26.11.2021Душа и тело – не отдельные сущности, а одна и та же жизнь. Карл Юнг +20 +11 +10 +25 +85 мин. +577 ккал

Надеялась на отвес, но селедочка съеденная утром водичку задержала Пока ничего не хочу, думаю Своим буду варить борщ подробнее

25.11.2021 Ну все из кухни вышла +8 +15 +7 +2 +155 мин. +99 ккал

все сделала, пока последние булки допеклись, от пирога осталась половина я ни чего не хочу, так что даже ароматы меня не волнуют Пока возилась с тестом, муж все нарезал на шубу,и ее я быстренько подробнее

25.11.2021Дело кто любит откладывать – с бедами борется вечно. Гесиод +32 +19 +9 +14 +120 мин. +487 ккал

сходили с мужем в магазин купили рыбку, сейчас пойду ставить тесто,еще сделаю селедку под шубой а пока у меня перерыв сходила с собакой, на улице хорошо подробнее

25.11.2021Если вы заранее знаете, к чему вы хотите прийти, то шаги в этом направлении – это совсем не эксперимент. +6 +4 +5 +6 +95 мин. +391 ккал

Джиджу Кришнамурти Сегодня буду принимать пищу как вчера,поледний раз в 15, а потом кофе, цикорий с лимоном Своим планирую испечь московских булочек, а мужу-рыбный пирог, если купит сайру подробнее

24.11.2021что то ни кто не звонит по объявлению +8 +8 +9 +14 +75 мин. +609 ккал

наверное наша ляля останется с нами подробнее

24.11.2021Путь и врата не нужны, когда ты узрел свою цель. Худжвири +6 +8 +6 +3 +60 мин. +23 ккал

Новый день, новые планы! пока не знаю чем займусь, но планирую шить подробнее

23.11.2021 «Следовать всем правилам +5 +17 +7 +1 +67 мин. +457 ккал

— значит лишить себя всех удовольствий… Кэтрин Хепберн подробнее

23.11.2021 Ничего себе +16 +13 +1 +4 +97 мин. +948 ккал

я наела печеночных котлет и домашней колбаски вечером только салатик подробнее

23.11.2021 Все получилось, отвес 500 грамм -0.5 кг. +21 +14 +1 +10 +105 мин. +139 ккал

даже больше, вчкра вечером на весах было 78, значит 700 грамм теперь до следующего понедельника попытаюсь удерживать вес подробнее

22.11.2021 Пока держусь +13 +10 +7 +6 +70 мин. +12 ккал

надеюсь не сорвусь подробнее

22.11.2021Это про нас +3 +5 +5 +3 +95 мин. +35 ккал

Жан-Жак Руссо: «Горечь терпеливого ожидания окупается сладостью его плодов…» подробнее

«Всякий раз, когда захочешь достичь чего-нибудь, гляди в оба, соберись и постарайся точно понять, что тебе нужно. Нельзя стремиться к цели с закрытыми глазами…» Пауло Коэльо:разгрузка +13 +4 +5 +6 +130 мин. +23 ккал

«Всякий раз, когда захочешь достичь чего-нибудь, гляди в оба, соберись и постарайся точно понять, что тебе нужно. Нельзя стремиться к цели с закрытыми глазами…» Пауло Коэльо: разгрузка и этим все подробнее

21.11.2021 вот и вечер наступил +11 +7 +5 +115 мин. +455 ккал

сейчас ходила с собакой и упала на локоть и правый бок, прямо посреди пешеходного перехода, но ничего все нормально подробнее

21.11.2021 Наконец сделала себе печеночные котлетки +7 +13 +5 +8 +132 мин. +499 ккал

и нахомячилась, вкусно... опять жарю колбаску домашнюю на вечер, картошечки отварю пошла гулять с собакай, а то дышит на ухо подробнее

21.11.2021Была уверена, что будет отвес, а фиг вам +15 +15 +8 +12 +100 мин. +76 ккал

вчера и физ нагрузка была и ходила много, и не ела ничего кроме салата и отрубей Сегодня буду все что захочу , а завтра на водичку подробнее