| ||||||
| ||||||
|
|
-
22.08.18
Чудесного всем настроения!
+10
+75 мин.
+28 ккал
Отличного всем денечка! Надо бы мне сегодня поработать, но поближе к вечеру сяду. Через час надо звонить в садик, узнавать когда заведующая будет на месте, принести документы))) подробнее
Вот уже и 22 августа) время летит..
+6
+75 мин.
+284 ккал
Как же сегодня болят мышцы, растягивают по ихоньку, на тренировку не пошла, чего позориться..я ни присесть ни встать без стона не могу,больно капец, сегодня уже чуток порастягивалась, вечером сама позанималась подробнее
Отличного всем денечка!
+4
+100 мин.
+28 ккал
Отличного всем денечка! Вчера четсреднему плохо было, то ли подхватил чего, не знаю, спать поздно легли..всю ночьк нему подходила, не температуры, ничего больше. Проснулся бодрячком подробнее
ИТОГ:
954 ккал.
341 ккал. жиры: 2 г. белки: 9 г. углеводы: 76 г.
+20
250 мин (спорт. 175 мин.)
-
21.08.18
Доброй всем ночи и сладких снов!
+16
+1
+100 мин.
+284 ккал
Вообщем весь день был посвящен устройству в садик малого, и тренировкой среднего , да ещё дневник читателя наконец-то стали заполнять...вообщем прям рабочая лошадка...а как у меня мышцы к вечеру после подробнее
Не суждено мне похудеть..
+2
+100 мин.
Я совсем раслабилась, емпдов пью вино,и все вечером .. Как худеть не знаю,опять вес69-70 наступил и все...его держать Лего, но он то меня не устраивает... подробнее
Уютного всем вечерочка!
+1
+55 мин.
Всем уютного вечерочка! Вот денёк, вообщем нам дали новый садик,сбассейном и ближе к дому! Очень рада...а то утром сказали, что только в течении года садик дадут... подробнее
Отличного всем денечка!
+10
+225 мин.
+20 ккал
Вот и вторник наступил) Утром решила, анализы пойдем в четверг сдавать, что бы к 1 сентябрю..а то там с группами не понятно, что твориться- наша только формироваться будет...Пытаюсь дозвониться и никак, подробнее
Всем доброй ночи и сладких снов
+11
+75 мин.
+284 ккал
Всем доброй ночи и сладких снов! Поедим с утра анализы сдавать...если все норм на след.неделе в садик...не знаю как, но пора начинать ходить. подробнее
ИТОГ:
2073 ккал.
588 ккал. жиры: 5 г. белки: 16 г. углеводы: 127 г.
+40
+1
555 мин (спорт. 305 мин.)
-
20.08.18
Лежу после тренировки)))
+5
+1
+100 мин.
+28 ккал
Лежу после тренировки пластом ..вернее прибежала плов в мультиварку загрузила и легла...сегодня у нас новый тренер, и тренировка...со штангой, вообщем болит уже все))) подробнее
Вечером иду на тренировку
+9
+200 мин.
+6 ккал
Вот я и созрела для начала тренировок- безумно лень- но надо начинать...а то скоро слоником стану... Сегодня на PUMP иду, это со штангой упражнения..ой как завтра все болеть будет) подробнее
Проехались по магазинам
+8
+225 мин.
+20 ккал
Отличного всем денечка! Проехались по магазинам- купила мелкому колготки в садик...да продукты.. Андрюшка пошел на танцы- преподавательница сказала будет ему Соло ставить...он не хочет конечно- лень подробнее
Попа подстричь свои коротенькие волосы)))
+12
+100 мин.
+28 ккал
Отличного всем денечка! Сейчас пойду на стрижку, а то капец обрасла вся..надо в порядочек стрижечку привезти)) Сегодня у дитя танцы начинаются, начинается круговерть.. подробнее
Вот и понедельник!!!
+16
+75 мин.
+28 ккал
Отличного начала недельки! С приятельницей решили пять дней на любимой диете, главное начать, первый день питьевой ..но нормальный, сбульонами, протеином подробнее
ИТОГ:
2220 ккал.
112 ккал. жиры: 2 г. белки: 4 г. углеводы: 21 г.
+50
+1
700 мин (спорт. 325 мин.)
-
19.08.18
Уютного воскресного вечерочка!
+3
+1
+225 мин.
+20 ккал
Испекла печеньки с апельсиновым джемом- с вином вообще супер... Вообщем в зажоре..с завтра возобновляю фитнес и ПП...а то совсем я расслабилась.. Но если честно так меня дети мои достали))) я так от подробнее
И опять просмотр фильма!
+18
+75 мин.
+3 ккал
Муж вчера накачали фильмов, сегодня день начался с просмотра, фильма Монстр с глубины, начали смотреть. Интересный)) подробнее
Фиговый едоки,слов нет...
+32
+100 мин.
+28 ккал
Вот и подарила оладьи, понравились мне и собаки, адети все в мужа, кабачки они не едят...семейство хреново....такие вкусные...и вкуса кабачков то нет...псина хоть на задних лапах прыгает за оладушки .....а подробнее
Жкрд оладушки кабачковые сладкие..
+15
+100 мин.
+28 ккал
Была на работе угостили молоденькими кабачкам, решила сладенькое оладьи пожарить...вкусные...вот не знаю как мои будут есть или нет...жду как проснуться))) подробнее
Отличного воскресного денечка!
+10
+100 мин.
+28 ккал
Вчера опять поздно легли, правда под конец фильма уснула, не помню чем закончилось)))) Все мои ещё спят..сонечуи все...Нос ещё закладывает, ещё пару деньков и на фитнес.. подробнее
ИТОГ:
2095 ккал.
108 ккал. жиры: 2 г. белки: 4 г. углеводы: 20 г.
+78
+1
600 мин (спорт. 350 мин.)
-
18.08.18
Вечер просмотров фильмов..
+100 мин.
+28 ккал
Отличного всем вечера и доброй ночи.. Весь вечер посвятила гладкие и просмотру фильмов . Сейчас посмотрели “Висилицу“, а теперь смотрим , “Миссия невыполнима“...за одно постельное поменяли, завтра опять подробнее
Уютного всем вечерочка!
+100 мин.
+284 ккал
Девочки посмотрели нашу комедию “ночная смена“ какой же классный фильм. Русская, добрая комедия . Будет возможность посмотрите, площади с мужем от души.. подробнее
Прекрасного настроения и отличного дня!
+23
+100 мин.
+28 ккал
Тренер моя вернулась, написала,что ждёт меня))) а у меня нос так и не дышит пока, такой противный он у меня, если разболелся то надолго ..пока на вторник договорились...в там видно будет... подробнее
Отличного субботнего денечка!
+13
+125 мин.
+284 ккал
Всем отличного выходного дня! Или лёгкого рабочего))) С утра на улице прохлада такая осенняя, осень к нам подбирается потихонечку...уже чуток осталось.... подробнее
Доброй всем ночи и сладких снов!
+15
+100 мин.
+284 ккал
Доброй ночи и сладких снов. Смотрю фильм “Девушка с татуировкой дракона“, все не удавалось от начала до конца посмотреть.. подробнее
ИТОГ:
2038 ккал.
908 ккал. жиры: 6 г. белки: 23 г. углеводы: 202 г.
+51
525 мин (спорт. 375 мин.)
-
17.08.18
Поедем в детский мир!
+18
+75 мин.
+28 ккал
Чудесного всем денечка! Поедем в детский мир,ребятам надо обувь мелким, чешки..кеды... подробнее
Отличного всем денечка!
+8
+75 мин.
+284 ккал
Отличного всем денечка! Вчера в часа три легло, в итоге проспала до полодинадуа ого, пока можно себе это позволить))) скоро каникулы закончаться)))) подробнее
Не спится мне...фильмы смотрю...
+12
+1
+100 мин.
+284 ккал
Доброй всем ночи, уснуть не могу, нос закладывает кошдаложусь и капец...а сидя не спится... Смотрю дедее ивы по телеку. . подробнее
ИТОГ:
1039 ккал.
596 ккал. жиры: 4 г. белки: 15 г. углеводы: 133 г.
+38
+1
250 мин (спорт. 200 мин.)
- вы бы смогли дружить с бывшей вашего партнёра?
- вы знаете семьи, в которых родители игнорировали др детей?
- почему девушки подсаживаются на мужчин? почему у мужчин так не
- свекровь сказала, что у нас с мужем одинаковые характеры. как думаете,
- есть те, кто вышел замуж не по любви? как в итоге сложилась семейная жизнь?
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- в чем суть уличных фотографов? фоткают и потом просят деньги?
- что делать если сильна царапина там?
- у вас бывает такое, что легли пораньше, спали хорошо, выспались, но не в
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- на самом деле я жалею что со скорпиончиком так вышло, думаю мама не причём
- у вас есть что-нибудь из ретро на кухне? микроволновка из 90-х, старинная посуда.
- это супер модная мужская стрижка?
- чем занимаетесь? как настроение?
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- вы часто общаетесь с родителями? я - да, безусловно.
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- это нормально - ночевать у бывшей жены? говорит, ходит навестить детей!
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- списали деньги за возврат! у вас такое было? получается товар у них? надо
- вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из
- если бы вам мама прислала жениха, какого-то сына своей подруги, как
- что вы делаете, чтобы иметь здоровый сон? физически хочу спать, но не могу!
- как вам парень? похож на модель?
- видно седину! сейчас начнут писать, что фото с фотошопом!
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- мужчина ни в чём не должен помогать девушке, если она ничего не может ему дать?
- как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой?
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо,
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- поделитесь вашими рецептами борща! мамина свекровь готовит
- как вам девушка визуально?
- посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами,
- вам нравится такая фигура?
- вы больше любите свою родительскую семью или нынешнюю-собственную?
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное,
- какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными?
- кто на даче у вас работает, а кто отдыхает?
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- сотрудница в случайно нажала оплатить деньги списали! как поступить?
- в знакомствах попался парень родом из деревни недалеко от меня, но ему 28 лет!
- а у вас когда-нибудь был интим на улице?
- как вам пиджак?
- можете в выходной день дома днем поспать? сколько спите?
- как быстро вам надоедает мужчина? как скоро надоел муж? почему?
- это интересный типаж мужчины? дружили бы с таким?
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания?
- знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену?
- парень намекает, что я толстая? еще и учитывая что я его старше на 5 лет
- какими вашими качествами ваш мужчина восхищается? и что ему не
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- у вас есть знакомые, которые не женятся по 5-10 лет? девочка 7 лет предложения
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- какие планы на день? я иду в парикмахерскую, потом закупка продуктов, потом
- челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила!
- как костюм? цвет унылый?
- завидовать блогером - признак недалекости? лучше смотреть через фильтр на их
- вам проще мч по имени называть или прозвищу? мне сложно почему-то по имени.
- фото моих старичков в молодости со своими детьми
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- чувствуете ли вы себя неполноценным человеком с образованием
- вы моете голову, когда болеете либо ждёте пока
- какое платье лучше на новый год? приедет как раз к новому году.
- сколько вы бы отдали за такой номер за сутки? панорамное остекление, вид на
- что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- как оказалось, платья многие не носят. какие минусы у платья и юбки?
- вы чувствуете энергетику людей? комфортно вам с человеком или не очень?
- что вы носите летом? юбки, платья, шорты или джинсы? что вам нравится?
- мы хорошо смотримся вместе на фото?
- я много ем? это очень важный для меня вопрос, это норма или правда слишком много?
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздравил!
- действительно ли смена жительства идет человеку на пользу и жизнь может
- пигментные пятна на кистях рук! есть способы избавиться?
- что думаете про новую рекламу american eagle с сидни суини?
- кто делал увеличение подбородка филлерами и нижней трети лица?
- все темы» новые темы»
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|