Добрый вечер! Совсем у меня нет времени на сайт в командировке. Ну уже завтра я еду домой и в дороге хоть смогу погалиться немного и всё зависит от связи. Дорога будет тяжёлая +4 +2 +11 +30 мин. +84 ккал

Добрый вечер! Совсем у меня нет времени на сайт в командировке. Ну уже завтра я еду домой и в дороге хоть смогу погалиться немного и всё зависит от связи. Дорога будет тяжёлая и весь юг засыпало снегом. подробнее

На завтрак меня снова Света накормила как на убой. Я слопала бульон из домашней курочки, кусочек курочки и всё запила калмыцким чаем. Вот как тут похудеть мне и не знаю))))))) +7 +8 +8 +16 +30 мин. +51 ккал

На завтрак меня снова Света накормила как на убой. Я слопала бульон из домашней курочки, кусочек курочки и всё запила калмыцким чаем. Вот как тут похудеть мне и не знаю))))))) подробнее

Всем доброе утречко! Я уже снова еду на работу и в Махачкале настоящая зима. Всё засыпало снегом и он идёт ещё. Температура -6. Очень красиво. И хорошо, что ветер стих тут. +6 +18 +6 +9 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утречко! Я уже снова еду на работу и в Махачкале настоящая зима. Всё засыпало снегом и он идёт ещё. Температура -6. Очень красиво. И хорошо, что ветер стих тут. подробнее

Так Света меня с утра накормила и я прям объелась. Ещё она сварила настоящий калмыцкий чай. Как же это вкусно и мне передать. Тоже хочу купить эти травы для чая и чтоб дома +5 +27 +3 +21 +30 мин. +175 ккал

Так Света меня с утра накормила и я прям объелась. Ещё она сварила настоящий калмыцкий чай. Как же это вкусно и мне передать. Тоже хочу купить эти травы для чая и чтоб дома готовить. подробнее

Всем доброе утро! Сегодня я как-то не выспалась. Но мы поздно легли вчера со Светой. Зато я уже еду по Махачкале на работу и день будет очень активный как и вчера. Замотают +4 +12 +2 +6 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! Сегодня я как-то не выспалась. Но мы поздно легли вчера со Светой. Зато я уже еду по Махачкале на работу и день будет очень активный как и вчера. Замотают меня))))) подробнее

Всем хорошего вторника! У меня рабочая неделя эта пройдёт в Дагестане и вчера так хорошо вечер провели с моим Светиком. Она обо мне заботится как о маленьком ребёнке. Питаться +9 +11 +2 +19 +30 мин. +396 ккал

Всем хорошего вторника! У меня рабочая неделя эта пройдёт в Дагестане и вчера так хорошо вечер провели с моим Светиком. Она обо мне заботится как о маленьком ребёнке. Питаться я планирую тут по диете подробнее

Вчера посмотрела сколько я прошла и оказалось 6 тыс вышло. Вообще без понятия где я столько находила и в дороге была весь день. Может утром бегала много по дому и уже потом +7 +17 +2 +1 +30 мин. +68 ккал

Вчера посмотрела сколько я прошла и оказалось 6 тыс вышло. Вообще без понятия где я столько находила и в дороге была весь день. Может утром бегала много по дому и уже потом когда приехала. подробнее

Вот конечно я не ожидала, что тут будет такая погода. Сегодня снег выпал в Дагестане и сейчас метет. Ещё плюс ветер очень сильный. Короче не знаю как на дорогах сегодня будет +8 +17 +2 +1 +30 мин. +146 ккал

Вот конечно я не ожидала, что тут будет такая погода. Сегодня снег выпал в Дагестане и сейчас метет. Ещё плюс ветер очень сильный. Короче не знаю как на дорогах сегодня будет и как до работы доберусь. подробнее

На завтрак меня Светик накормила. Скушала 2 яйца и сыр домашний. Вчера тоже меня накормили рыбой и овощами. Всё получается по Кето у меня и я молодец. +11 +17 +2 +1 +30 мин. +98 ккал

На завтрак меня Светик накормила. Скушала 2 яйца и сыр домашний. Вчера тоже меня накормили рыбой и овощами. Всё получается по Кето у меня и я молодец. подробнее

Всем доброе утро! Вот я уже и в Дагестане. Спала прям отлично на новом месте и кровать очень удобная. Доехали тоже хорошо, а от нас присылали видео какой жуткий гололёд дома +14 +18 +1 +11 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! Вот я уже и в Дагестане. Спала прям отлично на новом месте и кровать очень удобная. Доехали тоже хорошо, а от нас присылали видео какой жуткий гололёд дома был. Машины прям катились подробнее

Всем лёгкого понедельника! У меня эта рабочая неделя пройдёт в Дагестане буду до пятницы там пахать. Но зато встречусь со своими подружками и друзьями - очень соскучилась +12 +14 +1 +20 +30 мин. +214 ккал

Всем лёгкого понедельника! У меня эта рабочая неделя пройдёт в Дагестане буду до пятницы там пахать. Но зато встречусь со своими подружками и друзьями - очень соскучилась по ним я. По питанию я подробнее

Я уже в дороге и сегодня почти весь день проведу в ней. Ещё что-то погода портится и приморрзило так прилично за ночь. А на неделе обещают снег у нас. Даже посмотрела, что +7 +1 +30 мин. +62 ккал

Я уже в дороге и сегодня почти весь день проведу в ней. Ещё что-то погода портится и приморрзило так прилично за ночь. А на неделе обещают снег у нас. Даже посмотрела, что в Дагестане будет снег. подробнее

Вчера мало конечно я натопала и вышло 5700 шагов. Все в основном дома ходила и в магазин на распродажу сбегала. Купила себе классные ботинки челси белого цвета под мою шубку. +10 +3 +1 +1 +30 мин. +189 ккал

Вчера мало конечно я натопала и вышло 5700 шагов. Все в основном дома ходила и в магазин на распродажу сбегала. Купила себе классные ботинки челси белого цвета под мою шубку. подробнее

Так ну я вроде сумку в дорогу дособирала с утра и вечно ощущение, что забыла что-то. И то я по минумуму взяла и чтоб не тащить вещи и всякие фены Ну теперь можно уже одеваться +12 +7 +1 +1 +30 мин. +572 ккал

Так ну я вроде сумку в дорогу дособирала с утра и вечно ощущение, что забыла что-то. И то я по минумуму взяла и чтоб не тащить вещи и всякие фены Ну теперь можно уже одеваться и поеду в дорогу. подробнее

Всем доброе утро! С началом новой рабочей недели! Сегодня я выспалаь от души. Вчера решила полежать и телек посмотреть. Улеглась около 8 вечера. Ну и конечно уснула Проснулась +14 +17 +1 +11 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! С началом новой рабочей недели! Сегодня я выспалаь от души. Вчера решила полежать и телек посмотреть. Улеглась около 8 вечера. Ну и конечно уснула Проснулась раньше будильника подробнее

Всем хорошего воскресного отдыха!Я уже закончила уборочку и нужно все таки выползти из дома и сходить в магазинчик. А потом уже как приду, то все таки надо голову попробовать +2 +4 +1 +9 +30 мин. +189 ккал

Всем хорошего воскресного отдыха! Я уже закончила уборочку и нужно все таки выползти из дома и сходить в магазинчик. А потом уже как приду, то все таки надо голову попробовать покрасить и может добьюсь подробнее

Решила, что как доубираю, то схожу в магазинчик рядом с домом. А то вчера когда с мамой гуляли и увидела большую распродажу там. Там бывают хорошие вещички и схожу посмотрю. +4 +4 +2 +1 +30 мин. +62 ккал

Решила, что как доубираю, то схожу в магазинчик рядом с домом. А то вчера когда с мамой гуляли и увидела большую распродажу там. Там бывают хорошие вещички и схожу посмотрю. Может себе куплю что нибудь. подробнее

Наконец-то я обзавелась сантиметром и все забывала его купить. Мне даже его купила моя мастер по маникюру и скинула с балкона вчера Думала объемы прям хорошо ушли, а оказывается +10 +14 +1 +9 +30 мин. +68 ккал

Наконец-то я обзавелась сантиметром и все забывала его купить. Мне даже его купила моя мастер по маникюру и скинула с балкона вчера Думала объемы прям хорошо ушли, а оказывается совсем немного и по подробнее

Вчера толком ничего не успела сделать и подруга ко мне зашла. Проболтали с ней до вечера. Ну теперь сегодня нужно все делать, а мне что-то дурно. Нос заложило и как будто +11 +3 +2 +1 +30 мин. +160 ккал

Вчера толком ничего не успела сделать и подруга ко мне зашла. Проболтали с ней до вечера. Ну теперь сегодня нужно все делать, а мне что-то дурно. Нос заложило и как будто морозит меня. подробнее

Всем доброе воскресное утро! Ну вот я хоть в эти выходные выспалась от души. Еще хожу сонная, но нужно брать себя в руки. Сегодня много дел у меня и надо все успеть. +6 +7 +2 +5 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе воскресное утро! Ну вот я хоть в эти выходные выспалась от души. Еще хожу сонная, но нужно брать себя в руки. Сегодня много дел у меня и надо все успеть. подробнее

Всем хорошего субботнего денька! У меня эти выходные будут спокойные и дома их проведу. Нужно собраться в Дагестан и дома дела попеределать. Вот сегодня еще не знаю, что +1 +2 +5 +30 мин. +404 ккал

Всем хорошего субботнего денька! У меня эти выходные будут спокойные и дома их проведу. Нужно собраться в Дагестан и дома дела попеределать. Вот сегодня еще не знаю, что буду готовить себе и нужно подробнее

Сегодня у нас прям класнючая погодка и тепло очень. Я уже прогулялась немного и помогла маме из магазина сумки нести. Она тоже захотела прогуляться и не ехать на такси с +7 +7 +3 +5 +30 мин. +68 ккал

Сегодня у нас прям класнючая погодка и тепло очень. Я уже прогулялась немного и помогла маме из магазина сумки нести. Она тоже захотела прогуляться и не ехать на такси с магазина. Вот я уже находила подробнее

Вчера решила попробовать прорастить дома микрозелень для салатов и для бутербродов. Купила себе 3 коробочки разной: горох, руколу, кресс-салат. Вот посмотрю прорастет у меня +30 +1 +30 мин. +57 ккал

Вчера решила попробовать прорастить дома микрозелень для салатов и для бутербродов. Купила себе 3 коробочки разной: горох, руколу, кресс-салат. Вот посмотрю прорастет у меня и как на вкус будет потом подробнее

Сейчас нужно стирку поставить стирать и начну потихоньку убирать. В планах у меня уборка и дела домашние. Нужно дом подготовить к моему отъезду и кошки же будут на хозяйстве +4 +2 +5 +30 мин. +63 ккал

Сейчас нужно стирку поставить стирать и начну потихоньку убирать. В планах у меня уборка и дела домашние. Нужно дом подготовить к моему отъезду и кошки же будут на хозяйстве одни подробнее

Всем доброе утро! Хотела сегодня спать прям до обеда, но не дают мне этого сделать мои мымры. Начали по мне прыгать и за ноги кусать. Вот что за кошки такие и не дают нормально +4 +4 +1 +5 +30 мин. +304 ккал

Всем доброе утро! Хотела сегодня спать прям до обеда, но не дают мне этого сделать мои мымры. Начали по мне прыгать и за ноги кусать. Вот что за кошки такие и не дают нормально поваляться подробнее