| ||||||
| ||||||
|
|
-
02.09.21
Про похуделки пока писать нечего. Вчера были гости и застолье в честь праздника, и сегодня у меня гостит сестра с малышкой. В субботу идём поздравлять крестницу с днём рождения.
+8
+17
+6
+13
+5 мин.
+346 ккал
Про похуделки пока писать нечего. Вчера были гости и застолье в честь праздника, и сегодня у меня гостит сестра с малышкой. В субботу идём поздравлять крестницу с днём рождения. А вот с понедельника уже подробнее
Вчера договорились с девочкой пойти на прогулку, но у погоды были свои планы. Мало того, что холод собачий, плюс ещё и ветер ураганный такой, что просто жесть. Не хочется
+8
+9
+2
+5 мин.
+346 ккал
Вчера договорились с девочкой пойти на прогулку, но у погоды были свои планы. Мало того, что холод собачий, плюс ещё и ветер ураганный такой, что просто жесть. Не хочется и нос на улицу высовывать. подробнее
Вот что я сегодня готовлю. В духовке жарится домашняя колбаска, на плите супчик, куриные крылышки тушатся в соевом соусе и варится кукуруза аж 25 штук. Со вчерашнего вечера
+7
+10
+2
+5 мин.
+346 ккал
Вот что я сегодня готовлю. В духовке жарится домашняя колбаска, на плите супчик, куриные крылышки тушатся в соевом соусе и варится кукуруза аж 25 штук. Со вчерашнего вечера ещё осталась картошка тушенная подробнее
Я сегодня как электровеник. Гоняю туда-сюда и уже очень много всего сделала. Да ещё и кушать готовлю одновременно 4 блюда. Хорошо, что комфорту больше нету)))
+11
+10
+2
+5
+5 мин.
+346 ккал
Я сегодня как электровеник. Гоняю туда-сюда и уже очень много всего сделала. Да ещё и кушать готовлю одновременно 4 блюда. Хорошо, что комфорту больше нету))) подробнее
Всем приветики! Очень поздно вчера уснула и в итоге не выспалась. Гости поздно разошлись. Гулянка удалась, смеялись и веселились полночи. А сестра с мужем и ночевать остались.
+19
+13
+3
+3
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Очень поздно вчера уснула и в итоге не выспалась. Гости поздно разошлись. Гулянка удалась, смеялись и веселились полночи. А сестра с мужем и ночевать остались. подробнее
ИТОГ:
1763 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+53
+59
+21
+15
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
01.09.21
Сегодня встала на весы. Ну что сказать? В августе я старалась, ходила на прогулки раз 20, занималась бодифлексом 8 раз, устраивала белковые разгрузки. Но всё-таки на хорошее
+1 кг.
+17
+29
+2
+18
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня встала на весы. Ну что сказать? В августе я старалась, ходила на прогулки раз 20, занималась бодифлексом 8 раз, устраивала белковые разгрузки. Но всё-таки на хорошее питание я так и не перешла, подробнее
Сегодня в планах на день уборка, тем более, муж дома и я знаю кто мне в этом поможет)))А на вечер ждём гостей. Сегодня же праздник, день знаний!
+11
+17
+2
+1
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня в планах на день уборка, тем более, муж дома и я знаю кто мне в этом поможет))) А на вечер ждём гостей. Сегодня же праздник, день знаний! подробнее
Итак, старший сын в школу прям полетел на крыльях. Во-первых, уже соскучился по друзьям и договорились пойти после школы в пиццерию. А во-вторых, в класс пришли две новенькие
+4
+18
+2
+10
+5 мин.
+346 ккал
Итак, старший сын в школу прям полетел на крыльях. Во-первых, уже соскучился по друзьям и договорились пойти после школы в пиццерию. А во-вторых, в класс пришли две новенькие девочки и эту искру в глазах подробнее
Итак, младший сын из-за гайморита остался дома, вчера вечером уже начала лечить антибиотиками и дальше по схеме.А вот старший, прям красавчик! Такой стильненький в школу
+5
+12
+2
+1
+5 мин.
+346 ккал
Итак, младший сын из-за гайморита остался дома, вчера вечером уже начала лечить антибиотиками и дальше по схеме. А вот старший, прям красавчик! Такой стильненький в школу пошел. Смотрю на него и думаю, подробнее
Всем приветики! Сегодня, как я и предполагала, было дурдомное утро. Разбудили, собрали детей, брючки-рубашечки-пор всё готово. Но гайморит у младшего вчера разыгрался не
+12
+16
+2
+1
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Сегодня, как я и предполагала, было дурдомное утро. Разбудили, собрали детей, брючки-рубашечки-портфели всё готово. Но гайморит у младшего вчера разыгрался не на шутку и пришлось оставить подробнее
ИТОГ:
1750 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+49
+92
+31
+10
220 мин (спорт. 220 мин.)
+1 кг.
-
31.08.21
Сегодня активный денёк у меня
+4
+18
+1
+16
+5 мин.
+346 ккал
Столько всего надо сделать. По ощущениям кажется, что школа начинается неожиданно))) уже вроде бы всё и готово, но много мелочей осталось. У нас, кстати, линейки не будет, сразу уроки, а будет только подробнее
Ну вот и последний день лета. Очень из-за этого грустно. Но впереди ещё сентябрь, я надеюсь, что будет теплый, и золотая осень.
+5
+9
+2
+1
+5 мин.
+346 ккал
Ну вот и последний день лета. Очень из-за этого грустно. Но впереди ещё сентябрь, я надеюсь, что будет теплый, и золотая осень. подробнее
Вчера у нас была такая ужасная гроза с дождем, аж страшно было. И плюс ко всему ещё и град. Естественно, свет пропал, но хоть ненадолго.
+4
+15
+2
+6
+5 мин.
+346 ккал
Вчера у нас была такая ужасная гроза с дождем, аж страшно было. И плюс ко всему ещё и град. Естественно, свет пропал, но хоть ненадолго. подробнее
Всем приветики! Сегодня рано проснулась еле-еле, потому что вчера не могла уснуть до полвторого. Вот почему так всегда?)))
+5
+11
+2
+1
+5 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Сегодня рано проснулась еле-еле, потому что вчера не могла уснуть до полвторого. Вот почему так всегда?))) подробнее
Всем приветики! Я ещё не сплю, хотя за окном уже новый день. Вчера был ооочень сложный день и впереди ждёт не менее лёгкий. Я думаю, что всё у меня получится и я обо всем
+4
+14
+2
+6
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Я ещё не сплю, хотя за окном уже новый день. Вчера был ооочень сложный день и впереди ждёт не менее лёгкий. Я думаю, что всё у меня получится и я обо всем этом буду вспоминать как о сложном подробнее
ИТОГ:
1750 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+22
+67
+30
+9
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
30.08.21
Сегодня понедельник-начало новой рабочей недельки. Уже послезавтра в школу. Ох, как быстро пролетело лето, прям как никогда. Ещё и с морем в этом году в пролете остались.
+5
+21
+2
+7
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня понедельник-начало новой рабочей недельки. Уже послезавтра в школу. Ох, как быстро пролетело лето, прям как никогда. Ещё и с морем в этом году в пролете остались. подробнее
Сегодня приготовила тушёную картошку, если это блюдо можно так назвать)))В состав входит картошка, два кабачка, морковка поджаренная с луком и много постной свинины (первый
+1
+6
+1
+1
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня приготовила тушёную картошку, если это блюдо можно так назвать))) В состав входит картошка, два кабачка, морковка поджаренная с луком и много постной свинины (первый бульон сила, на втором тушу), подробнее
Дождалась младшего сына от репетитора, отправила на детский день рождения. Со старшим остались на хозяйстве. Очень много сегодня надо ещё успеть сделать. Даже не знаю получится
+1
+4
+1
+1
+5 мин.
+346 ккал
Дождалась младшего сына от репетитора, отправила на детский день рождения. Со старшим остались на хозяйстве. Очень много сегодня надо ещё успеть сделать. Даже не знаю получится у меня на 19.00 пойти в подробнее
Какой-то день сегодня активный прям с самого утра. Ещё перед отправлением сына к репетитору успела сделать кучу дел. Вот бывают насыщенные дни и такие мне нравятся больше.
+2
+5
+1
+1
+5 мин.
+346 ккал
Какой-то день сегодня активный прям с самого утра. Ещё перед отправлением сына к репетитору успела сделать кучу дел. Вот бывают насыщенные дни и такие мне нравятся больше. подробнее
Всем приветики! Конец лета нас “порадовал“ просто дикой грозой ночью. Молнии прям освещали весь дом. Так страшно было, ещё и свет пропал...
+9
+17
+2
+10
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Конец лета нас “порадовал“ просто дикой грозой ночью. Молнии прям освещали весь дом. Так страшно было, ещё и свет пропал... подробнее
ИТОГ:
1750 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+18
+53
+20
+7
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
29.08.21
Всем приветики, мои любимые галчатки!В этот выходной день я желаю вам всего самого-самого хорошего!Я вас люблю!
+5
+8
+1
+5
+5 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! В этот выходной день я желаю вам всего самого-самого хорошего! Я вас люблю! подробнее
Сегодня я опять буду в няньках. Сестра идёт к стоматологу и попросила меня побыть с малышкой. В неполных 11 месяцев у нее отлично получается манипулировать взрослыми)))
+8
+28
+1
+11
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня я опять буду в няньках. Сестра идёт к стоматологу и попросила меня побыть с малышкой. В неполных 11 месяцев у нее отлично получается манипулировать взрослыми))) подробнее
Не могу понять что у меня сегодня тормозит, Галя, интернет или телефон?Последний, кстати, не помешало бы почистить немного от хлама и перезагрузить.
+4
+14
+1
+5 мин.
+346 ккал
Не могу понять что у меня сегодня тормозит, Галя, интернет или телефон? Последний, кстати, не помешало бы почистить немного от хлама и перезагрузить. подробнее
Вчера был вечер вкусняшек и пива. Сегодня проснулась с ужасной тяжестью в животе. Вывод: нельзя есть вкусняшки, особенно так поздно!
+4
+7
+1
+5 мин.
+346 ккал
Вчера был вечер вкусняшек и пива. Сегодня проснулась с ужасной тяжестью в животе. Вывод: нельзя есть вкусняшки, особенно так поздно! подробнее
Всем приветики! Сегодня день начался рано, разбудил телефонный звонок. Эх, дела, делишки...Всем хорошего денечка и отличного настроения!
+6
+12
+1
+5
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Сегодня день начался рано, разбудил телефонный звонок. Эх, дела, делишки... Всем хорошего денечка и отличного настроения! подробнее
ИТОГ:
1750 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+27
+69
+21
+5
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
28.08.21
Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки!В этот выходной день желаю вам приятного вечерочка в компании родных и близких вам людей!
+2
+11
+1
+6
+5 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! В этот выходной день желаю вам приятного вечерочка в компании родных и близких вам людей! подробнее
Погода сегодня странная. Уже и ветер ураганный был, и дождь два раза начинался, а сейчас как будто ничего и не было, светит солнышко и по летнему тепло.
+2
+1
+5 мин.
+346 ккал
Погода сегодня странная. Уже и ветер ураганный был, и дождь два раза начинался, а сейчас как будто ничего и не было, светит солнышко и по летнему тепло. подробнее
Сегодня суббота-выходной день плюс большой церковный праздник. В планах только отдых и приготовление вкусняшек. Салат из крабовых палочек, шуба, картошка пюре, жаренные кабачки
+3
+6
+1
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня суббота-выходной день плюс большой церковный праздник. В планах только отдых и приготовление вкусняшек. Салат из крабовых палочек, шуба, картошка пюре, жаренные кабачки и запечённые куриные бедра. подробнее
Я сегодня в няньках. Сестра поехала к стоматологу, а я сижу с малышкой. Ох и устроила она мне и фитнеса, и стресс, я уже всё ей разрешила, чтобы она успокоилась, вроде пока
+1
+1
+5 мин.
+346 ккал
Я сегодня в няньках. Сестра поехала к стоматологу, а я сижу с малышкой. Ох и устроила она мне и фитнеса, и стресс, я уже всё ей разрешила, чтобы она успокоилась, вроде пока помогло))) подробнее
Всем приветики! Сегодня спала долго, прям первый раз за лето так, но оценку получила не очень хорошую, потому что надо раньше ложиться, а не сериальчики смотреть!)))
+1
+1
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Сегодня спала долго, прям первый раз за лето так, но оценку получила не очень хорошую, потому что надо раньше ложиться, а не сериальчики смотреть!))) подробнее
ИТОГ:
1750 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+9
+17
+6
+5
220 мин (спорт. 220 мин.)
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- считаете ли вы, что у неё нереально красивые черты лица? или видите
- рассказала подруге про истерику мужу. что бы вы ответили на такое?
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- какой цвет лучше? какой мне больше пойдет?
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- собирай вещи, шалава, спала с кем-то целый день туда и иди! я опустилась ниже
- как прошел ваш день? я сегодня немного приготовила.
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- смогли бы променять стабильную жизнь на любовь с парнем без своего жилья?
- какие вещи из ссср у вас остались?
- идет ли мне это платье?
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- нужно ли мне худеть? вешу 78 кг при росте 168 см. спортом не занимаюсь.
- вы мечтаете жить в доме с частичными удобствами? экология, выгребная
- муж пропускает слова мимо ушей. у кого тоже безответственные? как их
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- что хорошо помогает от целлюлита?
- как узнать подал муж на развод и лишение родительских прав? где есть такая
- ваш мужчина - ваш идеал по внешности или нет?
- позвала мужчину погулять с нами в парке, с ребенком буду, а он
- какой характер у этого мужика?
- разница на фото 8 кг: 64 и 72! есть разница?
- как лучше очищать кожу, чтобы не пересушить? кожа жирная, постоянно чёрные
- чем сегодня занимались? я проснулась в 12, покормила сына и весь день
- замечали, когда заходишь на ламоду, то это как дорогой бутик, а
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- как мне будет выгодно? лучше отгулять отпуск и потом уволиться?
- какая по цвету сумка вам больше нравится? снова вернулись в моду
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- кто носит очки для зрения, сколько они стоили? когда вы их покупали?
- мне алкаш со всей дури в глаз локтем дал, а я только хвасталась, что у нас нет алкашей!
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого
- как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- нормальное требование за 3-го ребенка? попросила у мужа грудь,
- звонят из стоматологии будто я их клиент! вас такое не раздражает? я один раз
- как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома.
- что принесло вам большее счастье?
- кому-нибудь удавалось пристроить взрослых животных? ищу новую семью для
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- какие собачки больше нравятся: маленькие или большие? мне большие
- почему некоторые люди радуются чужим неудачам? если даже
- в какое караоке из этих пошли бы?
- как проходит вечерок?
- как вам куртейка? купили бы такую?
- в каком возрасте вам было сложнее всего? в какие годы испытывали
- вот если толстый и пузатый мужчина, как мне познакомиться?
- если бы вы могли встречаться с любым мультяшным персонажем, кем бы вы были и
- напористый мужчина опасен! согласны? это ненормально, потом будут
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- вам она нравится? как вам ее внешность?
- парень сказал мне, что я звезда! что это значит?
- немного меня! красивейшее платье просто супер подчеркивает мою фигуру.
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- какой это тип фигуры? многие нахваливают фигуру этой девушки.
- если бы ваш парень подвозил знакомую, значит он вас не уважает? а ей это зачем?
- вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой?
- как вечер? я после дороги отрубилась на 3 часа
- как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, он сразу
- коллега избегает меня? как только я захожу в кабинет, где он сидит, он
- на сколько кг выгляжу сейчас, как думаете? рост 169-170.
- ваша живность в жару чаще, чем всегда, посещает лоток?
- вы когда-нибудь ходили с очень длинными ногтями? понравилось? или
- какой органайзер по цвету и дизайну лучше?
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- что у вас сегодня по плану в меню? у меня будут беляши и сосиски в тесте.
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- меня бьет моя девушка. она меня содержит, живу в ее квартире
- ваша чуйка всегда правдива? когда общаюсь с людьми, то сразу чувствую,
- а это ухоженные усы и борода? только все еготоскорьиои, как он постригся
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- эстетичная ли вышла?
- все темы» новые темы»
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- я худею только ради мужчин!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|