| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
01.02.18
Месяц ПП и до 15-00! День 1
+10
+450 мин. 
+1074 ккал
Месяц ПП и до 15-00! День 1 подробнее
ИТОГ:
2251 ккал.
1074 ккал.
жиры: 40 г.
белки: 53 г.
углеводы: 185 г.
+10 450 мин (спорт. 150 мин.)
-
31.01.18
ИТОГ:
1866 ккал.
1074 ккал.
жиры: 44 г.
белки: 36 г.
углеводы: 195 г.
450 мин (спорт. 150 мин.)
-
30.01.18
Опять жрала свинота,завтра всё сначала,реально тяжело стало с этим весом лишним
+7
+450 мин. +1063 ккал
Опять жрала свинота,завтра всё сначала,реально тяжело стало с этим весом лишним подробнее
ИТОГ:
2924 ккал.
1063 ккал.
жиры: 53 г.
белки: 14 г.
углеводы: 105 г.
+7 450 мин (спорт. 150 мин.)
-
29.01.18
ИТОГ:
2132 ккал.
684 ккал.
жиры: 31 г.
белки: 23 г.
углеводы: 117 г.
+9 
+2
450 мин (спорт. 150 мин.)
-
28.01.18
Отдыхаю после смены
+8
+450 мин. +1243 ккал
Отдыхаю после смены подробнее
ИТОГ:
3173 ккал.
1243 ккал.
жиры: 34 г.
белки: 42 г.
углеводы: 216 г.
+8 450 мин (спорт. 150 мин.)
-
26.01.18
Метаболическая диета)
+3 +1
+450 мин. +549 ккал
Метаболическая диета) подробнее
ИТОГ:
2924 ккал.
549 ккал.
жиры: 23 г.
белки: 54 г.
углеводы: 33 г.
+3 +1
450 мин (спорт. 150 мин.)
+10
+2
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- кто ходит в спорт клуб, у вас клубная карта? что делаете? одна или с кем-то?
- тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела!
- состоите в общедомовом чате? часто там разборки?
- ревную мужа к его прошлому. сохранил с бывшей прям хорошие отношения. мне
- сколько живут с панкреатитом?
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- как часто вы видите таких идеальных девушек в реале?
- общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и
- вам есть о ком заботиться? кто это? нужно ли иметь того, о ком заботиться?
- в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- свидание прошло хорошо, провели вместе 7 часов, подвоха я не увидела
- у вас коллеги хрумкают что-нибудь на рабочем месте в рабочее время?
- чем сейчас занимаетесь?
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным
- вам нравится парфюм том форд табак ваниль?
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею.
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что
- почему складывается впечатление, что я неприветлива и непроста в
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового
- мужчины с сз не перестают удивлять - максимальная концентрация
- как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся в
- чем питались сегодня?
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- напишите один плюс и один минус в характере вашего любимого.
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- вам было бы обидно, если бы второй половинке или подруге поступали
- вы себе нравитесь без косметики? смогли бы пойти на работу
- почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть
- почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим
- ваша подруга пожертвовала бы в фонд животных или детский фонд больным детям
- как бы отреагировали на подобные слова таксиста? я не перехожу за
- если у мужчины нет никаких хобби, означает ли это, что в будущем с ним
- принимаете ли вы свою фигуру? уже немало лет и до сих пор нет принятия своего
- вы довольны фигурой или хотели бы изменить? правда, что нет полностью
- вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки?
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- почему чуть ли не каждую вторую красавицу приплетают к этому виду
- какой у вас цвет по шкале цвета глаз? какой цвет глаз считаете самым красивым?
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- прибегают к поиску смысла жизни чаще те, кто не работает по найму, не
- почему девушки подсаживаются на мужчин? почему у мужчин так не
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- парень готов ждать меня из другого города! стоит ли верить? мы даже долго не
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- вы знаете семьи, в которых родители игнорировали др детей?
- вам приходилось замечать, что красивые и статные мужья стесняются
- что для вас женственность и мужественность?
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке
- как вам фигура это девушки? на обеих фотках одинаково выглядит?
- муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть
- какие у вас ассоциации по этим скринам с видео?
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейчас с
- что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит?
- какие ваши минимальные и максимальные параметры талии и бедер?
- как быстро у вас случилась притирка с вашим мужчиной в быту?
- если я попрошу что бы меня положили в дурку меня туда положат?
- это длинные лохмотья? завтра иду на кератин. или сделать стрижку горшок?
- как вам культ бывших в последние годы? воспевают в песнях, прям мода на экс парней
- как часто вы едите фастфуд?
- кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс?
- почему со мной знакомятся немолодые мужчины? неопрятные, да и пахнут
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы меняли?
- кто что обо мне думает?
- вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на неё
- кто-то сажал помидоры сорта каменный цветок? действительно очень
- жить вместе хочет, а жениться нет. ваша реакция?
- как вам такие дикие расцветки одежды? вижу многих в пестрящих одеждах! вы
- все темы» новые темы»
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|