| ||||||
| ||||||
|
|
-
15.08.08
Все таки я решила сесть на диету которую описывала утром уже завтра, а не в...
+90 мин.
+364 ккал
Все таки я решила сесть на диету которую описывала утром уже завтра, а не в воскр :)) подробнее
Как и обещала, выкладываю диету знакомого.Его жена уже сидит пару лет на не...
+6
Как и обещала, выкладываю диету знакомого. Его жена уже сидит пару лет на ней и дочь тоже. Жена похудела на 70 кг, дочь на 40кг. Естественно они сочетают со спортом. Для тех кто скажет что работу подробнее
ИТОГ:
216 ккал.
364 ккал. жиры: 15 г. белки: 54 г. углеводы: 3 г.
+6
90 мин (спорт. 30 мин.)
-
14.08.08
Всем драсти))Наконец-то завтра выходной))Завтра, как и обещала раньше, напи...
+1
+845 ккал
Всем драсти)) Наконец-то завтра выходной)) Завтра, как и обещала раньше, напишу диету одного знакомого :) подробнее
ИТОГ:
845 ккал. жиры: 64 г. белки: 48 г. углеводы: 29 г.
+1
-
13.08.08
Наконец-то завтра четверг.. как же я устала на этой неделе ..((
+4
+80 мин.
+1149 ккал
Наконец-то завтра четверг.. как же я устала на этой неделе ..(( подробнее
ИТОГ:
517 ккал.
1149 ккал. жиры: 17 г. белки: 69 г. углеводы: 30 г.
+4
80 мин (спорт. 60 мин.)
-
12.08.08
Всем драсти :)
+60 мин.
+1185 ккал
Всем драсти :) подробнее
ИТОГ:
215 ккал.
1185 ккал. жиры: 57 г. белки: 136 г. углеводы: 21 г.
60 мин (спорт. 60 мин.)
-
11.08.08
Всем здрасти))Какая я довольная сегодня, седня кроме салата больше ничего н...
+14
+165 мин.
+947 ккал
Всем здрасти)) Какая я довольная сегодня, седня кроме салата больше ничего не ела, с утра немного творога с тресковой печенью а в обед много салата :)) На вечер купила се творожок))) Завтра если подробнее
ИТОГ:
418 ккал.
947 ккал. жиры: 73 г. белки: 54 г. углеводы: 19 г.
+14
165 мин (спорт. 90 мин.)
-
10.08.08
Всем привет.У нас сегодня один из главных постов - день памяти когда разруш...
+7
Всем привет. У нас сегодня один из главных постов - день памяти когда разрушили второй храм. Поэтому сегодня не заполняю рацион (собственна ничего же не ем ) да но труднее всего это на работе было подробнее
ИТОГ:
+7
- есть планы на вечер пятницы? чем будете заниматься?
- приготовила устрицы, но они пересохли. что делать?
- каким кошачьим наполнителем вы пользуетесь? почему его выбрали?
- если отключен интернет, как будут отображаться отправленные
- неужели не все знают о необходимости ежедневно менять трусы? я была
- такая обувь достойна женщины со стабильной самооценкой?
- вы работаете со своей тенью? она обладает качествами, которых мы
- будет ли что-то с организмом, если проколоть препарат без назначения
- как остановить рвоту? таблеток от тошноты нет. вчера выпила две
- где в последний раз покупали себе нижнее белье? понравилось качество?
- кого вы больше любите? кошек или собак?
- разругались с мужем в пух и прах. это был самый хреновый мой др
- вы знаете совершенно несексуальных женщин? или каждая женщина
- какие маски для рук вы используете? что понравилось больше всего?
- забеременели бы срочно либо уже никогда, так как предстоит тяжёлая
- живут в однокомнатной, спят все вместе. это нормально всё или нет?
- удаляют ли в бесплатных поликлиниках ретинированные зубы
- купила в очередной раз очки от солнца!
- недовольно со мной поговорила, а теперь сама мне написала. вы стали с ней
- как вы реагируете на сообщения, что вы что-то забыли, хотя это вообще
- кто пользуется приложением альфа банк? целый день глюк с
- как вам маникюр? сходила сделала, захотелось нежного цвета.
- вы согласны? они любят лишь ваше тело, которые вы выставили напоказ
- на фото собака какой породы? кто знает?
- вы поддерживаете зрительный контакт? всегда было легко это делать или
- если в этой жизни действительно подруги? позвонить некому, некому
- был ли это пикапер? уверенно сказал привет и спросил, иду ли я с работы!
- образ на выпускной 30 мая!
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- мужчина весь вечер просидел в джинсах и рубашке! жена запретила сюда
- вы считаете себя идеальной? если нет, чего вам не хватает для этого?
- одинаковая фигура здесь и тут?
- нам сделали подарок! мне зайца, а папе медведя. как это показывает
- ваш выбор: живёте одна на зп 40 тыс. или живёте с человеком, которого не
- оцените фото. на этих я похожа на себя в детстве, будто мне 4 года!
- кошка могла провалиться в люк? вызывать службу спасения?
- помогает ли позитивное мышление или это самообман?
- это осиная талия? такая редко встречается у девушек?
- каждый день употребляете фрукты? какие сегодня ели или планируете
- на что вы всегда найдете 15 минут в день?
- как пережить позор, если не хочу верить? лучше вспомнить или делать вид, что не
- зудит голова по вечерам. что это?
- вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к
- у вас когда-нибудь было такое, что вы сделали татуаж и вам не понравился
- два месяца прошло после расставания. не было ни дня, чтобы я не думала о нём.
- что означает лягушка в блендере? отправили картинку в
- какая у вас погода? у нас завтра ночью будет ноль градусов и очень сильный дождь
- завидуете тем, у кого маленькая грудь и кто может носить топы? я - да!
- какую стрижку сейчас носите? следуете моде или в одной всю жизнь?
- вы когда-нибудь сталкивались с домогательствами?
- вам нравится халапеньо? с чем его едите? куда добавляете?
- дочка похожа на меня? по-моему, она похожа не на меня, а на моану из
- спросила про занятия пилатесом, а она добавляется в друзья! стали бы
- вы бы спросили мнение подруги о странном поведении моей мамы?
- правда ли, что в сочи все дорого?
- какая у вас любовь к мужу: спокойная или сумасшедшая? сколько лет вы вместе?
- вам нравится тренд на моду 80-90s? что покупали, использовали,
- бывший расстроится если не приду, а его жена против. стоит ли идти на такую
- какие планы на вечер? я в ванной поплаваю и приступлю читать мопассана пьер
- как вы считаете, мужчины могут любить и страдать, и не говорить об этом?
- на форуме реально зависали богатые? у которых доход свыше 500
- я стройняшка! ем все, что пожелаю и не толстею: стройная и подтянутая!
- как относитесь к детским оздоровительным лагерям? отпускаете
- что любите больше всего из сладенького? что чаще всего употребляете?
- сильно большая грудь или нормальная?
- как вам это платье? есть такое же розовое но, думаю, розовое совсем для кукол барби
- переселилась в платную палату. яростно развиваю дочь, хоть в школу
- почему считают, что мои горести и страхи - результат безделья и
- как мужчине развить сексуальность? из каких компонентов она состоит?
- смотрите видео с мотивациями на уборку? вроде как подбадривает
- чем успели позавтракать? у меня: котлетка, гречка, овощи, сырок
- как узнать подробности замужества знакомой? как аккуратно спросить?
- парень не понимает, что красота и ухоженность стоит денег, а их у меня нет!
- посмотрите, это вздутая банка сёмги или мне кажется? я не пойму.
- как вам это платье поло? хотела бы что-то незамудренное и лёгкое на лето
- правда лучше с натуральными волосами? цвет на свету как мой
- около месяца назад мне молодой человек подарил розу и она проросла.
- похожа на уставшую мамашу новорожденного?
- как можно использовать пространство между окном и решёткой? 1 этаж.
- это одинаковые носы?
- все темы» новые темы»
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|