Онлайн дневник участницы: k@r@melin@

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

k@r@melin@

вес: 70.00 кг.
был вес: 85.00 кг.
рост: 1.72 м.

-15 кг всего

имт: 23.66

10.08.11

Завтра у мужа первый день на новой работе... +1 +200 мин. +921 ккал

Всем привет! Сегодня ходили с Камиллой в дом культуры, хотела записать ее на танцы, но нам сказали что берут деток только с 4 лет, а нам только 2,9! Но сказали подойти 29 августа к преподавательнице подробнее

ИТОГ: 352 ккал. 921 ккал. жиры: 27 г. белки: 19 г. углеводы: 150 г. +1 200 мин
09.08.11

Хочу испечь печенюшек через мясорубку, надо сбегать в магазин за орехами и ... +8 +338 ккал

Хочу испечь печенюшек к чаю тех которых через мясорубку делают, надо сбегать в магазин за орехами и мукой. подробнее

У нас дождь!)) +1 +5 мин. +102 ккал

У нас опять дожди! подробнее

ИТОГ: 6 ккал. 441 ккал. жиры: 12 г. белки: 13 г. углеводы: 76 г. +9 5 мин
08.08.11

Привет!)) +2

подробнее

ИТОГ: +2
05.08.11

Привет) +5 +160 мин. +462 ккал

С утра все кажется как то по другому, как то оптимистичнее. У меня сегодня только завтрак, обед и ужин только чай. Вчера внесла привес, один день пиво с рыбкой и все + 2 кг. Хоть блин бери да вообще подробнее

ИТОГ: 3137 ккал. 462 ккал. жиры: 25 г. белки: 28 г. углеводы: 30 г. +5 160 мин (спорт. 80 мин.)
04.08.11

((--)) +6 +120 мин. +689 ккал

Все как то не складывается, все планы рушатся, надежда тоже, я в тупике. Выхода не вижу, все надоело! подробнее

ИТОГ: 225 ккал. 689 ккал. жиры: 24 г. белки: 28 г. углеводы: 96 г. +6 120 мин
01.08.11

Удачного Всем дня!)) +1 +80 мин. +489 ккал

подробнее

ИТОГ: 3037 ккал. 489 ккал. жиры: 21 г. белки: 24 г. углеводы: 55 г. +1 80 мин (спорт. 80 мин.)