| ||||||
| ||||||
|
|
-
23.05.18
Сегодня день прошел только на гречке с салатом.
+1
+10 мин.
+129 ккал
Сегодня день прошел только на гречке с салатом. Еще 2 груши съела. мне понравилось. Завтра тоже будет только гречка и салат. Ещё бы авокадо прикупить что бы уж совсем вкусно было подробнее
о плане отпуска и о криворучках)))
+20 мин.
+110 ккал
Сегодня залезла в свой план отпуска и поняла, что много чего там уже не так как писала пол года назад. Срочно на работе переделывала, но еще много исправить нужно.... подробнее
Я хотела пойти в спортзал, но не пошла по уважительной причине.
+20 мин.
+211 ккал
Я хотела пойти в спортзал, но не пошла по уважительной причине. Сейчас сижу дома и хоть время уже 22:26, но ещё можно что-то сделать и дома. Сейчас приду в себя и покручу велик минут 30. подробнее
о работе и отпуске
+2
+1
+720 мин.
+215 ккал
Вот не зря говорят: “Не буди лихо пока оно тихо.“ У меня сменный график работы и из-за этого иногда выпадает неделя, где работать нужно всего 2 дня. Мы хитрюшки иногда брали 2 дня в счет отпуска и у нас подробнее
Всем доброе утро!
+2
+0 мин.
+110 ккал
Всем доброе утро! У меня сегодня понедельник, а завтра пятница Вот и вся рабочая неделя в этот раз. Отличненько просто подробнее
ИТОГ:
788 ккал.
775 ккал. жиры: 41 г. белки: 15 г. углеводы: 90 г.
+5
+1
770 мин (спорт. 10 мин.)
-
22.05.18
Я решила 3 дня посидеть на гречке с салатом. Исключу мясо на 3 дня. Хочу почистить организм, а то не хватает какой-то лёгкости.
+130 мин.
+73 ккал
Я решила 3 дня посидеть на гречке с салатом. Исключу мясо на 3 дня. Хочу почистить организм, а то не хватает какой-то лёгкости. Уже сварила себе гречки. Как раз на 3 дня хватит. И завтра обязательно пойду подробнее
Совсем нет времени сделать последние штрихи к отпуску.
+1
+70 мин.
+29 ккал
Совсем нет времени сделать последние штрихи к отпуску. Всё буду делать в пятницу. Надеюсь ничего не забуду и ничего не упущу из виду. Из обуви решила взять кроссовки. Босоножки конечно хорошо, но в кроссовках подробнее
о всяких там делах садово-огородных
+60 мин.
+310 ккал
Сегодня еще выкопала тюльпаны. Для меня загадка откуда они вообще взялись в таком большом количестве да еще так глубоко и по всему огороду.....не понятно. Решила их всех выкопать и осенью организованно подробнее
Сегодня я в очередной раз берусь выкапывать сорняки с цветочной грядки.
+60 мин.
+191 ккал
Сегодня я в очередной раз берусь выкапывать сорняки с цветочной грядки. Уже весь май это делаю. Надоело, но доделать нужно. Красиво и аккуратно становится. Сегодня сделала почти половину. Вторую половину подробнее
Всем привет!!!!!
+10 мин.
+28 ккал
Всем привет! Сегодня такой интересный сон снился. Настоящий квест. Мне нужно было что-то разгадать, что-то найти и что-то исправить в прошлом. И я могла перемещаться во времени. Правда проснулась раньше, подробнее
ИТОГ:
727 ккал.
631 ккал. жиры: 15 г. белки: 21 г. углеводы: 86 г.
+1
330 мин (спорт. 10 мин.)
-
21.05.18
Не буду о грустном, буду о весёлом))))))))))
+70 мин.
+431 ккал
Не буду о грустном, буду о весёлом)))))))))) Работать осталось 2 дня и я в отпуске! Прям жду не дождусь. А в отпуске буду как всегда ОЧЕНЬ много двигаться и мои набранные кг легко от меня отстанут подробнее
Нужно что-то делать с аппетитом, совсем в последнее время не могу себя контролировать.
+10 мин.
+134 ккал
Нужно что-то делать с аппетитом, совсем в последнее время не могу себя контролировать. То ли это из-за приближающихся кд, то ли еще от чего. Уверена, что набрала пару кг, боюсь вставать на весы и увидеть подробнее
Так, после зубного пора ехать на дачу.
+10 мин.
+178 ккал
Так, после зубного пора ехать на дачу. Теперь там много дел нужно переделать, но я как всегда всё не успею т.к. на улице можно быть только до 6 вечера, а потом мошки накидываются и это кошмар какой-то. подробнее
Сходила к зубному. Мне делали слепок челюсти.
+10 мин.
+188 ккал
Сходила к зубному. Мне делали слепок челюсти. Когда вытаскивали застывший силикон было ощущение, что мне сейчас еще и зубы вытащат заодно В следующий раз пойду к врачу 2 недели т.к. раньше не могу подробнее
Всем привет! Всем отличного дня!
+10 мин.
+28 ккал
Всем привет! Всем отличного дня! У меня сегодня зубной врач. Уже надоело ходить, но работ ещё очень много и с этим нужно смириться....Нужно было сразу за зубами следить... подробнее
ИТОГ:
181 ккал.
959 ккал. жиры: 70 г. белки: 26 г. углеводы: 61 г.
110 мин (спорт. 10 мин.)
-
20.05.18
Купила себе игрушку)))))))))))))))
+20 мин.
+300 ккал
Купила себе игрушку - сони а-6300. Довольная как слон. Правде не знаю как этим пользоваться, пока стоит на зарядке. Сегодня вечером буду пользовать во всю. подробнее
Я уснула на роботе. Серьёзно так уснула.
+60 мин.
+209 ккал
Я уснула на роботе. Серьёзно так уснула. Проснулась, а у меня след на лбу и голова чугунная, ноги вообще ходить не хотят. Расходилась, умылась. Нужно прийти в себя, а то ведь и домой нужно как-то доехать..... подробнее
Ну, всё. У меня уже финишная прямая. Работать осталось еще 2 дня и отпуск.
+10 мин.
+276 ккал
Ну, всё. У меня уже финишная прямая. Работать осталось еще 2 дня и отпуск. Маленький, но отпуск. Прям не верится, что в следующее воскресенье буду осуществлять свой очередной план. Если всё сложится, подробнее
На следующей неделе хочу без белковой пищи.
+480 мин.
+202 ккал
На следующей неделе хочу без белковой пищи. Хотя бы дней 5 продержаться нужно. Хочу почистить организм, чувствую - мне это очень необходимо сейчас. А летом будет совсем лёгкое меню)))) подробнее
Всем привет! Сегодня работаю, а завтра наконец-то выходной.
+10 мин.
+28 ккал
Всем привет! Сегодня работаю, а завтра наконец-то выходной. Высплюсь. Завтра мне еще к зубному, будут коронку ставить. Ну, завтра, наверное, не поставят. Скорее всего слепок делать будут и я еще не знаю подробнее
ИТОГ:
607 ккал.
1014 ккал. жиры: 59 г. белки: 45 г. углеводы: 80 г.
580 мин (спорт. 10 мин.)
-
19.05.18
Не купила я никакую камеру т.к. протупила в магазине.
+1
+30 мин.
+262 ккал
Не купила я никакую камеру т.к. протупила в магазине. Когда уже сообразила, то было дома))) Больше мне понравилась камера Сони и в руку хорошо села. В ночи сделала заказ на сейте магазина, завтра пойду подробнее
Как всегда дотянула всё до конца.
+30 мин.
+35 ккал
Как всегда дотянула всё до конца. Через неделю лететь уже, а у меня фотоаппарата ещё нет. Ничего я сегодня не купила, но зато определилась с тем, что хочу взять. Сони хорошо в руку легла, а Фуджифильм подробнее
Сегодня пойду в магазин смотреть камеру. Может даже и куплю. Хочу обе подержать в руках и уже потом решу, что брать. Если сегодня куплю, то буду играться весь вечер
+15 мин.
+300 ккал
Сегодня пойду в магазин смотреть камеру. Может даже и куплю. Хочу обе подержать в руках и уже потом решу, что брать. Если сегодня куплю, то буду играться весь вечер подробнее
Сижу и засыпаю на работе. А на работе полно всяких сладостей. И откуда только взялись? Ох, главное не лопнуть. Что-то я в каком-то отрыве.
+480 мин.
+195 ккал
Сижу и засыпаю на работе. А на работе полно всяких сладостей. И откуда только взялись? Ох, главное не лопнуть. Что-то я в каком-то отрыве. А спать хочется еще сильнее. подробнее
Всем привет! Я опять работу работаю на работе Пока всё тихо и хоть бы так было до конца дня. На улице свежо. Очень хорошо дышится после дождя. Вчера в офисе был настоящий
+10 мин.
+300 ккал
Всем привет! Я опять работу работаю на работе Пока всё тихо и хоть бы так было до конца дня. На улице свежо. Очень хорошо дышится после дождя. Вчера в офисе был настоящий ад из-за духоты... подробнее
ИТОГ:
575 ккал.
1093 ккал. жиры: 63 г. белки: 49 г. углеводы: 106 г.
+1
565 мин (спорт. 10 мин.)
-
18.05.18
Не поднимая головы, работала весь день.
+1
+720 мин.
+86 ккал
Не поднимая головы, работала весь день. У меня после 21:00 ощущение, что я сгорела на работе. Нет никаких сил и никаких эмоций. Всё, лампочка перегорела. Мне срочно нужен отдых. Срочно. подробнее
Сегодня не съела ничего лишнего т.к. не было времени
+40 мин.
+552 ккал
Сегодня не съела ничего лишнего т.к. не было времени С одной стороны сильно выматывает такая работа, но с другой стороны - есть некогда Хоть что-то положительное есть подробнее
Мне наверное нужно что-то делать к отпуску, что-то почитать, к чему-то подготовиться, но я ничего не делаю. У меня сейчас в голове полная тишина.
+20 мин.
+307 ккал
Мне наверное нужно что-то делать к отпуску, что-то почитать, к чему-то подготовиться, но я ничего не делаю. У меня сейчас в голове полная тишина. Штиль. За 2-3 дня работа выжимает из меня все соки и потом подробнее
Я хотела пойти вечером в зал, но не пойду. У меня нет никаких сил.
+25 мин.
+283 ккал
Я хотела пойти вечером в зал, но не пойду. У меня нет никаких сил. Донесите меня кто-нибудь до дома. Ну почему ещё не придумали телепортатор - раз и ты дома. Вот бы кайф был подробнее
Всем привет! У всех сегодня пятница, а у меня понедельник))))
+10 мин.
+8 ккал
Всем привет! У всех сегодня пятница, а у меня понедельник)))) Работать ещё 3 дня, потом в среду и четверг и всё- я в отпуске!!!! Правда в маленьком отпуске...всего 12 дней, но смене обстановки это не подробнее
ИТОГ:
870 ккал.
1236 ккал. жиры: 98 г. белки: 51 г. углеводы: 40 г.
+1
815 мин (спорт. 10 мин.)
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- как вам подарок для мужчины или врача - шапка такого фасона?
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- хлорпромазин сильно опасен?
- вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, не
- была близость с начальником в сильном опьянении! делает вид, что ничего не
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- я полнее этой девушки?
- девушки, которых бросил парень, вы смогли заставить себя не заходить в его
- человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то
- не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский
- женщина должна рожать столько детей, сколько она сама может вырастить?
- как бы отреагировали, если вам представились: ваш покорный слуга?
- у вас дома есть телик?
- сколько вам лет? на сколько себя ощущаете? на сколько выглядите? это одна и та
- доброе утро! всем классного настроения!
- у кого есть зубы мудрости, за сколько они у вас прорезались?
- как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется
- я похожа на нее? кто красивей?
- если человек придёт в больницу и скажет, что хочет провериться на
- назлвите любое число от 0 до 21.
- а ваши родители вас стыдят за то, что долго спите? я проснулась в 14-30 под вой
- вы пьянеете от 200 грамм виски? до какой степени?
- что вы с собой берёте в отпуск, в путешествие?
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- как вам типаж? нравится?
- вы когда-нибудь начинали отношения с мужчинами, когда у вас было не в
- посоветуйте блогера-повара, чтоб мужик мимими. решила
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сделать.
- что делать, если не хочется, чтобы парень ездил на вахты? я одурею без него и без
- сколько вы были одни? самый долгий срок?
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- какой это размер груди?
- какой цвет лучше?
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- мать выживает меня из дома, нет своей комнаты и шкафа, вещи в картонных
- вы считаете меня смешной?
- как аватарка, если ставить? стильно,тихая роскошь, кожаный дорогой салон в
- как часто вы делаете шугаринг, эпиляцию воском? насколько у вас
- какая самая дешёвая вещь в вашем гардеробе? сколько стоит? а самая дорогая?
- кто интересуется живописью - какие картины актуальны для
- опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я
- вы в борщ добавляете уксус? я тут добавила кетчуп и по вкусу мне зашло
- почему мужчины не хотят платить алименты? какие они вам давали ответы?
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- писала отзыв о компании 2 года назад, но сейчас его не нахожу.
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- вы когда-нибудь пробовали гипоксические тренировки? какой эффект
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- это анорексия? месяц слежу за питанием, но у меня плохой аппетит.
- к 30 годам не имею ничего, мной пользовались, а я осталась у разбитого
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- без чего не представляете своей квартиры? я без ванной комнаты и чтобы там
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- купила набор кремов и патчи, написано держать от 10 до 30 минут. много как-то?
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- в чём смысл фото со спины? хочется рассмотреть внешность, причёску. что хотят
- как вам такие лосины с вб?
- привлекают ли вас такие мужские профессии?
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- какая одежда сейчас в моде?
- смотрите видео с мотивациями на уборку? вроде как подбадривает
- вы ощущаете скуку от жизни?
- у кого-нибудь был такой парфюм? какие? понравились?
- почему любовницы такие жалкие? почему нет уважения к себе?
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра?
- как ваши дела? наступило лето, мужики каждый день подкатывают на
- знаете мужчин, которые готовы на все ради друзей и ни на что ради семьи?
- все темы» новые темы»
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|