| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
11.01.21
11.01.2021 понедельник новый шанс
+1 
+1
+5 мин. 
+302 ккал
не было настроения потому-что диета не получалась. Я прям вообще расстроилась. Но я не падаю духом. Новый день. Новый шанс. Я хочу к лету одеть платье и выглядеть прекрасно. Любимый что-то планировал подробнее
ИТОГ:
24 ккал.
302 ккал.
жиры: 20 г.
белки: 19 г.
углеводы: 13 г.
+1 +1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
06.01.21
-
05.01.21
05.01.2021 начинаю кето питание и интервальное голодание
+5 +10 +1
+11
+5 мин. +0 ккал
пока сегодня все нормально не срывалась. Но вот только так хочется что-то сладкое утром с кофе что не знаю что делать. Но я выдержу сегодня а потом подумаю что можно купить чтоб не нарушить кето подробнее
05.01.2021 набрала два кг за праздники
+1.9 кг.
+4 +9 +2
+6
+5 мин. +450 ккал
это ужас. Но я с сегодняшнего дня на диете. Все хватит. Утром сделала себе маску. Чтоб уже себя настроить на красоту и похудение. Еще записалась весной к каосметологам. На различные процедуры. Последняя подробнее
ИТОГ:
47 ккал.
450 ккал.
жиры: 34 г.
белки: 28 г.
углеводы: 9 г.
+9 +19 +17
+3
10 мин (спорт. 10 мин.)
+1.9 кг.
-
04.01.21
04.01.2021 блин зажор новогодний
+2 +8 +1
+5 мин. +160 ккал
все хватит жрать... праздники закончились и надо брать себя в руки. Я столько заказала всякого мэйка капец... Буду пробовать и потом надо новую кисточку для бровей и новый гель. подробнее
ИТОГ:
23 ккал.
160 ккал.
жиры: 5 г.
+2 +8 +1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
29.12.20
-
28.12.20
28.12.2020 вчера я не выспалась
-0.4 кг.
+2 +1 +1
+5 мин. +81 ккал
и весь день была просто не выспанная. Ходиа как после похмелья. И решила что я буду ложиться спать во время, а не в три часа ночи.... надоело... подробнее
ИТОГ:
23 ккал.
81 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 5 г.
углеводы: 9 г.
+2 +1 +1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-0.4 кг.
+1
+1
+2
+11
- как вам фигура и стиль девушки?
- вы сами покупаете презервативы и смазку?
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- хорошая женская фигура - редкость? или нет?
- в какой город, кроме своего, вы ездили в последний раз?
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не в браке?
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очень
- как вам преображение девушки?
- почему рыбы такие нерешительные?
- на первое свидание вы всегда наряжаетесь, краситесь?
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- вы бы стали общаться дальше с человеком, который так о себе пишет?
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- ребенок в 2,5 года не говорит: только мычит и истерит, хотя сама мама
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- мы тоже по моде. конечно, не очень выглядят? мне высказали за подделку!
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- боль при этом. как справиться?
- парень не хочет жениться.
- это правда, что если спать на улице, то может в рот заползти змея?
- как вернуть радость в жизни?
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- на какой подушке спите? посоветуйте хорошую ортопедическую в
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- кто сдавал государственный экзамен, как проходит? могут ли завалить?
- как вам цветы на 8 марта и др? как вам праздничный торт?
- какое платье выбрать?
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой?
- кто-нибудь менял кардинально свою жизнь в 30? лет 10 безработная
- снова стало очень плохо, капают от анемии и тошноты, опять уйду домой
- вы для своего мужа награда или наказание?
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- как вам парень? реально красивый?
- с какого возраста вы стали давать детям мясное? и в каком виде?
- моему пoдчинённому изменяeт его жена. есть ли у меня шaнсы?
- боль после удаления жевательного зуба с кистой не проходит, оставили
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- купила набор кремов и патчи, написано держать от 10 до 30 минут. много как-то?
- как вам мужчина?
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- у вас мнутся платья во время сидения или только у меня в районе живота и бедер?
- ваши дети путали день с ночью?
- если бы муж выбрал имя для дочери, которого нет в окружении, задали бы
- может ли человек специально ходить рядом с местом жительства того, кто
- такие балетки можно носить? или они безнадежно устарели?
- пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить?
- прохладительные напитки в жару. что любите? я - чай, воду, клубничную
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- 150 р в час - это смешная оплата? работа физическая, ушатаю внешние данные
- что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время?
- как вам платье? красная леопардесса.
- нормально будет, если к одной девушке и спрошу у неё, где она купила сумку?
- как вам брюки и пиджак? с ними я точно не останусь незамеченной!
- как вам фото? нравится или нет?
- что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет
- чем занимаетесь? я смотрю по каналу мир игра в кино
- у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что он продолжает сидеть на сз?
- идеальный мужчина дома не бывает, денег дает?
- как думаете, что во мне хорошего?
- ухаживаете ли вы за пятками? неужели нужно крем каждый день мазать и у вас будут
- сдали бы вы квартиру людям, которые прописаны за 1000 км?
- стоит ли выбросить или оставить? оставила в машине косметичку с
- с чёлкой или без? измучилась, помогите
- попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили
- у вас было такое, что вы чему-то хотели научиться, но у вас никак не получалось?
- кто здесь метеозависимый? как проявляется это состояние? как его
- кто с каким дипломом стал инструктором йоги? обязательно, чтобы был со
- какой у вас любимый овощ и фрукт?
- все темы» новые темы»
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|