| ||||||
| ||||||
|
|
-
14.10.21
Всем хорошего денечка и отличного настроения!
+3
+13
+1
+6
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня у нас круто похолодало. Температура воздуха днём достигнет только 21 градус, а завтра вообще только 16. Холод собачий, я бы сказала. подробнее
Погодка сегодня нас очень радует!
+4
+11
+3
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня буду заниматься консервацией. Очень много выросло помидоров, среди них много розовых сорта Бычье сердце и жёлтых Хурма. Они очень большие, в банку точно не влезут. Куда их применить можно? подробнее
Мы сейчас в лесу, как же обалденно здесь. Уже сто лет не была в сосновом лесу и забыла какой здесь обалденный воздух. Ещё так тихо и хорошо
+6
+15
+1
+1
+5 мин.
+346 ккал
Мы сейчас в лесу, как же обалденно здесь. Уже сто лет не была в сосновом лесу и забыла какой здесь обалденный воздух. Ещё так тихо и хорошо подробнее
Погода сегодня должна быть нормальной, сухой и солнечной, поэтому ничто не помешает поехать в лес на шашлыки. Лично я уже сто лет в лесу не была, там такой воздух...
+14
+30
+6
+6
+5 мин.
+346 ккал
Погода сегодня должна быть нормальной, сухой и солнечной, поэтому ничто не помешает поехать в лес на шашлыки. Лично я уже сто лет в лесу не была, там такой воздух... подробнее
Всем приветики! Сегодня начало длинных выходных у нас, поэтому получилось поспать дольше, что очень радует.Всем хорошего денечка и отличного настроения!
+7
+15
+5
+16
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Сегодня начало длинных выходных у нас, поэтому получилось поспать дольше, что очень радует. Всем хорошего денечка и отличного настроения! подробнее
ИТОГ:
1777 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+34
+84
+29
+16
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
13.10.21
Сегодня у меня обычное домашнее меню. Надо заставлять себя пить воду, а то вообще вчера выпила только две чашки. Раньше полтора литра- это была норма и пила её без проблем,
+12
+32
+3
+16
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня у меня обычное домашнее меню. Надо заставлять себя пить воду, а то вообще вчера выпила только две чашки. Раньше полтора литра- это была норма и пила её без проблем, а сейчас что не так? подробнее
Сегодня не знаю что готовить. Наверное, сварю вареники с картошкой, куриный суп со вчерашнего дня ещё остался, и, гречка с куриной печенью. Ну и овощи- помидоры и перец.
+15
+22
+1
+6
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня не знаю что готовить. Наверное, сварю вареники с картошкой, куриный суп со вчерашнего дня ещё остался, и, гречка с куриной печенью. Ну и овощи- помидоры и перец. подробнее
Увлеклась я курьерскими доставками в последнее время. Вчера заказала лосины для дома, позавчера продукты из гипермаркета, а сегодня планирую заказать медикаменты- витамины,
+12
+22
+1
+1
+5 мин.
+346 ккал
Увлеклась я курьерскими доставками в последнее время. Вчера заказала лосины для дома, позавчера продукты из гипермаркета, а сегодня планирую заказать медикаменты- витамины, БАДы и кое-какие лекарства, подробнее
Нормально я вчера нашагала, получилось 12 тысяч, но средний показатель за месяц меня не очень устраивает. Прогулки получаются всё реже, ещё и дожди с сегодняшнего дня должны
+10
+16
+1
+11
+5 мин.
+346 ккал
Нормально я вчера нашагала, получилось 12 тысяч, но средний показатель за месяц меня не очень устраивает. Прогулки получаются всё реже, ещё и дожди с сегодняшнего дня должны зарядить, эх... подробнее
Всем приветики! Сегодня мне совсем не хотелось просыпаться по будильнику, а всё из-за серости за окном. Зато с завтрашнего дня у нас 4 выходных, можно будет поспать хорошенько.
+11
+21
+1
+6
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Сегодня мне совсем не хотелось просыпаться по будильнику, а всё из-за серости за окном. Зато с завтрашнего дня у нас 4 выходных, можно будет поспать хорошенько. подробнее
ИТОГ:
1777 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+60
+113
+40
+7
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
12.10.21
Взвесилась. Расстроилась. Поругала себя. Внесла привес. Думаю. А думаю о том, что не получается у меня худеть сейчас просто никак. Большую часть времени провожу сейчас дома,
+1.1 кг.
+29
+37
+3
+17
+5 мин.
+346 ккал
Взвесилась. Расстроилась. Поругала себя. Внесла привес. Думаю. А думаю о том, что не получается у меня худеть сейчас просто никак. Большую часть времени провожу сейчас дома, на кухне и холодильник очень подробнее
Сегодня в меню омлет с сосиской и помидором, гречка с печенью куриной, перец сладкий, яблоки. На десерт пирог бисквитный. Думаю, как раз нормально будет.
+5
+11
+6
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня в меню омлет с сосиской и помидором, гречка с печенью куриной, перец сладкий, яблоки. На десерт пирог бисквитный. Думаю, как раз нормально будет. подробнее
Судя по прогнозам, с завтрашнего дня дожди. Вот блин... Так не хочется, но деваться некуда. Сегодня ещё хорошая погода, вот и будем наслаждаться.Всем удачи!
+5
+12
+4
+5 мин.
+346 ккал
Судя по прогнозам, с завтрашнего дня дожди. Вот блин... Так не хочется, но деваться некуда. Сегодня ещё хорошая погода, вот и будем наслаждаться. Всем удачи! подробнее
Вчера старалась побольше ходить, в итоге нашагала 10814- очень хорошо, а то вообще с шагами не очень в последнее время. Сегодня собираемся с подругой на прогулку.
+5
+9
+4
+5 мин.
+346 ккал
Вчера старалась побольше ходить, в итоге нашагала 10814- очень хорошо, а то вообще с шагами не очень в последнее время. Сегодня собираемся с подругой на прогулку. подробнее
Всем приветики! Сегодня нормально спала и проснулась по будильнику почти легко. Всем хорошего денечка и отличного настроения!
+5
+11
+4
+5
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Сегодня нормально спала и проснулась по будильнику почти легко. Всем хорошего денечка и отличного настроения! подробнее
ИТОГ:
1762 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+49
+80
+22
+21
220 мин (спорт. 220 мин.)
+1.1 кг.
-
11.10.21
После бурных выходных на весы вставать побоялась сегодня)))Итак, в меню куриный супчик и омлет с помидорами, обычное домашнее меню без вкусняшек, а завтра уже взвешусь.Всем
+20
+29
+1
+22
+5 мин.
+346 ккал
После бурных выходных на весы вставать побоялась сегодня))) Итак, в меню куриный супчик и омлет с помидорами, обычное домашнее меню без вкусняшек, а завтра уже взвешусь. Всем хорошего денечка и отличного подробнее
Погодка нас всё ещё радует, но, судя по прогнозам, это ненадолго. Где-то со среды-четверга ожидаются дожди, бесконечные осенние дожди... Вот этого я не люблю.
+10
+9
+1
+1
+5 мин.
+346 ккал
Погодка нас всё ещё радует, но, судя по прогнозам, это ненадолго. Где-то со среды-четверга ожидаются дожди, бесконечные осенние дожди... Вот этого я не люблю. подробнее
Посмотрела сегодня что дома есть по продуктам и сделала вывод, что просто необходимо уже сделать заказ на доставку из супермаркета. Почему всё заканчивается в один момент?)))
+8
+17
+2
+1
+5 мин.
+346 ккал
Посмотрела сегодня что дома есть по продуктам и сделала вывод, что просто необходимо уже сделать заказ на доставку из супермаркета. Почему всё заканчивается в один момент?))) подробнее
Недавно отправила деток в школу, сижу пью кофе. Очень много мелких домашних дел накопилось за выходные, надо их подогнать. А после таких бурных выходных, как были прошлые,
+5
+9
+1
+1
+5 мин.
+346 ккал
Недавно отправила деток в школу, сижу пью кофе. Очень много мелких домашних дел накопилось за выходные, надо их подогнать. А после таких бурных выходных, как были прошлые, нужен ещё один выходной))) крепатурка- подробнее
Всем приветики! Вот и закончились веселые загульные выходные. В субботу гуляли в ресторане, вчера у сестры дома. День рождения малышки прошел на славу!
+5
+13
+1
+5
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Вот и закончились веселые загульные выходные. В субботу гуляли в ресторане, вчера у сестры дома. День рождения малышки прошел на славу! подробнее
ИТОГ:
1762 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+48
+77
+30
+6
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
10.10.21
Вот и вечерок подкрался незаметно
+3
+8
+6
+1
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветы! Вот и пролетели выходные и завтра начинается новая рабочая неделя. Всем приятного воскресного вечерочка и всего самого хорошего! Всем приветики! У нас идёт дождик такой меленький и хорошенький, подробнее
Сегодня решила тоже примерить куртку свою осеннюю. Нормально, кстати, села, весной в плечах мне была тесновато. И какая приятность: в кармане обнаружила деньги! Там совсем немного было, но всё равно улыбнуло)))
+3
+9
+1
+1
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня решила тоже примерить куртку свою осеннюю. Нормально, кстати, села, весной в плечах мне была тесновато. И какая приятность: в кармане обнаружила деньги! Там совсем немного было, но всё равно улыбнуло))) подробнее
Едем в гости к сестре продолжать вчерашнюю гулянку))
+6
+11
+1
+1
+5 мин.
+346 ккал
Едем в гости к сестре продолжать вчерашнюю гулянку)) Да уж, из-за дождя не получится прогулка... Что же делать? Наверное, полагаю с Лесли, хотя, это совсем не то. А может ещё прекратиться дождь и получится подробнее
Погода сегодня отличная!
+3
+7
+5
+1
+5 мин.
+346 ккал
Погода сегодня отличная! всем приветики! сегодня я без отвеса. наконец-то сделала замеры и там, по сравнению с прошлым разом, везде плюсы, особенно живот. эх, ладно, есть над чем работать и это не секрет. Всем подробнее
Хорошего денечка! Сегодня у нас дождь и будем сидеть дома. Может, наконец-то, дойдут руки до школьных вещей. До сих пор не перемерили всё и не составили список покупок.
+4
+9
+5
+6
+5 мин.
+346 ккал
Хорошего денечка! Сегодня у нас дождь и будем сидеть дома. Может, наконец-то, дойдут руки до школьных вещей. До сих пор не перемерили всё и не составили список покупок. подробнее
ИТОГ:
1762 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+19
+44
+10
+18
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
09.10.21
Сегодня идём на день рождения племяшки, ей 5 октября исполнился годик, сегодня празднуем в ресторане. Питание будет в любом случае вкусным и совсем не диетическим)))Фото
+8
+26
+6
+15
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня идём на день рождения племяшки, ей 5 октября исполнился годик, сегодня празднуем в ресторане. Питание будет в любом случае вкусным и совсем не диетическим))) Фото обязательно потом вам покажу. Всем подробнее
Вчера звонит мне со школы старший сын. Говорит: мама, надо чтобы ты встретила меня со школьного автобуса, я сам не дойду, возможно сломал ногу. Капец... Оказалось, что подвернул...
+12
+12
+2
+1
+5 мин.
+346 ккал
Вчера звонит мне со школы старший сын. Говорит: мама, надо чтобы ты встретила меня со школьного автобуса, я сам не дойду, возможно сломал ногу. Капец... Оказалось, что подвернул... Теперь пользуемся одной подробнее
Сегодня готовлю цветную капусту. Самым обычным способом- отварить и обжарить в кляре. Мы её очень любим всей семьёй, да ещё и урожай какой шикарный в этом году!
+9
+12
+1
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня готовлю цветную капусту. Самым обычным способом- отварить и обжарить в кляре. Мы её очень любим всей семьёй, да ещё и урожай какой шикарный в этом году! подробнее
Сегодня просто обалденная погодка и настоящая золотая осень. Солнечно, вокруг разноцветные деревья и почти без ветра. В такую погоду только гулять и гулять.
+9
+19
+1
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня просто обалденная погодка и настоящая золотая осень. Солнечно, вокруг разноцветные деревья и почти без ветра. В такую погоду только гулять и гулять. подробнее
Всем приветики! Сегодня суббота- выходной день. Самое главное, что очень хорошо поспала и никто не будил, только младший сын оставил чашку кофе без сахара и ушел)) приятно)))
+9
+11
+1
+10
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Сегодня суббота- выходной день. Самое главное, что очень хорошо поспала и никто не будил, только младший сын оставил чашку кофе без сахара и ушел)) приятно))) подробнее
ИТОГ:
1762 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+47
+80
+26
+11
220 мин (спорт. 220 мин.)
- можно покупать хурму уже сейчас? кто знает, какая она по вкусу в данное время
- у какого типа фигуры чаще всего покатые плечи?
- вы бы смогли дружить с бывшей вашего партнёра?
- баловалась в фотошопе с увеличением губ и уменьшением носа.
- а вас обесценивали ваши родственники? вот манька мужа себе найдет
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- можно ли считать истинной любовью, когда у мужа и жены даже болячки
- как вам образ девушки на фото?
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- живёт с отцом, он за всё платит. может ли человек стать самостоятельным?
- а у меня фоточки с концерта и с футбола. зацените!
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы?
- как относитесь к тому, что в организации нет выездов,
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- если мужчина смотрит видео с красивыми девушками, при этом женат, он её не
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- как костюм? цвет унылый?
- ваш мужчина может запить, уйти в запой? знакомые могут уйти прям на неделю, две
- как бы вы поступили, если бы воспитывали не своего ребёнка?
- бывало, что ждали, что вам напишут, но никто не писал? а перестали ждать,
- как бы отреагировали на подобные слова таксиста? я не перехожу за
- на какие кружки, секции ваши дети будут ходить в школе? сейчас кружки платные?
- вам проще мч по имени называть или прозвищу? мне сложно почему-то по имени.
- у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не
- как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- какого бы человека вы посчитали везучим? у вас есть такие в окружении?
- через сколько после начала отношений можно просить у мужчины деньги?
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- что делать если сзади пионерка, а спереди пенсионерка? как
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- если бы близкий товарищ мужа говорил про него нехорошие вещи, вы бы
- могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что
- перепутала контакты и случайно позвонила бывшему! бывало у
- как забыть? бывший надоел сниться! прошло уже 12 лет. у него уже 2 детей и жена.
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- чем будете себя радовать осенью? у меня уже осеннее настроение.
- как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пирог испечь?
- на фото фигура прямоугольник или песочные часы?
- если бы руководитель при всех сказал, что вы работаете на конкурентов,
- начальница накрутила нервы! я в положении! теперь вся на нервах. как
- вы тоже замечали, что общество судит людей поверхностно и субьективно?
- какие бады сейчас принимаете? чувствуете эффект?
- вы бы стали заводить отношения с парнем, который работает
- волосы моете утром перед работой? или вечером перед сном?
- когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей!
- такой типаж подошел бы участнице мэделин петш?
- после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма или
- на сколько вам хватает шампуня объёмом 400 мл? как часто моете?
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватает
- хочу уйти от мужа, подозреваю его в измене. боюсь не смогу прокормить
- у вас было такое, что после интима немного тянуло живот внизу? это
- взяли бы такую квартирантку? 15 лет, будет жить с парнем. вам всё равно кому сдавать?
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- у меня ведь большие глаза?
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- вы обновили гардероб к осени? что купили или планируете покупать?
- какое постельное белье вам нравится?
- можно ли в 40 выглядеть на 20?
- как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?
- что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок
- какой предмет из школьной программы вы бы исключили?
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- кто пользовался карандашом для глаз от ysl - как он вам? стоит покупать?
- как вам этот певец? какая песня больше всего нравится?
- на сколько баллов из 10 оцениваете свою степень эмоциональности и
- какими вашими качествами ваш мужчина восхищается? и что ему не
- в командировке переспала с начальником и он начал грубо
- с мужем и ребенком переехали в другой город, в садике места нет
- если бы ребёнок был отличником, вы разрешили бы покрасить волосы в 12
- мамы четырёхлеток, с какими трудностями в воспитании своих
- в первый день месячных можно позаниматься с небольшими весами на
- нужен ли смартфон первокласснику? подскажите модель
- все темы» новые темы»
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|