| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
18.09.18
пошла делать одно, а сделала другое - женщины такие женщины :))))
+3 
+1
+100 мин. 
+89 ккал
вот всегда так по плану одно по факту другое :) пошла делать одно сделала совсем другое :) тоже полезное но не для фигуры :)) вот как-то так и получается :) ну главное что с пользой время прошло и то подробнее
доброе осенне утро
+3
+250 мин. +950 ккал
сегодня хочу начать читать книжки по фотоделу, если не усну. а то сегодня была такая бессонная ночь, да еще и стирки целая гора... ну в общем посмотрим. все по ходу дела будет рашеться как всегда :) но подробнее
-
05.10.17
итоги за сенябрь
+4 +18
+420 мин. +402 ккал
Подведем итоги боя, как говориться, за сентябрь месяц: первый блок буде о работе на фотостоках 1 - шаттер 3500-4000 выполнено - достигнут верхний предел 2 - фотолия 600-800 выполнено - достигнут подробнее
ИТОГ:
1450 ккал.
402 ккал.
жиры: 9 г.
белки: 7 г.
углеводы: 78 г.
+4 +18
420 мин (спорт. 60 мин.)
-
23.09.17
сентябрь близится к финалу/// холодно стало
+2
+420 мин. +756 ккал
время летит - что-то успеваю а что-то нет - по плану на месяц наверное только половина будет выполнена - да и честно говоря планы в течении месяца достаточно сильно поменялись/ потом в конце месяца подведу подробнее
ИТОГ:
1074 ккал.
756 ккал.
жиры: 30 г.
белки: 18 г.
углеводы: 109 г.
+2 420 мин (спорт. 30 мин.)
-
01.09.17
Планы сентябрь
+5 +1
+40 мин. +192 ккал
первый блок буде о работе на фотостоках 1 - шаттер 3500-4000 2 - фотолия 600-800 3 - айсток 3000-4000 4 - бигсток 1000-1500 5 - 123рф - 1500-2000 второй блок будет о похудении, красоте и т/д/ 1 подробнее
Отчет за август
+3
+420 мин. +149 ккал
первый блок буде о работе на фотостоках 1 - шаттер 3000-3500 Выполнено - 3000 2 - фотолия 500-600 выполнено - 500 3 - айсток 2500-3000 Выполнено - 2800 4 - бигсток 600-100 Выполнено - 800 5 - подробнее
ИТОГ:
1429 ккал.
341 ккал.
жиры: 18 г.
белки: 17 г.
углеводы: 28 г.
+8 +1
460 мин (спорт. 70 мин.)
-
16.08.17
ПОЛОВИНА! (с) половина месяца уже пролетела
+6 +2
+480 мин. +760 ккал
ну что ж... попробуем подвести итоги за пол месяца - чтоб знать куда двигаться еще 2 недели августа первый блок буде о работе на фотостоках 1 - шаттер 3000-3500 готово только 2600 надо еще минимум подробнее
ИТОГ:
1443 ккал.
760 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 98 г.
углеводы: 86 г.
+6 +2
480 мин (спорт. 60 мин.)
-
13.08.17
почти середина месяца//// время летит - лето кончается стремительно
+9
+420 мин. +496 ккал
облазила стопицоттысяч всяких разных сайтов и книг по диетологии похудению и т/д/ в поисках подходящей моему здоровью и образу жизни диеты - подобрала себе диету Дюкана - вот хочу попробовать - отзывы подробнее
ИТОГ:
1317 ккал.
496 ккал.
жиры: 29 г.
белки: 23 г.
углеводы: 38 г.
+9 420 мин (спорт. 60 мин.)
+3
+1
- какую еду обычно заказываете в доставку? я вообще ничего не
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- как вы боритесь с чувством тревоги и стрессом? что вам помогает в моменте?
- если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- родинка была удалена, но снова растет. каким способом такую можно
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- замечали, что есть люди, которые врут без умысла? а потом и признаться неудобно.
- у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальный?
- вы любили в детстве прыгать на батуте? а сейчас бы попрыгали?
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- вы знакомились в интернете только для интима?
- как вы считаете, женщине сложно жить одной, без мужчины, если нет своей
- обвинили меня в отсутствии любви к мужу. я замуж вышла, а не дитя малое
- как одежда? летом оделась на зиму!
- почему девушки подсаживаются на мужчин? почему у мужчин так не
- это интересный типаж мужчины? дружили бы с таким?
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- тот мужик почему-то убрал фото из альбома, остались только те, что на аватарке
- как вы думаете, интроверту легко общаться, жить с позитивными
- стоит ли увеличить губы немного?
- сколько живут с панкреатитом?
- вы смотрели шоу про семейство кардашьян? чем же вообще они занимаются?
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- сморите, что я купила! решила вспомнить детство. прикольная игрулька,
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- в каком возрасте приучили ребёнка самому обслуживать себя после
- у кого дети получали сотрясение мозга в возрасте 4-5 лет? долго
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- я навалилась в автобусе на парня, который мне нравится в универе! он
- это фигура - груша с ярко-выраженной талией?
- опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть что-то такое?
- почему мои мужья идут у меня на поводу и готовы реализовывать мои
- да или нет, скажите просто
- смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,
- знаете такие случаи, когда уничтожали партнера морально?
- какой самый короткий брак вам известен? одна из участниц была в браке всего 2
- сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил!
- взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам было бы
- морская капуста, крабовые палочки, яйцо. кукуруза или горошек? что
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- вы боитесь чужих скандалов? когда драки перед вами? реагируете
- в пятёрочке во владимире упал потолок, пострадали сотрудники.
- кто спорт дома делает, прыжки, вы соседям снизу не мешаете?
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- девочки, чисто похвастаться. герань расцвела.
- хочу самокат. до скольки лет нормально ездить на самокате? мне стыдно,
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- с котом на улице, в ограде. небо такое страшное и ограда стремная
- от кого меньше запаха, если оба не мылись сутки, от вас или от мужа?
- стыдно одной сидеть на лавке? почему?
- у кого одновременно было два мужчины, как разруливали?
- вы бы смогли дружить с бывшей вашего партнёра?
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- на этих фотках ярко выраженная талия?
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал?
- хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?
- сваха кого-то для меня нашла, но так и не вернулась ко мне. стоит писать о
- как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не
- что думаете про новую рекламу american eagle с сидни суини?
- вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях?
- вы влюблялись когда-нибудь в мужчину, которого каждый день видели?
- парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- как вам меган маркл? нравится или бесит ее поведение?
- мужчина ни в чём не должен помогать девушке, если она ничего не может ему дать?
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- все темы» новые темы»
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|