| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
06.04.17
ИТОГ:
312 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 24 г.
углеводы: 5 г.
+1
-
03.02.17
11 день без сладкого!)))наконец вес пошел вниз.
11 день без сладкого!))) наконец вес пошел вниз. подробнее
ИТОГ:
1146 ккал.
жиры: 40 г.
белки: 59 г.
углеводы: 152 г.
+1
-
10.01.17
10.01.2017
+1
+413 мин. +832 ккал
Хочу поскорее прийти в хорошую форму... Кстати, отеки пошли на убыль, вес тоже))) еще приблизительно 2 кг в отеках точно(( подробнее
ИТОГ:
757 ккал.
832 ккал.
жиры: 36 г.
белки: 38 г.
углеводы: 101 г.
+1 413 мин (спорт. 5 мин.)
-
09.01.17
надо меньше жрать((( даже на весы страшно становиться((
+125 мин. +1053 ккал
надо меньше жрать((( даже на весы страшно становиться(( встала...за праздники +3 еще...(( радует (если можно так выразиться), что большая часть это жуткие отеки... подробнее
ИТОГ:
382 ккал.
1053 ккал.
жиры: 54 г.
белки: 34 г.
углеводы: 116 г.
125 мин (спорт. 3 мин.)
-
03.01.17
03.01.2017
+156 мин. +1002 ккал
а вообще у меня есть цель...вот к нему и иду))) подробнее
ИТОГ:
426 ккал.
1002 ккал.
жиры: 22 г.
белки: 58 г.
углеводы: 163 г.
156 мин (спорт. 4 мин.)
-
21.12.16
ПРАЗДНИК!)))
+1
+66 мин. +1023 ккал
21 -22 декабря отмечается Корочун - самый короткий день и самая длинная ночь в году. Торжество Чернобога и Марены. Кощный Бог “окорачивает“ уходящий год. Празднуется накануне Коляды (Зимнего Солнцеворота). подробнее
ИТОГ:
155 ккал.
1023 ккал.
жиры: 39 г.
белки: 47 г.
углеводы: 133 г.
+1 66 мин (спорт. 5 мин.)
+1
+1
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, не
- кто, по-вашему, белая ворона? опишите её!
- как вам такие брюки? выглядят несовременно?
- что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время?
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- вам нравится такая фигура? назвали бы песочными часами?
- вас били родители в детстве? меня мама все детство порола. обида и агрессия
- если жена регулярно летала в другие страны, для вас это было бы тревожным
- вы бы сообщили или предпочли промолчать, раньше занимались в
- если бы муж выбрал имя для дочери, которого нет в окружении, задали бы
- какая самая дешёвая вещь в вашем гардеробе? сколько стоит? а самая дорогая?
- открываем ванную, а она кишмя кишит муравьями, а ещё и с яйцами, и
- как вам цитата: я безумно одинок, вокруг меня свиные морды какие-то?
- удалят ли мне ретинированные зубы мудрости в бесплатной
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- идеалы прошлого вот какие спортсменки раньше были!
- не хочу никем работать! что делать?
- переписываюсь с новыми людьми не больше месяца, развилась
- почему женытый с 4я детьми на меня смотрел горящими глазами? видел во мне
- как вам эта актриса? эмми россум
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- парень зовет в первый день знакомства к себе домой! отказалась, но он
- что делать, если муж решил со своей мамой всё отдать дочке от первого брака?
- в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком?
- кто пробовал фотоэпиляцию на подмышки? через сколько сеансов
- рассказывать близким о неудачном интимном опыте?
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- был ли это пикапер? уверенно сказал привет и спросил, иду ли я с работы!
- какие ассоциации фразой вечерняя дойка?
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- чувствую, все лето придётся заниматься зубами! уже морально тяжело,
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- вы считаете 30 лет взрослым возрастом?
- кешбек не пришёл, это развод банка, чтобы карты открывали? обман?
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? подруг или бывших? две любили
- какой достаток у провизора? до ковида он ездил отдыхать - это
- как вам фигура и стиль девушки?
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- у кого остеохондроз, как вы лечитесь? как часто обострения?
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- стали бы рассказывать о решении своей проблемы человеку, у
- какой органайзер по цвету и дизайну лучше?
- меня сливают? сегодня 4-й день моей стажировки. случился небольшой
- почему рыбы такие нерешительные?
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- сколько времени уходит на уборку и как часто наводите порядок?
- сестра начала писать, что готовлю я не очень! что таким надо? как защититься?
- как относитесь к тому, что уже женатые пары снова надевают свадебные
- вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого
- вы вызывали клининг? во сколько обошлась уборка? 5 тысяч, думаю, норм заплатить!
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- я навязываюсь? пишу ей уточнить во сколько встретимся, она: знаешь, ты
- как думаете, существует ли кризис среднего возраста? когда и как он
- какой это тип фигуры? сколько вешу?
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- еда влияет на вас? когда едите пп-продукты, лучше себя чувствуете, а когда
- какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете?
- кто-то покупал пуш-ап трусы для мужчин? очень неестественно выглядят?
- в каком весе лучше фигура у меня выглядит?
- что думаете? риск деменции и альцгеймера сокращается сразу на 50%,
- кто делал лазерную шлифовку лица, расскажите впечатления.
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- как перестать страдать по парню, который отверг?
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- если девушка задаёт на форуме тупые вопросы, о чём это говорить?
- как вам платье? огонь, правда?
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- дарсонваль для лица. пользовались? увидели улучшения?
- можно ли носить эту юбку? мне уже перепадают вещи от моего ребёнка!
- вы зарабатываете на недвижимость детям или им достанется то, что
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- если муж оскорбляет жену, а жена в ответ унижает мужа, это повод для
- все темы» новые темы»
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|