| ||||||
| ||||||
|
|
-
06.03.10
Снова привесик в 300гр, ну не отпускает меня эта цифра 83. То на 86 топтала...
+14
+40 мин.
+1314 ккал
Снова привесик в 300гр, ну не отпускает меня эта цифра 83. То на 86 топталась, теперь здесь. Но здесь сама виновата, вчера пили вечером вино с сыром и оливками. Ладно, ничего страшного, отработаем и этот подробнее
ИТОГ:
304 ккал.
1314 ккал. жиры: 58 г. белки: 47 г. углеводы: 119 г.
+14
40 мин (спорт. 40 мин.)
-
05.03.10
Ну что же, неделя прошла, привес, набранный за 3 дня, убрала за 4 дня, в ит...
+5
+35 мин.
+1200 ккал
Ну что же, неделя прошла, привес, набранный за 3 дня, убрала за 4 дня, в итоге осталась при своих, в своём наименьшем весе за последние недели. И это радует. Ведь раньше больше килограмма могло прийти подробнее
ИТОГ:
317 ккал.
1200 ккал. жиры: 54 г. белки: 58 г. углеводы: 65 г.
+5
35 мин (спорт. 35 мин.)
-
04.03.10
Голова болит ужасно второй день, не пойму, что это, может на погоду... Писа...
+10
+20 мин.
+1378 ккал
Голова болит ужасно второй день, не пойму, что это, может на погоду... Писать сил нет. Пойду детей в садик собирать. подробнее
ИТОГ:
93 ккал.
1378 ккал. жиры: 57 г. белки: 51 г. углеводы: 126 г.
+10
20 мин (спорт. 20 мин.)
-
03.03.10
На улице -19 с утра, вот тебе и весна!
+5
+35 мин.
+721 ккал
Ещё -100 граммуличек, потихоньку отработаю привес за поездку. :) Сегодня полуразгрузка на молокочае. Если отвес будет не больше 300гр, то точно нужно будет сделать перерыв в этой разгрузке, но вдруг сегодня подробнее
ИТОГ:
233 ккал.
721 ккал. жиры: 35 г. белки: 32 г. углеводы: 50 г.
+5
35 мин (спорт. 35 мин.)
-
02.03.10
Весна, весна, ну где же ты?
+4
+30 мин.
+1061 ккал
Первые 300гр от привеса за выходные дни отработала. Ещё 800 осталось )) Сегодня на умеренном питании, завтра ещё раз молокочай попробую всё-таки. Последние две недели на нём были не очень удачные, посмотрим, подробнее
ИТОГ:
220 ккал.
1061 ккал. жиры: 70 г. белки: 46 г. углеводы: 44 г.
+4
30 мин (спорт. 30 мин.)
-
01.03.10
Весна! А у нас снова метель...
+4
+30 мин.
+680 ккал
Привесик, конечно. :) Зато как хорошо съездили, насладилась ужинами, обедами и завтраками в ресторанах, удовлетворила вкусовые ощущения. Ближайшие дни буду отрабатывать привес, потом пойду дальше к цели. подробнее
ИТОГ:
220 ккал.
680 ккал. жиры: 36 г. белки: 19 г. углеводы: 34 г.
+4
30 мин (спорт. 30 мин.)
- если прошло 2 часа после предложения бизнес-проекта и ответа нет,
- девочки, у кого есть пассивный доход? какой он?
- вы любите тоненькие ломтики колбасы, балыка или толстые?
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- у вас хорошая погода, солнечная?
- это нормально - ночевать у бывшей жены? говорит, ходит навестить детей!
- все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть дом, мужья
- у вас был период в жизни когда вам не хотелось наряжаться?
- вы впечатлительный человек? какое самое яркое в жизни и какое яркое из
- а какой предмет, которого нет, вы бы включили в школьную программу?
- кто покупал робот-пылесос с мойкой и базой, довольны? посоветуйте
- как интересно живут люди! знакомая сказала: копить на развод -
- кто был в казани, как вам?
- а вы подмигиваете прохожим мужчинам? я да, если у меня хорошее
- муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть
- вы гуляете одни? не страшно вам? стало так тревожно: а это ж на самом деле так
- просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро и за 2
- вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с
- не верится, что это один и тот же человек. как вам дейв гаан?
- в чем заключается моя инфантильность?
- помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел?
- очень интересно вас послушать: как вам такая фигура?
- парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там стоят
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- что кушали сегодня за весь день? я бутерброд с рыбой, макароны с печенью и
- как можно говорить о разводе, если не было предложения? стоит сказать?
- у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале
- муж пожилой, у него начались старческие моменты, ведёт себя странно. что
- у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удаляю
- что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в
- какое самое большое у вас разочарование в личном?
- какие кислоты, пилинги используете ?
- как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не зацепиться
- что у вас сегодня на ужин?
- стесняюсь поздней девственности. в свои 22 года и не целовалась ни с кем. боюсь
- уже в сентябре ходить голыми ногами стрёмно? у нас +19!
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- вы любите говорить или даже болтать по телефону?
- что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему
- стоит ли ехать в отпуск, если заболела орви? ехать завтра. билет невозвратный.
- муж весь засветился, когда я сказала, что хочу, чтобы у дочки был его цвет глаз
- какая бы женщина подошла этому мужчине? кто-то из участниц?
- интимом лучше заниматься, когда сам зарабатываешь? то есть после
- как вам актриса нуми рапас? нравится? какие фильмы с ее участием?
- дело в маргинальном подъезде или население повзрослело? лет 10 назад
- вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед
- что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, крыло
- если бы можно было выбирать, то какой из талантов вы хотели бы иметь?
- можно ли в 40 выглядеть на 20?
- холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки?
- а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально
- котёнок умер. ребёнок придавил ничаянно дверью
- вам писали старые знакомые? например, ваши бывшие коллеги, которым вы
- чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема?
- кто пищевкой занимается? вопрос про микробиологию пищевой
- какой марки у вас утюг?
- общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- какое у вас сегодня настроение?
- почему некоторые люди любят разбрасываться на других
- это интересный типаж мужчины? дружили бы с таким?
- от чего больше радости от мужчины, когда он присылает вам интим фото или
- у вас такое бывало, чтобы пмс сместился по времени? боюсь, что изменения по
- что вы ждёте с wildberries или озон? я светодиодные фонарики, колготки, краски,
- может ли при приёме окинаступить месячные, которые не по графику?
- кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумайте
- как вы считаете, женщине сложно жить одной, без мужчины, если нет своей
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- на вечеринке жена перебрала со спиртным и потеряла контроль!
- если бы руководитель при всех сказал, что вы работаете на конкурентов,
- вы пользуетесь бальзамом для волос? если да, то каким?
- как относишься к людям, которые ничего не делают? это лень или
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- как вы думаете, деятельность волонтёра интересная? думаю, многие
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.
- у вас есть наличка? сколько?
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- вы ходите в платные клиники? у каких врачей наблюдаетесь платно?
- все темы» новые темы»
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|