| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
02.07.20
Просто ещё один дневник.
+29 мин. 
+75 ккал
Просто ещё один дневник. подробнее
ИТОГ:
84 ккал.
75 ккал.
белки: 2 г.
углеводы: 17 г.
29 мин (спорт. 9 мин.)
-
30.06.20
сегодня разгрузка у меня.
+2 
+1
сегодня разгрузка у меня. подробнее
-
28.06.20
-
26.06.20
винегрет на завтрак, вообще я ещё так не завтракала, для меня это оригинально))))
+5 +9 +3
+85 мин. +189 ккал
винегрет на завтрак, вообще я ещё так не завтракала, для меня это оригинально)))) подробнее
ИТОГ:
483 ккал.
189 ккал.
жиры: 15 г.
белки: 2 г.
углеводы: 12 г.
+5 +9 +3
85 мин (спорт. 20 мин.)
-
24.06.20
Маленький отвесик. Утром пилатес до работы 20 минуток.
-0.2 кг.
+4 +2
+3
+75 мин. +30 ккал
Маленький отвесик. Утром пилатес до работы 20 минуток. подробнее
ИТОГ:
134 ккал.
30 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 2 г.
углеводы: 5 г.
+4 +3
+2
75 мин (спорт. 10 мин.)
-0.2 кг.
-
23.06.20
Вес без изменений существенных, пока прыгает в +/- 100 грамм.
+1 +5 +3
+15 мин. +144 ккал
Вес без изменений существенных, пока прыгает в +/- 100 грамм. подробнее
ИТОГ:
190 ккал.
144 ккал.
жиры: 7 г.
белки: 10 г.
углеводы: 11 г.
+1 +5 +3
15 мин (спорт. 15 мин.)
+2
+1
+2
+4
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- сколько в вас лишних кг? во мне 2
- пост чтобы поныть. дождь меня задолбал. редкий день когда прихожу с прогулки
- ваши дети путали день с ночью?
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- оцените внешность. сильно некрасивый?
- как вы думаете зачем люди обращаются к астрологом? хотят
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- если бы так случилось, что негде жить, что бы вы делали? денег лишних нет.
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- вы бы стали предупреждать мастера, что уезжаете или написать когда
- завидуете девушкам с яркой, сексуальной, сочной,
- удаляют ли в бесплатных поликлиниках ретинированные зубы
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- параметры 99/82/103 - это что за тип фигуры?
- роспись или свадьба за счёт невесты? жених потратил все сбережения на ремонт
- у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения есть?
- куда жаловаться на самокатчиков? когда вместе катят по тротуару
- какие страшные вещи вы совершали? мне нравился муж подруги
- люди, украшающие своё тело тату и пирсингом, имеют ментальные
- кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не
- все ли врачи стремятся в частные клиники или это стереотип?
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- как я вам? как выгляжу?
- вы сами покупаете презервативы и смазку?
- вы бы оплатили лучшей подруге отдых при возможности? если нет, вам жаль денег?
- вы бы стали встречаться с мужчиной на 10 лет старше? мне 32, ему 42.
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и
- вам все равно кому сдать квартиру? кому из этих претендентов сдали бы?
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- какое платье выбрать для вечеринки?
- я ему понравилась или он позвонил ради поездки? стоит ли тратить на него время?
- что используете для уборки дома за полом? какими средствами, шваброй?
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- прошу у парня подарки, а он говорит, что отношения это про отдавать, а не
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит
- если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на
- бывало ли у вас, что хотели мужчину, который вам не нравился? каков был
- если ваш ребёнок отказывается есть одно блюдо, вы готовите ему
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- я девственница. шалили с парнем, мне внезапно стало плохо, было
- как вам такой стиль? блузка chloe.
- как вам такой топ и кофта?
- как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- стоит ли выбросить или оставить? оставила в машине косметичку с
- сестра пишет, только когда узнает что я общалась с другой сестрой! отвечать ей?
- утро в деревне! собака валяется, кошка сидит в засаде, петух
- как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, он сразу
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- вы боитесь такого, что паразиты могут пойти через горло? я очень боюсь
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- какие растения вы держите дома? любите ухаживать за ними? тяжело ли
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- какая у вас расческа?
- женщина некрасиво ест! почему одни едят красиво, скромно. а она нет?
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- когда другие женщины говорят: ты классная, как бы вы поняли такой
- вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и его жена карин
- 150 р в час - это смешная оплата? работа физическая, ушатаю внешние данные
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- сколько сантиметров тут талия? как думаете?
- у кого была миома, чем лечили? год назад удаляли полипы, но
- мы уже час в дороге по направлению в казань.
- как ухаживаете за ногами? что делаете? какие средства
- вот так погода! за 2 часа что гуляю, дождь 3 раз льёт. неужели лето будет дождливое?
- зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна
- кто-нибудь знает хорошие таблетки при затяжном алкоголизме?
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- кто-нибудь пьёт пептиды для поддержания молодости организма?
- что растет у вас на даче? какие овощи, фрукты, цветы? каким образом
- как вы думаете, какие здесь могут быть пропорции? грудь, талия, бедра.
- что движет такими людьми? почему нельзя просто пролистнуть
- все темы» новые темы»
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|