Всем доброго утра Вчера после прогулки немного поспала а потом мы поехали на шашлыки с друзьями. Приехали к 12 часам и спать, так как мне то не на работу, а моему да.Сегодня +5 +11 +1 +5 +777 ккал

Всем доброго утра Вчера после прогулки немного поспала а потом мы поехали на шашлыки с друзьями. Приехали к 12 часам и спать, так как мне то не на работу, а моему да. Сегодня отдохну от этих поисков подробнее

Сегодня много шастала по городу (+12000 шагов).Пыталась найти купальник, так как мой последний однотонный облез. Но по моему в моем городе нет даже этого. Дефицит нормальных +1 +4 +1 +180 мин.

Сегодня много шастала по городу (+12000 шагов). Пыталась найти купальник, так как мой последний однотонный облез. Но по моему в моем городе нет даже этого. Дефицит нормальных шмоток. Очень сегодня устала. В подробнее

Всем привет. У меня снова выходной и много дел.Сходить в парикмахерскую, по магазинам (готовлюсь к отпуску), вечерком попробую позаниматься.Хотела в поликлинику сходить, +4 +11 +4 +1 +180 ккал

Всем привет. У меня снова выходной и много дел. Сходить в парикмахерскую, по магазинам (готовлюсь к отпуску), вечерком попробую позаниматься. Хотела в поликлинику сходить, смотрю, а моя терапевт подробнее

Сегодня сделала много дел, убралась дома, приготовила ужин и сходила за продуктами.Лежу отдыхаю, по телеку опять ничего нет. Смотрю новости. Завтра на работу, выходные прошли +1 +1 +5 +120 мин. +233 ккал

Сегодня сделала много дел, убралась дома, приготовила ужин и сходила за продуктами. Лежу отдыхаю, по телеку опять ничего нет. Смотрю новости. Завтра на работу, выходные прошли очень быстро. подробнее

У меня сегодня хорошенький отвес по сравнению с пару дней назад. -1 кг.Решила все таки внести.Все таки занятия и овощная диета в виде салатов, хороший способ похудеть.Сегодня -1 кг. +4 +16 +5 +1 +919 ккал

У меня сегодня хорошенький отвес по сравнению с пару дней назад. -1 кг. Решила все таки внести. Все таки занятия и овощная диета в виде салатов, хороший способ похудеть. Сегодня кстати ноги немного подробнее

Всем доброго утра. Спала сегодня так себе. Сначала проснулась в 3 утра. Мой на рыбалку собирался. Но потом все таки заснула.Общее количество сна составило 9 часов 9 минут.И +5 +6 +2

Всем доброго утра. Спала сегодня так себе. Сначала проснулась в 3 утра. Мой на рыбалку собирался. Но потом все таки заснула. Общее количество сна составило 9 часов 9 минут. И кстати у нас как будто подробнее

Смотрю документальный фильм про Петра Первого.На ужин доела овощной салат и 2 яйца варёных. Готовить особо не хотелось что-либо.Завтра наверное уборкой займусь. А то не +3 +1 +349 ккал

Смотрю документальный фильм про Петра Первого. На ужин доела овощной салат и 2 яйца варёных. Готовить особо не хотелось что-либо. Завтра наверное уборкой займусь. А то не знаю будет ли на неделе выходной подробнее

Сегодня самый тухлый праздник. Поехали в город погулять, вообще ничего интересного. Даже шашлыков 2 точки и то по 50 человек очереди. В кафе тоже все забито. В общем прошлись +8 +10 +4 +60 мин. +576 ккал

Сегодня самый тухлый праздник. Поехали в город погулять, вообще ничего интересного. Даже шашлыков 2 точки и то по 50 человек очереди. В кафе тоже все забито. В общем прошлись и поехали домой обратно. подробнее

Всем привет. Сегодня заставила себя позаниматься по приложению. При чем взяла самую жёсткую тренировку, от которой быстро устала. Упражнения делала самые разные, и на +15 +12 +3 +1 +30 мин. +180 ккал

Всем привет. Сегодня заставила себя позаниматься по приложению. Взяла самую жёсткую тренировку, от которой быстро устала. Упражнения делала самые разные, и на ноги и на живот, но без прыжков. подробнее

У нас теперь столько зеленой травы и овощей в холодильнике, что можно вегетарианкой стать, и есть это все на завтрак обед и ужин.А если без шуток, то наверное нужно на нее +1 +1 +180 мин. +356 ккал

У нас теперь столько зеленой травы и овощей в холодильнике, что можно вегетарианкой стать, и есть это все на завтрак обед и ужин. А если без шуток, то наверное нужно на нее и переходить. Свои витамины подробнее

Печальная см и кг растут... Вес:59.2 +1.1 кгГрудь без измененийТалия без измененийЖивот 90 см, +4 смЯгодицы 97 см +1смБедра: без изменений.Вот я жирная корова +1.1 кг. +2 +13 +4

Печальная см и кг растут... Вес:59.2 +1.1 кг Грудь без изменений Талия без изменений Живот 90 см, +4 см Ягодицы 97 см +1см Бедра: без изменений. Вот я жирная корова подробнее

Всем привет.9 июня была годовщина знакомства 11 лет. Отметили как обычно роллы и вино. К сожалению ресторан сходить не получилось.Вчера прогулялись, находила 10000 шагов.Сегодня +3 +3 +2 +5 мин. +682 ккал

Всем привет. 9 июня была годовщина знакомства 11 лет. Отметили как обычно роллы и вино. К сожалению ресторан сходить не получилось. Вчера прогулялись, находила 10000 шагов. Сегодня снова жарко, наверное подробнее

Вчера как то голова болела, что раньше спать легла.Сегодня вышивала, приготовила Рататуй, впервые. Немного походила по магазинам.Погода конечно не очень теплая, с ветром +3 +2 +5 +40 мин. +397 ккал

Вчера как то голова болела, что раньше спать легла. Сегодня вышивала, приготовила Рататуй, впервые. Немного походила по магазинам. Погода конечно не очень теплая, с ветром прохладно. подробнее

Всем добрый вечер.Вот капец то кд реально пошли. Ну это вот как? И так по календарю планировала отпуск в июле чтобы не испортить. А тут нежданчик на целых 4 дня раньше, скорее +2 +1 +300 мин. +722 ккал

Всем добрый вечер. Вот капец то кд реально пошли. Ну это вот как? И так по календарю планировала отпуск в июле чтобы не испортить. А тут нежданчик на целых 4 дня раньше, скорее всего из-за этого прогестеронного подробнее