| ||||||
| ||||||
|
|
-
06.06.24
Сегодня без сладкого, дома конфет нет, идти в магазин некогда, а вот завтра муж в магазин поедет, купит, мармеладок поем. Вообще завтра углеводный день запланирован - будет
+8
+17
+1
+70 мин.
+1 ккал
Сегодня без сладкого, дома конфет нет, идти в магазин некогда, а вот завтра муж в магазин поедет, купит, мармеладок поем. Вообще завтра углеводный день запланирован - будет лазанья и пицца. подробнее
Фигово что-то я сливаюсь, сегодня отвесище - аж 100 грамм!!! А вот внесла, хоть что-то. Понимаю, что это даже не отвес, а мелкие колебания веса, но вот захотелось внести.
+25
+13
+1
+10
+765 мин.
+421 ккал
Фигово что-то я сливаюсь, сегодня отвесище - аж 100 грамм!!! А вот внесла, хоть что-то. Понимаю, что это даже не отвес, а мелкие колебания веса, но вот захотелось внести. подробнее
Может, хот-доги наделать? Точно будут есть и не заморачиваться... Можно вообще проще поступить, купить булки для хот-догов и сосиски, а дети вечером сами себе их соберут
+13
+12
+6
+250 мин.
+806 ккал
Может, хот-доги наделать? Точно будут есть и не заморачиваться... Можно вообще проще поступить, купить булки для хот-догов и сосиски, а дети вечером сами себе их соберут подробнее
Вот вообще не понимаю, чего я сегодня хочу. И не только я же, у меня муж и четверо детей дома. Борщ есть и баклажаны, но надо что-то ещё...
+13
+11
+4
+5
+190 мин.
+1 ккал
Вот вообще не понимаю, чего я сегодня хочу. И не только я же, у меня муж и четверо детей дома. Борщ есть и баклажаны, но надо что-то ещё... подробнее
Снова с утра пока не понимаю, что буду готовить. И управиться надо до обеда, потом и у Ольги, и у меня театралка. Причём в Пушкинский день и там, и там будем какое-то время
-0.1 кг.
+10
+14
+1
+9
+110 мин.
+262 ккал
Снова с утра пока не понимаю, что буду готовить. И управиться надо до обеда, потом и у Ольги, и у меня театралка. Причём в Пушкинский день и там, и там будем какое-то время уделять Пушкину. подробнее
ИТОГ:
2733 ккал.
1491 ккал. жиры: 54 г. белки: 39 г. углеводы: 195 г.
+69
+67
+24
+13
1385 мин (спорт. 35 мин.)
-0.1 кг.
-
05.06.24
Наверняка многие знают, что родина картофеля - Южная Америка. А знаете ли вы, что там до сих пор растет... дикий картофель?
+11
+12
+1
+5
+70 мин.
+64 ккал
Наверняка многие знают, что родина картофеля - Южная Америка. А знаете ли вы, что там до сих пор растет... дикий картофель? подробнее
Сегодня днём буду дома, а вот вечером пойдём гулять в центр, я до сих пор пальмы на Манеже не посмотрела - недоработка. Сегодня, вроде, дождя не обещают.
+13
+20
+9
+10
+190 мин.
+89 ккал
Сегодня днём буду дома, а вот вечером пойдём гулять в центр, я до сих пор пальмы на Манеже не посмотрела - недоработка. Сегодня, вроде, дождя не обещают. подробнее
Монодиеты. Этот вид диет предлагает питаться только одним продуктом на протяжении длительного времени. Это могут быть гречневая диета, арбузная, яблочная, кефирная
+14
+15
+1
+10
+850 мин.
+30 ккал
Монодиеты. Этот вид диет предлагает питаться только одним продуктом на протяжении длительного времени. Это могут быть гречневая диета, арбузная, яблочная, кефирная и множество других моновариантов. Белковые подробнее
Так, масочку для волос сделала, троих уже разбудила, осталось разбудить двоих. А потом уже можно и домом заняться - готовка, уборка, стирка...
+11
+15
+6
+10
+70 мин.
+1 ккал
Так, масочку для волос сделала, троих уже разбудила, осталось разбудить двоих. А потом уже можно и домом заняться - готовка, уборка, стирка... подробнее
Сегодня доедаем свинину (а её осталось совсем мало) и снова надо что-то готовить. Пока не знаю, на утро дети поедят бутербродики с колбасой, а дальше буду думать
+8
+13
+6
+5
+230 мин.
+1643 ккал
Сегодня доедаем свинину (а её осталось совсем мало) и снова надо что-то готовить. Пока не знаю, на утро дети поедят бутербродики с колбасой, а дальше буду думать подробнее
ИТОГ:
2378 ккал.
1828 ккал. жиры: 138 г. белки: 80 г. углеводы: 71 г.
+57
+75
+40
+23
1410 мин (спорт. 35 мин.)
-
04.06.24
Неделя не самая простая у моей старшей девочки... Она так устала, а я могу только словами поддержать. Но зато большой опыт. Плохо то, что фестиваль БРИКС и сессия наложились
+13
+16
+4
+5
+70 мин.
+226 ккал
Неделя не самая простая у моей старшей девочки... Она так устала, а я могу только словами поддержать. Но зато большой опыт. Плохо то, что фестиваль БРИКС и сессия наложились друг на друга. подробнее
Отёк решил потихоньку сливаться ... Что меня, конечно, радует. Хотя кольца всё так же сидят плотно... Посмотрим, как оно дальше пойдёт...
+7
+11
+1
+15
+950 мин.
+267 ккал
Отёк решил потихоньку сливаться ... Что меня, конечно, радует. Хотя кольца всё так же сидят плотно... Посмотрим, как оно дальше пойдёт... подробнее
Достоевский
+5
+7
+5
+190 мин.
+213 ккал
Достоевский работал по ночам Один из наиболее распространенных сюжетов для портретов Достоевского: писатель, ночь, свеча. У такого изображения есть символическое значение (мысль писательская как подробнее
С утра сделала масочку для волос с кокосовым маслом. Сейчас кремики нанесу после душа на всю себя и порадуюсь всему, что вокруг меня - прекрасное утро
+2
+11
+4
+130 мин.
+128 ккал
С утра сделала масочку для волос с кокосовым маслом. Сейчас кремики нанесу после душа на всю себя и порадуюсь всему, что вокруг меня - прекрасное утро подробнее
Вчера вечером включили комедийный сериал Волшебный участок. Забавный сериал про нечисть в реальном мире. Баба Яга Догилева, Змей Горыныч Деревянко...
+11
+10
+5
+50 мин.
+407 ккал
Вчера вечером включили комедийный сериал Волшебный участок. Забавный сериал про нечисть в реальном мире. Баба Яга Догилева, Змей Горыныч Деревянко... подробнее
ИТОГ:
2237 ккал.
1241 ккал. жиры: 68 г. белки: 44 г. углеводы: 138 г.
+38
+55
+20
+19
1390 мин (спорт. 35 мин.)
-
03.06.24
Вот у меня второй день КД, а сегодня мои любимые танцы. Но если я пойду, будет мне очень дискомфортно... Наверное, сегодня просто погуляем...
+5
+7
+1
+5
+70 мин.
+67 ккал
Вот у меня второй день КД, а сегодня мои любимые танцы. Но если я пойду, будет мне очень дискомфортно... Наверное, сегодня просто погуляем... подробнее
Если картошку и котлеты до вечера съедим, то приготовлю рыбку и гречку. Надо же разнообразить питание. Пока у меня это получается. Хотела ещё крабовый салат сегодня сделать,
+12
+19
+1
+20
+310 мин.
+173 ккал
Если картошку и котлеты до вечера съедим, то приготовлю рыбку и гречку. Надо же разнообразить питание. Пока у меня это получается. Хотела ещё крабовый салат сегодня сделать, но решили с мужем, что и так подробнее
Здравствуйте. Встала на весы - вес на выходных не изменился. Ещё и КД вчера начались, надеюсь, что водичка начнёт сливаться, а то прям Я водяной, я водяной...
+17
+15
+1
+10
+130 мин.
+321 ккал
Здравствуйте. Встала на весы - вес на выходных не изменился. Ещё и КД вчера начались, надеюсь, что водичка начнёт сливаться, а то прям Я водяной, я водяной... подробнее
Ольгу в садик, Ваню на экзамен, Лилю в институт и только Лёша сладко сопит. Вроде, у него сегодня полностью свободный день. Значит, Недоросль читать будем...
+15
+14
+6
+5
+70 мин.
+178 ккал
Ольгу в садик, Ваню на экзамен, Лилю в институт и только Лёша сладко сопит. Вроде, у него сегодня полностью свободный день. Значит, Недоросль читать будем... подробнее
Что-то еды со вчерашнего дня осталось прилично - окрошка, толчёнка и котлетки. Посмотрю, может, не буду сегодня готовить, а, может, вечером рыбку сделаю...
+7
+13
+5
+830 мин.
+1404 ккал
Что-то еды со вчерашнего дня осталось прилично - окрошка, толчёнка и котлетки. Посмотрю, может, не буду сегодня готовить, а, может, вечером рыбку сделаю... подробнее
ИТОГ:
2283 ккал.
2143 ккал. жиры: 74 г. белки: 56 г. углеводы: 298 г.
+56
+68
+40
+14
1410 мин (спорт. 35 мин.)
-
02.06.24
Кошка в коридоре обои ободрала, вот нигде больше не дерёт, а вот в коридоре прям без конца, уже переклеили один раз, она снова покромсала...
+3
+9
+3
+70 мин.
+1 ккал
Кошка в коридоре обои ободрала, вот нигде больше не дерёт, а вот в коридоре прям без конца, уже переклеили один раз, она снова покромсала... подробнее
Муж мне тут на предстоящий день рождения подарки предлагает, а я всё бракую)))) Не то, чтобы я противная такая, ну вот не нужен мне новый телефон, меня старый устраивает,
+5
+9
+3
+10
+870 мин.
+787 ккал
Муж мне тут на предстоящий день рождения подарки предлагает, а я всё бракую)))) Не то, чтобы я противная такая, ну вот не нужен мне новый телефон, меня старый устраивает, там только места не хватает, подробнее
Сегодня сделаю окрошку и хочу домашнюю шаурму накрутить. Её у нас все очень любят. Накручу штук 10-12 и всем хватит. Я и дочки по одной только съедаем, а мальчики мои и
+7
+5
+3
+130 мин.
+858 ккал
Сегодня сделаю окрошку и хочу домашнюю шаурму накрутить. Её у нас все очень любят. Накручу штук 10-12 и всем хватит. Я и дочки по одной только съедаем, а мальчики мои и по три могут схомячить. подробнее
Вчера умотались, конечно, в полную силу. У меня лицо подгорело и шея. По жаре весь день, ещё и в движении. Но получили массу удовольствия...
+7
+8
+1
+130 мин.
+1 ккал
Вчера умотались, конечно, в полную силу. У меня лицо подгорело и шея. По жаре весь день, ещё и в движении. Но получили массу удовольствия... подробнее
Позавчера начали смотреть Тень Чикатило - сериал по реальным событиям, продолжение Чикатило. Вот, вроде, сильно динамики развития нет,но смотрится на одном дыхании
+7
+8
+6
+170 мин.
+21 ккал
Позавчера начали смотреть Тень Чикатило - сериал по реальным событиям, продолжение Чикатило. Вот, вроде, сильно динамики развития нет,но смотрится на одном дыхании подробнее
ИТОГ:
2781 ккал.
1669 ккал. жиры: 73 г. белки: 97 г. углеводы: 111 г.
+29
+39
+10
+16
1370 мин (спорт. 35 мин.)
-
01.06.24
Сегодня картошка со свининой, а завтра окрошку забабахаю, прям большуууууую кастрюлищу, чтобы все мои дорогие детки были сытые и довольные...
+8
+11
+1
+10
+70 мин.
+1 ккал
Сегодня картошка со свининой, а завтра окрошку забабахаю, прям большуууууую кастрюлищу, чтобы все мои дорогие детки были сытые и довольные... подробнее
Погодка классная для 1 июня - прям лето-лето! В парках сегодня много прикольного... Вот только у меня живот начинает болеть, видимо, КД сегодня-завтра нагрянут
+6
+11
+1
+70 мин.
+1 ккал
Погодка классная для 1 июня - прям лето-лето! В парках сегодня много прикольного... Вот только у меня живот начинает болеть, видимо, КД сегодня-завтра нагрянут подробнее
На завтрак забабахаю большую яичницу, чтобы всем хватило. Энергии на сегодняшний день надо много всем, дел выше крыши. Придём домой уже ближе к вечеру...
+5
+11
+5
+5
+70 мин.
+134 ккал
На завтрак забабахаю большую яичницу, чтобы всем хватило. Энергии на сегодняшний день надо много всем, дел выше крыши. Придём домой уже ближе к вечеру... подробнее
Сегодня буду готовить картошку со свининой на листе на всю нашу большую и дружную семью. Но это уже после праздника в парке. Сегодня Оля выступает на улице и у Лёши два
+5
+11
+5
+70 мин.
+1 ккал
Сегодня буду готовить картошку со свининой на листе на всю нашу большую и дружную семью. Но это уже после праздника в парке. Сегодня Оля выступает на улице, и у Лёши два выступления в разных парках, и подробнее
У меня появился на пару недель ещё один ребёнок. Хоккеист мой с нами поживёт. У них экзамены сейчас, а общагу закрыли. Сдаст экзамены и отправим его в Новосибирск
+7
+11
+2
+1175 мин.
+3118 ккал
У меня появился на пару недель ещё один ребёнок. Хоккеист мой с нами поживёт. У них экзамены сейчас, а общагу закрыли. Сдаст экзамены и отправим его в Новосибирск подробнее
ИТОГ:
2450 ккал.
3256 ккал. жиры: 173 г. белки: 102 г. углеводы: 366 г.
+31
+55
+15
+14
1455 мин (спорт. 85 мин.)
- ушла от мужа! сказал, что со мной жить невозможно, я взяла дочь и уехала с 3 тысячами
- у вас нет ощущения, что сейчас стали меньше использовать селфи-палку?
- за последний год я очень сильно и резко поправилась! все пью, соблюдаю, но не худею
- как мою зависимость назвать? в рестики и клубы хожу не за едой, а за дозой
- что бы сказали о человеке по глазам?
- парень с сз рассказал, что никогда на девушек не тратился. все ему давали так
- привидите пример насыщенной жизни!
- моя приятельница участвовала в модном приговоре. не ожидала что она
- могут ли вызвать из отпуска на работу? или это к любовнице едет?
- у вас есть мечта? есть что-то, о чем вы давно мечтаете в личном? ваша мечта
- почему все знакомые думают, что я с мужем из-за денег? ведь я замуж по любви!
- я смогла влезть в платье, которое покупала в весе 64! видно, что немного
- как вам такой стиль одежды? нравится? стали бы такое носить?
- какой шампунь предпочитаете для жирной кожи головы, чтобы на 2 дня
- опасен ли пар от карандаша? чистила утюг карандашом и пары сильно
- чокопай - orion или lotte? какой предпочтёте?
- какой я модельный типаж?
- поработала 3 дня, на огороде, рвала сорняк руками, фигура
- дали бы вы шанс мужчине? на третьем свидании от него были пошловатые намёки.
- вам нравятся ямочки на щеках? я терпеть не могу, поэтому стараюсь
- мужчины не способны любить женщину, а пользуют, с удовольствием и со
- кто был в такой ситуации? у меня выгорание. приходишь домой и желание
- кривые и короткие ноги - источник моей неуверенности! вам удалось
- кто не работает, вы выбрали бы скромный доход или высокий уровень жизни, но
- чем уменьшить потоотделение ног? ноги потеют сильно
- вы едите вчерашние роллы или выкидываете? слышала, что вчерашние
- что делать? лежу в больнице. так плохо, что я не сделаю то, что пообещала сделать
- посоветуйте расчёску для волос, чтобы распутывала и снимала
- вы сидите на лавке одна?
- вот и август наступил. какие планы на него?
- сегодня начала прием флуоксетина, эффекта пока нет, кто его
- как спалось? я уже в дороге!
- кожа на утро после чистки и пилинга у косметолога! что-то вообще можно
- день второй, я все еще не бросила заниматься! одежда на мне уже висит!
- на какие процедуры ходите?
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- как получить от мужчины подарок и не клянчить его?
- зачем люди из штанов выпрыгивают, доказывая, что им дают меньше лет в
- а вы кого больше любите: котов или собак? я всегда любила котов, сладкая
- немного фоток с суздаля!
- вы свободолюбивый человек или живя в обществе нельзя быть
- ваши мужчины говорили вам, что не взяли бы вас замуж, если бы у вас был ребенок?
- сколько времени у вас занимает уборка в субботу? мне полдня мало.
- после того, как общаюсь с девушками, становится жутко. постоянно
- в этой паре много химии?
- почему женщины честно не говорят о количестве партнёров? вы об этом
- кто с айфона перешел на андроид? почему? сложно ли было привыкнуть к
- как настроение? какие планы на день?
- в каком возрасте у вас был первый такой интим?
- знаете такие случаи, когда уничтожали партнера морально?
- сколько отжиманий вы можете сделать? я вообще ни одного.
- на каком этапе мужчина должен начинать платить за даму? как только проявил
- зарегалась на сайте знакомств, никто пошлости не отправлял, но так лень
- стали бы вы встречаться с мужчиной? женат, говорит жена ему уже приелась
- что вам снилось сегодня? мне приснилось, что я оказалась в городе, где все поют!
- после того как я написала, что он мне нравится, он мне не отвечает! ранее звал к
- не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я ушла
- классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет
- хочу поехать на перевал дятлова! а вы когда-нибудь были на том перевале?
- в этой жизни можно надеяться только на интуицию? слова любви и брак - не
- чувствуете, когда вам дурят голову? тебя нужно 2 дня обучать! чему там
- отметили юбилей. объелись, обпились. и я не поправилась. у вас так бывает?
- летучая мышь залетела! что можно сделать? уже несколько дней издаёт шелест и
- как вам такой типаж внешности? нравится?
- какие у вас планы?
- супер, конечно, меня сфоткали! я какая-то низкая и коренастая.
- много раз красили волосы в разные цвета? почему перекрашивались?
- у вас были периоды, когда вы были совершенно одиноки?
- у кого были поздние первые отношения, как это потом отразилось на вас?
- это лето проходит так, как вы и хотели в плане отдыха?
- где вы обычно покупаете сумочки?
- изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спалит?
- вчера купила кофточку! как вам?
- муж сказал что я меркантильная. я правда такая?
- нашла фотки с мая. была маленькая вылазка
- какой запах для вас отвратителен?
- настоящая женственность в работах ричарда джонсона. ну очень нравятся его
- вы довольны своей работой? какая у вас зарплата? почему выбрали именно
- люди, у которых запах изо рта, не целуются, как думаете?
- скучно. выхухоль разочаровал, превратился в чучело гороховое. не
- все темы» новые темы»
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|