| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
04.08.21
Утром надо рано вставать подробнее
Вечером сходила в магазин, набрала овощей, буду утром готовить подробнее
04.08.2021вечер
+5 
+4 
+1
+5
+100 мин.
Полдня на пляже, наконец то я хоть накупалась ... загорела немного и вообще отдохнула, потом еще часа 2 погкояла с детьми во дворе.. целый день пратически на воздухе подробнее
ИТОГ:
718 ккал.
1623 ккал.
жиры: 58 г.
белки: 82 г.
углеводы: 206 г.
+5 +10 +10
+4
340 мин (спорт. 20 мин.)
-
03.08.21
03.08.2021ночь
+1 +9 +3
+15
+90 мин. +152 ккал
Всем спокойной ночи подробнее
Поставила чайник, надо выпить чаю.. а то от кофе скоро сердце точно схватит подробнее
03.08.2021вечер
+90 мин. +0 ккал
Хотеластирку поставить, но и порошок уже закончился и как назло уже магазины закрыты, придется рано утром вставать идти в магазин подробнее
03.08.2021вечер
+90 мин. +0 ккал
Хотела сегодня погулять пешком но в итоге лень меня победила подробнее
Поднялся ветер, ничего сеголня не сделала из дел И уснуть не могу подробнее
-
02.08.21
02.08.2021ночь
+1 +8 +3
+15
+90 мин.
Всем спокойной ночи!!! Жалко уже и лето подходит к концу и начнется эта незабываемая школа))) подробнее
02.08.2021вечер
+90 мин. +132 ккал
Утром надо обязательно рано встать... как себя настроить не знаю..дел много очень подробнее
02.08.2021вечер
+80 мин. +0 ккал
Уборка, готовка все одно и тоже.. наконец то села на диван и включила кино подробнее
02.08.2021день
+13 +3
+5
+30 мин. +83 ккал
На завтра кофе и сыр, на обед рассольник и салат из овощей с майонезом . Больше сегодня есть не буду На улице жара сегодня А я дома хочу на завтра приготовить плов подробнее
02.08.2021ночь
+6 +18 +6
+22
+80 мин. +161 ккал
Не спиться мне никак, уже и стирку поставила и прибралась немного .. всем доброй ночи подробнее
-
01.08.21
Аконец то я досмотрела 2 сезон почему убивают женщины, все таки первый сезон был намного интересней подробнее
01.08.2021вечер
+1
+90 мин. +0 ккал
Приготовила на завтра своим оливье.. сама надеюсь сдержусь и есть не буду подробнее
01.08.2021вечер
+80 мин. +0 ккал
Погода портится, ветер поднялся,утром хочу сьезжить с детьми в поликлинику, но не знаю встану ли я так рано подробнее
Наконец то я сегодня добралась до моря и 2 часа отдохнула там.. подробнее
01.08.2021день
+9 +14 +1
+6
+30 мин. +0 ккал
Уже первое августа и не верится что лето заканчивается Вчера сходила к эндокринологу прописали мне план похудения, надеюсь он поможет мне Наяала пить витамины для глаз и почему то полезли прыщи, никогда подробнее
-
31.07.21
31.07.2021 утро
+2 +14 +2
+10
+90 мин. +0 ккал
6 утра а мне не спится Всем хороших выходных подробнее
-
30.07.21
30.07.2021 вечер
+1 +7 +1
+5
+80 мин. +0 ккал
Наконец то я занялась своим женским здоровьем Аж как груз с плеч подробнее
+6
+2
+5
+5
- парень готов ждать меня из другого города! стоит ли верить? мы даже долго не
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- как вам этот певец?
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- у котёнка квартиранты, что можно дать? не уличный, брали у моей матери.
- зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что
- а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на
- какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экономе?
- при каких случаях стоит звонить в опеку? у нас соседка хочет звонить из-за
- вы бы стали заводить отношения с парнем, который работает
- какой самый короткий брак вам известен? одна из участниц была в браке всего 2
- можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог.
- если бы вы снимали комнату в квартире, смогли бы жить с соседом мужчиной?
- я влюбилась в этот look! а вам какой до души?
- кто учился или закончил медицинский, как вам удавалось писать огромные
- какое фото лучше?
- если я не пользуюсь феном, можно ли использовать термозащитный спрей?
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- почему мужчина сразу после женитьбы продолжает писать другим
- у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как
- что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным
- что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ездить на авто
- как одежда? летом оделась на зиму!
- какие параметры могут быть у такой девушки?
- хочу самокат. до скольки лет нормально ездить на самокате? мне стыдно,
- хочу жить с парнем в общаге, но вдруг меня поселят с другим факультетом! как
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- каким образом набирают 5 кг за неделю? это ведь не от еды? я опять набрала!
- встречались ли вам стеснительные мужчины и скромные мужчины? тяжело
- мамы четырёхлеток, с какими трудностями в воспитании своих
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел?
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- где вы чаще всего заказываете продукты?
- вам хватит 1000 рублей на еду на 2-3 дня? на вас одну?
- у вас были мужчины, которые делили счёт пополам на свидании или
- если в вк будет навязываться незнакомый мужик в 2 раза старше, как
- вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические
- в конце августа и в начале сентября всегда думаю: как же хорошо, что больше
- какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины?
- подходит ли мне этот мужчина? сколько думаете ему лет?
- вы чувствуете, когда люди встречаются? чувствуете энергетику
- чего больше всего вам хотелось в начале отношений? мне хотелось вместе
- какое у вас любимое средство для уборки дома, кухни, стирки?
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- хватило ли вам ума не рассказывать родителям, что вы уже не девственница?
- мне так грустно, что уходит лето! до его конца осталось меньше 3 часов!
- кто пробовал? как вам? у меня сегодня третий день приема
- у кого есть помощницы по хозяйству, своих родственников берете или по
- пигментные пятна на кистях рук! есть способы избавиться?
- возврат товара через заявку на вб! что вы указывали в причине?
- какой у вас в квартире самый дорогой предмет интерьера? у меня это
- как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы?
- если он не предлагает замуж, а она говорит: ну и что? значит врёт?
- был бы шанс у альпинистки на спасение, если бы приняла обезболивающее
- как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают
- хотел задать мне несколько вопросов, но глядя на меня растерялся и забыл. что
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- если бы ребёнок был отличником, вы разрешили бы покрасить волосы в 12
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- у вас есть соседи, с которыми у вас плохие отношения и которые вам
- уже достали обогреватели? практически осень. в домах и квартирах
- посоветуйте хорошие лаки для ногтей, чтобы ложились ровно, быстро
- как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто
- в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб?
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- интимом лучше заниматься, когда сам зарабатываешь? то есть после
- это нормально вообще? мужчины как короли стали. раньше такого не
- какими вашими качествами ваш мужчина восхищается? и что ему не
- кто ваш фаворит: кукла барби или лабубу?
- вы любите синенькие? какие блюда с ними готовите?
- какие мужские формы кажутся вам привлекательными? мне лично нравятся
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- когда снимали жилье вас спрашивали, чем вы занимаетесь, где
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- дочка решила сделать ремонт в комнате. купили обои однотонные, старые
- можно ли кайли назвать изящной, миниатюрной по фигуре?
- все темы» новые темы»
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|