20.03.2025 Третий день, это только начало -0.3 кг. +2 +1 +1 +321 мин. +590 ккал

3 день изменений для меня и моего тела. Отвес есть 300 г, и это хорошо! подробнее

Ну вот, хоть -100гр, а приятно!!! -0.1 кг. +3 +1 +1 +226 мин. +904 ккал

Вечером после разминки, аппетита не было, легла спать не попив чайку, как обычно подробнее

Галя ру,в лице девонок, 7 лет назад реально меня поддерживала в похудении, попробую снова +3 +2 +1

не знаю, как буду худеть, у меня недавно диагностировали астму, плюс сустав на правой ноге при малейшей нагрузке начинает болеть. Знаю свой организм, без физухи не будет результата, да и кожа в мои 38 подробнее

после долгих раздумий решилась, нужно худеть. Это уже ни в какие ворота...   +9.1 кг. +1 +2 +1

в общем вес приближается к центнеру, смотреть на себя не могу больше подробнее

13.05.2019 -1 кг. +1

подробнее

Начинаю свой марафон по потере лишнего веса. +3 кг. +1 +35 мин. +388 ккал

Начинаю свой марафон по потере лишнего веса. Еще раз поняла,главное удержать результат, а я не смогла, расслабилась, итог из 15 потерянных кг до мая 2018 обратно уже вернулись 9кг а скоро лето подробнее

До сих пор не в строю +1 +8

До сих пор не в строю, схожу во вторник к врачу,болит временами поджелудка, может он наконец-то мне диету назначит, там хоть настрою себя, врач же хотя моя главная причина лишнего веса, малоподвижный подробнее