| ||||||
| ||||||
|
|
-
14.10.21
Всем хорошего денечка и отличного настроения!
+3
+13
+1
+6
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня у нас круто похолодало. Температура воздуха днём достигнет только 21 градус, а завтра вообще только 16. Холод собачий, я бы сказала. подробнее
Погодка сегодня нас очень радует!
+4
+11
+3
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня буду заниматься консервацией. Очень много выросло помидоров, среди них много розовых сорта Бычье сердце и жёлтых Хурма. Они очень большие, в банку точно не влезут. Куда их применить можно? подробнее
Мы сейчас в лесу, как же обалденно здесь. Уже сто лет не была в сосновом лесу и забыла какой здесь обалденный воздух. Ещё так тихо и хорошо
+6
+15
+1
+1
+5 мин.
+346 ккал
Мы сейчас в лесу, как же обалденно здесь. Уже сто лет не была в сосновом лесу и забыла какой здесь обалденный воздух. Ещё так тихо и хорошо подробнее
Погода сегодня должна быть нормальной, сухой и солнечной, поэтому ничто не помешает поехать в лес на шашлыки. Лично я уже сто лет в лесу не была, там такой воздух...
+14
+30
+6
+6
+5 мин.
+346 ккал
Погода сегодня должна быть нормальной, сухой и солнечной, поэтому ничто не помешает поехать в лес на шашлыки. Лично я уже сто лет в лесу не была, там такой воздух... подробнее
Всем приветики! Сегодня начало длинных выходных у нас, поэтому получилось поспать дольше, что очень радует.Всем хорошего денечка и отличного настроения!
+7
+15
+5
+16
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Сегодня начало длинных выходных у нас, поэтому получилось поспать дольше, что очень радует. Всем хорошего денечка и отличного настроения! подробнее
ИТОГ:
1777 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+34
+84
+29
+16
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
13.10.21
Сегодня у меня обычное домашнее меню. Надо заставлять себя пить воду, а то вообще вчера выпила только две чашки. Раньше полтора литра- это была норма и пила её без проблем,
+12
+32
+3
+16
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня у меня обычное домашнее меню. Надо заставлять себя пить воду, а то вообще вчера выпила только две чашки. Раньше полтора литра- это была норма и пила её без проблем, а сейчас что не так? подробнее
Сегодня не знаю что готовить. Наверное, сварю вареники с картошкой, куриный суп со вчерашнего дня ещё остался, и, гречка с куриной печенью. Ну и овощи- помидоры и перец.
+15
+22
+1
+6
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня не знаю что готовить. Наверное, сварю вареники с картошкой, куриный суп со вчерашнего дня ещё остался, и, гречка с куриной печенью. Ну и овощи- помидоры и перец. подробнее
Увлеклась я курьерскими доставками в последнее время. Вчера заказала лосины для дома, позавчера продукты из гипермаркета, а сегодня планирую заказать медикаменты- витамины,
+12
+22
+1
+1
+5 мин.
+346 ккал
Увлеклась я курьерскими доставками в последнее время. Вчера заказала лосины для дома, позавчера продукты из гипермаркета, а сегодня планирую заказать медикаменты- витамины, БАДы и кое-какие лекарства, подробнее
Нормально я вчера нашагала, получилось 12 тысяч, но средний показатель за месяц меня не очень устраивает. Прогулки получаются всё реже, ещё и дожди с сегодняшнего дня должны
+10
+16
+1
+11
+5 мин.
+346 ккал
Нормально я вчера нашагала, получилось 12 тысяч, но средний показатель за месяц меня не очень устраивает. Прогулки получаются всё реже, ещё и дожди с сегодняшнего дня должны зарядить, эх... подробнее
Всем приветики! Сегодня мне совсем не хотелось просыпаться по будильнику, а всё из-за серости за окном. Зато с завтрашнего дня у нас 4 выходных, можно будет поспать хорошенько.
+11
+21
+1
+6
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Сегодня мне совсем не хотелось просыпаться по будильнику, а всё из-за серости за окном. Зато с завтрашнего дня у нас 4 выходных, можно будет поспать хорошенько. подробнее
ИТОГ:
1777 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+60
+113
+40
+7
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
12.10.21
Взвесилась. Расстроилась. Поругала себя. Внесла привес. Думаю. А думаю о том, что не получается у меня худеть сейчас просто никак. Большую часть времени провожу сейчас дома,
+1.1 кг.
+29
+37
+3
+17
+5 мин.
+346 ккал
Взвесилась. Расстроилась. Поругала себя. Внесла привес. Думаю. А думаю о том, что не получается у меня худеть сейчас просто никак. Большую часть времени провожу сейчас дома, на кухне и холодильник очень подробнее
Сегодня в меню омлет с сосиской и помидором, гречка с печенью куриной, перец сладкий, яблоки. На десерт пирог бисквитный. Думаю, как раз нормально будет.
+5
+11
+6
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня в меню омлет с сосиской и помидором, гречка с печенью куриной, перец сладкий, яблоки. На десерт пирог бисквитный. Думаю, как раз нормально будет. подробнее
Судя по прогнозам, с завтрашнего дня дожди. Вот блин... Так не хочется, но деваться некуда. Сегодня ещё хорошая погода, вот и будем наслаждаться.Всем удачи!
+5
+12
+4
+5 мин.
+346 ккал
Судя по прогнозам, с завтрашнего дня дожди. Вот блин... Так не хочется, но деваться некуда. Сегодня ещё хорошая погода, вот и будем наслаждаться. Всем удачи! подробнее
Вчера старалась побольше ходить, в итоге нашагала 10814- очень хорошо, а то вообще с шагами не очень в последнее время. Сегодня собираемся с подругой на прогулку.
+5
+9
+4
+5 мин.
+346 ккал
Вчера старалась побольше ходить, в итоге нашагала 10814- очень хорошо, а то вообще с шагами не очень в последнее время. Сегодня собираемся с подругой на прогулку. подробнее
Всем приветики! Сегодня нормально спала и проснулась по будильнику почти легко. Всем хорошего денечка и отличного настроения!
+5
+11
+4
+5
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Сегодня нормально спала и проснулась по будильнику почти легко. Всем хорошего денечка и отличного настроения! подробнее
ИТОГ:
1762 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+49
+80
+22
+21
220 мин (спорт. 220 мин.)
+1.1 кг.
-
11.10.21
После бурных выходных на весы вставать побоялась сегодня)))Итак, в меню куриный супчик и омлет с помидорами, обычное домашнее меню без вкусняшек, а завтра уже взвешусь.Всем
+20
+29
+1
+22
+5 мин.
+346 ккал
После бурных выходных на весы вставать побоялась сегодня))) Итак, в меню куриный супчик и омлет с помидорами, обычное домашнее меню без вкусняшек, а завтра уже взвешусь. Всем хорошего денечка и отличного подробнее
Погодка нас всё ещё радует, но, судя по прогнозам, это ненадолго. Где-то со среды-четверга ожидаются дожди, бесконечные осенние дожди... Вот этого я не люблю.
+10
+9
+1
+1
+5 мин.
+346 ккал
Погодка нас всё ещё радует, но, судя по прогнозам, это ненадолго. Где-то со среды-четверга ожидаются дожди, бесконечные осенние дожди... Вот этого я не люблю. подробнее
Посмотрела сегодня что дома есть по продуктам и сделала вывод, что просто необходимо уже сделать заказ на доставку из супермаркета. Почему всё заканчивается в один момент?)))
+8
+17
+2
+1
+5 мин.
+346 ккал
Посмотрела сегодня что дома есть по продуктам и сделала вывод, что просто необходимо уже сделать заказ на доставку из супермаркета. Почему всё заканчивается в один момент?))) подробнее
Недавно отправила деток в школу, сижу пью кофе. Очень много мелких домашних дел накопилось за выходные, надо их подогнать. А после таких бурных выходных, как были прошлые,
+5
+9
+1
+1
+5 мин.
+346 ккал
Недавно отправила деток в школу, сижу пью кофе. Очень много мелких домашних дел накопилось за выходные, надо их подогнать. А после таких бурных выходных, как были прошлые, нужен ещё один выходной))) крепатурка- подробнее
Всем приветики! Вот и закончились веселые загульные выходные. В субботу гуляли в ресторане, вчера у сестры дома. День рождения малышки прошел на славу!
+5
+13
+1
+5
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Вот и закончились веселые загульные выходные. В субботу гуляли в ресторане, вчера у сестры дома. День рождения малышки прошел на славу! подробнее
ИТОГ:
1762 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+48
+77
+30
+6
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
10.10.21
Вот и вечерок подкрался незаметно
+3
+8
+6
+1
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветы! Вот и пролетели выходные и завтра начинается новая рабочая неделя. Всем приятного воскресного вечерочка и всего самого хорошего! Всем приветики! У нас идёт дождик такой меленький и хорошенький, подробнее
Сегодня решила тоже примерить куртку свою осеннюю. Нормально, кстати, села, весной в плечах мне была тесновато. И какая приятность: в кармане обнаружила деньги! Там совсем немного было, но всё равно улыбнуло)))
+3
+9
+1
+1
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня решила тоже примерить куртку свою осеннюю. Нормально, кстати, села, весной в плечах мне была тесновато. И какая приятность: в кармане обнаружила деньги! Там совсем немного было, но всё равно улыбнуло))) подробнее
Едем в гости к сестре продолжать вчерашнюю гулянку))
+6
+11
+1
+1
+5 мин.
+346 ккал
Едем в гости к сестре продолжать вчерашнюю гулянку)) Да уж, из-за дождя не получится прогулка... Что же делать? Наверное, полагаю с Лесли, хотя, это совсем не то. А может ещё прекратиться дождь и получится подробнее
Погода сегодня отличная!
+3
+7
+5
+1
+5 мин.
+346 ккал
Погода сегодня отличная! всем приветики! сегодня я без отвеса. наконец-то сделала замеры и там, по сравнению с прошлым разом, везде плюсы, особенно живот. эх, ладно, есть над чем работать и это не секрет. Всем подробнее
Хорошего денечка! Сегодня у нас дождь и будем сидеть дома. Может, наконец-то, дойдут руки до школьных вещей. До сих пор не перемерили всё и не составили список покупок.
+4
+9
+5
+6
+5 мин.
+346 ккал
Хорошего денечка! Сегодня у нас дождь и будем сидеть дома. Может, наконец-то, дойдут руки до школьных вещей. До сих пор не перемерили всё и не составили список покупок. подробнее
ИТОГ:
1762 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+19
+44
+10
+18
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
09.10.21
Сегодня идём на день рождения племяшки, ей 5 октября исполнился годик, сегодня празднуем в ресторане. Питание будет в любом случае вкусным и совсем не диетическим)))Фото
+8
+26
+6
+15
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня идём на день рождения племяшки, ей 5 октября исполнился годик, сегодня празднуем в ресторане. Питание будет в любом случае вкусным и совсем не диетическим))) Фото обязательно потом вам покажу. Всем подробнее
Вчера звонит мне со школы старший сын. Говорит: мама, надо чтобы ты встретила меня со школьного автобуса, я сам не дойду, возможно сломал ногу. Капец... Оказалось, что подвернул...
+12
+12
+2
+1
+5 мин.
+346 ккал
Вчера звонит мне со школы старший сын. Говорит: мама, надо чтобы ты встретила меня со школьного автобуса, я сам не дойду, возможно сломал ногу. Капец... Оказалось, что подвернул... Теперь пользуемся одной подробнее
Сегодня готовлю цветную капусту. Самым обычным способом- отварить и обжарить в кляре. Мы её очень любим всей семьёй, да ещё и урожай какой шикарный в этом году!
+9
+12
+1
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня готовлю цветную капусту. Самым обычным способом- отварить и обжарить в кляре. Мы её очень любим всей семьёй, да ещё и урожай какой шикарный в этом году! подробнее
Сегодня просто обалденная погодка и настоящая золотая осень. Солнечно, вокруг разноцветные деревья и почти без ветра. В такую погоду только гулять и гулять.
+9
+19
+1
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня просто обалденная погодка и настоящая золотая осень. Солнечно, вокруг разноцветные деревья и почти без ветра. В такую погоду только гулять и гулять. подробнее
Всем приветики! Сегодня суббота- выходной день. Самое главное, что очень хорошо поспала и никто не будил, только младший сын оставил чашку кофе без сахара и ушел)) приятно)))
+9
+11
+1
+10
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Сегодня суббота- выходной день. Самое главное, что очень хорошо поспала и никто не будил, только младший сын оставил чашку кофе без сахара и ушел)) приятно))) подробнее
ИТОГ:
1762 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+47
+80
+26
+11
220 мин (спорт. 220 мин.)
- какой цвет лучше?
- какой из темпераментов характера импонирует вам больше? мне
- у ребёнка стоматит, пробовали мазать, но сразу истерика, что больно.
- рассказала подруге про истерику мужу. что бы вы ответили на такое?
- хотел бы меня видеть в юбке, пригласил на свидание. как на такое
- как считаете, в 40+ для женщины не опасно заводить ребёнка?
- у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения есть?
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- фраза : нравится на тебя смотреть? вам когда-нибудь говорили?
- вы крепко спите или что-то мешает?
- как понять, что ты любишь мужчину? я - всего 2 раза любила, и эти мужчины меня
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- если тебе причинили боль, нужно просто простить - согласны с этим
- коллега смеялась так, будто это самая, фатальная ошибка! говорит, что я
- нормально ли ездить в метро в шубе? какие эмоции и мысли вызывают
- стоит ли возвращаться к психотерапевту или лучше к психологу? у
- вы храните трусы и носки в одном ящике или разных? одноклассник
- мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не может
- завидуете девушкам с яркой, сексуальной, сочной,
- зачем родители пишут отвратительные вещи о своих детях?
- мужчины-пустозвоны с интернета. сначала говорят о какой-то
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- как вам макияж для выпускницы? админ влезла и сказала, что стала как женщина
- глядя на большие семьи внутри всё щемит, в душе тоска. всегда мечтала о большой
- сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней и её
- смогли бы променять стабильную жизнь на любовь с парнем без своего жилья?
- если бы у вас были тонкие волосы, стали бы их наращивать?
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- познакомилась на алтае с парнем! хочет, чтобы я приехала и жила у него! ему 21
- если забрала пижаму с пункта можно ли ее вернуть? забрала домой, а она
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- как откладываете? у меня ограниченный бюджет, хватает только на
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- стало интересно, какой тип темперамента во мне видят постоянные
- обсуждаете с мужем дичь-темы и чтобы вы сделали, если бы такое произошло у
- какая ваша самая дурацкая встреча на сз? мой всё время молчал, гуляли в тишине 2
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- купила помаду. оцените!
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- вы видите во мне нарцисса? поначалу не согласилась, а может
- вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому
- жених хочет, чтоб я продала вторую квартиру и закрыла его ипотеку.
- мне почти 30, а я всё ещё слишком инфантильная, нет зрелости, веду себя как
- где работали или работают ваши родители?
- у вас было так, что мужчина толком для вас ничего не сделал, а к нему уже тянет?
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- резко, когда засыпала, закружилась голова, я не могла
- муж не будит меня, кормит ребенка даже после суточной смены. вам
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- сколько сантиметров тут талия? как думаете?
- вы тоже практикуете манипуляцию обиженное лицо?
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя длина.
- почему решил такие позы выбрать? я была 6 лет замужем, но такой дичи мы не
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- как проходит вечерок?
- через сколько после начала отношений у вас с вашим мужчиной случился
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- а на этих фотках одинаковые фигуры?
- если спустя 20 лет вместе целуются при встрече и расставании, разве это не
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- вы вспыльчивый человек? действуете на эмоциях или с холодной головой?
- если бы появилась возможность замутить с кем-то из турецких актёров, то с кем бы
- считается ли этот сон плохим? побежала за умершим дедушкой и
- почему девочки тяжелее переносят разлуку с матерью, чем
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- это лёгкая судьба, когда забирает стихия? или когда в доме престарелых,
- не крашу волосы 2-й месяц, стали лучше? там, где были проплешины, короткий
- вы бы пошли? хочу пойти на занятия по полдэнс экзотик, но очень боюсь!
- как вам фото? атмосферное или нет?
- как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, он сразу
- как вам такие брюки? выглядят несовременно?
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- как вам такая фигура? какой тип? у девушки ярко-выраженная талия?
- все темы» новые темы»
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|