| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
07.10.17
субботняя гулянья. была у косметолога
+300 мин. 
+211 ккал
Косметолог не внушила доверия. . . Всяко бывало. Но тут перебор подробнее
ИТОГ:
1451 ккал.
211 ккал.
жиры: 9 г.
белки: 6 г.
углеводы: 22 г.
300 мин (спорт. 150 мин.)
-
06.10.17
опаздываю на треньку, но дневник заполню
+2
+345 мин. +1076 ккал
погода крутая, прошел ливень и как раз на треньку бежать, как удобно, еще бы спорт залы были 24 часа-так ваще красота подробнее
ИТОГ:
1673 ккал.
1076 ккал.
жиры: 41 г.
белки: 55 г.
углеводы: 96 г.
+2
345 мин (спорт. 150 мин.)
-
05.10.17
погода прекрасная, не дождь а морось-так прикольно и как то приятно-даже зонт с собой не взяла, все равно не промокла
+2 +2
+400 мин. +1748 ккал
погода прекрасная, не дождь а морось-так прикольно и как то приятно-даже зонт с собой не взяла, все равно не промокла чето я не нашла арахис в рационе... не подскажите? подробнее
ИТОГ:
1646 ккал.
1748 ккал.
жиры: 117 г.
белки: 53 г.
углеводы: 102 г.
+2 +2
400 мин (спорт. 150 мин.)
-
04.10.17
волкинг бэйсик сегодня чуть не убил меня
+2
+155 мин. +987 ккал
Давление подскочило. .. еле ноги дотащила до дома подробнее
ИТОГ:
1043 ккал.
987 ккал.
жиры: 72 г.
белки: 28 г.
углеводы: 66 г.
+2 155 мин (спорт. 155 мин.)
-
03.10.17
как выйти на улицу? дубак, так и хочется всё под одеялом тусить
+1
+355 мин. +798 ккал
с такой холодиной даже не хочется ни на какую работу устраиваться подробнее
ИТОГ:
1836 ккал.
798 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 44 г.
углеводы: 100 г.
+1 355 мин (спорт. 205 мин.)
-
02.10.17
погодка совсем испортилась, так не хотца из дома выползать...
+562 мин. +557 ккал
дождик и дождик всё льет, народ чуть ли не в зимних вещах ходят подробнее
ИТОГ:
2226 ккал.
557 ккал.
жиры: 18 г.
белки: 38 г.
углеводы: 89 г.
562 мин (спорт. 150 мин.)
+2
+2
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- в какой стране вам понравилось?
- какая по цвету сумка вам больше нравится? снова вернулись в моду
- любая информация, которая поможет увидеть тебя ещё раз? как считаете,
- резко, когда засыпала, закружилась голова, я не могла
- роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь
- как минимизировать общение с мамой? оно вызывает тревогу, слишком
- хочу купить облегающее платье. какое лучше выбрать?
- если бы вы могли встречаться с любым мультяшным персонажем, кем бы вы были и
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- справедливо, что у неквалифицированный персонала средняя
- яблоко от яблони недалеко падает. дети становятся такими же, как
- я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и дети дома с
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- как вам ее муж?
- у вас жарко? в чем вы ходите сейчас? я платье хочу надеть наконец, но непривычно
- размер - это генетика? можно повлиять с помощью витаминов,
- ваши родители приучали вас к зарядке? а сами делали её? вы сейчас
- вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой?
- как проведёте вечер пятницы? чем будете заниматься?
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не
- купила дорогой объектив для зеркалки, а он фотает так же, как китовый
- как вам такая фигура?
- кто-нибудь выращивал на балконе салаты, имбирь, тархун и укроп? как урожай?
- как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, он сразу
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- сколько вам лет? на сколько себя ощущаете? на сколько выглядите? это одна и та
- у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого не держу.
- у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все
- как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- будете смеяться! хотела в одно заведение со знакомым сходить, а там
- как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- у кого-нибудь есть сумка от майкл корс или это слишком колхозная и недорогая для
- вам с мужем сразу легко было ужиться или была притирка?
- почему анапу считают отдыхом для бедных?
- почему люди осуждают безработных?
- костюм или жилет? не нравится жилет, вид какой не симпатичный
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- почему, когда пишешь какой-то комментарий под видео, никто не лайкает?
- какой садовник, такой и сад? если в браке жена себя запускает -
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- вот так погода! за 2 часа что гуляю, дождь 3 раз льёт. неужели лето будет дождливое?
- почему парень так себя ведёт? когда проявляю инициативу, он мне
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит
- может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и
- переехали бы жить в оренбург?
- какой это цвет волос? нравится вам такой?
- ее муж с меня глаз не спускал, слюной брызгал и делал кучу комплиментов!
- товар пришёл, но на карте озон не хватает денег. можно обычной картой оплатить?
- в анкете у мужчины указано: парень с обычными потребностями. что это
- почему никакого удовлетворения не чувствуется от окончания
- муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой. я
- мне правда пора на работу и восстанавливать квалификацию?
- нравится ли мужчинам такой типаж внешности?
- как думаете, муж дает мне много денег на красоту?
- отменяли ли вы отпуск из-за отсутствия интима?
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- попса и рэп - любимая музыка необразованных? многие считают, что умные
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- мне кажется люди делают какие-то действия, которые порицаются,
- куда лучше поехать? свекр продает квартиру и дарит деньги на курорт!
- откуда берётся позиция: мне все должны? поколение нулевых часто всем
- как вы реагируете на визги в поликлинике? в регистратуре
- всё-таки у меня очень красивые черты лица! хочу поставить на все аватарки в
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и
- почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так
- те, кто не проживает на даче круглый год, как обеспечиваете ее
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- почему решил такие позы выбрать? я была 6 лет замужем, но такой дичи мы не
- вы бы пошли? хочу пойти на занятия по полдэнс экзотик, но очень боюсь!
- все темы» новые темы»
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|