.)
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- не хочу никем работать! что делать?
- ненавижу бестактных врачей! парню 14 лет стало плохо с сердцем, а на скорой
- знаете семьи, где между родителями и детьми плохие отношения?
- кто-нибудь занимался боксом? как впечатления?
- идеальный мужчина дома не бывает, денег дает?
- у это девушки ярко-выраженная талия?
- почему если я представляю бывшего, что он с кем-то гуляет и спит, то мне
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- кто из нас прав? предупредил, что ничего делать не буду, но заставили резать
- какие продукты обходятся дешевле? когда человек покупает
- зачем бывший так себя ведет? идет с девушкой и пристально долго смотрит мне в
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- сколько у вас было отношений, и как получалось так, что они заканчивались?
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- тут есть дачные маньяки? загорелась древовидной розой! у вас есть опыт
- я вышла замуж. буквально неделю назад, он мне написал, что я ценна для него.
- сколько килограммов на фото?
- кто-нибудь выращивал на балконе салаты, имбирь, тархун и укроп? как урожай?
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- эх, день так себе прошёл. праздник не впечатлил, было скучно, разочарована
- как вернуть бывшего?
- чем опасна анемия, если ее не лечить? брат ушёл под расписку, уровень
- наврал про микроинсульт? знакомый, с которым 8 лет не общались, пытался
- часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это конец
- как бы вы отреагировали, если бы человек сначала уверял, что окажет
- а у вас кот не лазит по столам? не могу ничего оставить на столе!
- стоит ли идти оператором видеонаблюдения девушке? это первая
- сколько лет ему, а сколько ей?
- вы покупали котлету в столовой, сотрудник прилавка чихнул на нее.
- как вам фигура на фото?
- скоро 3 недели без интима и не хочется. может смирилась и тело себя
- сколько мест жительств вы сменили? почему? как долго жили в том или ином месте?
- какие наушники из этих вы бы купили: sony или jbl? заказала и те, и другие.
- на гв кто-нибудь колол ботокс? отпишитесь
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- что в вашем понимании лакшери жизнь? что в себя включает?
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- почему женытый с 4я детьми на меня смотрел горящими глазами? видел во мне
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- фраза : нравится на тебя смотреть? вам когда-нибудь говорили?
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- на каком этаже вы живете? и сколько этажей в вашем доме?
- как вечер? я после дороги отрубилась на 3 часа
- ваши мамы следят за собой? хорошо выглядят? я никак не могу разгадать её
- ваш сегодняшний мужчина какой по счёту у вас, и хотите ли с ним в загс?
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- есть живот или нет?
- позвонили из салона и перенесли запись, а в соцсети делает точно
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- со скольки лет оставляли детей одних дома?
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- верите что он такое пишет? у него интим с женой раз в месяц!
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- считаете ли вы себя счастливым человеком?
- вы вспыльчивый человек? действуете на эмоциях или с холодной головой?
- включать воду в туалете - это про что по-вашему? врач говорит комплексы и невроз
- как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все
- что подарить ребенку, который хорошо сдал экзамены? кроме денег,
- какой тур лучше взять? первый тур 17 тысяч, второй - 30. долг на кредитке 70 тысяч.
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- не дала маме телефон, у меня там знакомство с двумя парнями! она обиделась.
- как вам куртейка? купили бы такую?
- вы ездили когда-нибудь в речные круизы на несколько дней? как вам?
- кто держит или держал хомячков дома? как ребёнку сказать, что его питомца больше
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- если девушка задаёт на форуме тупые вопросы, о чём это говорить?
- боюсь знакомиться с парнями из-за своей неопытности, боюсь что сочтут
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- где вы знакомились? в интересных местах? или расскажите случаи
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- что именно в вашем доме добавляет больше уюта? наконец-то мы купили дом
- как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не
- как избавиться от ночных кошмаров, если они каждую ночь? что вам помогло?
- как прошёл ваш первый рабочий день после длинных выходных? мне тяжело
- вы завидуете молодым девушкам, которые стройнее, выглядят лучше?
- согласны, что когда любишь человека, у тебя болят его раны?
- все темы» новые темы»
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- как я вернулась к былым формам после беременности
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|