| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
16.12.19
Откуда-то взялся привес, живот огромный..... 16.12.2019
+6 
+9 
+1
+1
+710 мин. 
+128 ккал
Откуда-то взялся привес, живот огромный..... КД только через 9 дней.... злая и расстроенная подробнее
ИТОГ:
579 ккал.
128 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 3 г.
углеводы: 24 г.
+6 +9 +1
+1
710 мин (спорт. 5 мин.)
-
14.12.19
Сегодня иду гулять с подружкой, уборка и поход в магазин
+14 +2 +1
+348 мин. +661 ккал
Сегодня иду гулять с подружкой, уборка и поход в магазин. Хочу накупить замороженных овощей, рыбку к НГ и сладости на подарки подробнее
ИТОГ:
293 ккал.
661 ккал.
жиры: 44 г.
белки: 41 г.
углеводы: 77 г.
+14 +2 +1
348 мин (спорт. 5 мин.)
-
13.12.19
Всех с пятницей. На орбитрек так и не заползала....13.12.2019
+1 +2 +1
+706 мин. +107 ккал
Всех с пятницей. На орбитрек так и не заползала.... очень надеюсь на выходных сделать минус 1 кг. Дедлайны не дают перевести дух.... Всем отличного дня и шикарного настроения! подробнее
ИТОГ:
567 ккал.
107 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 2 г.
углеводы: 25 г.
+1 +2 +1
706 мин (спорт. 5 мин.)
-
12.12.19
ОООООЧЧЧЕЕЕЕНЬЬЬ много работы))) 12.12.2019
+2 +2 +1
+673 мин. +468 ккал
ОООООЧЧЧЕЕЕЕНЬЬЬ много работы))) прям капец так что всем отличного вечера подробнее
ИТОГ:
556 ккал.
468 ккал.
жиры: 14 г.
белки: 37 г.
углеводы: 53 г.
+2 +2 +1
673 мин (спорт. 5 мин.)
-
11.12.19
создала мини-план к Новому году!! 11.12.2019
+6 +2 +1
+1 мин. +176 ккал
Очень хочу 31 декабря с утра видеть на весах цифру 67 осталось 19 дней у меня сейчас 70 с хвостиком, так что надо поднажать! Самые проблемные у меня - выходные. Вроде особо ничего не ем, но привес подробнее
Вчера после работы прошла 5 км пешком бодренько....11.12.2019
+11 +2 +1
+712 мин. +128 ккал
Вчера после работы прошла 5 км пешком бодренько.... Я купила билет на концерт Ленни Кравитца!!! счастливая как никто)))))))))) надеюсь до лета ничего не изменится и я пойду на концерт немного уменьшилась подробнее
ИТОГ:
589 ккал.
304 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 13 г.
углеводы: 39 г.
+17 +4 +2
713 мин (спорт. 5 мин.)
-
10.12.19
в воскресенье потренилась всего ничего, а крепатура капец.............10.12.2019
+13 +10 +1
+768 мин. +111 ккал
в воскресенье потренилась всего ничего, а крепатура капец............ вчеа мой гном позвал на свидание (на выходных я отморизилась), пришел с тюльпанами. Такие красивые и нежные тюльпашки!!!!!!!!! подробнее
ИТОГ:
606 ккал.
111 ккал.
жиры: 5 г.
белки: 5 г.
углеводы: 12 г.
+13 +10 +1
768 мин (спорт. 5 мин.)
+6
+9
+1
+1
- какое самое странное сочетание продуктов, которое вы когда-либо
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- 150 р в час - это смешная оплата? работа физическая, ушатаю внешние данные
- как я вам?
- увидела вчера эту девушку, рост 165 вес 65 кг. выглядит она на этот вес?
- сколько вы тратите в месяц на развлечения, досуг, культурные выходы в свет?
- вопрос к тем, у кого на ногтях рук разнообразный дизайн: а что у вас на ногтях ног?
- взяла недавно маленькую кошечку, заметила, что она не топчется на мне, хотя
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- куда жаловаться на самокатчиков? когда вместе катят по тротуару
- как вам позиция мужчины насчёт измены? честно и достойно? или осуждение
- какая талия и перепад талия-бёдра выглядит красивее?
- какие наушники из этих вы бы купили: sony или jbl? заказала и те, и другие.
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- чем можно приклеить крепления к зеркалу? чтобы оно держалось?
- какой комплект красивее?
- 35 тыс рублей как бы вы распределили свой доход?
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- пара получает 50 тысяч и почти ни в чём себе не отказывают? как так?
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- мать выживает меня из дома, нет своей комнаты и шкафа, вещи в картонных
- не получается красиво, по-женски разговаривать с мужем, начинаю
- возвращения бывшего не хочу, но и плохо от обид к нему, от этого не могу
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время?
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- каждый день употребляете фрукты? какие сегодня ели или планируете
- какая сумка более эстетичная? не могу выбрать
- как вам платье? огонь, правда?
- кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни?
- в анкете у мужчины указано: парень с обычными потребностями. что это
- бывает ли такое, что пцр не обнаруживает инфекцию, но она есть?
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- что значит если парень смотрит все истории и поставил лайк на фото?
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- сколько по вашему мнению норма женщин у мужчины к 35 годам?
- вчера узнала, что бывший жениться собрался. второй день накрывает, гложет
- встречались вам мужчины, которые хотят построить семью с порядочной, а
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- вы нового человека видите в хорошем свете или в плохом?
- я вас кажусь интровертом или экстравертом? или где-то между?
- как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, когда я
- вы пробовали готовить какие-то сложные блюда? получилось?
- юля и лена - это конфликтные имена? невозможны крепкая дружба?
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- в салоне, где работаю, сделали мне уход и тонирование. как вам итог?
- мужчина предложил свой старый телефон, а себе купит айфон! как бы вы
- фото в цветах. норм или стрем? как всегда собираю все живое цветение.
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- какие грибы можно собирать в июле в вашей местности? растут ли белые грибы?
- какие продукты обходятся дешевле? когда человек покупает
- верите, что девушка, однажды вложившись в тюнинг и пластику, найдет
- обсуждаете с мужем дичь-темы и чтобы вы сделали, если бы такое произошло у
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- мамы, у которых двое детей дайте совет про разницу в возрасте? намного ли
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- существует ли дружба между мужчиной и женщиной? или обязательно кто-то
- это нормально, что в 25 лет нет друзей? редко видимся, у каждого свои заботы
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- что хуже для вас: если заразил половой инфекцией муж или любовник?
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- вы когда-нибудь дружили со своими мастерами? у меня всё всегда
- что из вкусного сегодня ели? у меня такая вот виктория, обожаю
- какой портрет самый удачный?
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- стали бы встречаться с некрасивым парнем? было ли у вас так, когда парень
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- вы согласны с тем, что без денег нельзя быть красивой?
- подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт денег
- общались с подругой, а она уехала ничего не сказав! решила, что это не так
- как вам юбка? вы бы носили? или разрез - перебор? как всё вместе?
- все темы» новые темы»
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|