Да уж, эти ближайшие праздники, обязательно сорвёшься с диеты! Мама тут при...   +8 +1305 мин. +1655 ккал

Да уж, эти ближайшие праздники, обязательно сорвёшься с диеты! Мама тут приготовила картошку по-домашнему, с мясом и морковкой(как я люблю), вот я и наелась такой картошечки со скумбрией прянного посола, подробнее

Сегодня у меня рыбный день! Отварила себе с утра треску на целый день, буд...   +7 +1555 мин. +747 ккал

Сегодня у меня рыбный день! Отварила себе с утра треску на целый день, буду по-тихоньку кушать рыбку в течении дня, а вечером кефирчик попью, вот такой у меня рацион сегодня будет! Отец тут на днях подробнее

Сегодня мне хочется мяса, да нельзя пока, ведь по плану у меня фрукты и кеф...   +9 +1470 мин. +862 ккал

Сегодня мне хочется мяса, да нельзя пока, ведь по плану у меня фрукты и кефир сегодня! Зато завтра будет “рыбный день“! От фруктов на меня такой жор напал, видать много желудочного сока выработалось, подробнее

У меня идёт чёрная полоса, вес неумолимо идёт вверх, как его остановить я ...   +6 +1475 мин. +1033 ккал

У меня идёт чёрная полоса, вес неумолимо идёт вверх, как его остановить я не знаю! Были и разгрузки, и ограничения, сегодня очередная разгрузка на молочке. Вернее сказать откопала я диетку где-то подробнее

Сегодня утром еле встала, так хотелось спать!!! Но кое как расходилась, зат...   +3 +1545 мин. +1458 ккал

Сегодня утром еле встала, так хотелось спать!!! Но кое как расходилась, зато как увидела толпу пациентов около нашего кабинета сразу “пришла в чувства“ Часы приёма прошли очень быстро, пациенты подарили подробнее

Я в шоке! У меня привес за один день целый 1кг! Хотя вчера никаких зажоро...   +5 +1330 мин. +838 ккал

Я в шоке! У меня привес за один день целый 1кг! Хотя вчера никаких зажоров не было! Я вечером выпила чай “Летящая ласточка“ и всю ночь “летала“ в туалет, живот так крутило, аж жуть, такого эффекта подробнее