| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
20.06.23
-
19.06.23
19 июня, понедельник. (5:00)
+0.3 кг.
+12 
+7 
+1
+12
+5 мин. 
+759 ккал
Сон 21:35-3:51=6:12 (90 баллов) Вес 100 кг. Вчера сделала 8448 шагов На завтрак (4:30) творог, сметана, яйцо, кофе, сливки, арахис, икра, абрикос. (372 kcal, 669 g) Второй завтрак (9:40) гречка, подробнее
ИТОГ:
18 ккал.
759 ккал.
жиры: 41 г.
белки: 54 г.
углеводы: 46 г.
+12 +7 +12
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
+0.3 кг.
-
18.06.23
18 июня, воскресенье. (6:00)
+0.45 кг.
+6 +3 +1
+2
+5 мин. +319 ккал
Сон 21:39-5:02=7:08 (89 баллов) Вес 99,7кг. Вчера сделала 6032 шага. На завтрак (5:40) творог, сметана, яйцо, кофе, сливки, икра, кедровые орешки, черешня. (319 kcal, 587 g) Вчера сварила холодец подробнее
ИТОГ:
18 ккал.
319 ккал.
жиры: 16 г.
белки: 32 г.
углеводы: 12 г.
+6 +3 +2
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
+0.45 кг.
-
17.06.23
17 июня, суббота. (5:25)
+5 мин. +314 ккал
Сон 22:10-4:16=6:06 (94 балла) Вес 99,25 кг. Вчера сделала 7596 шагов. На завтрак (5:10) творог, сметана, яйцо, кофе, сливки, икра, кедровые орешки, абрикосы. (314 kcal, 631 g) Обед (12:30) подробнее
ИТОГ:
18 ккал.
314 ккал.
жиры: 17 г.
белки: 27 г.
углеводы: 15 г.
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
16.06.23
16 июня, пятница. (6:06)
-0.25 кг.
+11 +8 +4
+4
+5 мин. +314 ккал
Сон 23:26-4:43=5:17 (86 баллов) Вес 99,25 кг. Вчера сделала 9048 шагов. На завтрак (5:35) творог, сметана, яйцо, кофе, сливки, икра, кедровые орешки, черешня. (314 kcal, 548 g) Обед - окорок, подробнее
ИТОГ:
18 ккал.
314 ккал.
жиры: 16 г.
белки: 31 г.
углеводы: 13 г.
+11 +8 +4
+4
5 мин (спорт. 5 мин.)
-0.25 кг.
-
15.06.23
+18
+9
+4
+3
- какие используете чистящие средства для уборки? сантехника, окна,
- какой тип фигуры у неё? спросила у мамы, она говорит что похожа на мою
- проблемы в отношениях с мамой. эффективно ли будет пойти на
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- если муж оскорбляет жену, а жена в ответ унижает мужа, это повод для
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- подруга незаслуженно унизила меня! назвала меня девушкой
- почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече?
- я не иду на работу! 150 р час оплата за то, что мыть пол в магазине. куча соседей
- держу фото человека, оно в грязи, в какой-то мутной воде, кладу его на красное
- какая талия и перепад талия-бёдра выглядит красивее?
- вы бы дали согласие на развод на месте подруги? ребенку 7 месяцев.
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- те, кто не проживает на даче круглый год, как обеспечиваете ее
- почему у меня впадины на бедрах по бокам? там ямки, хотя в этом месте должен
- как перестать страдать по парню, который отверг?
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- чем бы вы занимались, если бы смогли превратить своё хобби в профессию?
- почему тут на сайте рост 173 и вес 69 много, а 165 и 58 - нормально?
- как понять, что у человека призвание врача?
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- почему мужики не могут прямо сказать, что им нужен только интим?
- почему башня при наличии сногсшибательной внешности не может устроить
- выставили серёжки, надетые один раз, по цене вдвое ниже, а предлагают ещё
- чтобы вы изменили в себе, если вернуться прошлое?
- какой садовник, такой и сад? если в браке жена себя запускает -
- вы пользуетесь кремами для лица? а масками? какие нравятся?
- мне 22 года, но я выгляжу моложе своего возраста. глаза округляются от
- пара получает 50 тысяч и почти ни в чём себе не отказывают? как так?
- как относитесь к детским оздоровительным лагерям? отпускаете
- кинули с работой! после стажировки написали, что я не подхожу и им
- я похожа на эту победительницу конкурса красоты?
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- важно ли человеку какое-то время пожить одному? без родителей, мужа,
- кто с каким дипломом стал инструктором йоги? обязательно, чтобы был со
- как наушники лучше взять: белые или розовые? какие симпатичнее?
- ваши дети путали день с ночью?
- общались с подругой, а она уехала ничего не сказав! решила, что это не так
- каким было лучшее свидание в вашей жизни?
- как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают?
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- с какой начинкой любите хот-доги? готовите сами?
- парень не понимает, что красота и ухоженность стоит денег, а их у меня нет!
- смешной вопрос: как часто меняете унитаз? чем эффективным чистите
- у вас мнутся платья во время сидения или только у меня в районе живота и бедер?
- зачем женатый коллега мне пишет? тянулся и очень хотел общения.
- вы видите тут широкие бедра? постоянно пишет, что они очень широкие
- остаться 70 кг и не худеть до 64? мне кажется, что полнее я выгляжу лучше на лицо!
- он имел ввиду саму модель платья или девушку - модель? как считаете?
- есть ли среди присутствующих, столкнувшиеся с насилием? как это
- как вам преображение кристины агилеры? сейчас она стала такая же, как
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- как я вам? как выгляжу?
- кто держит или держал хомячков дома? как ребёнку сказать, что его питомца больше
- от стресса и жизненных проблем стала разговаривать сама с собой. это
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- стала подумывать о блефаро! кажется, что веки стали слегка нависать.
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- почему мужчина, в которого я влюблена, попросил знакомых не
- как выражается женская энергия через внешность? для мужчины быть
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- какой на фото размер штанов?
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- что делать, если муж решил со своей мамой всё отдать дочке от первого брака?
- в чем бы вы пошли на первое свидание с парнем, чтобы его сразу покорить?
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- кто у вас в паре мирится первый? долго можете молчать, проявлять гордость и
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- на сколько лет по состоянию здоровья вы себя ощущаете?
- вы видите вторую полоску?
- не виделись 2 недели и я понимаю, что и одной хорошо. я бесчувственная?
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- как получить парня телефон, если он всегда с ним? очень мало времени, пока он в
- как думаете, в чем смысл этой картины? линн беллчембер надежда
- как бороться с проблемой, если у мужчины сильно потеют ноги?
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- как реагировать на такое: зачем вы обратились к косметологу? что у вас
- я сегодня защитила диплом! в магистратуре училась всего 2 года к
- все темы» новые темы»
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|