ИТОГ: 332 ккал. 377 ккал. жиры: 33 г. белки: 18 г. углеводы: 2 г. +2 30 мин (спорт. 30 мин.)

ИТОГ: 342 ккал. жиры: 24 г. белки: 22 г. углеводы: 11 г. +3 +1

ИТОГ: 531 ккал. жиры: 40 г. белки: 29 г. углеводы: 14 г. +21

ИТОГ: 332 ккал. 311 ккал. жиры: 21 г. белки: 19 г. углеводы: 12 г. +5 30 мин (спорт. 30 мин.)

ИТОГ: 459 ккал. жиры: 20 г. белки: 29 г. углеводы: 44 г. +15

ИТОГ: 106 ккал. жиры: 9 г. белки: 6 г. +6 +2