вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

rose1

вес: 84.25 кг.
был вес: 114.40 кг.
рост: 1.65 м.

грудь: 113.00 см. талия: 87.00 см. бедра: 100.00 см.

-30.15 кг всего
имт: 30.95
 
  • 01.04.19

    я в шоке от своего привеса +2 рацион+940 ккал

    мало того что после роллов с пивом в воскресенье был привес 1 кг, так еще и сегодня утром +0,5 кг...что происходит?((((отчего такой набор?(((неужели это все последствия праздника?(((( получаетс что на подробнее

    ИТОГ: рацион 940 ккал. жиры: 51 г. белки: 42 г. углеводы: 75 г. +2

  • 31.03.19

    купила себе в сети магазином “Мяснов“ морковные котлеты))) рацион+362 ккал

    я в шоке когда их попробовала....ем и давлюсь. Они оказывается не просто морковные, а еще и с овсянкой Слава богу что купила 4 шт Я такой невкусной еды еще не пробовала)))) А еще в морозилке подробнее

    я ку-ку))))   +4

    вчера я позволила себе расслабиться. Попила пива с роллами А сегодня привес аж 1 кг хотя по сравнению с прошлой неделей обьемы ушли Мне блин надо чтоб грудь с талией и руками уходила, а у меня подробнее

    ИТОГ: рацион 362 ккал. жиры: 15 г. белки: 20 г. углеводы: 37 г. +4

  • 30.03.19

    ИТОГ: рацион 371 ккал. жиры: 13 г. белки: 41 г. углеводы: 25 г. +1

  • 29.03.19

    эх, завтра на работу(((   вес уменьшился -0.55 кг. +10 похудела -кг рацион+941 ккал

    какой сегодня приятный отвесик сижу жую салат...и думаю, реально ли к июню скинуть 12 кг Это моя первая цель...промежуточная подробнее

    ИТОГ: рацион 941 ккал. жиры: 46 г. белки: 41 г. углеводы: 89 г. +10 вес ументшился -0.55 кг.

  • 28.03.19

    кто живет с ипотекой?   рацион+1088 ккал

    почти год назад мы взяли ипотеку)))живем весело в материальном плане в этом году не получается никак на море съездить((((а все года подряд раньше ездили я вся в расстройстве(((( у вас есть какие подробнее

    ИТОГ: рацион 1088 ккал. жиры: 46 г. белки: 52 г. углеводы: 122 г.

  • 27.03.19

    у кого детки в 7 лет боялись сидеть одни дома?   вес уменьшился -0.4 кг. похудела -кг рацион+847 ккал

    дочка в 1 классе. Сейчас каникулы Дома одна оставалась уже миллион раз, но тут в конце недели что то начала жаловаться, что ей страшно . Звонит рано утром и говорит то одно ей мерещится, то другое. подробнее

    ИТОГ: рацион 847 ккал. жиры: 36 г. белки: 68 г. углеводы: 72 г. вес ументшился -0.4 кг.

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru