| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
03.02.19
Купила вовсе не то, за чем ходила :)
+2
Пошла за продуктами, а купила себе крем для тела Elizabeth Arden White Tea, ночной крем для глаз швейцарской фирмы Mavala, этой же фирмы дневной гель для глаз и тушь + много всякой всячины для украшения подробнее
Третий день зимне-весенней перезагрузки!!!
+1 
+1
Третий день - полёт нормальный! Утром взвесилась - на весах 96,200 - минус 2,700 кг за день????? Бред какой-то. Пришлось доставать старые весы. Там 97,400 кг Ну, это ближе к теме. Всё таки эти смартвесы подробнее
-
02.02.19
Второй вечер зимне-весенней перезагрузки!!!
+1
Не успела поужинать до 19:00. Приехала с празднования китайского НГ только в 18:45. (Он,конечно, 05.02.,но так как сегодня выходной, то у нас отпраздновали его сегодня). Закончила кушать в 19:15. Ну, подробнее
Второй день зимне-весенней перезагрузки!!!
+10 мин.
Отвес есть! 200 гр. Это отлично. Утром нашла себе в интернете гимнастику 10 минут, позанималась. Обтёрлась травяными кубиками льда - бодрит! На завтрак хлеб чёрный 40 гр, сыр гауда 70 гр, подробнее
ИТОГ:
80 ккал.
+1 10 мин (спорт. 10 мин.)
-
01.02.19
Прошлась с работы до дальнего автобуса пешком, вышло 15 минут. Калорий получилось сегодня 1906 ккал. Воды выпила 5 стаканов вместо восьми. Ужинать закончила в 18:30. На ужин был салат: зерновой творог+ подробнее
Самые сложные первые 4 дня. Потом чуууть-чууть полегче становится. Следующий рубеж - 21 день. После него формируются и закрепляются новые привычки. Когда-то у нас здесь была славная команда! подробнее
Вчерашний план выполнен не полностью. Выпила только 4 стакана воды вместо пяти, упражнения не сделала, но после 21:00 не ела. Пришла очень расстроенная и легла спать даже без кефира Сегодня первые подробнее
-
31.01.19
Ну вот я и опять здесь. Последний дневник был почти 2 года назад. С тех пор я набрала ещё 8 кг и мой вес стал трёхзначным. Это в первый раз в жизни. Это ужасно! Начинаю СЕГОДНЯ! На первый подробнее
-
16.02.17
А воз и ныне там. Ну уж нет! Начинаю 115-ти дневный марафон!
+2
Мда... Ничего не вышло. Даже набрала 900 гр Ладно, зайдём с другого конца. Я хочу сбросить 24 кг к 10 июня - ну, это в идеале. Итого у меня 115 дней, начиная с сегодняшнего. В неделю буду сбрасывать подробнее
ИТОГ:
+2
-
02.02.17
третий день перезагрузки
+4 +1
Третий день - полёт нормальный! Калораж нарушаю, да и вообще не считаю. 5 запланированных стаканов воды вчера выпила. После шести не ела. Я молодец! Захотелось сегодня утром взвеситься, узнать сдвинулось подробнее
+2
+1
- вам нравятся мужчины в очках? а когда у мужчины лёгкое косоглазие?
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- я просто не понимаю, почему все любят звонить с самого утра? не все
- у мужчин ощущения в интиме зависят от чувств к женщине? по любви интим другой?
- у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как
- какие стаканы вам больше нравятся?
- удивляет, что вакансии висят по несколько месяцев! неужели трудно найти
- испытывали ваши бывшие запоздалое раскаяние, осознав, что место
- скинула вк в группу похудения своё фото и меня там обгадили! всю ночь не сплю,
- вы помните как звали ваших воспитателей в детском саду и первую
- вы или ваши знакомые когда-нибудь дарили подарки так, чтобы остаться в плюсе?
- похожи ли ваши мужчины между собой? бывшие, первая любовь, нынешний.
- у вас есть очень принципиальные или гордые знакомые? есть ли подход к таким?
- может ли шизофрения впервые пробудиться в 40 лет? у знакомой после
- вы заставили бы своего мужчину идти ночью за чипсами? а если вы
- а вы любите ужин при свечах? устраиваете такую романтику партнеру или
- вы верите в идеальных мч? все при нем и юмор, и доброта, и деньги, и внешность
- что не очень съедобное ели в детстве? мне захотелось укусить мочалку с мылом
- как у девушек получается воздействовать на мужчин, что они меняются?
- девки, пишу и плачу, меня обосрали на другом сайте. сказали, что я жирная,
- как бы вы назвали книгу о своей жизни, если бы у вас была возможность ее издать?
- какие параметры могут быть у такой девушки?
- почему сейчас всё чаще ставят капельницу в кисть руки?
- в каком возрасте ваши дети поползли? ставили манеж? а ходунки
- в этом виновата бьюти-индустрия? у вас есть знакомые мужчины, которые
- вам важно, чтобы парень перед началом отношений за вами ухаживал, дарил
- вы бы ревновали мужчину, если бы у него было очень много знакомых женщин?
- вы когда-нибудь испытывали чувство признания? как это было?
- какое впечатление производит мужчина? 35 лет. был в 3 отношениях,
- у вас тоже бывают такие чудеса? прошёл час, а заряд на планшете так и остался
- мужчинам пофиг, если девушка параллельно с кем-то общается либо
- какое необычное варенье вы пробовали?
- аватаркой можно стать? видно, что 74 кг?
- девушки устраивают проверку на верность. ведется большая часть мужчин!
- как я вам без спорта? болела, потом травма. совсем ушёл рельеф и я загнала
- какой тип женской фигуры вам больше всего нравится?
- это что за фигня? вб хотел списать 3 тысячи с карты, хотя забирала только
- вы этого ни разу не делали в школе?
- а вы цените то, что имеете? имею ввиду, простые вещи, которые создают нам
- феном сушите на первой или второй скорости?
- как бы отреагировали на подобные слова таксиста? я не перехожу за
- правда, что искренне любят просто так? если говорят, за что любят, значит не любят?
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- что вас пугало, когда искали съемную квартиру: запахи, грязь, мусор?
- в чем в вашем городе ходят почти все? хиты прошлого года представлены на
- почему от некоторых мужчин попахивает потом, но на них все рано
- вам уже включают отопление? а если в частном доме живете, топить уже
- когда муж уезжал, резко блондинка от парковки побежала! живёт в
- красивая она?
- как вы боритесь с чувством тревоги и стрессом? что вам помогает в моменте?
- серебристые балетки, как вам? с чем носить?
- как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр?
- у вас бывает такое, когда что-то ломается, и обязательно все сразу?
- как некоторые так легко влюбляются? моя подуга каждый год выходила
- вы любите рубленые куриные котлетки? часто их готовите? мы с мужем на
- стали бы вы встречаться с мужчиной, который в 35 лет еще девственник?
- как вам фигура джорджины родригес? нравится такая? большие бёдра. фигура
- было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он
- вы клянчите скидку в вещевых магазинах, где это возможно? вам было бы
- я всю жизнь боюсь врачей. когда захожу в поликлинику, бешено стучит
- вам было страшно себе признаться в каких-то чувствах? я до сих пор не хочу признать
- вы пользуетесь маслом или блеском для губ? есть отличия?
- парень намекает, что я толстая? еще и учитывая что я его старше на 5 лет
- какой самый короткий брак вам известен? одна из участниц была в браке всего 2
- товарищ мужа увидел меня в трусах. очень неудобно. вам было бы стыдно?
- при удалении переписки у двоих, диалог исчезает? меня нет в контактах
- щедрый мужчина может быть психически не здоров? дядя андрей интересную
- какого бы вы мужчину выбрали: который в 30 вообще не был женат или
- подскажите пожалуйста по моей внешности! какие проблемы на
- вы когда-нибудь напивались до провалов в памяти?
- с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон
- можно пить или лучше выкинуть? есть игристое вино, изготовленное в 2019
- почему при ярком солнечном свете карие глаза приобретают
- что вкусненького готовили в воскресенье? или отдыхали?
- что у вас сегодня было на ужин? у меня блинчики с творогом и пирожок со
- как устанавливаете цену на авито? если новое и если бу?
- как вам такая реклама? верите ему?
- смогли бы жить рядом с кладбищем? каждый раз по пути в город придется проезжать
- сколько лет прожили в браке ваши бабушки и дедушки?
- по каким причинам вы выходили из долгих отношений?
- все темы» новые темы»
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|