| ||||||
| ||||||
|
|
-
06.09.22
У нас так прохладно... всего +11 на улице. На работу шла очень быстрым шагом, хотелось мне немного согреться. Сегодня точно надо достать уже курточку.
+5
+20
+4
+15
+45 мин.
+45 ккал
У нас так прохладно... всего +11 на улице. На работу шла очень быстрым шагом, хотелось мне немного согреться. Сегодня точно надо достать уже курточку. подробнее
Взяла с собой на работу немного неправильную еду, бутерброды с сыром и бананы. Главное вечером не кушать уже ничего, как домой приду, а то привес вылезет.
+5
+18
+4
+45 мин.
+45 ккал
Взяла с собой на работу немного неправильную еду, бутерброды с сыром и бананы. Главное вечером не кушать уже ничего, как домой приду, а то привес вылезет. подробнее
До начала работы у меня минут 15 есть, пока у меня кофе тайм. Но клиентка позвонила что по записи, сказала что опаздывает, на минут 15, так что время на кофе есть.
+6
+20
+4
+45 мин.
+45 ккал
До начала работы у меня минут 15 есть, пока у меня кофе тайм. Но клиентка позвонила что по записи, сказала что опаздывает, на минут 15, так что время на кофе есть. подробнее
Со старшего сняла вчера вечером мерки, после работы буду идти, надо ему присмотреть спортивный костюм и джинсы. Есть у меня такой магазинчик, где работает знакомая, если
+7
+21
+9
+11
+15 мин.
+63 ккал
Со старшего сняла вчера вечером мерки, после работы буду идти, надо ему присмотреть спортивный костюм и джинсы. Есть у меня такой магазинчик, где работает знакомая, если вдруг не подойдёт, есть всегда подробнее
На работу к десяти, могу спокойно поспать до восьми, час на сборы и на работу. Второй рабочий день.Пусть у всех вторник будет лёгким.
+6
+20
+4
+1
+45 мин.
+91 ккал
На работу к десяти, могу спокойно поспать до восьми, час на сборы и на работу. Второй рабочий день. Пусть у всех вторник будет лёгким. подробнее
ИТОГ:
1207 ккал.
287 ккал. жиры: 4 г. белки: 5 г. углеводы: 57 г.
+29
+99
+27
+25
195 мин (спорт. 75 мин.)
-
05.09.22
Перебирала вчера вещи детей, и я поняла, что надо старшему покупать много чего, вырос сильно за это лето, хорошо хоть меньший за старшим донашивает и не вредничает, “хочу
+4
+9
+3
+10
+45 мин.
+91 ккал
Перебирала вчера вещи детей, и я поняла, что надо старшему покупать много чего, вырос сильно за это лето, хорошо хоть меньший за старшим донашивает и не вредничает, “хочу новое“! подробнее
Так и не сделала дома маникюр, если на работе у девочек будет окошко свободное их попрошу мне когти подправить, надо поменять цвет.
+4
+8
+2
+45 мин.
+91 ккал
Так и не сделала дома маникюр, если на работе у девочек будет окошко свободное их попрошу мне когти подправить, надо поменять цвет. подробнее
Я вчера думала, что на кухне паду героем, и мне дадут орден))) наготовила много, дня на три точно хватит. Сварила борщ, фаршировала перец и налистники приготовила, часть
+5
+7
+2
+45 мин.
+91 ккал
Я вчера думала, что на кухне паду героем, и мне дадут орден))) наготовила много, дня на три точно хватит. Сварила борщ, фаршировала перец и налистники приготовила, часть в заморозку кинула. А и ещё пирожки подробнее
Вчера позвонила свекрови, договорились с ней так, неделю, когда я работаю, дети с утра приходят к ней и она контролирует онлайн обучение. Она у меня святая женщина, обожаю
+5
+7
+2
+45 мин.
+91 ккал
Вчера позвонила свекрови, договорились с ней так, неделю, когда я работаю, дети с утра приходят к ней и она контролирует онлайн обучение. Она у меня святая женщина, обожаю её!!!! подробнее
Всем привет! Началась моя рабочая неделя. Я всем желаю, чтобы неделя была лёгкой и все дела удавались! Успехов во всех делах, и конечно же хорошего настроения!
+6
+7
+3
+1
+45 мин.
+91 ккал
Всем привет! Началась моя рабочая неделя. Я всем желаю, чтобы неделя была лёгкой и все дела удавались! Успехов во всех делах, и конечно же хорошего настроения! подробнее
ИТОГ:
1784 ккал.
455 ккал. жиры: 13 г. белки: 8 г. углеводы: 54 г.
+24
+38
+11
+12
225 мин (спорт. 125 мин.)
-
04.09.22
На сегодня осталось ещё погладить вещи и доготовить кушать, можно точно отдыхать, но это чуточку позже, хочу потом ещё кино посмотреть, муж скачал какое-то сама не знаю что
+6
+9
+3
+21
+45 мин.
+165 ккал
На сегодня осталось ещё погладить вещи и доготовить кушать, можно точно отдыхать, но это чуточку позже, хочу потом ещё кино посмотреть, муж скачал какое-то сама не знаю что буду смотреть. подробнее
Маникюр бы сегодня ещё сделать, да я столько всего себе напланировала, что успею ли я и будет ли потом желание вот в чём вопрос. Буду стараться действовать по списку.
+5
+9
+2
+1
+45 мин.
+165 ккал
Маникюр бы сегодня ещё сделать, да я столько всего себе напланировала, что успею ли я и будет ли потом желание вот в чём вопрос. Буду стараться действовать по списку. подробнее
Так как на сайте новый смайлики добавили, я уже начинаю искать где какой, поэтому нужно навести порядок в них, и отредактировать “мои иконки“.
+5
+9
+2
+1
+45 мин.
+165 ккал
Так как на сайте новый смайлики добавили, я уже начинаю искать где какой, поэтому нужно навести порядок в них, и отредактировать “мои иконки“. подробнее
Вчера перепила я кофе, пять чашек в меня вошло. Сегодня откажусь от кофе, буду чай пить, есть у меня разный всякий, и фруктовый и зелёный.
+5
+8
+2
+1
+45 мин.
+165 ккал
Вчера перепила я кофе, пять чашек в меня вошло. Сегодня откажусь от кофе, буду чай пить, есть у меня разный всякий, и фруктовый и зелёный. подробнее
Завтра уже на работу, и мне сегодня нужно что-то приготовить на 2-3 дня. Началась теперь ещё и школа, мне страшно представить как-это всё будет, буду сегодня свекрови звонить,
+6
+16
+4
+1
+45 мин.
+165 ккал
Завтра уже на работу, и мне сегодня нужно что-то приготовить на 2-3 дня. Началась теперь ещё и школа, мне страшно представить как-это всё будет, буду сегодня свекрови звонить, чтобы она детей проконтролировала. подробнее
ИТОГ:
1784 ккал.
826 ккал. жиры: 48 г. белки: 28 г. углеводы: 42 г.
+27
+51
+25
+13
225 мин (спорт. 125 мин.)
-
03.09.22
Как-то поздно вчера занималась косметическими процедурами, пока всех спать уложила... Мальчики всё никак перед сном наговориться не могли, у них рты не закрывались, пришлось
+8
+14
+5
+25
+15 мин.
+88 ккал
Как-то поздно вчера занималась косметическими процедурами, пока всех спать уложила... Мальчики всё никак перед сном наговориться не могли, у них рты не закрывались, пришлось уже успокаивать их. И легла подробнее
Что-то питание вчера совсем было не правильным, мармеладки “лимонные дольки“, семечки. Это всё из-за того что кд вот-вот, сегодня-завтра. Хочется вредняшек очень покушать.
+6
+13
+3
+15 мин.
+88 ккал
Что-то питание вчера совсем было не правильным, мармеладки “лимонные дольки“, семечки. Это всё из-за того что кд вот-вот, сегодня-завтра. Хочется вредняшек очень покушать. подробнее
Не получается сегодня на валиках покататься, потому что на вечер дождь передают, видно что будет даже без прогноза, тучи дождевые на горизонте.
+6
+14
+3
+15 мин.
+88 ккал
Не получается сегодня на валиках покататься, потому что на вечер дождь передают, видно что будет даже без прогноза, тучи дождевые на горизонте. подробнее
у меня есть ещё два дня выходных потом на работу на неделю. А пока отдых, в начале недели все дела переделала, можно расслабиться.
+6
+20
+3
+15 мин.
+88 ккал
у меня есть ещё два дня выходных потом на работу на неделю. А пока отдых, в начале недели все дела переделала, можно расслабиться. подробнее
Люблю вечер! Тихий, спокойный! Когда улягутся дневные страсти, заботы, проблемы. Сгустятся сумерки и все вокруг станет немного загадочным и очень романтичным.
+7
+23
+11
+20
+75 мин.
+76 ккал
Люблю вечер! Тихий, спокойный! Когда улягутся дневные страсти, заботы, проблемы. Сгустятся сумерки и все вокруг станет немного загадочным и очень романтичным. подробнее
ИТОГ:
765 ккал.
428 ккал. жиры: 18 г. белки: 10 г. углеводы: 40 г.
+33
+84
+45
+25
135 мин (спорт. 45 мин.)
-
02.09.22
Вчера так классно полежала в ванной пенной с эфирными маслами, чуть не уснула, мне бы туда ещё бокал шампанского, было бы вообще супер!
+11
+24
+2
+21
+75 мин.
+76 ккал
Вчера так классно полежала в ванной пенной с эфирными маслами, чуть не уснула, мне бы туда ещё бокал шампанского, было бы вообще супер! подробнее
Желаю, чтобы эта осень принесла в вашу жизнь приятные эмоции, активные действия и лишь радостные воспоминания. Пусть все ваши новые начинания будут успешными и удачными.
+5
+23
+5
+75 мин.
+76 ккал
Желаю, чтобы эта осень принесла в вашу жизнь приятные эмоции, активные действия и лишь радостные воспоминания. Пусть все ваши новые начинания будут успешными и удачными. подробнее
Новые смайлики смотрю на сайте появились, такие хорошенькие, мне нравятся, осенние. Каждый сезон какие-то обновления, ну что, прикольно же!
+5
+30
+6
+75 мин.
+76 ккал
Новые смайлики смотрю на сайте появились, такие хорошенькие, мне нравятся, осенние. Каждый сезон какие-то обновления, ну что, прикольно же! подробнее
Мой пятый день отдыха. Ещё немного и на работу, уже понедельник, всё как обычно выходная неделя пролетает очень быстро, завтра буду отдыхать от дел домашних.
+7
+24
+6
+1
+75 мин.
+76 ккал
Мой пятый день отдыха. Ещё немного и на работу, уже понедельник, всё как обычно выходная неделя пролетает очень быстро, завтра буду отдыхать от дел домашних. подробнее
Встала сегодня рано, уже целую кучу дел переделала, можно немного и в интернете посидеть. Через час детей будить, у них сегодня занятия через компьютер.
+5
+23
+5
+1
+75 мин.
+76 ккал
Встала сегодня рано, уже целую кучу дел переделала, можно немного и в интернете посидеть. Через час детей будить, у них сегодня занятия через компьютер. подробнее
ИТОГ:
2126 ккал.
378 ккал. жиры: 24 г. белки: 17 г. углеводы: 25 г.
+33
+124
+23
+24
375 мин (спорт. 125 мин.)
-
01.09.22
У меня осень ассоциируется с позитивом, а потому хочется всячески поддерживать хорошее настроение. С этой целью скачала песни Lou Bega и Элвиса Пресли, буду сегодня слушать.
+12
+24
+3
+21
+75 мин.
+158 ккал
У меня осень ассоциируется с позитивом, а потому хочется всячески поддерживать хорошее настроение. С этой целью скачала песни Lou Bega и Элвиса Пресли, буду сегодня слушать. подробнее
Птичка насвистела, что вы все еще не убрали все летние вещи в гардероб. Если вы не планируете уехать на море в ближайшее время, вынуждены вас расстроить: лета в этом году
+4
+22
+5
+1
+75 мин.
+158 ккал
Птичка насвистела, что вы все еще не убрали все летние вещи в гардероб. Если вы не планируете уехать на море в ближайшее время, вынуждены вас расстроить: лета в этом году уже не будет. подробнее
На сегодня Завтрак у меня вот такой:2 яйца (всмятку)ОгурецКусоч цельнозернового хлеба с творожным сыромТравяной чайВкусно, сытно, полезно!
+5
+20
+4
+75 мин.
+158 ккал
На сегодня Завтрак у меня вот такой: 2 яйца (всмятку) Огурец Кусоче цельнозернового хлеба с творожным сыром Травяной чай Вкусно, сытно, полезно! подробнее
Эта неделя у меня выходная, но я чувствую, что она совсем не выходная, потому что дома то убери, то постирай, то шкафы разбираю от летних вещей, короче говоря, я сама придумала
+5
+21
+4
+75 мин.
+158 ккал
Эта неделя у меня выходная, но я чувствую, что она совсем не выходная, потому что дома то убери, то постирай, то шкафы разбираю от летних вещей, короче говоря, я сама придумала себе занятия на выходные. подробнее
Четвёртый выходной день, как же хорошо, что на этой неделе я выходная. девочки из салона звонили, говорили, что у них конкретные запары, слишком много клиентов.
+5
+23
+4
+75 мин.
+158 ккал
Четвёртый выходной день, как же хорошо, что на этой неделе я выходная. девочки из салона звонили, говорили, что у них конкретные запары, слишком много клиентов. подробнее
ИТОГ:
2126 ккал.
788 ккал. жиры: 23 г. белки: 29 г. углеводы: 125 г.
+31
+110
+22
+20
375 мин (спорт. 125 мин.)
- вы любите синенькие? какие блюда с ними готовите?
- вы внушаемый человек?
- как считаете, кто в семье главный? какие критерии, а не просто половая
- покажите в чём ходили на 1 сентября сегодня
- какая у вас рутина сегодня перед сном? как позаботились о себе?
- эта девушка красивая?
- стоит ли увеличить губы немного?
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- хотели бы жить в таком доме?
- как вам джемпер и футболка?
- сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу?
- как вам такие образы? нравятся?
- гинеколог мужчина. пойдете или нет. и почему?
- я главная по финансам? муж всегда звонит и спрашивает, можно ли совершить
- используете термозащиту при сушке? какую? у меня вот это крем-спрей.
- а вы бы стали общаться с мужчиной, который не платит своему ребёнку
- восхищаетесь учёными и тем, какой скачок в освоении чего-либо
- первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с соседом.
- как вам девушка визуально?
- дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?
- не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?
- а вы носите скинни джинсы? как будто вышли из моды они уже!
- вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо?
- такой типаж подошел бы участнице мэделин петш?
- ваш супруг смог бы простить вам измену? знаете пары где муж прощал?
- что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том ям
- скорпиончик классно целуется! и зачем он меня так напугал
- вы или ваш муж когда-нибудь пускали шептунов во время прекрасного действа?
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- вы бы обиделись, если бы соседи отказались регулярно подвозить
- котёнок дерёт шторы. как вы своих отучали? уже все в зацепках!
- не могу найти, как звали мистера дарси?
- какие билеты надо сдать, чтобы получить компенсацую проезда к месту
- если узнаете про какое-то событие, которое скоро случится,
- в пятёрочке во владимире упал потолок, пострадали сотрудники.
- часто слышите фразу: это от нас не зависит? как на неё реагируете?
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают
- вы бы испугались, если бы влиятельный мужчина организовал бы за
- какие цвета одежды мне подойдут?
- нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои деньги не
- к вам приставали бывшие? мол дать по старой памяти. как реагировали?
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- почему мужчины всегда отрицают параллельные отношения и
- кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть
- ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с
- вертикальный отпариватель - нужная вещь или нет? или утюга достаточно?
- вы бы расценили это как знак о парне? включаю телевизор - там первое слово иван!
- он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- что бы вы ответили, если покупатель говорит, что вы можете отправить
- у кого-нибудь есть сумка с собачкой? нравится? удобная?
- родители шлют видео про то, что я несчастная и одинокая. как реагировать на
- какое фото лучше?
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- кто-нибудь переживал из вас измену?
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- вы помните шоколадные батончики tupla? с каким вкусом вам больше нравились?
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки.
- завидовать блогером - признак недалекости? лучше смотреть через фильтр на их
- у вас висит дома или на работе календарь, который надо
- такие фото выглядят пошлыми, неприличными?
- почему падают ставки по вкладам? ставки по вкладам будут снижаться?
- кто самостоятельно сдавался психиатру. что рассказывали?
- не знаешь, что лучше: равнодушие или когда мешают спать? в 1-30
- после 25 - старая?
- без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- это длинные, густые ресницы для пацана?
- хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодная внешность?
- расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точностью до
- про разделение домашних обязанностей. согласны?
- почему взрослые женщины сходят с ума по зубастым монстрами? я про лабубу
- травмы в детском саду! случалось ли с вашими детьми такое? как себя вели?
- можете в выходной день дома днем поспать? сколько спите?
- все темы» новые темы»
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|