Добрый вечер дорогие девочки!!! Сегодня день у меня пролетел невероятно быстро, завтра кучу дел надо делать, понедельник, новая неделя.. +4 +6 +5 +15 +15 мин. +65 ккал

Добрый вечер дорогие девочки!!! Сегодня день у меня пролетел невероятно быстро, завтра кучу дел надо делать, понедельник, новая неделя.. подробнее

А завтра уже понедельник, я как бы и не отдохнула. ну в субботу немного релакснула, но всё равно особо не отдыхала. Завтра рано просыпаться, надо блюсти режим. +4 +4 +1 +15 мин. +65 ккал

А завтра уже понедельник, я как бы и не отдохнула. ну в субботу немного релакснула, но всё равно особо не отдыхала. Завтра рано просыпаться, надо блюсти режим. подробнее

Сегодня приготовила 4 литра варенья из яблок, это на зиму вкуснятинка. Мы такое варенье кушаем хорошо с блиночками. Пожалуй ещё айву приготовлю и в этом году заканчиваю с +4 +4 +1 +15 мин. +65 ккал

Сегодня приготовила 4 литра варенья из яблок, это на зиму вкуснятинка. Мы такое варенье кушаем хорошо с блиночками. Пожалуй ещё айву приготовлю и в этом году заканчиваю с закрутками. подробнее

Я сегодня буду заниматься яблоками, в планах сделать яблочное варенье, жаль нет у меня айвы, так бы сделала часть яблоки, часть айвы. Айва очень хороший аромат даёт. +5 +6 +3 +1 +15 мин. +109 ккал

Я сегодня буду заниматься яблоками, в планах сделать яблочное варенье, жаль нет у меня айвы, так бы сделала часть яблоки, часть айвы. Айва очень хороший аромат даёт. подробнее

Сегодня вроде как выспалась, проснулась под утро, не помню сколько времени было, но потом уже не уснула, ворочалась и крутилась. Если что днём лягу на часик полежать. +6 +14 +3 +1 +15 мин. +109 ккал

Сегодня вроде как выспалась, проснулась под утро, не помню сколько времени было, но потом уже не уснула, ворочалась и крутилась. Если что днём лягу на часик полежать. подробнее

Я сегодня наверное раньше спать лягу, что-то я устала ничего не делать, я бы уже легла, но пока что рано, сначала детей спать уложить надо. +6 +3 +6 +20 +75 мин. +65 ккал

Я сегодня наверное раньше спать лягу, что-то я устала ничего не делать, я бы уже легла, но пока что рано, сначала детей спать уложить надо. подробнее

Была у родителей вот только что приехала, собрала у них немного яблок, всё же думаю сделать яблочное типа повидло, но не хочу густое, надо средней консистенции, чтобы потом +5 +3 +2 +45 мин. +76 ккал

Была у родителей вот только что приехала, собрала у них немного яблок, всё же думаю сделать яблочное типа повидло, но не хочу густое, надо средней консистенции, чтобы потом с блинами можно было кушать. подробнее

Девочки, мне сегодня что-то всё так лень делать, вот честно, не хочется вообще ничего, ни убирать ни готовить. Часть работы сделала, но думаю оставлю всё на завтра. +6 +3 +2 +15 мин. +108 ккал

Девочки, мне сегодня что-то всё так лень делать, вот честно, не хочется вообще ничего, ни убирать ни готовить. Часть работы сделала, но думаю оставлю всё на завтра. подробнее

Сегодня когда спала, снов так много видела, не знаю с чем это связано, но сны снятся редко, а сегодня прям как ТВ смотрела, сон за сном. +4 +4 +2 +15 мин. +116 ккал

Сегодня когда спала, снов так много видела, не знаю с чем это связано, но сны снятся редко, а сегодня прям как ТВ смотрела, сон за сном. подробнее

На завтрак сегодня достала из морозилки блинчики с творогом и в микроволновку из поставила разогреть, хорошо что есть заготовочки, достала и пять минут на готовку уходит. +4 +6 +1 +15 мин. +10 ккал

На завтрак сегодня достала из морозилки блинчики с творогом и в микроволновку из поставила разогреть, хорошо что есть заготовочки, достала и пять минут на готовку уходит. Надо пельмешек будет долепить, подробнее

Утром вес без изменений, вчерашний отвесик на месте, но вес не сдвинулся ни в минус ни в плюс, что тоже очень хорошо. Сегодня просто ПП, без всякой бяки и вредностей. +9 +13 +5 +36 +25 мин. +212 ккал

Утром вес без изменений, вчерашний отвесик на месте, но вес не сдвинулся ни в минус ни в плюс, что тоже очень хорошо. Сегодня просто ПП, без всякой бяки и вредностей. подробнее

Надо мне масел купить, льняное, оливковое, тыквенное и кунжутное, совсем мало осталось оливкового, тыквенное я утром пила, закончилось, пока не пью, а надо. +8 +16 +3 +1 +25 мин. +212 ккал

Надо мне масел купить, льняное, оливковое, тыквенное и кунжутное, совсем мало осталось оливкового, тыквенное я утром пила, закончилось, пока не пью, а надо. подробнее

налила себе чай вкусный и балдею от того что в доме уютно и тепло. Нашла у меня оказывается есть шиповник, я собирала в прошлом году, так про него забыла, надо будет его +8 +12 +4 +1 +25 мин. +212 ккал

налила себе чай вкусный и балдею от того что в доме уютно и тепло. Нашла у меня оказывается есть шиповник, я собирала в прошлом году, так про него забыла, надо будет его заваривать в термосе. подробнее

Мне сегодня просыпаться вообще не хотелось, +8 +11 +3 +1 +25 мин. +212 ккал

Мне сегодня просыпаться вообще не хотелось, я бы сегодня спала и спала, так тёпленько и уютненько было в постельке!!! надо отопление чуток добавить. подробнее

Настроение отличное, прилив сил и энергии, всё потому что выспалась ночью, часов семь точно спала, для меня если больше шести это уже круто! +9 +10 +3 +6 +45 мин. +160 ккал

Настроение отличное, прилив сил и энергии, всё потому что выспалась ночью, часов семь точно спала, для меня если больше шести это уже круто! подробнее

Захотелось мне тыквенных семечек, купила пачку, на 100 гр, буду точить вечером в своё удовольствие. Обычно я чёрные ела, подсолнечника, теперь хочется тыквенных. +7 +13 +1 +11 +45 мин. +160 ккал

Захотелось мне тыквенных семечек, купила пачку, на 100 гр, буду точить вечером в своё удовольствие. Обычно я чёрные ела, подсолнечника, теперь хочется тыквенных. подробнее

Вчера напекла пироги с яблоками и грушами, такие вкусные вышли, пышные, ну конечно же я пробовала, куда без этого! Но не много, так всего 3 пирожка съела. +7 +13 +3 +1 +45 мин. +160 ккал

Вчера напекла пироги с яблоками и грушами, такие вкусные вышли, пышные, ну конечно же я пробовала, куда без этого! Но не много, так всего 3 пирожка съела. подробнее

Не забыть бы сегодня про беговую дорожку, цель всё та же, 5 километров за сутки , вчера прошла 5 как и планировала, иногда вообще желания ходить нет, но такое чувство в себе +7 +12 +3 +1 +45 мин. +160 ккал

Не забыть бы сегодня про беговую дорожку, цель всё та же, 5 километров за сутки , вчера прошла 5 как и планировала, иногда вообще желания ходить нет, но такое чувство в себе надо убирать подробнее

Думаю, может, сегодня мне круассанов испечь, с шоколадом и с клубничным джемом. Захотелось чего-то вкусненького и сладенького, в магазин я точно не побегу, значит надо печь. +6 +11 +3 +1 +45 мин. +160 ккал

Думаю, может, сегодня мне круассанов испечь, с шоколадом и с клубничным джемом. Захотелось чего-то вкусненького и сладенького, в магазин я точно не побегу, значит надо печь. подробнее

Встала воды попить, и сна нет, выспалась, а спала всего три часа. Надо обратно в постель, но усну уже не скоро, почитать что ли... +7 +20 +9 +26 +15 мин. +316 ккал

Встала воды попить, и сна нет, выспалась, а спала всего три часа. Надо обратно в постель, но усну уже не скоро, почитать что ли... подробнее

Пока у нас погода стоит хорошая, мне надо сегодня перестирать ещё пару курточек зимних, так сказать, освежить. Надо было бы мне это сделать на месяц раньше, чтобы быстрее +9 +14 +5 +1 +15 мин. +316 ккал

Пока у нас погода стоит хорошая, мне надо сегодня перестирать ещё пару курточек зимних, так сказать, освежить. Надо было бы мне это сделать на месяц раньше, чтобы быстрее просохли. подробнее

Вчера расписала рацион до конца дня. Вписала жирный деревенский творог (он и правда, как масло). Но на вечер совершенно не хотелось есть. Мясо слопала - спасла, чтоб не +8 +13 +4 +15 мин. +316 ккал

Вчера расписала рацион до конца дня. Вписала жирный деревенский творог (он и правда, как масло). Но на вечер совершенно не хотелось есть. Мясо слопала - спасла, чтоб не испортилось)) подробнее

Не знаю, что сегодня готовить, пока думаю. Может мне перец нафаршировать, только надо его для начала купить. Я давно его уже не готовила. +8 +7 +3 +1 +15 мин. +316 ккал

Не знаю, что сегодня готовить, пока думаю. Может мне перец нафаршировать, только надо его для начала купить. Я давно его уже не готовила. подробнее

Я вчера как ходила на беговой дорожке смотрела “Брейн-ринг“, как же давно были эти выпуски, но мне интересно было пересмотреть. +8 +12 +7 +21 +15 мин. +64 ккал

Я вчера как ходила на беговой дорожке смотрела “Брейн-ринг“, как же давно были эти выпуски, но мне интересно было пересмотреть. подробнее

Доброе утро дорогие девочки! Сегодня у нас уже на календаре среда, типа серединка рабочей недели. У нас сегодня всё по плану, школа, дом, уборка, готовка. +9 +11 +4 +7 +15 мин. +20 ккал

Доброе утро дорогие девочки! Сегодня у нас уже на календаре среда, типа серединка рабочей недели. У нас сегодня всё по плану, школа, дом, уборка, готовка. подробнее

Сегодня у меня будут чисто домашние дела, погодка должна быть хорошая, я выберусь в огород, зелень срежу, после дождей она у меня попёрла в рост, много петрушки. +4 +7 +1 +8 +15 мин. +20 ккал

Сегодня у меня будут чисто домашние дела, погодка должна быть хорошая, я выберусь в огород, зелень срежу, после дождей она у меня попёрла в рост, много петрушки. подробнее

Вчера купила новые патчи под глаза, сижу сейчас красавица, а вчера маску для лица делала из чёрной глины, так вообще просто красавица мира))) +5 +13 +4 +1 +15 мин. +20 ккал

Вчера купила новые патчи под глаза, сижу сейчас красавица, а вчера маску для лица делала из чёрной глины, так вообще просто красавица мира))) подробнее

В школе сейчас у Маши такие классные задания, писать палочки и крючки, пока что не получается писать под наклоном, но это временно, научится.Я тоже хочу вернутся в то время +4 +6 +2 +15 мин. +20 ккал

В школе сейчас у Маши такие классные задания, писать палочки и крючки, пока что не получается писать под наклоном, но это временно, научится. Я тоже хочу вернутся в то время когда ходила в школу! подробнее

Что-то я присела на передачу Что? Где? Когда?Выпуски старые 1980-х годов, все такие молоденькие знатоки, интересно! Смотрю и на беговой дорожке хожу. +8 +18 +6 +16 +75 мин. +128 ккал

Что-то я присела на передачу Что? Где? Когда? Выпуски старые 1980-х годов, все такие молоденькие знатоки, интересно! Смотрю и на беговой дорожке хожу. подробнее

Доброе утро дорогие девочки!!! на дворе у нас уже вторник, и сегодня так же много дел, которые надо выполнять. Машу утром с школу не веду, муж отведёт! +7 +16 +4 +6 +25 мин. +128 ккал

Доброе утро дорогие девочки!!! на дворе у нас уже вторник, и сегодня так же много дел, которые надо выполнять. Машу утром с школу не веду, муж отведёт! подробнее