| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
11.01.21
11.01.2021 понедельник новый шанс
+1 
+1
+5 мин. 
+302 ккал
не было настроения потому-что диета не получалась. Я прям вообще расстроилась. Но я не падаю духом. Новый день. Новый шанс. Я хочу к лету одеть платье и выглядеть прекрасно. Любимый что-то планировал подробнее
ИТОГ:
24 ккал.
302 ккал.
жиры: 20 г.
белки: 19 г.
углеводы: 13 г.
+1 +1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
06.01.21
-
05.01.21
05.01.2021 начинаю кето питание и интервальное голодание
+5 +10 +1
+11
+5 мин. +0 ккал
пока сегодня все нормально не срывалась. Но вот только так хочется что-то сладкое утром с кофе что не знаю что делать. Но я выдержу сегодня а потом подумаю что можно купить чтоб не нарушить кето подробнее
05.01.2021 набрала два кг за праздники
+1.9 кг.
+4 +9 +2
+6
+5 мин. +450 ккал
это ужас. Но я с сегодняшнего дня на диете. Все хватит. Утром сделала себе маску. Чтоб уже себя настроить на красоту и похудение. Еще записалась весной к каосметологам. На различные процедуры. Последняя подробнее
ИТОГ:
47 ккал.
450 ккал.
жиры: 34 г.
белки: 28 г.
углеводы: 9 г.
+9 +19 +17
+3
10 мин (спорт. 10 мин.)
+1.9 кг.
-
04.01.21
04.01.2021 блин зажор новогодний
+2 +8 +1
+5 мин. +160 ккал
все хватит жрать... праздники закончились и надо брать себя в руки. Я столько заказала всякого мэйка капец... Буду пробовать и потом надо новую кисточку для бровей и новый гель. подробнее
ИТОГ:
23 ккал.
160 ккал.
жиры: 5 г.
+2 +8 +1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
29.12.20
-
28.12.20
28.12.2020 вчера я не выспалась
-0.4 кг.
+2 +1 +1
+5 мин. +81 ккал
и весь день была просто не выспанная. Ходиа как после похмелья. И решила что я буду ложиться спать во время, а не в три часа ночи.... надоело... подробнее
ИТОГ:
23 ккал.
81 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 5 г.
углеводы: 9 г.
+2 +1 +1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-0.4 кг.
+1
+1
+2
+11
- почему у женщин такое недоверие к своим мужчинам? зачем нужна
- это вопрос со стороны мужчины или он смеётся надо мной?
- как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев
- за ней ухаживает перспективный, а она 7 лет влюблена в алкаша, с которым не
- а у меня новые брови!
- что вы пьете на завтрак? есть те, кто не пьет кофе?
- хочу такую причёску, но сейчас у меня чёлка до бровей. через годик так отрастёт?
- почему многие говорят, что я выгляжу молодо? разве 24 - это старая? они мне
- родители шлют видео про то, что я несчастная и одинокая. как реагировать на
- дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?
- если на работе рассыпятся по ковролину конфетти из дырокола,
- у кого виниры, еду трете на терочке и не едите шоколадки?
- вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они
- чисто внешне мой дедушка был интересный мужчина?
- где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена
- выражение вкусный воздух смешное? переехали в среднюю полосу и тут
- на каком фото макияж лучше?
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- прибегают к поиску смысла жизни чаще те, кто не работает по найму, не
- от первой девушки ему нужен был только интим, а со второй - настоящие чувства?
- подруга с мужем сильно поссорились при мне из-за ерунды! что делаете в
- знакомьтесь, богатейшая женщина мира! неухоженная? у неё точно есть деньги
- как вам актриса нуми рапас? нравится? какие фильмы с ее участием?
- меня подруга назвала пословицей: сзади пионерка, спереди
- чувствуете ли вы себя неполноценным человеком с образованием
- что делать если сзади пионерка, а спереди пенсионерка? как
- фигуру песочные часы или грушу у женщин любят только южные мужчины?
- какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней
- не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покрасила!
- как вам этот исполнитель? нравится?
- если бы в магазине вам предложили выбрать подарок к покупке, что бы вы
- как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?
- нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои деньги не
- а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не
- разве плохое платье?
- если согласен на маленькую зарплату, это зеленый флаг для унижений от
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- у вас пигментированное глубокое бикини? как относитесь?
- кто обладатель стайлера дайсон? не знаю, как раньше без него жила, мучилась с
- какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа?
- странные звуки за стеной! часто слышу скрип кровати и сразу слышен собачий лай.
- ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает!
- вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях?
- 7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы тратите ?
- насморк после бега! прихожу домой и чихаю. с такой проблемой?
- вы отбеливали себе что-то? что угодно. как эффект?
- почему девушки подсаживаются на мужчин? почему у мужчин так не
- моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли
- разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- при сушке феном вы второй рукой трогаете волосы? мне неприятно трогать.
- это что за фигня? вб хотел списать 3 тысячи с карты, хотя забирала только
- как понять, парень меня хотел унизить? смотрел прямо в глаза, сидел слишком
- какая девичья фамилия у вашей мамы? а у бабушки?
- вы терялись в детстве? в магазине или где-то еще? испугались?
- чем пушковые волосы на лице убираете?
- длинные волосы старят ли человека? сделала каре и ощущения что длинные
- когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- умеете капусту квасить, огурцы мариновать? и вообще: делаете
- мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хозяйничать?
- тот мужик почему-то убрал фото из альбома, остались только те, что на аватарке
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- чем питались сегодня?
- какую сумму мужчина должен потратить на женщину на первом свидании?
- свищ на зубе! так бывает, что вылез над одним зубом, а причина в другом?
- посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все они
- как вы варите сосиски? кладете в горячую или холодную воду? очищенные
- у кого-нибудь установлена вытяжка в комнате? много ли было
- в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне?
- бей посуду, я плачу. скупила половину вб! как боритесь с этим?
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- какой самый короткий брак вам известен? одна из участниц была в браке всего 2
- смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,
- что с этим фото не так?
- кто в вашей паре более умненький? а кто более тупенький? почему?
- пигментные пятна на кистях рук! есть способы избавиться?
- по какой причине девушка резко удалила все фото со свадьбы?
- моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по
- что сегодня вам снилось? мне сегодня бывший приснился и что мы снова вместе.
- все темы» новые темы»
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|