| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
16.11.17
Рекомендация по питанию от тренера.Завтрак70 гр. овсянки (желательно на воде) +1 яйцо или 100 гр. тофу (взбить блендером с небольшим количеством соевого соуса).или 70 гр.
+4 
+1
+70 мин.
Рекомендация по питанию от тренера. Завтрак 70 гр. овсянки (желательно на воде) +1 яйцо или 100 гр. тофу (взбить блендером с небольшим количеством соевого соуса). или 70 гр. зелёной гречки ( на подробнее
ИТОГ:
787 ккал.
+4 +1
70 мин (спорт. 70 мин.)
-
15.11.17
-
14.11.17
ИТОГ:
+1
-
13.11.17
ИТОГ:
1235 ккал.
1256 ккал.
жиры: 68 г.
белки: 111 г.
углеводы: 51 г.
780 мин (спорт. 40 мин.)
-
12.11.17
ИТОГ:
912 ккал.
1274 ккал.
жиры: 88 г.
белки: 71 г.
углеводы: 54 г.
+1 +1
100 мин (спорт. 70 мин.)
-
11.11.17
ИТОГ:
614 ккал.
1024 ккал.
жиры: 41 г.
белки: 58 г.
углеводы: 113 г.
70 мин (спорт. 40 мин.)
+4
+1
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- просят перенести запись с утра на вечер! что бы вы сделали? запись долгая, 6-7
- можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог.
- как вам актриса нуми рапас? нравится? какие фильмы с ее участием?
- как вам типаж вечной девственницы? нравится?
- к вам приставали бывшие? мол дать по старой памяти. как реагировали?
- стоит ли заколоть лоб? 26 лет.
- вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из
- кто был в казани, как вам?
- кожа на утро после чистки и пилинга у косметолога! что-то вообще можно
- вы бы расценили это как знак о парне? включаю телевизор - там первое слово иван!
- вы замечали такую тенденцию? если у мужчины большой нос
- от первой девушки ему нужен был только интим, а со второй - настоящие чувства?
- с вами переставали общаться подруги потому что ревновали
- какие казусы у вас случались на свиданиях?
- сколько браков было у вас и у ваших родителей? у меня второй, у мамы
- у вас коллеги хрумкают что-нибудь на рабочем месте в рабочее время?
- что хуже: когда муж не замечает детали или когда замечает каждый
- решила мужу на нг купить новую клавиатуру. подскажите мышку в
- как вам такая анкета мужика?
- вы бы продали свою машину ради лечения любимого питомца?
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- кто сидит на вк-знакомствах, приложение, вам все мэтчи выше пишут?
- сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню
- откладываю дела на вечер, вы тоже такие же? потом болит голова и
- во сколько вам завтра вставать? у вас это вызывает хандру? мне в 6:30
- если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоночек?
- вы пользуетесь бальзамом для волос? если да, то каким?
- в каком веке хотели бы очутиться, чтобы пожить там неделю? что взяли бы с собой?
- что это за симптомы, если спросят резко, ответишь, а не помнишь, что сказал?
- какая ваша любимая пицца? я обожаю пепперони!
- замечали, что есть люди, которые врут без умысла? а потом и признаться неудобно.
- назвал меня, скотобаза, именем бывшей! скучает, забыть не может или
- кто-нибудь знает как работает этот фонтан? может у вас есть такие в городе?
- сколько вы бы отдали за такой номер за сутки? панорамное остекление, вид на
- ваша подруга пожертвовала бы в фонд животных или детский фонд больным детям
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- как бы вы отреагировали, если бы в комнате у парня стояло
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- у вас бывает такое, что легли пораньше, спали хорошо, выспались, но не в
- когда у вас была последний раз гроза? у нас вчера вечером была сильная!
- чем пушковые волосы на лице убираете?
- ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает!
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела!
- для чего мужчина спрашивает было ли у меня с кем-то также? это же может
- опасно ли держать так открытым окно, когда в квартире кошка?
- вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлично.
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- вы тоже чувствуете энергетику человека при общении?
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- как забыть? бывший надоел сниться! прошло уже 12 лет. у него уже 2 детей и жена.
- вам нравится такая фигура?
- как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почему? или
- какой процент от вашего дохода откладываете?
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- считаете их привлекательными и модными мужчинами?
- как навсегда забыть бывшего? выкладывает фото как он целуется с
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно?
- это ваш типаж мужчины? затащили бы в постель? актер дэниэл крейг.
- как вам такие шторки? купили бы?
- эта девушка похожа по типажу на меня?
- ваши мужья носят кольца обручальные? если нет, то почему?
- как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр?
- чему странному вы завидовали? завидую тем, у кого получается
- вы принимаете душ утром перед работой или вечером после работы?
- девушки, которые не учатся, не работают или за счет мужчины живут,
- во сколько планируете ложиться спать?
- при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть
- ваши мужья активно участвуют в делах, касающихся садика, школы?
- ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с
- в чем суть уличных фотографов? фоткают и потом просят деньги?
- спрашиваю мужиков на сайте что им важно в женщине? адекватность, ухоженность и
- аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла!
- вам больше нравятся парни с бородой или гладким лицом?
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- все темы» новые темы»
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|