| ||||||
| ||||||
|
|
-
13.04.11
Сегодня от турбо фаер был отдых, по плану ноя занималась силовыми нагрузка...
+29
+183 мин.
+1339 ккал
Сегодня от турбо фаер был отдых, по плану ноя занималась силовыми нагрузками, и обруч крутила тоже не плохо Кушаю все но немного разгрузку сделаю в субботу когда занятий не будет вот такие планы подробнее
ИТОГ:
791 ккал.
1339 ккал. жиры: 48 г. белки: 49 г. углеводы: 200 г.
+29
183 мин (спорт. 93 мин.)
-
12.04.11
Тренеровка прошла успешно!!! Я уже начинаю втягиваться Питание тоже стараюс...
+51
+208 мин.
+846 ккал
Тренеровка прошла успешно!!! Я уже начинаю втягиваться Питание тоже стараюсь наладить кушаю все по немножку ВСЕМ ПРИЯТНОГО ВЕЧЕРА!!! Хлеб не мешает похудеть Пациенты, находящиеся на низкокалорийной подробнее
ИТОГ:
875 ккал.
846 ккал. жиры: 37 г. белки: 36 г. углеводы: 95 г.
+51
208 мин (спорт. 108 мин.)
-
11.04.11
Отзанималась сегодня не плохо пошло такая раслабуха теперь отдыхаю завтр...
+43
+273 мин.
+961 ккал
Отзанималась сегодня не плохо пошло такая раслабуха теперь отдыхаю завтра буду продолжать еще надо устраивать разгрузки себе хотя бы раз в неделю что бы что то зашивилилось ВСЕМ ПРИЯТНОГО подробнее
ИТОГ:
1064 ккал.
961 ккал. жиры: 41 г. белки: 39 г. углеводы: 115 г.
+43
273 мин (спорт. 118 мин.)
-
10.04.11
Завтра начинаю заниматься по новой программе TurboFire она расчитана на 20 ...
+47
+170 мин.
+1542 ккал
Завтра начинаю заниматься по новой программе TurboFire она расчитана на 20 недель интинсивных тренеровок посмотрим что выйдет хуже не будет может уменьшусь в конце то концов ну у нас еще черт побери подробнее
ИТОГ:
413 ккал.
1542 ккал. жиры: 82 г. белки: 67 г. углеводы: 154 г.
+47
170 мин (спорт. 80 мин.)
-
09.04.11
Сегодня выходной прошел активно ездили в парк там природа так похожа на на...
+14
+610 мин.
+1546 ккал
Сегодня выходной прошел активно ездили в парк там природа так похожа на нашу блин столько желени ни когда не скажешь что пустыня и все пешочком здорово аотом еще в зверинец заехали здорово короче подробнее
-
07.04.11
Новостей особо нету все по плану пока готовлюсь к лету погода у нас прохлад...
+45
+80 мин.
+1002 ккал
Новостей особо нету все по плану пока готовлюсь к лету погода у нас прохладно днем +19 но ночью и утром +10 это холодно ветер будет такая погода до еврейской пасхи потом резкая жара наступит ВСЕМ подробнее
ИТОГ:
279 ккал.
1002 ккал. жиры: 44 г. белки: 54 г. углеводы: 102 г.
+45
80 мин (спорт. 80 мин.)
- салон предлагает условия 50/50, но работаете на своих материалах.
- кто красивей? считаете, ли красоту достижением?
- квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье
- вы с появлением озона стали все там покупать? в магазины уже не
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- что такое - перезревшая девушка? в отношении кого могут так сказать?
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- как думаете, любит ли меня мой парень?
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- вы когда-нибудь видели сон, в котором вы не были человеком? мне снилось что я
- кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни?
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- нормально ли, когда все вещи жене подбирает муж? муж купил мне красное платье
- жена брата активно налаживает отношения с родственниками,
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- представьте, что вам 80 лет. что бы вы рассказали внукам о своей жизни?
- какие грибы можно собирать в июле в вашей местности? растут ли белые грибы?
- вы пробовали готовить какие-то сложные блюда? получилось?
- что доминирует в умах большинства людей: сексуальные отношения или
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- как победить подругу в споре? не хочет слышать мнения, кроме своего!
- как вам такое платье? нравится? носили бы такое?
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- вы бы поехали куда-нибудь, если обещают период дождей? уже неохота ехать в
- они специально ворожат и порчу наводят. вы верите в такое?
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня
- как вы относитесь к мужчинам на этом сайте?
- какой у вас вокзал? легко ли пройти к своему поезду? у нас раньше был просто
- какой это размер груди?
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- вопрос мужчинам - вам нравятся такие губы?
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- что бы вы делали, если бы у вашего спутника висела сопля из носа?
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- смогли бы вы встречаться со страшным, даже уродливым парнем, но
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- стоит ли идти оператором видеонаблюдения девушке? это первая
- разница на фото 8 кг: 64 и 72! есть разница?
- как проходит вечерок?
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- идет ли мне это платье?
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- с чёлкой или без? измучилась, помогите
- идеальный мужчина дома не бывает, денег дает?
- ваши дети путали день с ночью?
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- почему женытый с 4я детьми на меня смотрел горящими глазами? видел во мне
- в каком возрасте вам было сложнее всего? в какие годы испытывали
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- что скажете о человеке, который слушает музыку разных
- кто держит или держал хомячков дома? как ребёнку сказать, что его питомца больше
- как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома.
- оставить как есть? хотела записаться на ринопластику, а врач: и что вам не
- зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть?
- одноклассница переплюнула меня! ей оба бывших оплачивают
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- могу ли я в платной клинике показать вместо паспорта полис? у меня паспорт
- мужчина при деньгах не может быть плох в постели или такому и стараться не надо?
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- если у девушки есть машина, то ей не нужен мужчина?
- что готовите, когда совсем лень готовить, тереть, шинковать, а семью надо
- как вам такая фигура?
- как вам такой стиль?
- как вам образы? какой посоветуете в клуб?
- почему люди осуждают безработных?
- эту историю прочитал в инете и просто завис слегка. как вам такое? какие мысли?
- вы бы назвали фигуру этой девушки прямоугольником или часами?
- рассказала подруге про истерику мужу. что бы вы ответили на такое?
- вы когда-нибудь дружили со своими мастерами? у меня всё всегда
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- все темы» новые темы»
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|