дневник за 28 +4

выспалась, не переела. подробнее

День прошёл удачно. +1 +60 мин. +47 ккал

всё складывается хорошо. подробнее

на даче +60 мин. +671 ккал

после баньки и не грех пригубить. подробнее

на даче +150 мин. +395 ккал

баня. подробнее

Всем хорошего времени суток. +3 +3 +30 мин. +443 ккал

Сижу, варю завтрак и мечтаю о бани. Хотя, что о ней мечтать, меньше чем через 6 часов я буду уже и париться. Скоро на дачу уезжаем. А пока суть да дело телевизор посматриваю. И сюжет был про аромамасла подробнее

Если сложить вместе первые буквы всех осенних месяцев, выйдет именно то, чего мне будет не хватать на всём их протяжении. +2 +1

Этого сна всегда не хватает. На мой взгляд, спать надо долго и со вкусом, а просыпаться как можно позже. Макс Фрай подробнее

вода и отруби +2 +1 +60 мин. +47 ккал

как всегда отруби и вода за пару часов до сне. Раньше отруби с льняным маслом и кефиром кушала. 3 месяца пропила, теперь перерыв. но отруби оставила. подробнее

ужин строго до 18.00 +3 +90 мин. +155 ккал

да, я уже поужинала. надо же как-то скинуть эти 200 грамм. да и, вообще, хочу ещё пару кг скинуть. вот этим ( и не только, конечно) я в отпуске своём заниматься буду. подробнее

Так хорошо, когда делается всё не спеша. +5 +125 мин. +324 ккал

Машинка стиральная стирает. я на кухне хлопочу. еда уже готова на пару дней вперёд. грейпфрут жую, планку делаю, воду пью. подробнее

Валятся на диване без движений - себе вес прибавлять. +2 +25 мин. +680 ккал

Вот и я прибавила. аж 200 гр. Ну да ладно. На что же нам понедельник? Это ведь шанс либо начать сначала, либо удвоить усилия. Я выбрала второе. подробнее

До завтра, жители Галя.ру. +5 +3

спим сегодня на новом диване. пахнет деревом наш новый диван. а вот кошечка уже коготки свои приноравливает к подлокотникам. срочно чехол покупаем. со цветом только надо определиться. подробнее

Не следует судить о людях, не зная условий их жизни. +1 +120 мин. +47 ккал

Все мы рождаемся и умираем с одной и той же невысказанной просьбой на губах: Любите меня, пожалуйста, как можно сильнее! В отчаянных поисках этой дурацкой несбыточной любви к себе мы проходим мимо великолепных подробнее

Жизнь человеческая — удивительная штука, ещё и не такие чудеса случаются. +1 +125 мин. +260 ккал

Вы тратите слишком много сил на то, чтобы сплести свои собственные сети, и на то, чтобы вырваться из чужих, но паутина устроена таким образом, что все попытки освободиться приводят к тому, что вы увязаете подробнее

сидя на диване ждём новый диван. +1 +170 мин. +264 ккал

вот такая игра слов. доставка в течения дня. ждёмс. подробнее

минимум калорий +1 +1 +140 мин. +154 ккал

потому что минимум движений. диван и ноут на коленях.привыкаю к мысли, что я в отпуске. подробнее

отпуск у меня с завтрашнего дня +1 +2

так что завтра спать долго буду а днём должны и диван привезти. со старого дивана переберусь на новый, и опять режим ,,ничегонеделания,, включу. подробнее

Хороший день сегодня был +90 мин. +173 ккал

спокойный, не напряжный. подробнее

Всё неплохо. +60 мин. +47 ккал

Решаем с дочей, как папу уговорит в Питер съездить. Мы полны радужных перспектив. Тем более посетить Кронштадт его голубая мечта. подробнее

День прошёл удачно. +2 +90 мин. +268 ккал

Всё складывается удачно для меня. Тем более весы действительно показали хорошую цифру. но это потом, после выходных введу все значения. если вдруг не поправлюсь. подробнее

Доброго времени суток, дамы. +80 мин. +907 ккал

Редко, но позволяю себе выпить кофе практически натощак. Пряники не считаются. И как результата - изжога. Но так просто кофе хотелось. подробнее

А теперь,дамы, позвольте сказать вам до свидания.. +1 +1

кстати, купила джинсы на размер меньше. Кажется, я похудела . На весы давно не вставала. подробнее

завтра последняя смена перед отпуском +60 мин. +47 ккал

да, я дождалась таки этого дня. в этом году никуда не едим, разве что до Питера на машине скатаемся. а так дома ремонтом да домом буду заниматься. подробнее

Начали с дочерью собирать свою библиотеку. +50 мин. +158 ккал

давно книги не покупали. то что есть приобретено ещё нашими матерями за макулатура. и вот настал наш черёд. доча купила для себя ,,котов-воителей,, а для нас с мужем Акунина и моего Макса Фрая. Грустно подробнее

Очень много ходьбы. +240 мин. +586 ккал

готовимся к школе. от магазина до магазина всё пешком. купили почти всё. пришли домой уставшие, но довольные. подробнее

Доброго времени суток, дамы. +1 +1 +60 мин. +336 ккал

Хочу радостью своей поделится. Ремонт в большой комнате наконец закончен. Вчера был последний штрих - ручки в новые двери врезали. А в воскресенье новый диван привезут. Вот так. подробнее

Есть у меня кабачок круглый. +5 +1 +140 мин. +215 ккал

Вот и займусь им скоро. Фаршерую овощами и фаршем, да в духовку. Это будет у нас на ужин. Ужин до 19 часов. Очень строго выполняю это условие моего похудания. До 19.00 подробнее

События редко развиваются именно так, как ты это себе представляешь. И еще реже – так, как ты планируешь.

Думаю, теперь я знаю, как течет время для червяка, насаженного на крючок. Ничего выдающегося, просто щедрая порция смертной скуки перед тем, как тебя съедят. Боюсь, примерно таким образом и коротают свой подробнее

Всё неплохо. +60 мин. +47 ккал

Уладь все свои дела. Так, как если бы был совершенно уверен, что сегодня вечером тебе действительно предстоит умереть. Ну, или просто уехать навсегда. Тебе уже давно следовало заняться генеральной уборкой подробнее

День прошёл удачно. +90 мин. +310 ккал

Кабачок получился на славу. Нечаянно гости нагрянули, и за ужином его и прикончили. подробнее

Доброго времени суток, дамы. +1 +60 мин. +575 ккал

Моё средство от непогоды за окно на утро - блины с вареньем. А за окном опять дождь. Пожалуй стоит вытаскивать с антресолей вещи потеплее. подробнее