Вторник. Пусть он будет удачный во всех сферах! И у меня и у вас! +1 +1 +60 мин. +138 ккал

Вторник. Пусть он будет удачный во всех сферах! И у меня и у вас! подробнее

Утром была отёкшая, надо было пить меньше воды на ночь, сама виновата. +60 мин. +138 ккал

Утром была отёкшая, надо было пить меньше воды на ночь, сама виновата. подробнее

Постараюсь сегодня сократить до минимума потребление сахара. А вообще хочу попробовать стевию. +60 мин. +138 ккал

Постараюсь сегодня сократить до минимума потребление сахара. А вообще хочу попробовать стевию. подробнее

На работу вставать рано, я всё не улягусь, то маску на лицо, то в душ… +60 мин. +138 ккал

На работу вставать рано, я всё не улягусь, то маску на лицо, то в душ… подробнее

Всем добрейшей ночи, и приятных сновидений! +60 мин. +138 ккал

Всем добрейшей ночи, и приятных сновидений! подробнее

Всем желаю хорошего и спокойного вечера! +3 +4 +1 +40 мин. +170 ккал

Всем желаю хорошего и спокойного вечера! подробнее

Надо кофейку выпить, чувствую что вроде бы как чего-то не хватает. Надо удовлетворить свои потребности. +3 +8 +1 +40 мин. +170 ккал

Надо кофейку выпить, чувствую что вроде бы как чего-то не хватает. Надо удовлетворить свои потребности. подробнее

Через неделю уже лето, хочу на море, хочу позагорать на песочке! +3 +4 +1 +40 мин. +170 ккал

Через неделю уже лето, хочу на море, хочу позагорать на песочке! подробнее

что у кого сегодня вкусного было на ужин? +3 +6 +1 +40 мин. +170 ккал

что у кого сегодня вкусного было на ужин? подробнее

Вечер добрый! как день прошёл? +3 +4 +1 +5 +40 мин. +170 ккал

Вечер добрый! как день прошёл? подробнее

Не вышло вчера правильно питаться, вечером была большой кусок пиццы и роллы. +3 +5 +2 +5 +11 мин.

Не вышло вчера правильно питаться, вечером была большой кусок пиццы и роллы. подробнее

желаю хорошего вам настроения, удачки во всех делах! +3 +7 +1 +11 мин.

желаю хорошего вам настроения, удачки во всех делах! подробнее

Вечер добрый! +3 +7 +1 +11 мин.

Вечер добрый! подробнее

День пролетел очень быстро, вот уже скоро и спать. +3 +4 +1 +11 мин.

День пролетел очень быстро, вот уже скоро и спать. подробнее

на ужин курочка с картошкой была, вкусно, сытно, калорийно и надеюсь что без привеса утром обойдётся. +3 +5 +1 +26 мин. +224 ккал

на ужин курочка с картошкой была, вкусно, сытно, калорийно и надеюсь что без привеса утром обойдётся. подробнее

На ужин запекла курочку в рукаве, давно хотела, да только собралась, корочка даже в рукаве получилась золотистая. +3 +4 +1 +26 мин. +224 ккал

На ужин запекла курочку в рукаве, давно хотела, да только собралась, корочка даже в рукаве получилась золотистая. подробнее

в питании лёгкий перебор, завтрак был очень калорийный, там получилось 600 калорий, многовато. +3 +3 +2 +26 мин. +224 ккал

в питании лёгкий перебор, завтрак был очень калорийный, там получилось 600 калорий, многовато. подробнее

по воде сегодня норму не выполнила... завтра надо не забывать про воду. +3 +3 +2 +26 мин. +224 ккал

по воде сегодня норму не выполнила... завтра надо не забывать про воду. подробнее

смотрю Мир наизнанку, который раз уже смотрю, и каждый раз мне интересно! +3 +3 +1 +26 мин. +224 ккал

смотрю Мир наизнанку, который раз уже смотрю, и каждый раз мне интересно! подробнее

вот и вечер уже на пороге, ужин и на диванчик. +3 +4 +1 +26 мин. +224 ккал

вот и вечер уже на пороге, ужин и на диванчик. подробнее

Зарядку утром было делать лень. Но завтра лениться не буду, сама себе пообещала не лениться! +1 +11 +1 +4 +36 мин. +270 ккал

Зарядку утром было делать лень. Но завтра лениться не буду, сама себе пообещала не лениться! подробнее

Вчера осилила 1,5 литра воды, продолжаю в том же духе. +3 +4 +1 +36 мин. +270 ккал

Вчера осилила 1,5 литра воды, продолжаю в том же духе. подробнее

На работе сегодня пришлось задержаться, домой пришла ужин уже готов, муж молодец! +4 +11 +1 +1 +36 мин. +270 ккал

На работе сегодня пришлось задержаться, домой пришла ужин уже готов, муж молодец! подробнее

Три рабочих дня как-то быстро пролетели, завтра уже четверг и не за горами пятница. +3 +4 +1 +36 мин. +270 ккал

Три рабочих дня как-то быстро пролетели, завтра уже четверг и не за горами пятница. подробнее

на улице дождь, погулять сегодня так и не вышли. А у меня были большие надежды сегодня много пешком ходить, по прогнозу не обещали дождь. сижу кино смотрю +3 +4 +1 +40 мин. +139 ккал

на улице дождь, погулять сегодня так и не вышли. А у меня были большие надежды сегодня много пешком ходить, по прогнозу не обещали дождь. сижу кино смотрю подробнее

Завтра на работу, настраиваюсь как старый патефон))) +3 +5 +1 +40 мин. +139 ккал

Завтра на работу, настраиваюсь как старый патефон))) подробнее

Надо кофейку выпить, надеюсь он меня больше взбодрит чем я рассчитываю. +3 +5 +1 +40 мин. +139 ккал

Надо кофейку выпить, надеюсь он меня больше взбодрит чем я рассчитываю. подробнее

Завтра в понедельник устрою себе белковый день, отварю немного креветок, кальмарчик и будет немного красной рыбы. +2 +4 +1 +40 мин. +139 ккал

Завтра в понедельник устрою себе белковый день, отварю немного креветок, кальмарчик и будет немного красной рыбы. подробнее

Доброго всем денька +3 +5 +1 +40 мин. +139 ккал

Доброго всем денька подробнее