Который день собираюсь начать заниматься дома и хотя бы по старинке (как в подростковом возрасте) - шейпингом с Синди Кроуфорд :) Но это ппц какая усталость, я еле встаю -0.2 кг. +2 +2

Который день собираюсь начать заниматься дома и хотя бы по старинке (как в подростковом возрасте) - шейпингом с Синди Кроуфорд :) Но это ппц какая усталость, я еле встаю с постели, хотя сплю приличное подробнее

Пора браться за себя )   +2 кг. +2 +6 +4 +120 мин.

Наибольший вес за всю мою жизнь подкрался незаметно. Если прошлым летом было около 72-3. То теперь мы приплыли к 78! Как? Наверное, стандартно: недовольство жизнью, чаще алкоголь с экстравагантными закусками, подробнее

Снова набрала и много, с 2008 года не было такого. Эх, пора что-то менять!)КОнец года -всегда какая-то суматоха, безумные настроения вокруг, апатия, усталость. +6.1 кг. +3 +6 +1

Снова набрала и много, с 2008 года не было такого. Эх, пора что-то менять!) КОнец года -всегда какая-то суматоха, безумные настроения вокруг, апатия, усталость. подробнее

Отпахала 3 дня подряд и на работе, и в фитнесклубе, и как назло сегодня меня как будто бы срубает вирусом. Отпросилась с работы, горло саднит ,усталость,разбитост Виню во +3 +1

Отпахала 3 дня подряд и на работе, и в фитнесклубе, и как назло сегодня меня как будто бы срубает вирусом. Отпросилась с работы, горло саднит ,усталость,разбитость. Виню во всем именно клуб , пропитанный подробнее

Наконец я заставила себя пойти снова в фитнес клуб , второй день подряд!Все уже болит :) Но намереваюсь 4-5 раз в неделю. Завтра,наверное,все тело будет болеть как переломанное, +3

Наконец я заставила себя пойти снова в фитнес клуб , второй день подряд! Все уже болит :) Но намереваюсь 4-5 раз в неделю. Завтра,наверное,все тело будет болеть как переломанное, но оно того стоило! подробнее

Усиленная прокачка силы воли и попытка заставить себя идти в фитнес клуб в такой холод))) Когда уже эта зима закончится, что-то темнота и холода, прямо высасывают силы.На +7

Усиленная прокачка силы воли и попытка заставить себя идти в фитнес клуб в такой холод))) Когда уже эта зима закончится, что-то темнота и холода, прямо высасывают силы. На новой работе какой-то подробнее