| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
02.07.20
Просто ещё один дневник.
+29 мин. 
+75 ккал
Просто ещё один дневник. подробнее
ИТОГ:
84 ккал.
75 ккал.
белки: 2 г.
углеводы: 17 г.
29 мин (спорт. 9 мин.)
-
30.06.20
сегодня разгрузка у меня.
+2 
+1
сегодня разгрузка у меня. подробнее
-
28.06.20
-
26.06.20
винегрет на завтрак, вообще я ещё так не завтракала, для меня это оригинально))))
+5 +9 +3
+85 мин. +189 ккал
винегрет на завтрак, вообще я ещё так не завтракала, для меня это оригинально)))) подробнее
ИТОГ:
483 ккал.
189 ккал.
жиры: 15 г.
белки: 2 г.
углеводы: 12 г.
+5 +9 +3
85 мин (спорт. 20 мин.)
-
24.06.20
Маленький отвесик. Утром пилатес до работы 20 минуток.
-0.2 кг.
+4 +2
+3
+75 мин. +30 ккал
Маленький отвесик. Утром пилатес до работы 20 минуток. подробнее
ИТОГ:
134 ккал.
30 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 2 г.
углеводы: 5 г.
+4 +3
+2
75 мин (спорт. 10 мин.)
-0.2 кг.
-
23.06.20
Вес без изменений существенных, пока прыгает в +/- 100 грамм.
+1 +5 +3
+15 мин. +144 ккал
Вес без изменений существенных, пока прыгает в +/- 100 грамм. подробнее
ИТОГ:
190 ккал.
144 ккал.
жиры: 7 г.
белки: 10 г.
углеводы: 11 г.
+1 +5 +3
15 мин (спорт. 15 мин.)
+2
+1
+2
+4
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- девочки, у кого есть пассивный доход? какой он?
- реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал?
- муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относится?
- от кого меньше запаха, если оба не мылись сутки, от вас или от мужа?
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том ям
- это неправильное поведение матери? сказала: при посторонних не надо
- у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки
- вам приходят уведомления в гетконтакт, что кто-то просмотрел ваши теги?
- в командировке переспала с начальником и он начал грубо
- ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во время этой
- как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди
- сколько стоит собрать ребёнка в школу? опытные родители, расскажите к
- в браке 10 лет, а у мужа любовница 5 лет! обещает, что бросит, но ходит. что делать?
- может ли человек при таких параметрах выглядеть стройно, подтянуто и
- какие витаминки пьют ваши дети?
- часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать
- а вы подмигиваете прохожим мужчинам? я да, если у меня хорошее
- если бы вам мама прислала жениха, какого-то сына своей подруги, как
- я много ем? это очень важный для меня вопрос, это норма или правда слишком много?
- вы когда-нибудь дрались из-за мужчины? или знаете таких женщин, которые
- вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого нет?
- женатый рассказал, что его любовница беременна, мол может ребёнок не
- фигуру песочные часы или грушу у женщин любят только южные мужчины?
- возобновила тренировки!
- вы носите плотные платья, костюмы, плащи, курточки с юбкой без колгот?
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню
- у вас есть знакомые, кто занимается откровенным контентом и имеет
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- при заполнении анкеты на работу вы указываете адрес по прописке или по
- вы внушаемый человек?
- кто пищевкой занимается? вопрос про микробиологию пищевой
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- сотрудница в случайно нажала оплатить деньги списали! как поступить?
- видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
- как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором?
- стали бы вы рожать для себя, учитывая то что вам уже под 40?
- вы довольны фигурой или хотели бы изменить? правда, что нет полностью
- у кого-нибудь всё лето простояла зимняя аватарка с шарфом и в шапке?
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы это
- у кого виниры, еду трете на терочке и не едите шоколадки?
- подруга с мужем сильно поссорились при мне из-за ерунды! что делаете в
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания?
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- какой цикл, если месячные начались в день предыдущего? 30 дней?
- вы часто с мамой ругаетесь? какой повод?
- если человек говорит, что в случае развода легко найдёт другого,
- я замужем, но он думал, что с его сыном что-то получится. денег там хватает, но
- у вас были ситуации, что вы дарили более дорогой подарок мужчине, чем он
- какими средствами вы пользуетесь для укладки волос?
- вы катались на самокате? ну на тех, которые на улице стоят, от яндекса.
- на какой фотке я получилась лучше всего?
- что, по-вашему, находится в отношениях? чем отличается от
- кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не
- у вас есть что-нибудь из ретро на кухне? микроволновка из 90-х, старинная посуда.
- вы любите тоненькие ломтики колбасы, балыка или толстые?
- вы бы продали свою машину ради лечения любимого питомца?
- я вляпалась в смолу на пляже! пришлось лежать и загорать с идеально чёрной
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- что у кого на завтрак? у меня - ничего, а семье приготовила оладьи из
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- вы стесняетесь раздеваться у врача для укола? мне стыдно, он
- вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- стоит ли мне возвращать скорпиона или нет? стоит ли писать и прояснять
- какие жвачки вам нравились больше?
- двойные стандарты в отношении любви! большинство правда живет без любви?
- знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- меня подруга назвала пословицей: сзади пионерка, спереди
- шуба из натурального меха до сих пор считается чем-то красивым и
- я спугнула скорпиончика. так все хорошо начиналось, а с мамой моей
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- чей образ участниц соответствует лакшери-жизни?
- все темы» новые темы»
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|