вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

OченьBезучая

вес: 100.00 кг.
был вес: 110.10 кг.
рост: 1.72 м.

-10.1 кг всего
имт: 33.8
 
  • 25.06.19

    Лондон. +2 +3 спортивные занятия+60 мин. рацион+207 ккал

    Никогда там не была, но очень хочется! А, значит, обязательно съезжу! В следующем году у меня по плану Прага и Москва. Лондон – столица Англии и Соединенного Королевства. История этого современного подробнее

    ИТОГ: сожгла 290 ккал. рацион 207 ккал. жиры: 5 г. белки: 25 г. углеводы: 7 г. +2 +3 60 мин

  • 24.06.19

    Рациональное питание. +1 +3 спортивные занятия+60 мин. рацион+762 ккал

    Рациональное питание - это питание «умное», так как название произошло от латинского слова «Rationalis», что означает «Умный». Рациональное питание должно быть полноценным, разнообразным по продуктам подробнее

    Розовые озера в Мексике. +1

    Заповедная зона рыбацкой деревни Лас Колорадос, давно полюбилась туристам за красоту ее озер. Они необычны тем, что имеют яркий розовый цвет, который в сочетании с голубым небом выглядит сказочно. Чтобы подробнее

    ИТОГ: сожгла 1141 ккал. рацион 762 ккал. жиры: 46 г. белки: 51 г. углеводы: 38 г. +1 +4 60 мин

  • 23.06.19

    Кофе Флэт уайт. спортивные занятия+75 мин. рацион+982 ккал

    Флэт уайт приобрёл популярность в Австралии и Новой Зеландии, но остальной мир узнал о напитке после 2005 года, когда два новозеландца: Kэмepoн Maкклюp и Джeймc Гуpнcи, – открыли в Лонодоне кофейню Flat подробнее

    ИТОГ: сожгла 159 ккал. рацион 982 ккал. жиры: 50 г. белки: 58 г. углеводы: 80 г. 75 мин

  • 22.06.19

    Cappuccino. +1 спортивные занятия+60 мин. рацион+497 ккал

    «Капучино» кофе с молоком и густой молочной пеной один из самых распространенных и известных видов кофе. Но далеко не многим известна история появления этого напитка и его названия. Свое начало кофе подробнее

    ИТОГ: сожгла 475 ккал. рацион 497 ккал. жиры: 40 г. белки: 35 г. +1 60 мин

  • 21.06.19

    Работаю в поте лица. Причём, это не фигура речи. Жарко, блин. +1 спортивные занятия+60 мин. рацион+780 ккал

    Работаю в поте лица. Причём, это не фигура речи. Жарко, блин. подробнее

    ИТОГ: сожгла 1141 ккал. рацион 780 ккал. жиры: 48 г. белки: 45 г. углеводы: 44 г. +1 60 мин

  • 20.06.19

    Куркума. спортивные занятия+60 мин. рацион+141 ккал

    Ученые говорят и о том, что регулярное потребление куркумы благотворно сказывается на работе сердечной мышцы. Есть данные, например, что антиоксиданты и противовоспалительные соединения в куркуме могут подробнее

    ИТОГ: сожгла 964 ккал. рацион 141 ккал. жиры: 3 г. белки: 19 г. углеводы: 10 г. 60 мин (спорт. 60 мин.)

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru