| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
27.12.18
Вчера, наконец, провели очередной праздник для детишек из центра социального обеспечения ...я, как всегда, в роли музыкального режиссера, за пультом...создавала
+2 
+1
+980 мин. 
+66 ккал
Вчера, наконец, провели очередной праздник для детишек из центра социального обеспечения ...я, как всегда, в роли музыкального режиссера, за пультом...создавала новогоднее оформление спектаклю...Все подробнее
ИТОГ:
1426 ккал.
66 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 3 г.
углеводы: 6 г.
+2 +1
980 мин (спорт. 15 мин.)
-
26.12.18
В этом дневнике внесу свои объемы...раз намерена серъезно схуднуть,то это будет пользительно...
+2
В этом дневнике внесу свои объемы...раз намерена серъезно схуднуть,то это будет пользительно... подробнее
О синусоиде в моей жизни
+979 мин. +1281 ккал
Весы вчера шутковали...сначала показывали “сказку“-79,9...несколько раз показывали... Ну понятно же, что льстят...переставила-пока 82,5... через некоторое время было уже 82,9...Впрочем, сегодня подробнее
ИТОГ:
1479 ккал.
1281 ккал.
жиры: 69 г.
белки: 56 г.
углеводы: 117 г.
+2 979 мин (спорт. 10 мин.)
-
25.12.18
А не буду сегодня ничего особо писать! С рождеством Вас!!!!
+1
+5 мин. +1477 ккал
А не буду сегодня ничего особо писать! С рождеством Вас!!!! подробнее
ИТОГ:
50 ккал.
1477 ккал.
жиры: 50 г.
белки: 92 г.
углеводы: 172 г.
+1 5 мин (спорт. 5 мин.)
-
24.12.18
Финальная неделя перед Новым годом! В планах - увидеть цифру 80 кг на весах, о чем я уже и писала.....Голова какая то еще мутная...Остаточные явления простуды,что
+3
+1698 ккал
Финальная неделя перед Новым годом! В планах - увидеть цифру 80 кг на весах, о чем я уже и писала.....Голова какая то еще мутная...Остаточные явления простуды,что ли? Надоело! Надо подробнее
-
23.12.18
Утром гуляла с палками по парку,вечером тоже не удержалась...Так красиво сейчас зимой даже в городе...В итоге -сделала 19 000 шагов за день..Не взвешивалась
+353 мин. +2000 ккал
Утром гуляла с палками по парку,вечером тоже не удержалась...Так красиво сейчас зимой даже в городе...В итоге -сделала 19 000 шагов за день..Не взвешивалась подробнее
ИТОГ:
853 ккал.
2000 ккал.
353 мин (спорт. 5 мин.)
-
22.12.18
Суббота- все по плану...утром- йога и рисование... в два часа взвесилась после завершения голода- как и планировала- увидела цифру 81..сначала весы показали
+2
+552 мин. +1500 ккал
Суббота- все по плану...утром- йога и рисование... в два часа взвесилась после завершения голода- как и планировала- увидела цифру 81..сначала весы показали 81,4,но потом настойчиво подробнее
ИТОГ:
1051 ккал.
1500 ккал.
+2 552 мин (спорт. 60 мин.)
+2
+1
- что купили себе на осень? джинсы, толстовки, футболки, куртки. давайте с
- почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется?
- можно ли кайли назвать изящной, миниатюрной по фигуре?
- кто из этих злодеев симпатичнее?
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- как вам такие дикие расцветки одежды? вижу многих в пестрящих одеждах! вы
- что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- узнаете его? сильно изменился?
- требования справедливы? в саду мама девочки требует, чтобы дети
- что реальнее и легче: выиграть в лотерею или найти хорошего мужика?
- на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель.
- помните свое 1 сентября, когда пошли в первый класс? какое оно было?
- как вам этот ведущий? ему 80, а он ещё передачу ведёт
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали?
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- на работе уступали большую часть премии матери-одиночке. правильно ли это
- как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете?
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила!
- почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату?
- какой у вас цвет по шкале цвета глаз? какой цвет глаз считаете самым красивым?
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне
- почему некоторые люди отказываются от выгодных предложений?
- он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным
- ревную мужа к его прошлому. сохранил с бывшей прям хорошие отношения. мне
- записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли
- верите в такую психосоматику зубов? человек в свое время много
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- эта девушка похожа по типажу на меня?
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- певица шакира толстая на ваш взгляд?
- можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог.
- вы любите винегрет? как его готовите, из каких ингредиентов?
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- все соцсети пестрят фотками 1 сентября. мне депрессовать или жить в
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения?
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится?
- с пересадкой добираться на работу это катастрофа? я приезжала на
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- приходилось ли вам полностью себя содержать? сложно ли было
- костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет?
- боюсь красивых мужчин! начинаю избегать близких отношений, даю заднюю.
- было ли такое, что вас все осуждали? говорили: ты же взрослый человек, сама
- восхищаетесь учёными и тем, какой скачок в освоении чего-либо
- вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо?
- вы пользуетесь маслом или блеском для губ? есть отличия?
- а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- я ку-ку? поймала себя на мысли, что на всех моих фотках разные женщины!
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- согласились бы на отношения со страдающим от эректильной дисфункции,
- вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете
- как осенью не набрать вес?
- что вам ближе: телеграмм или вотсап?
- почему со мной знакомятся немолодые мужчины? неопрятные, да и пахнут
- в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины?
- когда вы в последний раз завтракали в кафе, ресторане, столовой? что ели? я
- нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо,
- что творится с ипотекой? без поручителя не взять?
- как сосуществовать с болтливой коллегой? у неё ещё и голос писклявый!
- не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покрасила!
- какие планы на денёк? я сегодня иду на встречу с очередным кадром!
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- болезнь у кошки. кто-нибудь сталкивался? как все прошло?
- как вы проводите время со своим мужчиной? ездите куда-то? есть ли
- все темы» новые темы»
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|