Решила я вернуться к этому сайту. Почитала свои старые дневники,расстроилас конечно. На данный момент сижу на системе -60 уже месяц.   -0.1 кг. +10 +1 +1 +45 мин. +750 ккал

Решила я вернуться к этому сайту. Почитала свои старые дневники,расстроилась конечно. На данный момент сижу на системе -60 уже месяц. подробнее

Ох, девочки, времени катастрофически мало, не успеваю ничего. Поэтому и на сайте не появлялась. Вес на сегодня 107, вносить пока не буду. Всю неделю не придерживалась системы,   +1 +1

Ох, девочки, времени катастрофически мало, не успеваю ничего. Поэтому и на сайте не появлялась. Вес на сегодня 107, вносить пока не буду. Всю неделю не придерживалась системы, но и не жрала все что не подробнее

12/90 Витаминный день   +1 +202 мин. +691 ккал

Вчера встала на весы, а там такой привес Сегодня пришли КД. На весы сегодня не вставала. Посмотрим, что завтра будет. У меня дома аврал - надо дочке к утреннику доделать костюм, а еще поделку в сад подробнее

10/90 Крахмальный день   +5 +202 мин. +1242 ккал

Вчера дочка с мужем пошли гулять. Дочка пришла довольная с двумя милкивеями, один себе, один мне. Не могла я ребенку отказать Из-за этого видимо отвеса и нет... Вчера с мужем до половины третьего подробнее

9/90 Белковый день   +6 +322 мин. +980 ккал

Вчера сестра заходила в гости, передала гостинец от родителей. В том числе особенно обожаемую мною арахисовую халву Не смогла устоять я против нее ))) Тем не менее, сегодня есть отвесик, пусть 300 подробнее

8/90 Витаминный день   +2 +202 мин. +910 ккал

Замеры меня очень порадовали )))) Сегодня у меня на весь день мандарины, яблоки, грейпфрут и немного семечек. В прошлый раз после витаминного дня был самый большой отвес. Надеюсь и в этот раз так же будет подробнее