| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
06.11.22
06.11.2022
-0.7 кг.
+2 
+9 
+2
+250 мин. 
+1536 ккал
ИТОГ:
2233 ккал.
1536 ккал.
жиры: 49 г.
белки: 67 г.
углеводы: 212 г.
+2 +9 +2
250 мин (спорт. 210 мин.)
-0.7 кг.
-
02.11.22
02.11.2022
-0.1 кг.
+260 мин. +1335 ккал
ИТОГ:
2304 ккал.
1335 ккал.
жиры: 34 г.
белки: 50 г.
углеводы: 212 г.
260 мин (спорт. 160 мин.)
-0.1 кг.
-
29.10.22
29.10.2022
-1.8 кг.
+250 мин. +1426 ккал
ИТОГ:
2150 ккал.
1426 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 45 г.
углеводы: 262 г.
250 мин (спорт. 250 мин.)
-1.8 кг.
-
25.10.22
25.10.2022
-8.2 кг.
+250 мин. +1897 ккал
Всё по плану. подробнее
ИТОГ:
2328 ккал.
1897 ккал.
жиры: 79 г.
белки: 61 г.
углеводы: 253 г.
250 мин (спорт. 150 мин.)
-8.2 кг.
-
23.07.20
23.07.2020
-1.8 кг.
+1 +1
+500 мин. +1239 ккал
По-тихоньку сбрасываю вес и объемы. Так все по-прежнему, периодами наваливается грусть и тоска. подробнее
ИТОГ:
5841 ккал.
1239 ккал.
жиры: 52 г.
белки: 68 г.
углеводы: 132 г.
+1 +1
500 мин (спорт. 130 мин.)
-1.8 кг.
-
29.06.20
29.06.20
-1 кг.
+1
+320 мин. +1492 ккал
Все идет своим чередом. подробнее
ИТОГ:
3062 ккал.
1492 ккал.
жиры: 69 г.
белки: 67 г.
углеводы: 162 г.
+1
320 мин (спорт. 80 мин.)
-1 кг.
+2
+9
+2
- я сегодня защитила диплом! в магистратуре училась всего 2 года к
- как выселить мужа из квартиры? угрожает, что никого не пустит, что
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- что движет такими людьми? почему нельзя просто пролистнуть
- какой тип фигуры вы встречаетесь чаще среди молодых девушек? я грушу
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- если здесь такие изольды? не женщина! огонь! на абордаж берёт мужчин не самых робких!
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- вам странно, когда мужчин 30-40 лет называют мальчиками? прям слух режет!
- какой это тип фигуры? многие нахваливают фигуру этой девушки.
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- вы бы добавили немного объема губам?
- нашла фото ещё год назад какая я была. надо худеть, не идут мне щёки?
- ослабла воля, хочется постоянно лежать в кровати и ничего не делать.
- можно ли заказать такой комплект в таком цвете на лето? мне 21.
- сильно страшные штаны? куплены 5 лет назад. пойдёт на природе гонять?
- какой цвет сумки для хранения средств и инструментов для укладки волос вам больше
- почему мне все дают 16 лет и знакомятся малолетки, что в моем лице не так?
- что бы вы делали, если бы у вашего спутника висела сопля из носа?
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- вы были когда-нибудь на дне огурца? это моя давняя мечта, но никто не
- вы для своего мужа награда или наказание?
- я похожа на нее? кто красивей?
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- пост чтобы поныть. дождь меня задолбал. редкий день когда прихожу с прогулки
- вас пугает взгляд третьего мужа? похож на какой-то криминал?
- вы бы стали шпица в коляске возить? такое для вас дичь или норм?
- пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- те, кто не проживает на даче круглый год, как обеспечиваете ее
- вы считаете меня смешной?
- с родной сестрой как чужие! втихаря от меня оформила родительский дом на
- лучше до увеличения губ или после?
- у кого-нибудь был такой парфюм? какие? понравились?
- иссечение свища прямой кишки. кто знаком с этой болячкой? операцию делать
- как найти хорошего мастера маникюра? на авито куча мастеров, но
- кто из нас прав? предупредил, что ничего делать не буду, но заставили резать
- как понять, что в себе необходимо изменить? не клеятся отношения ни с кем и
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- мужчина назвал меня боевой машиной. как это понимать?
- как проходят ваши выходные? каждые выходные для меня праздник! а у вас?
- как ухаживаете за ногами? что делаете? какие средства
- мать выживает меня из дома, нет своей комнаты и шкафа, вещи в картонных
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- как относитесь к тому, что уже женатые пары снова надевают свадебные
- что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время?
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- а вы знали, что после наркоза или во время него изо рта человека они могут
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- вы не встречали такого? женщина вышла замуж девственницей и хочет узнать,
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там
- как сочетание одежды? нестаромодно?
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что пользовался услугами ночных
- как думаете, существует ли кризис среднего возраста? когда и как он
- вы составляете список дел на день? записываете в блокнотик?
- увидела вчера эту девушку, рост 165 вес 65 кг. выглядит она на этот вес?
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сделать.
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- почему люди осуждают безработных?
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- девочки, как мне избежать ипотеки?
- как вам мужчина?
- что вы дарили мч на день рождения в начале знакомства? знакомы мало и у него др.
- я вас кажусь интровертом или экстравертом? или где-то между?
- вам нравится опоссум? как по мне намного симпатичнее выхухоля и не
- как вечер? я после дороги отрубилась на 3 часа
- путешествовали по стране? где были? кого встречали?
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- сдали бы вы квартиру людям, которые прописаны за 1000 км?
- какие страшные вещи вы совершали? мне нравился муж подруги
- все темы» новые темы»
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|