| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
06.07.21
06.07.2021 Поставила тушиться капусту
+2 
+21 
+3
+13
+140 мин. 
+704 ккал
Вечером будет борщ, если не наемся, буду догоняться капустой. На обед гречка с молоком и остатки рыбной котлеты, сын не осилил 20 гр. И еще творог ням-ням. Сейчас еще чай, и всё, я - довольный слоник подробнее
-
05.07.21
05.07.2021 Привес 100гр, не вношу
+7 +9 +1
+7
+1313 ккал
Надеюсь, что завтра не будет. Вчера по КЖБУ не вышла за пределы. Вчера Ванюха скакал по квартире, ударился головой, разрубил бровь. Дима сегодня решил перестраховаться, повез в больницу. Не думаю, что подробнее
-
04.07.21
-
03.07.21
03.07.2021 Еле-еле нашла калькулятор рецептов
+4 +11 +1
+8
+175 ккал
Галя - кладезь просто, если знать, где рыть. Пару раз натыкалась на анализатор рецептов. Удобно, накатала рецепт и не надо подсчитывать. Также натыкалась на анализатор веса, то есть из расчета твоего подробнее
03.07.2021 Приехала в гости вторая бабушка
+7 +7 +1
+50 мин. +700 ккал
Ей торт отрезала, сама не ем, облизываюсь. Но сегодня ела фруктовый лед, будем считать, что вопрос с сладким закрыт на сегодня. подробнее
-
02.07.21
02.07.2021 Сегодня мой двухлетка делал омлет
-0.3 кг.
+10 +14 +2
+10
+1431 ккал
Нравится ему пока делать что-то на кухне, бабушке помогает засыпать крупу в мультиварку, тесто на блины делают вместе. Я вот вчера и сегодня учила делать омлет. На сковороду конечно сама выливаю. Но вчера подробнее
-
01.07.21
01.07.2021 Ходили гулять вечером с детьми
+4 +10 +2
+5
+70 ккал
Прогулялись до магазина, потом на площадку, я немного попрыгала, сильно побоялась ноги нагружать, побегала за Ваней с Милкой, в общем своеобразная зарядка подробнее
01.07.2021 Замеры тела сегодня снять не удалось
+3 +8 +4
+3
+101 мин. +907 ккал
Дети висели, сейчас уснули, тоже не могу достать ленту, чтоб не скрипеть. Постараюсь завтра утром перед завтраком. Обедала кашей гречневой с молоком, на ужин творог со сметаной и посмотрю, что на перекус. подробнее
01.07.2021 Опять день забега
-0.1 кг.
+8 +15 +1
+7
+330 ккал
У Ванюхи сопли ручьем, я надеялась, что только температурой обойдемся. Буду сегодня заливать его физраствором.А пока опять забег по инстанциям подробнее
ИТОГ:
197 ккал.
1307 ккал.
жиры: 61 г.
белки: 60 г.
углеводы: 128 г.
+15 +33 +15
+7
101 мин (спорт. 1 мин.)
-0.1 кг.
+2
+21
+3
+13
- кто пробовал пилинг химический или лазер против рубцов?
- что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц?
- были мужчины, которые обижались, что вы не проявляете
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- куда можно устроиться на полставки?
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- заказать к костюму или просто кеды норм поискать?
- какой мне ник придумаете? у меня появился последователь-подделка
- к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.
- может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территории
- какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую
- если человек говорит, что в случае развода легко найдёт другого,
- магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные
- возобновила тренировки!
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- как вам такие шторки? купили бы?
- кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия?
- переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! что делать?
- ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во
- как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но
- я вляпалась в смолу на пляже! пришлось лежать и загорать с идеально чёрной
- какие знаете приложения или еще что-то чтобы понять, какой цвет волос идет?
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- почему женщинам в сельской местности так мало нужно от мужчины? не бьёт, не
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- как быстро вам надоедает мужчина? как скоро надоел муж? почему?
- старомодный образ? на каблуках еще.
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- вы моете голову, когда болеете либо ждёте пока
- что у вас сегодня на ужин?
- какую еду обычно заказываете в доставку? я вообще ничего не
- прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды?
- есть какой-то звук, запах или что-то визуальное, что вызывает
- что творится с ипотекой? без поручителя не взять?
- как вам меган маркл? нравится или бесит ее поведение?
- в конце августа и в начале сентября всегда думаю: как же хорошо, что больше
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной
- бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отписался.
- товарищ мужа увидел меня в трусах. очень неудобно. вам было бы стыдно?
- вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно?
- можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый партнер?
- какую выбрать кровать?
- что любите есть с грибами? просто жарить с картошечкой или суп, пироги с
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки.
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- родинка была удалена, но снова растет. каким способом такую можно
- как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,
- дочка решила сделать ремонт в комнате. купили обои однотонные, старые
- а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, если что.
- а вас обесценивали ваши родственники? вот манька мужа себе найдет
- длинные волосы старят ли человека? сделала каре и ощущения что длинные
- кто в вашей паре более умненький? а кто более тупенький? почему?
- если бы ребёнок был отличником, вы разрешили бы покрасить волосы в 12
- вас смутила бы это мелочь? у мужа совместная фотка скрыта ото всех! что делать?
- как вам сумка? старомодная для девушки 25-30 лет? хочу продать, но жалко.
- как вы жарите картошку, поделитесь своими рецептами. муж именно на
- в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня муж есть!
- какие могут быть недостатки в чертах лица? параметры вписываются в
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- вы бы поцеловали чьи-либо ботинки за приличную сумму?
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- какая у вас посудомоечная машина? довольны ли вы?
- в чем заключается моя инфантильность?
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- любите морепродукты? какие покупаете, кроме свежих и
- чисто внешне мой дедушка был интересный мужчина?
- сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девушек
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- котёнок умер. ребёнок придавил ничаянно дверью
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- вы носите халат после душа?
- кто пользовался карандашом для глаз от ysl - как он вам? стоит покупать?
- эти ласки никакого принятия не значат. сижу на сайтах знакомств и
- вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает в
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- все темы» новые темы»
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|