| ||||||
| ||||||
|
|
-
06.09.22
У нас так прохладно... всего +11 на улице. На работу шла очень быстрым шагом, хотелось мне немного согреться. Сегодня точно надо достать уже курточку.
+5
+20
+4
+15
+45 мин.
+45 ккал
У нас так прохладно... всего +11 на улице. На работу шла очень быстрым шагом, хотелось мне немного согреться. Сегодня точно надо достать уже курточку. подробнее
Взяла с собой на работу немного неправильную еду, бутерброды с сыром и бананы. Главное вечером не кушать уже ничего, как домой приду, а то привес вылезет.
+5
+18
+4
+45 мин.
+45 ккал
Взяла с собой на работу немного неправильную еду, бутерброды с сыром и бананы. Главное вечером не кушать уже ничего, как домой приду, а то привес вылезет. подробнее
До начала работы у меня минут 15 есть, пока у меня кофе тайм. Но клиентка позвонила что по записи, сказала что опаздывает, на минут 15, так что время на кофе есть.
+6
+20
+4
+45 мин.
+45 ккал
До начала работы у меня минут 15 есть, пока у меня кофе тайм. Но клиентка позвонила что по записи, сказала что опаздывает, на минут 15, так что время на кофе есть. подробнее
Со старшего сняла вчера вечером мерки, после работы буду идти, надо ему присмотреть спортивный костюм и джинсы. Есть у меня такой магазинчик, где работает знакомая, если
+7
+21
+9
+11
+15 мин.
+63 ккал
Со старшего сняла вчера вечером мерки, после работы буду идти, надо ему присмотреть спортивный костюм и джинсы. Есть у меня такой магазинчик, где работает знакомая, если вдруг не подойдёт, есть всегда подробнее
На работу к десяти, могу спокойно поспать до восьми, час на сборы и на работу. Второй рабочий день.Пусть у всех вторник будет лёгким.
+6
+20
+4
+1
+45 мин.
+91 ккал
На работу к десяти, могу спокойно поспать до восьми, час на сборы и на работу. Второй рабочий день. Пусть у всех вторник будет лёгким. подробнее
ИТОГ:
1207 ккал.
287 ккал. жиры: 4 г. белки: 5 г. углеводы: 57 г.
+29
+99
+27
+25
195 мин (спорт. 75 мин.)
-
05.09.22
Перебирала вчера вещи детей, и я поняла, что надо старшему покупать много чего, вырос сильно за это лето, хорошо хоть меньший за старшим донашивает и не вредничает, “хочу
+4
+9
+3
+10
+45 мин.
+91 ккал
Перебирала вчера вещи детей, и я поняла, что надо старшему покупать много чего, вырос сильно за это лето, хорошо хоть меньший за старшим донашивает и не вредничает, “хочу новое“! подробнее
Так и не сделала дома маникюр, если на работе у девочек будет окошко свободное их попрошу мне когти подправить, надо поменять цвет.
+4
+8
+2
+45 мин.
+91 ккал
Так и не сделала дома маникюр, если на работе у девочек будет окошко свободное их попрошу мне когти подправить, надо поменять цвет. подробнее
Я вчера думала, что на кухне паду героем, и мне дадут орден))) наготовила много, дня на три точно хватит. Сварила борщ, фаршировала перец и налистники приготовила, часть
+5
+7
+2
+45 мин.
+91 ккал
Я вчера думала, что на кухне паду героем, и мне дадут орден))) наготовила много, дня на три точно хватит. Сварила борщ, фаршировала перец и налистники приготовила, часть в заморозку кинула. А и ещё пирожки подробнее
Вчера позвонила свекрови, договорились с ней так, неделю, когда я работаю, дети с утра приходят к ней и она контролирует онлайн обучение. Она у меня святая женщина, обожаю
+5
+7
+2
+45 мин.
+91 ккал
Вчера позвонила свекрови, договорились с ней так, неделю, когда я работаю, дети с утра приходят к ней и она контролирует онлайн обучение. Она у меня святая женщина, обожаю её!!!! подробнее
Всем привет! Началась моя рабочая неделя. Я всем желаю, чтобы неделя была лёгкой и все дела удавались! Успехов во всех делах, и конечно же хорошего настроения!
+6
+7
+3
+1
+45 мин.
+91 ккал
Всем привет! Началась моя рабочая неделя. Я всем желаю, чтобы неделя была лёгкой и все дела удавались! Успехов во всех делах, и конечно же хорошего настроения! подробнее
ИТОГ:
1784 ккал.
455 ккал. жиры: 13 г. белки: 8 г. углеводы: 54 г.
+24
+38
+11
+12
225 мин (спорт. 125 мин.)
-
04.09.22
На сегодня осталось ещё погладить вещи и доготовить кушать, можно точно отдыхать, но это чуточку позже, хочу потом ещё кино посмотреть, муж скачал какое-то сама не знаю что
+6
+9
+3
+21
+45 мин.
+165 ккал
На сегодня осталось ещё погладить вещи и доготовить кушать, можно точно отдыхать, но это чуточку позже, хочу потом ещё кино посмотреть, муж скачал какое-то сама не знаю что буду смотреть. подробнее
Маникюр бы сегодня ещё сделать, да я столько всего себе напланировала, что успею ли я и будет ли потом желание вот в чём вопрос. Буду стараться действовать по списку.
+5
+9
+2
+1
+45 мин.
+165 ккал
Маникюр бы сегодня ещё сделать, да я столько всего себе напланировала, что успею ли я и будет ли потом желание вот в чём вопрос. Буду стараться действовать по списку. подробнее
Так как на сайте новый смайлики добавили, я уже начинаю искать где какой, поэтому нужно навести порядок в них, и отредактировать “мои иконки“.
+5
+9
+2
+1
+45 мин.
+165 ккал
Так как на сайте новый смайлики добавили, я уже начинаю искать где какой, поэтому нужно навести порядок в них, и отредактировать “мои иконки“. подробнее
Вчера перепила я кофе, пять чашек в меня вошло. Сегодня откажусь от кофе, буду чай пить, есть у меня разный всякий, и фруктовый и зелёный.
+5
+8
+2
+1
+45 мин.
+165 ккал
Вчера перепила я кофе, пять чашек в меня вошло. Сегодня откажусь от кофе, буду чай пить, есть у меня разный всякий, и фруктовый и зелёный. подробнее
Завтра уже на работу, и мне сегодня нужно что-то приготовить на 2-3 дня. Началась теперь ещё и школа, мне страшно представить как-это всё будет, буду сегодня свекрови звонить,
+6
+16
+4
+1
+45 мин.
+165 ккал
Завтра уже на работу, и мне сегодня нужно что-то приготовить на 2-3 дня. Началась теперь ещё и школа, мне страшно представить как-это всё будет, буду сегодня свекрови звонить, чтобы она детей проконтролировала. подробнее
ИТОГ:
1784 ккал.
826 ккал. жиры: 48 г. белки: 28 г. углеводы: 42 г.
+27
+51
+25
+13
225 мин (спорт. 125 мин.)
-
03.09.22
Как-то поздно вчера занималась косметическими процедурами, пока всех спать уложила... Мальчики всё никак перед сном наговориться не могли, у них рты не закрывались, пришлось
+8
+14
+5
+25
+15 мин.
+88 ккал
Как-то поздно вчера занималась косметическими процедурами, пока всех спать уложила... Мальчики всё никак перед сном наговориться не могли, у них рты не закрывались, пришлось уже успокаивать их. И легла подробнее
Что-то питание вчера совсем было не правильным, мармеладки “лимонные дольки“, семечки. Это всё из-за того что кд вот-вот, сегодня-завтра. Хочется вредняшек очень покушать.
+6
+13
+3
+15 мин.
+88 ккал
Что-то питание вчера совсем было не правильным, мармеладки “лимонные дольки“, семечки. Это всё из-за того что кд вот-вот, сегодня-завтра. Хочется вредняшек очень покушать. подробнее
Не получается сегодня на валиках покататься, потому что на вечер дождь передают, видно что будет даже без прогноза, тучи дождевые на горизонте.
+6
+14
+3
+15 мин.
+88 ккал
Не получается сегодня на валиках покататься, потому что на вечер дождь передают, видно что будет даже без прогноза, тучи дождевые на горизонте. подробнее
у меня есть ещё два дня выходных потом на работу на неделю. А пока отдых, в начале недели все дела переделала, можно расслабиться.
+6
+20
+3
+15 мин.
+88 ккал
у меня есть ещё два дня выходных потом на работу на неделю. А пока отдых, в начале недели все дела переделала, можно расслабиться. подробнее
Люблю вечер! Тихий, спокойный! Когда улягутся дневные страсти, заботы, проблемы. Сгустятся сумерки и все вокруг станет немного загадочным и очень романтичным.
+7
+23
+11
+20
+75 мин.
+76 ккал
Люблю вечер! Тихий, спокойный! Когда улягутся дневные страсти, заботы, проблемы. Сгустятся сумерки и все вокруг станет немного загадочным и очень романтичным. подробнее
ИТОГ:
765 ккал.
428 ккал. жиры: 18 г. белки: 10 г. углеводы: 40 г.
+33
+84
+45
+25
135 мин (спорт. 45 мин.)
-
02.09.22
Вчера так классно полежала в ванной пенной с эфирными маслами, чуть не уснула, мне бы туда ещё бокал шампанского, было бы вообще супер!
+11
+24
+2
+21
+75 мин.
+76 ккал
Вчера так классно полежала в ванной пенной с эфирными маслами, чуть не уснула, мне бы туда ещё бокал шампанского, было бы вообще супер! подробнее
Желаю, чтобы эта осень принесла в вашу жизнь приятные эмоции, активные действия и лишь радостные воспоминания. Пусть все ваши новые начинания будут успешными и удачными.
+5
+23
+5
+75 мин.
+76 ккал
Желаю, чтобы эта осень принесла в вашу жизнь приятные эмоции, активные действия и лишь радостные воспоминания. Пусть все ваши новые начинания будут успешными и удачными. подробнее
Новые смайлики смотрю на сайте появились, такие хорошенькие, мне нравятся, осенние. Каждый сезон какие-то обновления, ну что, прикольно же!
+5
+30
+6
+75 мин.
+76 ккал
Новые смайлики смотрю на сайте появились, такие хорошенькие, мне нравятся, осенние. Каждый сезон какие-то обновления, ну что, прикольно же! подробнее
Мой пятый день отдыха. Ещё немного и на работу, уже понедельник, всё как обычно выходная неделя пролетает очень быстро, завтра буду отдыхать от дел домашних.
+7
+24
+6
+1
+75 мин.
+76 ккал
Мой пятый день отдыха. Ещё немного и на работу, уже понедельник, всё как обычно выходная неделя пролетает очень быстро, завтра буду отдыхать от дел домашних. подробнее
Встала сегодня рано, уже целую кучу дел переделала, можно немного и в интернете посидеть. Через час детей будить, у них сегодня занятия через компьютер.
+5
+23
+5
+1
+75 мин.
+76 ккал
Встала сегодня рано, уже целую кучу дел переделала, можно немного и в интернете посидеть. Через час детей будить, у них сегодня занятия через компьютер. подробнее
ИТОГ:
2126 ккал.
378 ккал. жиры: 24 г. белки: 17 г. углеводы: 25 г.
+33
+124
+23
+24
375 мин (спорт. 125 мин.)
-
01.09.22
У меня осень ассоциируется с позитивом, а потому хочется всячески поддерживать хорошее настроение. С этой целью скачала песни Lou Bega и Элвиса Пресли, буду сегодня слушать.
+12
+24
+3
+21
+75 мин.
+158 ккал
У меня осень ассоциируется с позитивом, а потому хочется всячески поддерживать хорошее настроение. С этой целью скачала песни Lou Bega и Элвиса Пресли, буду сегодня слушать. подробнее
Птичка насвистела, что вы все еще не убрали все летние вещи в гардероб. Если вы не планируете уехать на море в ближайшее время, вынуждены вас расстроить: лета в этом году
+4
+22
+5
+1
+75 мин.
+158 ккал
Птичка насвистела, что вы все еще не убрали все летние вещи в гардероб. Если вы не планируете уехать на море в ближайшее время, вынуждены вас расстроить: лета в этом году уже не будет. подробнее
На сегодня Завтрак у меня вот такой:2 яйца (всмятку)ОгурецКусоч цельнозернового хлеба с творожным сыромТравяной чайВкусно, сытно, полезно!
+5
+20
+4
+75 мин.
+158 ккал
На сегодня Завтрак у меня вот такой: 2 яйца (всмятку) Огурец Кусоче цельнозернового хлеба с творожным сыром Травяной чай Вкусно, сытно, полезно! подробнее
Эта неделя у меня выходная, но я чувствую, что она совсем не выходная, потому что дома то убери, то постирай, то шкафы разбираю от летних вещей, короче говоря, я сама придумала
+5
+21
+4
+75 мин.
+158 ккал
Эта неделя у меня выходная, но я чувствую, что она совсем не выходная, потому что дома то убери, то постирай, то шкафы разбираю от летних вещей, короче говоря, я сама придумала себе занятия на выходные. подробнее
Четвёртый выходной день, как же хорошо, что на этой неделе я выходная. девочки из салона звонили, говорили, что у них конкретные запары, слишком много клиентов.
+5
+23
+4
+75 мин.
+158 ккал
Четвёртый выходной день, как же хорошо, что на этой неделе я выходная. девочки из салона звонили, говорили, что у них конкретные запары, слишком много клиентов. подробнее
ИТОГ:
2126 ккал.
788 ккал. жиры: 23 г. белки: 29 г. углеводы: 125 г.
+31
+110
+22
+20
375 мин (спорт. 125 мин.)
- вы бы простили мужчине удар? или это не повод для расставания?
- как думаете, жестко звучит: мог бы и извиниться, мама на меня огорчилась
- как вам внешность этого мужчины? отрывок из какого-то фильма
- воспалился вкусовый сосочек на корне языка. какие могут быть причины?
- когда мне тревожно и нервничаю, хочу сразу в туалет по-большому. у кого так же?
- когда возможен психоз со здоровой психикой? во время отхождения от
- считаете ли вы эту тушь самой лучшей? или какая самая лучшая?
- вас били родители в детстве? меня мама все детство порола. обида и агрессия
- идет ли мне это платье?
- замечали, что красивые внешне люди часто бывают душевно пустыми? есть
- у кого была такая же травма, через какое время у вас все срослось и
- муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой. я
- после то машины и чистки карбюратора в салоне, муж застрял с
- это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня
- поверили бы в такую причину? расстались, так как она уехала в отпуск с
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- отправили анкету на проверку в сб и не звонят с пятницы. значит не взяли?
- как бы поступили, если бы много ходили и много мозолей натерли? что
- большинству недоступно свое жилье. как думаете жить дальше? живу в съёмном
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, хуже,
- вас когда-нибудь на работе укоряли в отсутствии
- поконфликтовали с родителями и меня пробило на слёзы. стали
- ваша живность в жару чаще, чем всегда, посещает лоток?
- поздняя девственница - сколько лет для вас?
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- отвезла маму в приёмный покой, завтра операция. она долго идти не
- обнаружил под дверью кусочек ткани с иглой, думаю это дело рук кого-то из
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- кто-нибудь знает хорошие таблетки при затяжном алкоголизме?
- встречались вам мужчины, которые хотят построить семью с порядочной, а
- как вам куртейка? купили бы такую?
- отмечаете сегодняшний праздник? 8 июля - день семьи, любви и верности!
- чему вас научили 5 лет с момента коронавируса? как вы относились к той
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- какие профессии подойдут для безработной с дипломом врача? готова
- подруга предложила старьё своего коллеги за кучу денег: я
- у вас сильно зависит настроение от того, насколько уютно в доме?
- сталкивались с агрессивными таксистами? что предпринимаете? я
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- как жить, если ненавидит родная мама?
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- пошли в ресторан с мужем и дочкой. собрались уходить, встала: на стуле пятно
- какое самое странное сочетание продуктов, которое вы когда-либо
- это летнее платье сильно дешево выглядит?
- вы тоже вместе гугла используете чат cgpt?
- фраза : нравится на тебя смотреть? вам когда-нибудь говорили?
- вам нравится лагерфельд в молодости?
- у вас работает вк? у меня не работает сейчас.
- похоже ли такое поведение на симпатию? может он специально такую
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- купались уже в этом году? любите ездить на пляж, загорать,
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- мне кажется люди делают какие-то действия, которые порицаются,
- что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор,
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- как вам девушки, которые делают себе липомоделирование? вы
- у вас было так, что мужчина толком для вас ничего не сделал, а к нему уже тянет?
- широкие бёдра и большая попа красивее смотрятся с широкой грудной
- почему мне не попадаются мужчины со средним темпераментом? либо
- почему чаще всего называют причину расставания не сошлись
- после кс как долго у вас были болезненные ощущения в районе разреза?
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- как вам такое повседневное платье? и длина на мне?
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- как вам макияж на этой девушке? просто голливуд получился!
- покупаете косметику с истекающим сроком годности?
- рассказала подруге про истерику мужу. что бы вы ответили на такое?
- нравится ли вам обувь из бархата? носили бы?
- у кого проблемная спина, что вам помогает лучше всего снизить боли?
- почему современная молодёжь очень неохотно идёт работать на завод? что им не
- можно ли с погашенной судимостью работать в юридической сфере?
- как часто вы общаетесь с родителями? раз в день? пару раз в неделю?
- выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму.
- есть смысл чего-то ждать или дальше поцелуев рядом с тем местом не продвинется?
- считаете ли вы это логичным? я скидываю такую же сумму, как кто-то за троих!
- все темы» новые темы»
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|