Ломать свою же систему мне понравилось!   -0.5 кг. +10 +23 +2 +8 +60 мин.

И без зажора я провела отлично выходные,отдохнула и отвес безумно порадовал! Учитывая,что в пятницу был 64.4.... Продолжаю менять привычки! Это непросто Но по другому никак... В линеечке поставила подробнее

В выходной вести себя правильно было не просто   -0.2 кг. +11 +19 +1 +13 +45 мин.

Решила я эти выходные провести правильно, в плане питания В будни само собой выходит,а вот на выходных все дома и расслабон! Но так как осень я протопталась на месте и вес без результатов,то пора подробнее

Классной субботы   -0.4 кг. +2 +8 +1 +4 +45 мин.

Хочу провести эту субботу правильно)) Я про питание Всем суперского настроения! подробнее

Одумалась)   -0.1 кг. +1 +17 +1 +7 +45 мин.

Если Ты чем-то расстроен, значит Ты живешь в прошлом… Если Ты чем-то обеспокоен, значит Ты живешь в будущем… Если испытываешь блаженство и легкость — Ты живешь в настоящем… Так что живу здесь и сейчас! подробнее

Нет желания что либо делать +3 +13 +2 +6

Погодка дождливая,настроя нет ни на что,ну и ладно,тупо отдохну! подробнее

Всем отличного четверга   +0.1 кг. +2 +12 +4 +7

Сегодня свободный денек,буду заниматься собой Состояние задумчивое... вчера узнала хорошего светлого человека не стало,молодой ведь! ковид...Светлая память ему! подробнее

Решила каждый день встречать с улыбкой не смотря ни на что))   -0.2 кг. +1 +13 +1 +2 +45 мин.

Вечер был бодрый,утро тоже, только прислонила пятую точку) Чуть передышка) У меня такая канитель беспантовая,даже писать не охота о чем я...да и неинтересно это ... Но отпускаю все и будь как будет,надоело подробнее