| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
07.06.09
Эх, ну нет отвеса, что делать?Уже второй день ограничиваю себя в еде, но от...
+45 мин. 
+1499 ккал
Эх, ну нет отвеса, что делать? Уже второй день ограничиваю себя в еде, но отвесика нет ни на 100 грамм. Как в первые дни ушло, так и держится. Хотела сварить овсянку, полезла за молоком в холодильник, подробнее
Доброе утро!Встала в 4 утра, хочется кушать. Пока делала чай, начала есть ф...
+2
+169 ккал
Доброе утро! Встала в 4 утра, хочется кушать. Пока делала чай, начала есть фрукты. Пусть будет первый завтрак. Хорошо себя чувствую, то ли от того, что сладкого не ем, то ли от того, что меньше подробнее
ИТОГ:
282 ккал.
1668 ккал.
жиры: 57 г.
белки: 47 г.
углеводы: 202 г.
+2 45 мин (спорт. 25 мин.)
-
06.06.09
Доброе утро, красотулечки!Очень довольна результатами совета медсестры. Она...
+17
+25 мин. +1336 ккал
Доброе утро, красотулечки! Очень довольна результатами совета медсестры. Она сказала исключить сахар и из сладкого кушать только 3 фрукта в день. Ну, 3 фрукта для меня маловато, потому что я в основном подробнее
ИТОГ:
155 ккал.
1336 ккал.
жиры: 65 г.
белки: 29 г.
углеводы: 128 г.
+17 25 мин (спорт. 25 мин.)
-
05.06.09
Сегодня еще не взвешивалась, хорошо себя чувствую, поэтому поделаю зарядку,...
+11
+45 мин.
Сегодня еще не взвешивалась, хорошо себя чувствую, поэтому поделаю зарядку, потом в душ и только потом на весы. Сделала замеры, так странно, хивот под пупком похудел, а на “талии“ поправился только подробнее
ИТОГ:
364 ккал.
+11 45 мин (спорт. 45 мин.)
-
04.06.09
Приятный отвесик.Сейчас выпила чаю с ложечкой меда, на завтрак буду варить ...
+2
+40 мин. +687 ккал
Приятный отвесик. Сейчас выпила чаю с ложечкой меда, на завтрак буду варить овсянку. Начиталась отзывов о пользе и хороших результатах, к тому же я ее очень люблю. Попытаюсь найти также творог. Где-то подробнее
ИТОГ:
215 ккал.
687 ккал.
жиры: 35 г.
белки: 18 г.
углеводы: 70 г.
+2 40 мин (спорт. 10 мин.)
-
03.06.09
От одной проблемы избавилась, благодаря девочкам с форума , теперь буду реш...
+1
+30 мин.
От одной проблемы избавилась, благодаря девочкам с форума , теперь буду решать другую. ИШИАЗ. А то все вместе свалилось, все болит, не знаешь с какого краю начать решать проблемы. Следую поговорке One подробнее
-
02.06.09
Сварила манную кашу на яблочном соке с корицей. Добавила сливки, тк они оста...
+10
Сварила манную кашу на яблочном соке с корицей. Добавила сливки, тк они остались с праздника и срок хранения подходил к концу. Такая вкуснота получилась. К сожалению не хватило мозгов не взять добавки, подробнее
ИТОГ:
+10
+2
- сейчас каждый ходит в зал? у всех много свободного времени? люди с детьми тоже
- вас бы смутило, если бы мастер красоты работала без лифчика с большой
- если бы вы страдали бессонницей, то вы чувствовали себя неполноценной?
- почему некоторые люди любят говорить: а ей вон ещё хуже! самоутешение?
- вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со
- вы или ваш муж когда-нибудь теряли обручальное кольцо? что потом делали?
- напишите один плюс и один минус в характере вашего любимого.
- что берете на обед на работу?
- а вам уже прислали налог на проценты по вкладу за 2024 год?
- как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион?
- что у вас на холодную осень из верха? имею ввиду не кожанки и плащи.
- если бы вы в своем ребенке заметили подлый и злой ум, как бы вы поступили?
- какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное?
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- вы испытываете сочувствие к врачам-гинекологам? женщины тоже
- чем чистите белые кроссовки и кеды? паста может какая нравится или что?
- дайте советы как стать креативной
- мой муж ходил в ресторан с другом или с другой женщиной? чек точно не на одного
- у вас бывает, что вы наорали человека, вспылили, а потом
- у кого, после неприятных поступков от людей, пропадает желание
- вы верите в то, что мир - это симуляция?
- у кого нависшее веко?, пользуетесь тенями?
- это правда? подруга сказала, что это модель платья 2018 года!
- что у вас на обед субботы? у меня жаркое из свинины, картошки и других овощей.
- у вас хорошо растут цветы? какая у вас энергетика при этом - сильная или слабая?
- какой цвет этой куртки наиболее удачный?
- как вам такой кардиган?
- вы когда-нибудь были свидетелями смешных эпизодов запихивания
- с вами переставали общаться подруги потому что ревновали
- вам хватит 1000 рублей на еду на 2-3 дня? на вас одну?
- вам нравится актер кайл маклаклан? правда, ведь красивый?
- у вас аккуратные бедра или толстые ляжки? дряблые или упругие?
- чего больше всего вам хотелось в начале отношений? мне хотелось вместе
- вам нравится ваша планировка квартиры? не напрягает санузел рядом с
- как считаете, пункт выдачи заказов - прибыльный бизнес?
- вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой с
- как вам сумка? старомодная для девушки 25-30 лет? хочу продать, но жалко.
- я познакомилась с 3 парнями, которые мне понравились. а вам кто-то хоть
- товарищ мужа увидел меня в трусах. очень неудобно. вам было бы стыдно?
- как готовите сосиски в тесте? любите их? с тестом сами возитесь?
- что вы выбросили недавно из продуктов?
- вам нравится анна попплуэл?
- у мужчин ощущения в интиме зависят от чувств к женщине? по любви интим другой?
- забираю свои вкусняшки, начинаю уходить, и тут водитель просит оплатить
- вы со своим партнером совпадает по температуре тела?
- мне 28, но не было серьезных отношений. никто не ухаживал. ничего не дарил.
- девушки устраивают проверку на верность. ведется большая часть мужчин!
- когда-нибудь наконец начнут выращивать зубы? если да, то когда? будет
- хочу часы casio baby g, тени-спарклы от limoni, шубу тедди. а вы что хотели бы?
- вы жили на зп мужчины? как всё это происходит? просить денег постоянно?
- кто для вас самый близкий человек: мама, папа, муж, ребенок, подруга?
- что для вас важнее: личные отношения или карьера?
- где вы чаще всего заказываете продукты?
- как вы понимаете выражение кряжистый зад? это оскорбление или
- стали бы продолжать диалог после такого? не может понять откуда у нас с ним
- вам нравится брижит бардо? в молодости вы считали ее эталом красоты?
- это хорошая генетика? мой организм претерпевал большие нагрузки, но
- вы делали ремонт в съемном жилье?
- срк или медвежья болезнь. сталкивались когда-нибудь с таким недугом?
- вам уже включают отопление? а если в частном доме живете, топить уже
- посоветуйте оптик бренд, где стоит заказать очки.
- вы когда-нибудь спали на работе? при каких обстоятельствах?
- в каком возрасте у ваших мам наступил климакс? а у вас, если уже наступил?
- вы бигос едите как самостоятельное блюдо или с пюрешкой?
- парень отправляет мне бургер и следом пишет такое. как
- вы заказываете что-нибудь на ламоде? как считаете, это колхозно?
- вам гинеколог подает руку, когда с кресла сходите? мне врачи-мужчины
- какой возраст, по-вашему мнению, лучший для вступления в брак?
- очень интересно вас послушать: как вам такая фигура?
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- а имя акулина вам нрвится?
- вы заставили бы своего мужчину идти ночью за чипсами? а если вы
- зачем обсуждать чужую внешность? что вам это даёт?
- нужно ли выпрямлять концы волос, если они подкручиваются?
- как бы отреагировали? коллегу повысили после моего
- почему так мало хороших? мужик с сз хочет перейти в тг, но мне кажется, что он
- вы отказывались от работы? сначала согласилась, но ощущения
- если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам?
- сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.
- стоит ли уходить с работы? у нового руководства своя команда и нет
- все темы» новые темы»
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|