| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
04.07.12
Я не стану убеждать Тебя, что это легко и очень просто. Это очень непросто....
+3
Я не стану убеждать Тебя, что это легко и очень просто. Это очень непросто. Это ежедневная тяжелая работа,в которой 80% - это психологический труд, 20% - физический. Это беспощадная война с самой собой, подробнее
ИТОГ:
+3
-
03.07.12
Women's Asics GEL-Cirrus33новеньки у АСИКС
+4
Women's Asics GEL-Cirrus33 новенькие у АСИКС подробнее
немного о мотивации подробнее
Цельнозерновые маффины с морковью и отрубями Рецепт на 10 маффинов, калорий...
+4
Цельнозерновые маффины с морковью и отрубями Рецепт на 10 маффинов, калорийность – 70,7ккал/шт. 1 стакан цельнозерновой муки 1 баночка (125 г) натурального йогурта (можно заменить густым кефиром) подробнее
ИТОГ:
+19
-
02.07.12
• Задница - 50 приседаний • Руки - 25 отжиманий• Пресс - 50 раз • Ноги - 3 ...
+14
• Задница - 50 приседаний • Руки - 25 отжиманий • Пресс - 50 раз • Ноги - 3 минуты упражнения “стенка“ (сильно прижавшись спиной к стене, присесть) • Тело - 150 прыжков со скакалкой Вперед! Для подробнее
ИТОГ:
+17
-
01.07.12
Махи ногой назад на полу - эффективное упражнение, выполняемое прямой ногой...
+6
Махи ногой назад на полу - эффективное упражнение, выполняемое прямой ногой, разрабатывает седалищно-подколенные мышцы и большую ягодичную мышцу. При согнутой в колене ноге разрабатывается только большая подробнее
ИТОГ:
+6
-
30.06.12
неделя на дробном питании подробнее
Клубничный торт без выпечкиИнгредиенты:д коржа150 гр. шоколадного печенья60...
+8
Клубничный торт без выпечки Ингредиенты: коржа 150 гр. шоколадного печенья 60 гр. растопленного сливочного масла для мусса 250 гр. клубники 300 гр. клубничного йогурта (я брала “данон живинка“) 200 подробнее
всем отличной субботы подробнее
Топ-5 упражнений против ненавистных “ляшек“ :)1. Выпады2. Отведения( с весо...
+11
Топ-5 упражнений против ненавистных “ляшек“ :) 1. Выпады 2. Отведения( с весом или без) 3. Глубокие приседания 4. Жим ногами лежа 5. Скакалка подробнее
ИТОГ:
+29
-
29.06.12
Почему когда худеешь, ноги худеют в последнюю очередь?Потому что сначала ор...
+1
Почему когда худеешь, ноги худеют в последнюю очередь? Потому что сначала организм сжигает калории в виде углеводов, а только потом жир. И если диета содержит много углеводов, то размер бедер остается подробнее
Мотивация для девушек, причины похудеть. Вопрос веса настолько же извечен к...
+3
Мотивация для девушек, причины похудеть. Вопрос веса настолько же извечен как вопрос «нечего надеть». Из журналов, интернета и ТВ мы слышим различные истории звезд и простых смертных о тяжком и легком подробнее
ИТОГ:
+4
+3
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- как вы считаете, такие лоферы ко всему подходят?
- я на внешность прям обычная?
- я худая, стройная или все-таки в теле? сколько кг дадите при росте 165?
- каких женщин содержат деньгами мужчины?
- о чем вы подумали, если бы нашли чьи-то портки под письменным столом?
- отдали спатифиллум, он уже месяца 4 в непонятном состоянии. чего ему
- ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- какое самое странное сочетание продуктов, которое вы когда-либо
- кто знает приложение биго лайф? как вам оно?
- у вас было так, что мужчина толком для вас ничего не сделал, а к нему уже тянет?
- вы когда-нибудь делали операции по гинекологии? смотрю, сейчас каждая
- ваши мужья скрывали от вас своих бывших? как вычисляли? мой имени и фио не
- дружба в 90-е и сейчас - замечаете разницу? раньше было больше
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- счастье человека должно заключаться только в базовых
- у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- в каком возрасте вы научились готовить? сами захотели или была
- зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же его
- что это за маникюр? коричневый гель-лак и втирка. кто определит?
- у кого-нибудь есть сумка от майкл корс или это слишком колхозная и недорогая для
- у вас есть желание переехать в другой город?
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- впч, возникший ниоткуда, - признак измены партнера? раньше не было.
- как ухаживаете за ногами? что делаете? какие средства
- как вам куртейка? купили бы такую?
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- как вам макияж для выпускницы? админ влезла и сказала, что стала как женщина
- закончила университет и выросли все зубы мудрости! что за
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- в каком возрасте вам было сложнее всего? в какие годы испытывали
- фунчоза с заправкой. можно такое есть при похудении?
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- какое из платьев выбрать?
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- у меня похудела попа: была 98 см, а стала 96-95. талия была 70, сейчас 67. это
- как вам фото? атмосферное или нет?
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- любите винтажные вещи?
- что лучше: найти мужика с жильем или найти без жилья и с ним брать ипотеку?
- я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего
- что послужило причиной вашего развода? сколько лет были в браке?
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- вы были в подростковом возрасте тусовщицей? ходили на дискотеки?
- оцените внешность. сильно некрасивый?
- кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после погашения
- стало грустно, меня накрыло, что время летит быстро. как вы переживали
- какой это размер груди?
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- а у вас кот не лазит по столам? не могу ничего оставить на столе!
- муж пропускает слова мимо ушей. у кого тоже безответственные? как их
- как вам такая фигура? какой тип? у девушки ярко-выраженная талия?
- рискованная жизнь это про вас или вы осторожный человек?
- кто из современных русских певцов или певицы нравится?
- кто-нибудь знает хорошие таблетки при затяжном алкоголизме?
- чтобы вы изменили в себе, если вернуться прошлое?
- к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина!
- костюм или жилет? не нравится жилет, вид какой не симпатичный
- что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка и
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- вас когда-нибудь на работе укоряли в отсутствии
- как думаете, существует ли кризис среднего возраста? когда и как он
- дарсонваль для лица. пользовались? увидели улучшения?
- сколько ягод чернослива нужно съесть для лёгкого слабительного
- как вам фигура? такая фигура лучше, чем просто стройное телосложение
- в какой стране вам понравилось?
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- я ему понравилась или он позвонил ради поездки? стоит ли тратить на него время?
- что бы вы делали, если бы у вашего спутника висела сопля из носа?
- почему соседка возвращается из раз в раз к тому, который ее
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- зять хочет жить вместе, а дочь сказала, чтобы я не принимала их. что теперь делать?
- я спросила о возврате средств и мне отказали! не знаю моей фамилии, чтобы
- все темы» новые темы»
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|