Онлайн дневник участницы: результатежеден

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

РезультатЕжеде

вес: 65.80 кг.
был вес: 52.00 кг.
рост: 1.68 м.

грудь: 96.00 см. талия: 78.50 см. бедра: 59.60 см.

имт: 23.31

22.02.23

Шо творится... +6 +4 +1 +2 +15 мин. +107 ккал

В кредит меня затолкать хотят подробнее

ИТОГ: 119 ккал. 107 ккал. жиры: 8 г. белки: 8 г. углеводы: 1 г. +6 +4 +2 +1 15 мин (спорт. 15 мин.)
21.02.23

Ответственный день +1 +4 +3 +1 +500 мин. +44 ккал

Итоги подводить нужно подробнее

ИТОГ: 3958 ккал. 44 ккал. жиры: 2 г. белки: 3 г. углеводы: 4 г. +1 +4 +1 +3 500 мин (спорт. 500 мин.)
20.02.23

Сброс -0.3 кг. +1 +3 +4 +1 +60 мин. +170 ккал

Просто утром не стала кушать от нечего делать и от стресса...ждала зова желудка подробнее

День максимально спортивный -0.3 кг. +1 +2 +1 +180 мин. +78 ккал

Устала. Работы много. Но буду заниматься - это бодрит. Чтение подробнее

ИТОГ: 1906 ккал. 248 ккал. жиры: 15 г. белки: 13 г. углеводы: 9 г. +1 +4 +2 +6 240 мин (спорт. 240 мин.) -0.6 кг.
19.02.23

Суперский день +1.3 кг. +1 +5000 мин. +233 ккал

Ты же отлично отдохнула? Я работала вообще-то подробнее

ИТОГ: 37264 ккал. 233 ккал. жиры: 6 г. белки: 12 г. углеводы: 35 г. +1 5000 мин (спорт. 5000 мин.) +1.3 кг.
18.02.23

Сегодня проснулась в час ночи...вся в поту толстом +4 +1 +15 мин. +259 ккал

Находились, намерзлись подробнее

ИТОГ: 117 ккал. 259 ккал. жиры: 17 г. белки: 11 г. углеводы: 17 г. +4 +1 15 мин (спорт. 15 мин.)
17.02.23

Находились. Намерзлись. -0.6 кг. +2 +2 +1 +5 мин. +309 ккал

Пошли в суши - фирменная сеть, но полный отстой само заведение. подробнее

ИТОГ: 37 ккал. 309 ккал. жиры: 1 г. белки: 10 г. углеводы: 69 г. +2 +1 +2 5 мин (спорт. 5 мин.) -0.6 кг.