Лунный календарь на сегодня 14 ЛУННЫЙ ДЕНЬ 18 января 13:49 - 19 января 14:36 15 ЛУННЫЙ ДЕНЬ 19 января 14:36 - 20 января 15:40 Самый мощный день лунного месяца.   +4 +6 +50 мин. +1622 ккал

Лунный календарь на сегодня 14 ЛУННЫЙ ДЕНЬ 18 января 13:49 - 19 января 14:36 15 ЛУННЫЙ ДЕНЬ 19 января 14:36 - 20 января 15:40 Самый мощный день лунного месяца. День сильных, решительных действий, подробнее

Лучшая диета — это сбалансированное питание. +50 мин. +1622 ккал

Соблюдайте баланс Лучшая диета — это сбалансированное питание. То есть, вам следует потреблять достаточное количество жиров, белков и углеводов, есть 4-5 раз в день и следить за тем, чтобы порции были подробнее

следует потреблять достаточное количество жиров, белков и углеводов, есть 4-5 раз в день +50 мин. +1622 ккал

На деле же ненормированный рабочий график, еженедельные встречи с друзьями в баре, пропуски приемов пищи и необходимость перекусить на бегу заставляют нас откладывать ЗОЖ до лучших времен. Но мы знаем, подробнее

Умеренность — ключ к здоровому и сбалансированному питанию. +50 мин. +1622 ккал

Популяризация здорового образа жизни и внимательного отношения к своему телу сделали нас более ответственными в смысле выбора продуктов, которые окажутся на нашем столе. Другое дело, что все это хорошо подробнее

Обычно аппетит связан с органами зрения и обоняния, а также с мыслями о еде. +50 мин. +1622 ккал

Вам не обязательно подсчитывать каждую съеденную калорию: это может превратить правильное питание в неприятную рутину, и навсегда отбить у вас желание пробовать еще раз. Но если вы будете примерно представлять подробнее

Диетологи говорят, что если вы только начинаете свой путь к правильному питанию, +50 мин. +1622 ккал

Следите за калорийностью Калории — это энергия, которая содержится в пище. Чем более активный образ жизни вы ведете, тем существеннее должна быть калорийность вашего рациона (и наоборот). Количество подробнее

• Антиоксиданты, которые также содержатся в овощах и фруктах, и защищают клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. +50 мин. +1622 ккал

Кроме этого, постарайтесь готовить самостоятельно, но не прибегать к помощи сервисов доставки и продуктам быстрого приготовления — так вы не сможете контролировать количество используемых масла и соли. В подробнее

Лучшие источники питательных веществ: • Ненасыщенные жиры: оливковое и рапсовое масло, орехи и жирная рыба;   +50 мин. +1622 ккал

Лучшие источники питательных веществ: • Ненасыщенные жиры: оливковое и рапсовое масло, орехи и жирная рыба; • Углеводы: цельное зерно, фрукты, овощи, бобовые (горох, фасоль и чечевица) и молочные подробнее

Употребление в пищу разнообразных продуктов поможет вам получить все необходимые питательные вещества,   +50 мин. +63 ккал

Внесите разнообразие Употреблени в пищу разнообразных продуктов поможет вам получить все необходимые питательные вещества, не прибегая к дополнениям в виде витаминных комплексов. Напомним, что наше тело подробнее

Аппетит — это желание чувствовать вкус пищи, а также то удовольствие,   +50 мин. +1622 ккал

Насыщение — это чувство удовлетворения. Насыщение происходит, когда желудок отправляет в мозг сигнал о том, что он доволен, и вы можете быть спокойны за свое самочувствие в течение 3-4 часов. • Аппетит подробнее

Лунный календарь на сегодня 13 ЛУННЫЙ ДЕНЬ 17 января 13:13 - 18 января 13:49 14 ЛУННЫЙ ДЕНЬ 18 января 13:49 - 19 января 14:36 Сегодня необходимо быть терпимыми, толерантными, учиться воспринимать знаки, которые вам посылает судьба.   +5 +12 +50 мин. +1356 ккал

Лунный календарь на сегодня 13 ЛУННЫЙ ДЕНЬ 17 января 13:13 - 18 января 13:49 14 ЛУННЫЙ ДЕНЬ 18 января 13:49 - 19 января 14:36 Сегодня необходимо быть терпимыми, толерантными, учиться воспринимать знаки, подробнее

Понравились вашему сыну подарки? — Разбил сынок все подарки и все игрушки на елке. — И мой подарок разбил? — Нет, ваш молоточек целый.   +3 +1 +50 мин. +1356 ккал

Понравились вашему сыну подарки? — Разбил сынок все подарки и все игрушки на елке. — И мой подарок разбил? — Нет, ваш молоточек целый. ====================== Ну, мальчик, какой подарок хочешь подробнее

Что лучше подарить: один большой подарок или много маленьких? — Много маленьких! — Тогда подарю ей семечки!   +1 +50 мин. +1356 ккал

Что лучше подарить: один большой подарок или много маленьких? — Много маленьких! — Тогда подарю ей семечки! ====================== — это не подарок, а выражение сочувствия. ====================== подробнее

Третий день лежу под елкой и не могу понять, неужели такой подарок никому не нужен?!   +1 +1 +50 мин. +1356 ккал

Третий день лежу под елкой и не могу понять, неужели такой подарок никому не нужен?! ====================== — Если не знаешь, что мне подарить — купи косметику, я дам список. Он: — Ну-у-у, так подробнее

Настроение как у Карлсона! Хочу сладкого и… пошалить!   +2 +50 мин. +1356 ккал

Настроение как у Карлсона! Хочу сладкого и… пошалить! ====================== Дорогой, сегодня мне приснилось, что ты подарил мне на день рождения жемчужное ожерелье. Что бы это значило, ведь завтра подробнее

Слышала, что у стильной женщины туфли и машина должны быть одного цвета. Купила себе сапоги желтые, чтобы к маршрутке по цвету подходили.   +4 +50 мин. +1356 ккал

Слышала, что у стильной женщины туфли и машина должны быть одного цвета. Купила себе сапоги желтые, чтобы к маршрутке по цвету подходили. ====================== приходит к другу на день рождения: — подробнее

— Эх, девчонки! Зря мы физкультуру прогуливали… Там через “козлов“ учили перепрыгивать…   +1 +1 +50 мин. +1356 ккал

— Эх, девчонки! Зря мы физкультуру прогуливали… Там через “козлов“ учили перепрыгивать… ====================== из 33 алых роз означает — я тебя люблю. Букет из 1 розы означает — я бедный романтичный подробнее

— Дорогой, ты мой самый лучший подарок! — Чего-то не помню, чтобы я на новый год под елкой валялся!   +1 +50 мин. +1356 ккал

— Дорогой, ты мой самый лучший подарок! — Чего-то не помню, чтобы я на новый год под елкой валялся! ====================== не День рождения ролики, Алиса думала, что это лучший подарок на свете. Правда подробнее

— Золотце! Я приготовила к твоему дню рождения роскошный подарок! — Так покажи его мне! — Подожди! Я как раз его надеваю.   +3 +1 +50 мин. +1356 ккал

— Золотце! Я приготовила к твоему дню рождения роскошный подарок! — Так покажи его мне! — Подожди! Я как раз его надеваю. ====================== пьяная, заблудилась, смотрю развилка, надпись «Налево подробнее

Макияж, маникюр, эпиляции. Эх! А в детстве чтобы стать красивой, достаточно было надеть на голову бант.   +1 +50 мин. +1356 ккал

Макияж, маникюр, эпиляции. Эх! А в детстве чтобы стать красивой, достаточно было надеть на голову бант. ====================== Мне нужно купить подарок, — говорит покупатель, обращаясь к продавцу. подробнее

Лунный календарь на сегодня 12 ЛУННЫЙ ДЕНЬ 16 января 12:47 - 17 января 13:13 13 ЛУННЫЙ ДЕНЬ 17 января 13:13 - 18 января 13:49 День мудрости и спокойствия.   +14 +10 +50 мин. +20 ккал

Лунный календарь на сегодня 12 ЛУННЫЙ ДЕНЬ 16 января 12:47 - 17 января 13:13 13 ЛУННЫЙ ДЕНЬ 17 января 13:13 - 18 января 13:49 День мудрости и спокойствия. Лунные сутки располагают делать добро окружающим. подробнее

Период очищения мыслей от скверного и дурного.   +3 +50 мин. +1311 ккал

Период очищения мыслей от скверного и дурного. Если вы сегодня простите старые обиды, нанесенные близкими людьми, забудете долги, которые вам не отдали - это вам зачтется в будущем и вернется только хорошим. подробнее

Прекрасный лунный день для использования аквамарина – этот камень поможет напитаться энергетикой водной стихии   +3 +50 мин. +1311 ккал

Прекрасный лунный день для использования аквамарина – этот камень поможет напитаться энергетикой водной стихии и привлечь такие качества как: интуиция, тонкое восприятие мира, сострадание, нежность, женственность. подробнее

Перед сном, рекомендуется окурить комнату благовонием «Ладана», для устранения тяжёлых снов.   +4 +1 +50 мин. +1311 ккал

Перед сном, рекомендуется окурить комнату благовонием «Ладана», для устранения тяжёлых снов. Сегодня необходимо быть терпимыми, толерантными, учиться воспринимать знаки, которые вам посылает судьба. подробнее

Внимательно наблюдайте за текущими событиями и делайте из прожитого правильные выводы..   +2 +1 +50 мин. +1311 ккал

нимательно наблюдайте за текущими событиями и делайте из прожитого правильные выводы.. День, когда при помощи астрологии можно уточнить свои кармические задачи, понять по отношению к кому вы ещё не отработали подробнее

Лучше не поливать комнатные растения, но обязательно разрыхлить почву, вносить удобрения под цветущие зимой растения   +2 +50 мин. +1311 ккал

Полезно: проветривать помещения и удалять пыль. Лучше не поливать комнатные растения, но обязательно разрыхлить почву, вносить удобрения под цветущие зимой растения. Интимный сценарий. Луна в Близнецах подробнее

Для получения и усвоения информации окуривайте помещение благовонием сосны.   +2 +50 мин. +1311 ккал

Для получения и усвоения информации окуривайте помещение благовонием сосны. 16 января 12:47 — 17 января 13:13 Растущая Луна в Близнецах Что надеть сегодня? Хорошо, если в вашей одежде или дополнениях подробнее

Пища сегодня должна быть насыщена легкими жирами, они придают клеткам организма эластичность.   +4 +1 +50 мин. +1311 ккал

Камни-талисманы — родонит, сердолик. Металл — ртуть. Как питаться? Пища сегодня должна быть насыщена легкими жирами, они придают клеткам организма эластичность. Главное — не переедать. Кислые щи из подробнее

Для насыщения легких кислородом и улучшения самочувствия надо погулять на свежем воздухе.   +4 +55 мин. +39 ккал

Чем заняться? Для насыщения легких кислородом и улучшения самочувствия надо погулять на свежем воздухе. При этом бережно относитесь к легким, не злоупотребляйте курением. После прогулки можно натереть подробнее

Купила себе сережки в виде комаров… прикольные такие! Сегодня уже 2 раза от друзей по уху получила…   +4 +1 +1 +50 мин. +1311 ккал

Две дамы ссорятся между собой. — Не строй из себя леди! Ты даже не знаешь, кто твои мать и бабушка! — Это правда, про мою бабушку говорят разное. Утверждают даже, что моя бабушка — это ты! ==================== подробнее

Лунный календарь на сегодня 11 ЛУННЫЙ ДЕНЬ 15 января 12:26 - 16 января 12:47 12 ЛУННЫЙ ДЕНЬ 16 января 12:47 - 17 января 13:13 Положительный и энергетически сильный лунный день, один из лучших дней всего календаря.   +15 +9 +50 мин. +1311 ккал

Лунный календарь на сегодня 11 ЛУННЫЙ ДЕНЬ 15 января 12:26 - 16 января 12:47 12 ЛУННЫЙ ДЕНЬ 16 января 12:47 - 17 января 13:13 Положительный и энергетически сильный лунный день, один из лучших дней всего подробнее

Не дайте сомнениям и комплексам побороть вас изнутри   +5 +50 мин. +1311 ккал

Не дайте сомнениям и комплексам побороть вас изнутри, иначе вам никогда четко не выстроить свою жизнь, не гармонизировать отношения и не притянуть деньги и успех. Поэтому главное в течение 11-х лунных подробнее

Сегодня рекомендуется проводить очистительные процедуры,   +6 +50 мин. +1311 ккал

Сегодня рекомендуется проводить очистительные процедуры, как на духовном, так и на физическом уровне. Сходите в баню или сауну, вода смоет весь негатив, побалуйте себя спа-процедурами и массажем, расслабьтесь, подробнее

Рекомендуется положить в бархатный мешочек сердолик или гематит и носить с собой,   +7 +50 мин. +1311 ккал

Рекомендуется положить в бархатный мешочек сердолик или гематит и носить с собой, эти камни сочетаются с активной энергетикой 11-х суток и помогают в осознании своей силы. День мудрости и спокойствия. подробнее

Отличный день для прохождения медицинского обследования.   +6 +50 мин. +230 ккал

Следите за своим физическим и энергетическим здоровьем. Отличный день для прохождения медицинского обследования. Сегодня можно строить планы на будущее, заглянув далеко вперед. Период очищения мыслей подробнее

Самое время насытить кожу минеральными веществами. Маска из теплого печеного картофеля справится с этой задачей.   +6 +50 мин. +16 ккал

Чем пользоваться? Кожу перед нанесением маски следует очистить морковным соком. Важно: берегите от простуды и инфекций горло и уши. Утром и вечером для профилактики прополощите горло и нос соленой подробнее

Положительный и энергетически сильный лунный день, один из лучших дней всего календаря.   +5 +50 мин. +1311 ккал

Прожигайте в это день синие свечи, они подарят красоту женщинам и помогут реализовываться мужчинам. Перед сном, рекомендуется окурить комнату благовонием «Ладана», для устранения тяжёлых снов. 15 января подробнее

легкий апельсиновый аромат будет прекрасным дополнением сегодняшнего дня.   +3 +50 мин. +1311 ккал

Что надеть? Добавьте к привычным для вас цветам гардероба немного желто-оранжевого или ярко-зеленого, и вы почувствуете настроение сегодняшнего дня. Аромат — легкий апельсиновый аромат будет прекрасным подробнее

если вам необходимо чуть-чуть поправится, то подойдет суп из птицы или тушеная баранина с тыквой.   +12 +1 +50 мин. +51 ккал

Что приготовить? Если не хотите прибавить в весе, то кушайте рыбный суп, рыбу отварную, салат из морской капусты, отварную цветную капусту с зеленью, тыквенный или айвовый сок с финиками и курагой. А подробнее

Отдыхать и набираться сил.   +4 +1 +50 мин. +1311 ккал

Луна в знаке Тельца предлагает чувственный медленный секс. Но в дни тельцовской Луны вашему мужчине придется раскошелиться на ресторан с хорошей кухней, создать романтическую обстановку со свечами, цветами подробнее

Лунный календарь на сегодня 10 ЛУННЫЙ ДЕНЬ 14 января 12:08 - 15 января 12:26 11 ЛУННЫЙ ДЕНЬ 15 января 12:26 - 16 января 12:47 Хороший и удачный Лунный день.   +31 +10 +50 мин. +929 ккал

Лунный календарь на сегодня 10 ЛУННЫЙ ДЕНЬ 14 января 12:08 - 15 января 12:26 11 ЛУННЫЙ ДЕНЬ 15 января 12:26 - 16 января 12:47 Хороший и удачный Лунный день. Он связан с началом всего нового. Также подробнее

Положительный и энергетически сильный лунный день, один из лучших дней всего календаря.   +2 +1 +50 мин. +929 ккал

Положительный и энергетически сильный лунный день, один из лучших дней всего календаря. К вам может прийти осознание собственной силы, особенно на физическом уровне. Не дайте сомнениям и комплексам побороть подробнее

Сегодня рекомендуется проводить очистительные процедуры   +2 +50 мин. +929 ккал

Сегодня рекомендуется проводить очистительные процедуры, как на духовном, так и на физическом уровне. Сходите в баню или сауну, вода смоет весь негатив, побалуйте себя спа-процедурами и массажем, расслабьтесь, подробнее

окурив комнату благовонием апельсина, вы не только сохраните положительный заряд энергии   +2 +50 мин. +929 ккал

А так же, окурив комнату благовонием апельсина, вы не только сохраните положительный заряд энергии, но и привнесёте ощущение праздника в свою жизнь. Рекомендуется положить в бархатный мешочек сердолик подробнее

Добавьте к привычным для вас цветам гардероба немного желто-оранжевого   +2 +50 мин. +929 ккал

14 января 12:08 — 15 января 12:26 Растущая Луна в знакe Тельца Что надеть? Добавьте к привычным для вас цветам гардероба немного желто-оранжевого или ярко-зеленого, и вы почувствуете настроение сегодняшнего подробнее

Если не хотите прибавить в весе, то кушайте рыбный суп,   +2 +1 +50 мин. +929 ккал

Что приготовить? Если не хотите прибавить в весе, то кушайте рыбный суп, рыбу отварную, салат из морской капусты, отварную цветную капусту с зеленью, тыквенный или айвовый сок с финиками и курагой. А подробнее

1Самое время насытить кожу минеральными веществами.   +1 +50 мин. +929 ккал

Самое время насытить кожу минеральными веществами. Маска из теплого печеного картофеля справится с этой задачей. Кожу перед нанесением маски следует очистить морковным соком. Важно: берегите от простуды подробнее

Вечером постарайтесь сделать укрепляющий массаж или укрепляющие упражнения в области шеи.   +1 +50 мин. +929 ккал

Вечером постарайтесь сделать укрепляющий массаж или укрепляющие упражнения в области шеи. Интимный сценарий. Луна в знаке Тельца предлагает чувственный медленный секс. Но в дни тельцовской Луны вашему подробнее

Коротко обо мне: взгляд кошки, грация картошки. +3 +1 +50 мин. +929 ккал

Женское… В субботу пригласила друга… приготовила салатик из морепродуктов, картошечку со свининой и грибочками, рыбку пожарила… ну там вино, коньяк, фрукты… его жена такой вкуснятиной в жизни не кормила… подробнее

— Она может за 10 минут, пока собирается на работу, три раза потерять и найти один и тот же ключ. — Фигня. Я однажды делала у себя в комнате уборку и потеряла мусор.   +3 +1 +50 мин. +929 ккал

— Она может за 10 минут, пока собирается на работу, три раза потерять и найти один и тот же ключ. — Фигня. Я однажды делала у себя в комнате уборку и потеряла мусор. ====================== отказывать подробнее

Лунный календарь на сегодня 9 ЛУННЫЙ ДЕНЬ 13 января 11:53 - 14 января 12:08 10 ЛУННЫЙ ДЕНЬ 14 января 12:08 - 15 января 12:26 Неудачный, опасный день.   +8 +8 +50 мин. +929 ккал

Лунный календарь на сегодня 9 ЛУННЫЙ ДЕНЬ 13 января 11:53 - 14 января 12:08 10 ЛУННЫЙ ДЕНЬ 14 января 12:08 - 15 января 12:26 Неудачный, опасный день. Энергетика этих суток негативно влияет на людей: подробнее

Вопрос на женском форуме: — У моего соседа Вай-Фай называется “23 см“. Как узнать из какой квартиры этот сосед?   +3 +1 +50 мин. +356 ккал

Вопрос на женском форуме: — У моего соседа Вай-Фай называется “23 см“. Как узнать из какой квартиры этот сосед? ====================== неоспоримых женских доказательств того, что твой мужик тебе подробнее

Главное, что я усвоила в этой жизни: нужно всегда брать с собой штопор и зарядку для телефона.   +1 +50 мин. +929 ккал

Главное, что я усвоила в этой жизни: нужно всегда брать с собой штопор и зарядку для телефона. ====================== что худые — злые. Полные — добрые. А я — средняя. Я вредная… ====================== подробнее

Главная девичья дилемма — как одеться, чтобы выглядеть раздетой.   +1 +50 мин. +929 ккал

Главная девичья дилемма — как одеться, чтобы выглядеть раздетой. ====================== тебя два пути: 1. Либо ты получаешь удовольствие, когда жрешь. 2. Либо когда стоишь голая перед зеркалом. подробнее

У тебя два пути: 1. Либо ты получаешь удовольствие, когда жрешь. 2. Либо когда стоишь голая перед зеркалом.   +2 +50 мин. +929 ккал

У тебя два пути: 1. Либо ты получаешь удовольствие, когда жрешь. 2. Либо когда стоишь голая перед зеркалом. ====================== интуиция не подвела — то это “я так и думала“, если подвела — подробнее

Есть мужики — как шоколадные кексы. С ними быстрые романы и долгие последствия. Есть мужики — как обезжиренный кефир — его одобряют подруги и родители, а у тебя он вызывает изжогу. Есть мужики — стейки. С ними всегда ох*енно… — По-моему, ты просто жрать   +1 +50 мин. +929 ккал

Есть мужики — как шоколадные кексы. С ними быстрые романы и долгие последствия. Есть мужики — как обезжиренный кефир — его одобряют подруги и родители, а у тебя он вызывает изжогу. Есть мужики — стейки. подробнее

Я когда уставшая сплю — ангел, чистый ангел! С отброшенными копытами.   +2 +50 мин. +929 ккал

Я когда уставшая сплю — ангел, чистый ангел! С отброшенными копытами. ====================== к психотерапевту, потом решила, что нужны меры посерьезнее, отменила запись и записалась в парикмахерскую. подробнее

Своей безупречной кожей и идеальному телосложению я обязана темноте. Темнота должна быть абсолютной.   +1 +50 мин. +929 ккал

Своей безупречной кожей и идеальному телосложению я обязана темноте. Темнота должна быть абсолютной. ====================== счастья многого не надо. Лишь бы мужик был выше, больше, умнее и сильнее, подробнее

“Закон подлости“ для женщин — это: 1. Когда не жрешь ты, а худеет твоя подруга +2 +50 мин. +929 ккал

“Закон подлости“ для женщин — это: 1. Когда не жрешь ты, а худеет твоя подруга 2. Когда ты все-таки похудела и влезаешь в свой любимый сарафан, а тут — бац! — и наступила осень… 3. Когда у тебя в подробнее

Ну, мужики понятно зачем женятся: чтоб им стирали, убирали, готовили… А я-то зачем туда ломанулась   +5 +1 +50 мин. +929 ккал

Ну, мужики понятно зачем женятся: чтоб им стирали, убирали, готовили… А я-то зачем туда ломанулась ====================== мыть голову — помыла ванну, раковину, стиралку. Хочу чаю — боюсь идти на кухню… подробнее