| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
06.02.20
Ем около 1400 ккал. Не всё отмечаю здесь. Пишу в тетрадь отдельно
+1
+624 ккал
Ем около 1400 ккал. Не всё отмечаю здесь. Пишу в тетрадь отдельно подробнее
ИТОГ:
624 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 8 г.
углеводы: 12 г.
+1
-
05.02.20
Ребёнок первый день в новой школе.Сегодня была в тренажёрке. Велотренажёр, скручивания и силовые
+1
+78 мин. +518 ккал
Ребёнок первый день в новой школе.Сегодня была в тренажёрке. Велотренажёр, скручивания и силовые подробнее
ИТОГ:
392 ккал.
518 ккал.
жиры: 19 г.
белки: 16 г.
углеводы: 2 г.
+1
78 мин (спорт. 18 мин.)
-
04.02.20
Устала после вчерашней прогулки. Готовлю в школу ребенка
-3 кг.
+1155 ккал
Устала после вчерашней прогулки. Готовлю в школу ребенка подробнее
Зарегистрировала ребёнка в школу. Прогулялись по трейлу после 1.5 часа. Потом по списку ещё 2.5 часа покупок канцтоваров. Сегодня около 1000 ккал было. Предыдущие дни переедала
+0.8 кг.
+3 
+15 +2
+390 мин. +1051 ккал
Зарегистрировала ребёнка в школу. Прогулялись по трейлу после 1.5 часа. Потом по списку ещё 2.5 часа покупок канцтоваров. Сегодня около 1000 ккал было. Предыдущие дни переедала снеков типа имбиря и кешью подробнее
-
01.02.20
Всё отлично. Старт
+12.8 кг.
+2 +2
Всё отлично. Старт подробнее
-
31.01.20
-
27.01.20
+1
+3
+15
+2
- у меня ощущение, что одни какие-то маньяки, которым надо каждый день
- вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой?
- ну, как я вам?
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- девочки, у кого есть пассивный доход? какой он?
- у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики?
- где заводить знакомства во взрослом возрасте? все полностью поглощены
- мы хорошо смотримся вместе на фото?
- не сказала подруге, с которой видимся раз в год, что беременна. вы бы
- у вас есть знакомые, которые не женятся по 5-10 лет? девочка 7 лет предложения
- какие эмоции у вас вызывают интим фото мужчины?
- сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты?
- почему неудобства в быту сплачивают семью?
- почему мужчины всегда отрицают параллельные отношения и
- родители шлют видео про то, что я несчастная и одинокая. как реагировать на
- а вам это знакомо?
- какая женщина отпугнёт больше кандидатов на серьезные отношения?
- поздние девственницы, зайдите в тему! до какого возраста вы не
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- одну и ту же ситуацию можно расценить двоякое? вы также считаете?
- как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разборки
- отработала неделю после отпуска и поднялось давление,
- кто бросал курить, сколько веса набрали? поддержите морально, хочу
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- как вы считаете, женщине сложно жить одной, без мужчины, если нет своей
- знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не
- у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне
- как бы вы оценили фигуру?
- если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоночек?
- как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не может
- с чем сочетаются казаки? к какой сумке и к какому образу пойдут?
- почему так дешево? вас насторожила бы такая цена?
- такой типаж подошел бы участнице мэделин петш?
- вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры?
- общаюсь сейчас с женатым мужчиной. в соцсетях много фото, а на деле гниль
- как сделать так, чтобы муж перестал реагировать на изменения в моем
- кто что обо мне думает?
- представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравится,
- вы пользуетесь бальзамом для волос? я наношу с апреля и действительно
- разве похоже на нарощенные волосы? в последнее время трижды
- какое у вас сегодня настроение?
- вот так всегда: то пусто, то густо! парень подкатил на улице, но я знакомиться не
- знакомьтесь, богатейшая женщина мира! неухоженная? у неё точно есть деньги
- как вам этот ведущий? ему 80, а он ещё передачу ведёт
- вас когда-нибудь домогались таксисты или происходили какие-то другие
- как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько
- я женат и не женат. для жены - женат, для себя нет. как вам такая формулировка?
- где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена
- что, по-вашему, находится в отношениях? чем отличается от
- челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила!
- как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто
- как вам внешность этой актрисы, которая снималась в эпизоде фильма интервью
- вообще нет энергии ни на что! в 9-30 уже ложусь спать и не высыпаюсь!
- я слишком нервная или есть повод? коллега пытается закрыть свои задачи с
- вы считаете свою внешность миловидной или стервозной? а у меня какая из этих?
- что едите перед анализами и за сколько часов?
- почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колбасе
- можно ли в 40 выглядеть на 20?
- как вам нравится питаться? едите по голоду или по расписанию? что именно
- умеете капусту квасить, огурцы мариновать? и вообще: делаете
- как быстро после знакомства с мужчиной вы начинаете у него что-либо
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с
- ваши одноклассники и однокурсники сильно изменились внешне? есть те,
- как бы вы восприняли такое мужчина женат, а за вами приударил?
- сходила в пятницу на свидание с парнем! на второе свидание он меня не
- кто отказался от гель-лака, как быстро вы восстановили ногти? что вам
- какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома?
- год на нелюбимой работе или 6 месяцев интенсивно работать на 2 других
- какой размер одежды вы носите?
- вы отпускаете своих парней на корпоративы в другой город? после
- сегодня скорпиончик приедет ко мне! пойдём в ресторан. у вас какие планы?
- сколько браков было у вас и у ваших родителей? у меня второй, у мамы
- как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова
- если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- могут ли места первых свиданий быть с намеком?
- почему девушки подсаживаются на мужчин? почему у мужчин так не
- решила мужу на нг купить новую клавиатуру. подскажите мышку в
- все темы» новые темы»
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|