| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
03.03.20
Вес 83,3 кг. Минус 300гр.
-0.3 кг.
+2 
+9 
+1
Вес 83,3 кг. Минус 300гр. подробнее
-
02.03.20
Вес 83,6кг Минус 900гр за неделю. Месяц вес колеблется между 83 и 84кг. Надоело это плато..... уж и не знаю что предпринять. Главное, ничего не нарушаю. Соблюдаю дефицит
-0.9 кг.
+8 +8 +1
Вес 83,6кг Минус 900гр за неделю. Месяц вес колеблется между 83 и 84кг. Надоело это плато..... уж и не знаю что предпринять. Главное, ничего не нарушаю. Соблюдаю дефицит калорий. Не ем после 16.00 всю подробнее
-
25.02.20
После праздничных выходных решила всё-таки взвеситься. Вес прибавился на 900гр. Вношу его и начинаю ПП. Очередное взвешивание 2 марта.
+0.9 кг.
+2 +1
После праздничных выходных решила всё-таки взвеситься. Вес прибавился на 900гр. Вношу его и начинаю ПП. Очередное взвешивание 2 марта. подробнее
-
23.02.20
Решила взвешиваться раз в неделю. Каждодневное взвешивание действует негативно на меня, если нет отвеса, но их по сути и не может быть каждый день, но вот всё-равно, на меня
+3 +7 +1
+1
Решила взвешиваться раз в неделю. Каждодневное взвешивание действует негативно на меня, если нет отвеса, но их по сути и не может быть каждый день, но вот всё-равно, на меня как-то нехорошо это отражается. подробнее
-
22.02.20
Вес 83,6кг. Минус 100гр. Хоть сто грамм в минусе, но вниз. Теперь, я так поняла, придётся побороться за свои сброшенные кг-граммы, уж очень тяжело вес уходить стал. Вроде
-0.1 кг.
+3 +4 +1
+3
Вес 83,6кг. Минус 100гр. Хоть сто грамм в минусе, но вниз. Теперь, я так поняла, придётся побороться за свои сброшенные кг-граммы, уж очень тяжело вес уходить стал. Вроде и ешь правильную еду и калории подробнее
-
21.02.20
Вес 83,7кг. Минус 200гр. К лету нужно почти 14 кг сбросить, получается у меня есть 3 месяца на реализацию своего плана. В месяц нужно сбрасывать по 5кг. Тяжело будет, но
-0.2 кг.
+9 +15 +1
+4
+190 мин. 
+365 ккал
Вес 83,7кг. Минус 200гр. К лету нужно почти 14 кг сбросить, получается у меня есть 3 месяца на реализацию своего плана. В месяц нужно сбрасывать по 5кг. Тяжело будет, но попробовать стОит. Всё-равно деваться подробнее
ИТОГ:
689 ккал.
365 ккал.
жиры: 15 г.
белки: 9 г.
углеводы: 52 г.
+9 +15 +4
+1
190 мин (спорт. 60 мин.)
-0.2 кг.
+2
+9
+1
+1
- кто практиковал, какие у вас были последствия?
- у вас цикл регулярный? со скольки лет? у меня регулярный с 21 года.
- как быть, если ребёнок не хочет идти в садик или уходить с детской площадки?
- как вы думаете, 500 рублей в час - большая зарплата?
- у вас плохое настроение влияет на готовку? у меня - напрямую. грызу
- у кого свои кабачочки поспели, много? куда пристраиваете?
- как вы наслаждаетесь каждым прожитым днем? что входит в ежедневные
- покупаете сухоцветы или искусственные интерьерные цветы?
- приснился парень, которого давно не видела. смотрел как
- считаете себя красивой? если человек вас не видел, уверены, что так же
- кто ездил в карелию или живет там, как организовать там отдых?
- как часто вы обращаетесь за помощью к психологу или относитесь к нему
- что сейчас находится перед вами? передо мной лавочка, за ней дорога, дом,
- виниры или люминиры? у кого есть личный опыт или близкие делали?
- вы испытываете чувство стыда перед мужем, если вам приснился интим с
- как мне блондинкой? супер, да, я знаю что очень красиво
- через сколько после начала отношений можно просить у мужчины деньги?
- знакомый сказал: ты некрасивая! я сейчас завишу от него по работе.
- вы любите конфеты птица дивная?
- а вы чувствовали, как между вами и другим челом развивается что-то? это
- какое платье вам больше нравится?
- уже собрали ваших школьников в школу? купили одежду, обувь, рюкзак?
- какие духи вы не переносите на других и на себе? я приторно-цветочные не
- начальница накрутила нервы! я в положении! теперь вся на нервах. как
- как на аву? у меня много времени стоит первое фото, но хочу другое.
- начала думать, что я растолстела зря. я уже 64 кг, что делать? набрать ещё один
- очень неудачно подстриглась, сняли половину длины. реву. что делаете в
- романтические отношения - расчёт или любовь? кому-то нужны деньги,
- бывший муж прислал фото. вам нравятся такие креативные свадьбы?
- какое фото лучше, больше вам нравится?
- кто вынимал спираль, с чем сравнить боль? как брать анализ щёткой?
- ну, свершилось! бывший подал в суд на уменьшение алиментов! пришла судебная
- стали бы дальше общаться с приятельницей? сказала: терпеть не могу
- у кого есть порезы на ногах от станка, что делать, чтобы улучшить внешний вид рубца?
- вы делаете своим детям прививки? вы за или против?
- вам нравится, когда ваш мужчина вас ревнует? почему да, и почему нет?
- сколько раз ваш муж переспрашивает, что случилось, если вы надулись? мой 15 раз
- наорала на соседку! просто взбесило, что она докопалась до моей
- как вы понимаете слово бедовый человек? какие ваши познания об этом
- вы довольны выбором своей специальности или хотели бы её сменить?
- для вас важно уединение? как часто вам нужно проводить время наедине с собой?
- приключение приключилось, заблудились в лесу, три часа не могли выйти
- зима холода. у вас холодно?
- если бы ваш муж посмотрел с восхищённым взглядом на другую девушку. как бы вы
- вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в воде ловила!
- что странного делали на свиданиях? мы сидели играли в карты, пили чай.
- с бывшим сегодня едем купаться на карьеры. сейчас опять скажете интима ищу
- можно ли женщине не снимать бейсболку в общественном месте?
- у вас есть целлюлит? сильный? какие методы принимаете, чтобы от него
- что вы пьете и кушаете в жару летом?
- стоит ли съезжаться? сказал, если у нас будут частые ссоры, то он долго не
- какую бы участницу страстно поцеловал глен пауэл?
- такая фигура похожа на спанч боба?
- почему достойный мужчина не найдет себе пару? зарплата 400к.
- как настроение? у меня вяло и паршиво, вроде деловой вторник, теперь
- вы бы переехали в такой частный дом из квартиры? что лучше было бы для вас?
- какой ваш любимый завтрак? я вот такую вкуснятину приготовила, дома
- какое фото лучше и больше вам нравится?
- что делать? приближаюсь к 30-летнему юбилею, но боюсь ездить в метро, играю в
- у вас было такое, что человек разговаривал с вами хамовато и вы сразу
- вам нравится находиться дома одной? как часто это бывает? чем
- стали бы вы рожать для себя, учитывая то что вам уже под 40?
- мамы четырёхлеток, с какими трудностями в воспитании своих
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- вам попадались мужчины со смешной или непривлекательной походкой?
- у вас есть какое-то особенное отношение к отцам-одиночкам? в чем оно
- сколько жиров в день употребляете? как идёт сброс?
- вас отчитывают родители, если вы долго не звоните? как
- у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно?
- если бы ваш мужчина не поддержал вас в вашем увольнении, как бы вы отнеслись?
- от знакомой плохо пахло и на голове гной. как мягко сказать чтоб пошла это
- что самое бесячее в вашем теле? с чем вы задолбались бороться?
- как убедить людей общаться друг с другом вежливо?
- а вы издеваетесь над мужчинами с сз? я люблю их троллить, разводить на
- лишение дееспособности и установление опекунства над пожилым
- а вам муж доставал занозу? наступила на осколок от тарелки и муж только что мне
- если поместить фронтальную камеру снизу лица, у вас есть второй
- немного еще помучаю вас. фото хорошие?
- вы встречались когда нибудь с соседом? что в итоге получилось?
- переслала одно и тоже поздравление сёстрам. какова вероятность,
- все темы» новые темы»
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|