| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
23.02.11
Вчера устала блин делала покупки продуктов потом одзанималась уже мое трет...
+18
+140 мин. 
+80 ккал
Вчера устала блин делала покупки продуктов потом одзанималась уже мое третье занятье было а мышцы болят на животе ноги и руки короче пока приду в норму возмет у меня время Питание такое же вчера подробнее
ИТОГ:
324 ккал.
80 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 9 г.
углеводы: 3 г.
+18 140 мин (спорт. 45 мин.)
-
21.02.11
Сегодня я что то переборщила с углеводами ну нечего все было сьедено до обе...
+47
+130 мин. +904 ккал
Сегодня я что то переборщила с углеводами ну нечего все было сьедено до обеда в остольном питание не меняю добавила спорт вчера позанималась после долгого перерыва и сегодня все тело болит но сегодня подробнее
ИТОГ:
299 ккал.
904 ккал.
жиры: 61 г.
белки: 32 г.
углеводы: 45 г.
+47 130 мин (спорт. 45 мин.)
-
20.02.11
Так сегодня по плану тренеровка начнем борьбу с лишним весом питание остае...
+17
+85 мин. +129 ккал
Так сегодня по плану тренеровка начнем борьбу с лишним весом питание остаеться таким же сегодня по плану рыбка уже давно не было и цветная капуста сырок орешки это как всегда ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ!!! подробнее
-
19.02.11
Сегодня выходной занималась уборкой переберала шкаф померила брюки которые ...
+20
+540 мин. +1281 ккал
Сегодня выходной занималась уборкой переберала шкаф померила брюки которые носила три месяца назад они на меня чуть влезли я в печали ноги растолстели и живот короче мрак я талстуха стала пративно подробнее
-
18.02.11
У меня все пучком ездила к своему врачу сказал что все отлично можно занима...
+26
+95 мин. +149 ккал
У меня все пучком ездила к своему врачу сказал что все отлично можно заниматься спортом каким я только пожелаю здорово а то три месяца сижу и жирею только Питание у меня все тоже, но вес пока подробнее
-
16.02.11
Я наконец токи дошла до своих 63 кг ура теперь будем двигаться дальше по не...
+18
+95 мин. +933 ккал
Я наконец токи дошла до своих 63 кг ура теперь будем двигаться дальше по не множку Главное что результаты очень радуют хочу сварить холодец что то захотелось очень питание все тоже малоуглеводное подробнее
+18
- где купить розовый майонез для селедки под шубой? нигде не могу найти
- что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня нет идей.
- вы смотрите телевизор? уже лет 10 его не смотрю, а у родителей дома в каждой
- если цистит был единожды, то после уже очень легко снова заболеть?
- а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня
- на сколько вам хватает шампуня объёмом 400 мл? как часто моете?
- как забыть? бывший надоел сниться! прошло уже 12 лет. у него уже 2 детей и жена.
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- во сколько лет вы пошли в школу? я - в 7! слышала, в голландии идут в 4 года!
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- какие параметры могут быть у такой девушки?
- почему у меня абсолютно нет чувства жалости по отношению к
- что купили себе на осень? джинсы, толстовки, футболки, куртки. давайте с
- вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря, нет
- просят перенести запись с утра на вечер! что бы вы сделали? запись долгая, 6-7
- какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома?
- восхищаетесь учёными и тем, какой скачок в освоении чего-либо
- как вам этот певец?
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- как вам такая красота? что скажете?
- можете лечь спать в 9 вечера? я вчера легла, сейчас проснулась в туалет.
- в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш ребенок?
- женская энергия - что это для вас?
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- вам нравится внешне солист группы maneskin давид дамиано?
- у вас есть что-нибудь из ретро на кухне? микроволновка из 90-х, старинная посуда.
- как думаете, любит ли меня парень? отвезет в путешествие, дарил
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как
- вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой с
- как думаете, это вредно? после антицеллюлитного массажа появились
- что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в
- кто из этих злодеев симпатичнее?
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения
- прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды?
- сколько у вас вставных зубов?
- параметры 82-62-94 это какой тип фигуры?
- при покорении эвереста могут ли лопнуть губы?
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- дочка решила сделать ремонт в комнате. купили обои однотонные, старые
- кому в бане станет лучше, кому хуже: людям с низким или высоким давлением?
- что у вас сегодня на ужин?
- как отреагировали бы, если бы ваш мужчина поддержал бы бывшую жену и
- почему быть напористой плохо? подруга была очень напористой, у неё
- совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя
- как бы вы восприняли такое мужчина женат, а за вами приударил?
- а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально
- я пыталась повторить брови мастера! вышли хуже намного?
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- согласны, что в меркантильности женщин всегда упрекают только нищие
- по какому принципу вы влюбляетесь в мужчину? влюбляетесь уже в
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- кто обладатель стайлера дайсон? не знаю, как раньше без него жила, мучилась с
- как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы меняли?
- пробовали рис басмати? где его находили?
- какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне его
- при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет?
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- успели с утра заняться интимом?
- стоит ли увеличить губы немного?
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- нечистотами из унитаза затопило весь подъезд, черпаю за всей семьей!
- я навалилась в автобусе на парня, который мне нравится в универе! он
- почему каршеринг не работает у меня? вообще на карте для меня нигде
- а вы любите ужин при свечах? устраиваете такую романтику партнеру или
- не могу войти в госуслуги - не приходит код в смс! у кого так было? что делать?
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- эти ласки никакого принятия не значат. сижу на сайтах знакомств и
- писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: на связи.
- что мне поесть, как вы думаете? я хочу вафельный тортик, а что еще?
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- вам приходят уведомления в гетконтакт, что кто-то просмотрел ваши теги?
- отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерики
- все темы» новые темы»
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|