| ||||||
| ||||||
|
|
-
31.05.23
Я честно говоря расслабилась, а расслабилась потому, что я знаю, что муж в рейсе и приедет не скоро, похудение всё откладываю, а мне надо килограмм 7 точно убрать. Первого
+6
+15
+3
+34
+45 мин.
+65 ккал
Я честно говоря расслабилась, а расслабилась потому, что я знаю, что муж в рейсе и приедет не скоро, похудение всё откладываю, а мне надо килограмм 7 точно убрать. Первого числа словно новый шанс и возможность подробнее
Завтра первое июня, день защиты детей, а я совсем забыла что детям какие-то подарочки надо купить. Сегодня обязательно поехать надо, куплю какие-то игрушки, не дорогие, чтобы
+5
+17
+5
+1
+45 мин.
+240 ккал
Завтра первое июня, день защиты детей, а я совсем забыла что детям какие-то подарочки надо купить. Сегодня обязательно поехать надо, куплю какие-то игрушки, не дорогие, чтобы чисто символически. подробнее
Целый день вчера провозилась в квартире, разбирала вещи летние, кое-что домой забрала, что-то выкинула, реально то, что ну точно носить не буду. А отдать некому, складировать
+6
+11
+2
+45 мин.
+160 ккал
Целый день вчера провозилась в квартире, разбирала вещи летние, кое-что домой забрала, что-то выкинула, реально то, что ну точно носить не буду. А отдать некому, складировать “а вдруг буду носить“ не подробнее
ИТОГ:
443 ккал.
465 ккал. жиры: 13 г. белки: 6 г. углеводы: 45 г.
+17
+43
+35
+10
135 мин (спорт. 45 мин.)
-
30.05.23
Погода чудесная, сегодня поеду в город на квартиру, надо мне перевезти от туда кое-какие вещи, оставляла там свои летние в вакуумных мешках, надо посмотреть что там за вещи
+3
+6
+2
+16
+45 мин.
+252 ккал
Погода чудесная, сегодня поеду в город на квартиру, надо мне перевезти от туда кое-какие вещи, оставляла там свои летние в вакуумных мешках, надо посмотреть что там за вещи вообще, может и не нужны они подробнее
ИТОГ:
148 ккал.
252 ккал. жиры: 9 г. белки: 23 г. углеводы: 22 г.
+3
+6
+16
+2
45 мин (спорт. 15 мин.)
-
29.05.23
У меня сегодня день пролетел как одна секунда, а завтра день ещё быстрее пролетит. Завтра мне на сайт совсем времени не будет, но постараюсь найти его.
+5
+11
+3
+10
+45 мин.
+252 ккал
У меня сегодня день пролетел как одна секунда, а завтра день ещё быстрее пролетит. Завтра мне на сайт совсем времени не будет, но постараюсь найти его. подробнее
Открыла сегодня баночку сгущённого молока, такая вкуснотень, прям взяла столовую ложку и съела, редко его покупаю, решила немного подсластить утро))
+4
+11
+1
+45 мин.
+252 ккал
Открыла сегодня баночку сгущённого молока, такая вкуснотень, прям взяла столовую ложку и съела, редко его покупаю, решила немного подсластить утро)) подробнее
Утром налопалась углеводов, латте с кексиком и сгущённое молоко, вкусно, калорийно и очень много углеводов. На сегодня по сладостям всё, больше не буду.
+4
+10
+1
+45 мин.
+252 ккал
Утром налопалась углеводов, латте с кексиком и сгущённое молоко, вкусно, калорийно и очень много углеводов. На сегодня по сладостям всё, больше не буду. подробнее
Сегодня надо будет обязательно сделать масочку для лица, вычитала про клубничную с творогом, у меня как раз и клубника есть и творог. И буду я каралевна)
+4
+11
+2
+45 мин.
+252 ккал
Сегодня надо будет обязательно сделать масочку для лица, вычитала про клубничную с творогом, у меня как раз и клубника есть и творог. И буду я каралевна) подробнее
Доброе утро, дорогие девочки!!!Вот и наступил понедельник, начало новой недели. пусть у всех нас день будет лёгкий и все дела удаются легко!
+3
+7
+7
+21
+15 мин.
+35 ккал
Доброе утро, дорогие девочки!!! Вот и наступил понедельник, начало новой недели. пусть у всех нас день будет лёгкий и все дела удаются легко! подробнее
ИТОГ:
640 ккал.
1045 ккал. жиры: 35 г. белки: 94 г. углеводы: 94 г.
+20
+50
+31
+14
195 мин (спорт. 65 мин.)
-
28.05.23
Первого числа праздник, день защиты детей, надо завтра поехать, какие-то небольшие подарочки детям купить, они у меня знают, что в первый день лета это праздник детей.
+2
+10
+15 мин.
+35 ккал
Первого числа праздник, день защиты детей, надо завтра поехать, какие-то небольшие подарочки детям купить, они у меня знают, что в первый день лета это праздник детей. подробнее
Прошла за сегодня не много, один раз ходила на беговой дорожке и за один раз прошла 8 тысяч шагов, и к концу дня в общем получилось 11 тысяч.
+15 мин.
+35 ккал
Прошла за сегодня не много, один раз ходила на беговой дорожке и за один раз прошла 8 тысяч шагов, и к концу дня в общем получилось 11 тысяч. подробнее
Хотелось бы завтра неделю начать с правильного питания. на разгрузку не буду надеяться, потому что могу не выдержать. Утро вечера мудренее, как говорится.
+15 мин.
+35 ккал
Хотелось бы завтра неделю начать с правильного питания. на разгрузку не буду надеяться, потому что могу не выдержать. Утро вечера мудренее, как говорится. подробнее
Так захотелось мне сегодня мороженку покушать, пошла в магазин и купила себе ведёрочко на полкилограмма, съела. Довольная как слон, но это было лишним.
+15 мин.
+35 ккал
Так захотелось мне сегодня мороженку покушать, пошла в магазин и купила себе ведёрочко на полкилограмма, съела. Довольная как слон, но это было лишним. подробнее
у меня сегодня есть отвес 400 грамм, но сегодня не хочу его вносить, потому что вечером я много себе лишнего позволила, отвес может и не сохраниться.
+15 мин.
+35 ккал
у меня сегодня есть отвес 400 грамм, но сегодня не хочу его вносить, потому что вечером я много себе лишнего позволила, отвес может и не сохраниться. подробнее
ИТОГ:
246 ккал.
175 ккал. жиры: 2 г. белки: 4 г. углеводы: 42 г.
+10
+2
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
27.05.23
Завтра на весы стану, и думаю, что будет ждать меня отвес, если я выдержу день на клубнике, как и запланировала с утра, то точно отвесит грамм 400 .
+3
+3
+10
+45 мин.
+35 ккал
Завтра на весы стану, и думаю, что будет ждать меня отвес, если я выдержу день на клубнике, как и запланировала с утра, то точно отвесит грамм 400 . подробнее
Хочу сегодня посмотреть “бегущий в лабиринте“, я давно этот фильм не смотрела, этот фильм из разряда тех, которые хочется пересматривать со временем.
+6
+1
+45 мин.
+35 ккал
Хочу сегодня посмотреть “бегущий в лабиринте“, я давно этот фильм не смотрела, этот фильм из разряда тех, которые хочется пересматривать со временем. подробнее
Сегодня мне классно, что готовить ничего не надо, я вчера у мамы наскубала себе клубники, у неё уже спеет, у меня вот-вот, ещё не рвала свою. Есть на сегодня у меня клубника,
+6
+1
+45 мин.
+35 ккал
Сегодня мне классно, что готовить ничего не надо, я вчера у мамы наскубала себе клубники, у неё уже спеет, у меня вот-вот, ещё не рвала свою. Есть на сегодня у меня клубника, буду кушать, если прям подробнее
Вчера завезла детей в часов пять к бабушке с дедушкой, попросились они пока что на неделю Вчера с такой радостью вещи собирали, словно улетают в далёкое путешествие)))
+6
+1
+45 мин.
+35 ккал
Вчера завезла детей в часов пять к бабушке с дедушкой, попросились они пока что на неделю Вчера с такой радостью вещи собирали, словно улетают в далёкое путешествие))) подробнее
На беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умеренно быстрый, это 6 км-ч, для меня это нормально, и не устала и не расслаблялась. На сегодня больше активничать не буду
+5
+1
+45 мин.
+35 ккал
На беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умеренно быстрый, это 6 км-ч, для меня это нормально, и не устала и не расслаблялась. На сегодня больше активничать не буду и не хочу. подробнее
ИТОГ:
738 ккал.
175 ккал. жиры: 2 г. белки: 4 г. углеводы: 42 г.
+26
+10
+7
225 мин (спорт. 75 мин.)
-
26.05.23
Совсем вчера не было времени у меня на интернет, вот сегодня уже могу посидеть на сайте лишний часки, потому что у меня свобода сегодня от всего.
+45 мин.
+35 ккал
Совсем вчера не было времени у меня на интернет, вот сегодня уже могу посидеть на сайте лишний часки, потому что у меня свобода сегодня от всего. подробнее
ИТОГ:
148 ккал.
35 ккал. белки: 1 г. углеводы: 8 г.
45 мин (спорт. 15 мин.)
- вы чувствуете, когда люди встречаются? чувствуете энергетику
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- если интима не было, то его не хочется?
- какие планы на денёк? я сегодня иду на встречу с очередным кадром!
- вам проще мч по имени называть или прозвищу? мне сложно почему-то по имени.
- родить второго или третьего ребёнка вам подсознание продиктовало?
- что думаете о матерях, настаивающих, чтоб дети обращались к
- парень слишком настойчив! вас это испугает?
- про интим без обязательств! попросила у мужчины денег и он ей отказал!
- смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,
- как по-вашему кто и что должен делать по дому? как у вас? нашли компромисс?
- если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы?
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- почему хочется спать во время интима, если было орз?
- почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть
- какое постельное белье вам нравится?
- где купить розовый майонез для селедки под шубой? нигде не могу найти
- как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором?
- парню что-то не понравилось и он пропал! и вот он снова появился. вы бы общались?
- парень везет в москву! о чем это говорит?
- ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время 2
- какие носят ваши мужчины? какие нравятся вам? мне - боксеры.
- вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск? были там?
- если мужчина в 35 лет говорит, что не хочет детей, то позже захочет или не факт?
- девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с
- вам нравится фигура сидни суини?
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- как думаете, какого пола будет мой второй ребенок?
- с чем любите пиццу? часто заказываете?
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет
- он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- что делать, если тебя никто не поддерживает? вы были в таких
- у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки
- писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: на связи.
- мужчина ни в чём не должен помогать девушке, если она ничего не может ему дать?
- у кого был или есть слишком эмоциональный мужчина? тяжело вам с ним?
- скорпиончик классно целуется! и зачем он меня так напугал
- место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду?
- что берете на обед на работу?
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- с мужем и ребенком переехали в другой город, в садике места нет
- это типа флирт? мужчина по переписке хочет накормить с рук!
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- если выбирать из двух зол, что бы вы выбрали: излишняя самоуверенность или
- правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта?
- аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла!
- истории жертв. почему человек выбирает плыть по течению, куда бы оно не
- делать уборку в воскресенье - это дурной тон?
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- через какое время у мужчины снова готов после первого акта?
- как вы считаете, женщине сложно жить одной, без мужчины, если нет своей
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- вы себе нравитесь без косметики? смогли бы пойти на работу
- вам от цистита быстро помогло это?
- вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно?
- кого искренне любят? ваш мужчина хоть раз раздражался? хоть раз вас оскорбил?
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- зачем парень может хотеть детей уже в 20 лет? сам еще не повзрослел до конца!
- сходила в пятницу на свидание с парнем! на второе свидание он меня не
- должны ли совпадать интересы в паре? вместе должно быть хорошо ничего
- почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим
- вы оставляли или оставляете своих совсем маленьких детей с мужем?
- как вам косуха? очень стильная
- вот так всегда: то пусто, то густо! парень подкатил на улице, но я знакомиться не
- вы любили в детстве прыгать на батуте? а сейчас бы попрыгали?
- что бы вы сделали, если вы записались на мероприятие, но до сих пор
- какие эмоции у вас вызывают интим фото мужчины?
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- муж пожилой, у него начались старческие моменты, ведёт себя странно. что
- десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- что вы не смогли бы простить мужчине? что для вас непреодолимое препятствия?
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- как думаете, это здравый смысл или избегание?
- сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете?
- нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не
- вы шампунь сразу наносите на голову или вспениваете в руках?
- почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания?
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|