вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Всем доброго утра Вчера после прогулки немного поспала а потом мы поехали на шашлыки с друзьями. Приехали к 12 часам и спать, так как мне то не на работу, а моему да. Сегодня отдохну от этих поисков шмоток, нужно в парикмахерскую попасть все таки и окна помыть. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
утро: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +2.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -9 | ||||||
|
начало
-
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я
- носили бы такие очки?
- на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше?
Бусинка Кэт +581 -11 | сегодня утром сбегала на тренировку, вчера же я пропустила, и меня вечером» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +1797 +2 | 07.05.2024 дневник номер 1» |
+15 +14 |
Аленька26 +2023 +4 | № 3 сегодня у нас погода отличная, + 16 градусов днем обещают,но гулять» |
+25 +11 |
VikkI_boom +260 -1 | доброго денька!сегодня настроена проконтролировать пищу свою, до девятого» |
+5 +6 |
Соня 89 +644 -11 | 07.05.2024» |
+1 +2 |
Классика +1739 -2 | мне надо в магазин сходить» |
+3 +26 |
OLIVOCHKA))) +426 -11 | всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.» |
+22 +8 |
Стройная +703 +2 | 07.05.2024» |
+2 +5 |
Соня 89 +644 -11 | 07.05.2024» |
+1 +2 |
Mmdms +551 -11 | это у меня обед такой сегодня. ну очень вкусный молодой горошек» |
+7 +12 |
Стройняшка Т +65 -14 | 07.05.2024» |
+1 |
Шмидт +1471 -3 | можем ли мы безоговорочно доверять нашим чувствам и тому, что мы видим?» |
+7 +20 |
13th Month | так. сегодня в первой половине дня к врачу, на остальное время планов» |
+5 +1 |
Эйва Шекер +1268 -3 | не знаю, сижу и думаю, фильм посмотреть или идти книгу почитать перед» |
+1 |
Соня 89 +644 -11 | 07.05.2024артишок (cynara cardunculus var. scolymus) — средиземноморское» |
+2 +5 |
Соня 89 +644 -11 | 07.05.2024» |
+1 +2 |
I am +1068 -11 | вчера обратила внимание, что я когда выходная, мне днём хочется спать,» |
+1 |
Планет@ +804 -11 | как же все-таки хорошо, когда живот втянут, есть небольшое чувство голода.» |
+1 |
Svetlanкa +1448 -1 | привет всем! находила вчера не особо много, а сегодня и того меньше» |
+14 +16 |
Стройная +703 +2 | 07.05.2024» |
+2 +5 |
I am +1068 -11 | как хорошо рабочую неделю начинать со вторника, туда-сюда и уже вечер» |
+1 |
liliya26 +456 -11 | всем хорошего вечера. у нас сегодня ливень был. в центре даже деревья» |
+1 +1 |
I am +1068 -11 | кушала сегодня рагу овощное! так хорошо что уже всё молоденькое есть:» |
+1 |
Совушка ДВ +1797 +2 | 06.05.2024 дневник номер 2» |
+61 +12 |
I am +1068 -11 | отработала сегодня с натяжкой, уже еле работала быстре мне хотелось» |
+1 |
Классика +1739 -2 | за сегодня я что-то ничего полезного так и не сделала,» |
+2 +18 |
OLIVOCHKA))) +426 -11 | всем доброго дня! вчера устала так,что пришла и вырубилась. сегодня к» |
+3 +6 |
Шмидт +1471 -3 | «зона ужаса» — новая книга известного росийского мастера жанра хорор» |
+6 +15 |
Эйва Шекер +1268 -3 | детей спать уложила, в душ сходила, выхожу з душа слышу что-то громыхает,» |
+1 |
Стройная +703 +2 | 07.05.2024» |
+2 +5 |
ЯРыба@ +499 -1 | доброе утро девочки!завтрак в офисе. это моя перенастройка. раз уж я приехала» |
+7 +12 |
KissЮлик +1588 -11 | всем ещё раз привет. сегодня снова на работе какой-то сумашедший дом.» |
+8 +12 |
Стройная +703 +2 | 07.05.2024 сегодня намечается отличная погода» |
+2 +6 |
OLIVOCHKA))) +426 -11 | всем доброго утра! с праздником светлой пасхи! мира и добра вам ,галчатки!вчера» |
+16 +16 |
Шмидт +1471 -3 | ну всё, пора собираться на концерт к доче, потом поедем на ленинградский» |
+3 +16 |
Совушка ДВ +1797 +2 | 07.05.2024 дневник номер 4» |
+17 +9 |
Аленька26 +2023 +4 | № 1 доброе утро, мои хорошие! опять спала с перерывами, мне даже браслет» |
+23 +11 |
ЯРыба@ +499 -1 | добрый день, девочки!наконец то выходные!приготовила сегодня баклажаны» |
+17 +11 |
Совушка ДВ +1797 +2 | 07.05.2024 дневник номер 5» |
+41 +22 |
Svetlanкa +1448 -1 | привет всем! что-то на работе совершено сегодня нет времени, за 2» |
+6 +16 |
Шмидт +1471 -3 | а я ещё планировала цветы на балкон вынести. до следующей недели даже» |
+21 +17 |
Солнышко57 +149 -11 | 07.05.2024» |
+1 +2 |
I am +1068 -11 | с утра включилась в рабочий процес очень быстро, а всё скоре всего потому,» |
+1 |
Маво4ка +349 +91 | христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» |
+9 +9 |
Лисёночек 68 +540 -11 | всем доброго утра.у нас опять холодильник. вставать с утра вобще не хочется.еще» |
+16 +13 |
Классика +1739 -2 | немного про питание.» |
+9 +35 |
Хотюшка +189 -11 | отлично - вторник. считаю дни до выходных» |
+1 +6 |
Классика +1739 -2 | завтракала кулича и съела два яйца вкрутую.» |
+4 +26 |
Шмидт +1471 -3 | салат «цезарь»» |
+6 +9 |
Соня 89 +644 -11 | 07.05.2024артишок поможет профилактике атеросклероза, оздоровит нервную» |
+1 +5 |
Стройная +703 +2 | 07.05.2024» |
+2 +5 |
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 10 | |
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » | 24 | |
мои стрижки прошлого года! » | 26 | |
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » | 29 | |
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » | 21 | |
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 26 | |
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » | 32 | |
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » | 9 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 64 | |
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » | 22 | |
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » | 37 | |
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 25 | |
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » | 1 | |
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » | 37 | |
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 19 | |
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 24 | |
нравится или нет? » | 17 | |
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » | 16 | |
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 12 | |
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » | 24 | |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 15 | |
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » | 10 | |
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » | 18 | |
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » | 5 | |
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | 7 | |
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » | 14 | |
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 77 | |
оцените фото! » | 20 | |
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » | 17 | |
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » | 28 | |
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » | 20 | |
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 66 | |
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » | 4 | |
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 35 | |
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » | 11 | |
как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » | 17 | |
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 47 | |
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | 31 | |
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 37 | |
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » | 7 | |
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » | 4 | |
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » | 11 | |
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » | 45 | |
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 27 | |
немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » | 72 | |
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » | 17 | |
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » | 16 | |
сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » | 25 | |
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » | 17 | |
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » | 19 | |
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » | 13 | |
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » | 9 | |
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 20 | |
какой из этих сарафанов вам нравится больше? » | 17 | |
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » | 10 | |
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » | 35 | |
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 7 | |
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 45 | |
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | 43 | |
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » | 17 | |
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » | 29 | |
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 80 | |
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » | 35 | |
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » | 15 | |
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » | 19 | |
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 41 | |
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 56 | |
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » | 69 | |
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » | 33 | |
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » | 8 | |
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » | 7 | |
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » | 20 | |
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 47 | |
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » | 17 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 71 | |
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » | 26 | |
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » | 14 | |
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » | 21 | |
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » | 26 | |
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 41 | |
на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » | 13 | |
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » | 31 | |
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 17 | |
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » | 3 | |
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » | 22 | |
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 21 | |
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » | 24 | |
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » | 15 | |
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | 6 | |
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » | 35 | |
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » | 34 | |
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » | 16 | |
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » | 17 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 6 | |
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » | 18 | |
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » | 63 | |
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » | 24 | |
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 31 | |
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » | 11 | |
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » | 23 |
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- двухнедельная диета на страже моей красоты! срочно избавиться от веса!
- я похудела со 110 кг до 57 кг! - 53 кг! одела бикини для пляжа!
- ради стройной фигуры я контролирую калории! 1200 в день!
- - 58 кг! я изменила рельеф тела! отражение в зеркале восхищает!
- рацион без лишних калорий! мое тело красивое и стройное!
- за одну неделю фигура мечты! эффективный рацион!
- все диеты»
- с тобой приятно общаться или не вытянишь и слова?»
- любимый тебя понимает или у вас никто не делится друг с другом своими проблемами?»
- ты - настоящий трудоголик или не очень любишь работать?»
- ты ненавидишь себя или научилась ценить свои достоинства?»
- в твоем доме все блестит или не тратишь время на готовку и уборку?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |