Вечером не удержалась и встала на весы 75 кг , я забыла, ведь сегодня еще ... +4 +275 ккал

Вечером не удержалась и встала на весы 75 кг , я забыла, ведь сегодня еще шоколад горький ела подробнее

День 3: Все хорошо. Сегодня вес был 75,1 кг, уже почти 1 кг ушел Вчера не з... +13 +712 мин. +1081 ккал

День 3: Все хорошо. Сегодня вес был 75,1 кг, уже почти 1 кг ушел Вчера не заималась, а сегодня буду крутить педали и круг, я жду отвесиков подробнее

День второй: полет нормальный! +3 +397 мин. +705 ккал

День второй: полет нормальный! подробнее

Подведем итог: 1 день системы - 60:1. чувства голода нет2. позанималась3. н...   +8 +35 мин. +271 ккал

Подведем итог: 1 день системы - 60: 1. чувства голода нет 2. позанималась 3. настроение хорошие и решительное подробнее

Изучила я питание по системе -60 и решила попробывать, а вдруг мне это легк... +10 +609 мин. +237 ккал

Изучила я питание по системе -60 и решила попробывать, а вдруг мне это легко дасться. Вот прям сегодня и начала. Завтра день рождение у свекрови, но на этом питание можно этого не бояться, можно и поесть подробнее

Сегодня встретила свою знакомую, которую не видела год. Она всегда была пол... +27 +670 мин. +630 ккал

Сегодня встретила свою знакомую, которую не видела год. Она всегда была полной, а после родов вообще около 90 кг стал и был большй живот, а сегодня я встерила стройняшку, она худее меня! Блин завидно....Она подробнее

На меня напал жор, чувствуется приближение кд , с понедельника на диету - х... +4 +776 мин. +265 ккал

На меня напал жор, чувствуется приближение кд , с понедельника на диету - худею к новому году, ко со мной? Я больше склоняюсь сейчас к японке, но надо в выходные все точно взвесить и понять, смогу ли подробнее

Сегдня из всего нашего отдела я одна быцла на работе, если учесть, что я та... +7 +745 мин. +806 ккал

Сегдня из всего нашего отдела я одна быцла на работе, если учесть, что я там всего второй месяц, а сегодня все чего-то хотят, то контроли, то управление, то вопросы какие-то... Вообщем, сказать, что я подробнее